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漫畫:懂的養生的老婆!
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酒妹漫畫
2017-12-11
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這裡有一份24小時養生指南,速收藏!
干支紀年法是中國自古以來就一直使用的紀年方法。把天干、地支按順序相配,正好六十為一週期,用來表示年、月、日、時的序號,周而復始,循環記錄,這就是干支紀年法...
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2017-12-18
2018年最新養生日曆出來了!只發一次,值得收藏傳閱~
2018 年即將到來,送你一份精美的養生掛曆,又美又實用!一定要收藏在手機裡,隨時查看!祝你新的一年健康快樂每一天!【一月】養腎防寒【養生原則】✦秋冬養陰、養腎防寒。【注意鍛鍊】✦多散步、慢跑等,同時應注意保暖以防止呼吸道疾病的發生。【飲食宜忌】✦合理進補可及時補充氣血津液...
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2017-12-17
40歲後,抓住2個最佳養生時間!這決定你能不能長壽
不管男女,過了40歲後,身體就慢慢走下坡路,不抓緊機會養成健康的習慣,等到年紀再大些,就可能得“花錢養醫生”了。但養生也講究方法,如果能在黃金期養生,你會收到想不到的效果!抓緊兩個黃金養生期黃金養生時間一:飯後半小時1、早餐後半小時:打通長壽經吃完早餐後不妨按摩一下膝蓋,對...
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2017-12-17
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2017-12-17
大病自救48法則,誰懂誰受益
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2017-12-17
泡腳是冬天養生一寶,但是3類人泡了,反而讓大病找上門
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