數據顯示，我國已經有8.1%的人口患上膝關節炎。大概是1.06億人，真不是小數字！我們也確實常聽周圍的中老年人抱怨膝蓋不舒服、上樓不方便，甚至很多年輕人也早早加入了膝關節炎患者的大軍。而對於對於這部分人來說，最苦惱的是“疼”！治療膝蓋疼痛前，我們首先要知道，為什麼疼。

日常生活中，我們的人體是很脆弱的，稍一不注意就會對我們的身體造成損傷。很多時候，我們會感覺膝蓋疼痛，而我們又不知道膝蓋痛是什麼原因。今天，就來了解一下導致膝關節疼痛的幾個因素。

膝蓋疼痛的原因

1、膝關節骨性關節炎

這種病症多見於中老年，女性居多。超重負荷是致病的主要原因。膝關節會腫脹而疼痛，有時活動關節會有摩擦音。膝部可能出現內翻畸形並伴有內側疼痛。

2、脂肪墊勞損

脂肪墊充填於膝關節前部的間隙，有加強關節穩定和減少摩擦的作用。脂肪墊勞損的發病原因可能是由於外傷或者是長期摩擦引起脂肪墊充血、肥厚併發生炎症，與髕韌帶發生粘連，從而使膝關節活動受限。

3、長期負重

長期超重負荷也會導致膝關節腫脹疼痛，而且有的時候活動關節的時候會聽到摩擦音。這種情況往往伴隨著畸形和疼痛。

4、不良走路習慣

日常生活中，如果我們經常穿著不合腳的鞋，或者穿著高跟鞋走一段很長的距離，就會讓膝關節長時間的處在一個非正常的受力狀態，容易造成膝關節慢性損傷，從而引起疼痛。

花椒泡酒

材料：買高度的白酒，還有花椒，把一兩花椒用粉碎機粉碎後，泡到半斤的白酒裡，泡兩天。

使用方法：先把花椒酒倒在手上使勁揉搓腿，發紅發熱，不停地拍打，直到把膝蓋疼痛的地方都拍打紅，熱乎乎的感覺。再敷上一個熱水袋，用毛巾包住，不要燙到，敷一端時間，感覺裡面熱乎乎的，很舒服啊！腿也不疼了。

中醫提倡外敷療法，所謂“外治之理即內治之理，外治之藥即內治之藥，所異者，法耳”，是藥入口三分毒，能外敷的不口服。如果你覺得上述方法太過複雜或是沒時間操作，那麼可以使用專用的膝蓋關節貼，專貼專用才專業。

膝蓋關節貼

膝蓋關節貼是用純中藥製成的膏貼貼敷於患處，藥物成分可以直達皮下，進入軟組織和骨骼表面，加強局部微循環，首先對軟組織進行消腫，鬆解粘連，補充養分，增加彈性，解除對神經的壓迫。還可以控制骨關節處骨質增生的發展，緩解對軟組織的刺激，從而達到消除症狀，最終康復的目的。使用簡單、標本兼治、無副作用，並且很安全。

膝蓋關節貼是現在為數不多的完全採用中草藥熬製的黑膏藥，對治療腰椎疾病的有效率可達到95%以上，一般使用一兩個療程就可康復，還不易復發。

特點相比於普通藥物治療，膝蓋關節貼的優勢更明顯：

1、貼療法：貼敷療法是中醫傳統的外治療法，貼敷療法是藉助藥物對穴位的刺激，以激發經絡、調整氣血而防治疾病的一種方法。

2、直接給藥：獨特的強效藥物分子，通過穴位直接從藥體到達病灶；全面避免了口服藥物對胃、肝、腎的損害；

3、吸收率高：藥物針對性極高，可全部被人體吸收；

4、透氣性好：國際最新專用醫學防過敏無紡底層，保證透氣性；

5、使用方便：直接貼敷，無殘留物，不汙染皮膚和衣物。