現在，醫院看骨科門診的人越來越多，都是膝蓋的毛病，有的患者嚴重到連路都走不了！人的膝關節壽命只有60年，要想耄耋之年還能遛遛彎、散散步、悠閒的四處走走，那您可得好好養護膝關節了。膝關節骨性關節炎，就是我們日常說的關節病。隨著年齡的增長，每個人的關節都會出現磨損，就是輕和重的問題，尤其是老年朋友，這個病差不多都有。

膝關節疼痛的原因

1、經常性受涼、受寒

我們的膝蓋長時間受到寒冷空氣的刺激，由於膝蓋這肉也不多，皮也不厚，會讓周圍的皮膚迅速降溫，周圍的血管開始收縮，膝蓋組織血液工學減少，血液中的尿酸成分沉積，就會誘發疼痛。

2、慢性勞累

膝蓋疼痛可日常的習慣也有關係，長期的姿勢不良、負重、用力、過度的牽引、運動過量等問題都有可能造成膝關節韌帶的拉傷，或者磨損。長期處於站立工作崗位的朋友，一定要時常放鬆一下自己的膝關節，讓它得到好的休息。

3、膝關節病

引起膝蓋疼痛的原因還有我們常常聽說的一些疾病，如骨關節炎、滑膜炎、風溼性關節炎、痛風、骨刺等原因。

中醫提倡外敷療法，所謂“外治之理即內治之理，外治之藥即內治之藥，所異者，法耳”，是藥入口三分毒，能外敷的不口服。下面小編給大家介紹一個外用治療方法。

紅糖黃酒治療膝蓋疼

材料：生薑250g、紅糖150g、黃酒適量。

用法：每晚睡覺前將鮮生薑取汁(用榨汁機榨汁，也可放入臼中搗後用紗布過慮過慮)，與黃酒、紅糖一起入鍋渚沸，待放溫(溫度以能飲用為度，越熱越好，以利於發汗)後飲用，每晚約300g(剛好一大碗)。

治療原理：紅糖中含有的葉酸、微量物質等可加速血液循環、提高局部皮膚的營養、氧氣、水分供應。姜有活血、祛寒、除溼、發汗之功效，黃酒活血祛寒、通經活絡。

如果你覺得上述方法太過複雜或是沒時間操作，那麼可以使用專用的膝蓋關節貼，專貼專用才專業。

中醫提倡“內病外治”“骨病外貼”。膝蓋關節貼是治療膝關節疼痛的常用貼劑。膏藥貼敷是我國外用治療疾病的方法之一，直接敷貼於體表，而製作膏劑的藥物中大多氣味具厚，再加入辛香走串極強的引經藥物，通過滲透入皮膚，內傳經絡、氣血、臟腑、起到調氣血、通經絡，散寒溼，消腫痛等作用。

膝蓋關節貼是用純中藥製成的膏貼貼敷於患處，藥物成分可以直達皮下，進入軟組織和骨骼表面，加強局部微循環，首先對軟組織進行消腫，鬆解粘連，補充養分，增加彈性，解除對神經的壓迫。還可以控制骨關節處骨質增生的發展，緩解對軟組織的刺激，從而達到消除症狀，最終康復的目的。使用簡單、標本兼治、無副作用，並且很安全。

膝蓋關節貼的好處

• 膝蓋關節貼，它以中醫理論為基礎，以人體經絡學為依據，以細胞學和人體生物電原理為指導，以敷貼疏通經絡為手段，實現了綠色非藥物治療和預防疾病領域的新突破，可以達到強身健體的目的。

• 膝蓋關節貼，採用精製工藝濃縮有效成分，使其能快速滲透肌膚，通透散寒，舒筋活絡，祛瘀消腫，改善局部微循環，促進疼痛部位的康復。

• 膝蓋關節貼貼於痛處，改善人體局部微循環，增強機體細胞活力。通過局部、穴位貼敷，可以通透散寒，祛瘀消腫，舒筋活絡，促進疼痛病症的康復。