早餐餅別出去買了,自己在家做,十分鐘全家人早餐餅就能輕鬆搞定
早餐還出去買早餐餅給家人吃嗎?看路邊車來車往揚起的灰塵,路邊現做的早餐餅衛生你不擔心嗎?果子教你一款10分鐘就可以做出來的早餐餅,特別簡單呢!快收藏起來試試吧!
沒攤餅之前,我要先給大家介紹一道好食材——芹菜葉。
好多人吃芹菜卻把最有營養的葉子部分給摘掉扔了,殊不知芹菜葉富含纖維素,能清理胃腸垃圾堆積,滑腸通便,有治療便祕的作用。芹菜葉還有降低血壓的作用,對治療高血壓,頭昏水腫,月經不調,血管硬化均有療效。
芹菜葉有這麼多好處您還會扔掉嗎?果子通常會把芹菜葉用來燒湯、煮粥、攤早餐餅。那麼果子今天介紹的早餐餅主要食材就是芹菜葉,這樣吃是不是比外面小攤上卷著火腿腸看起來更放心更營養呢?
芹菜葉雞蛋餅
【食材】麵粉100克、芹菜葉30克、鹽一小勺、雞蛋1個、植物油適量
【做法】
1、準備好所需食材,芹菜葉淘洗乾淨
2、芹菜葉稍微切碎
3、麵粉放在大碗中,磕入雞蛋,加入一小勺鹽
4、加適量的水調成糊狀,放入芹菜葉繼續調拌均勻,麵糊可以如絲綢般自然流淌即可,建議前面這幾步提前在頭一天晚上備好
5、電餅鐺或平底鍋提前預熱好,刷一層植物油。舀一勺麵糊在鍋中,用攤餅推將麵糊推開攤成一塊大圓餅,
6、烙好一面再翻過來烙反面,烙反面的時候可以蓋上鍋蓋
7、兩面都微微金黃即可出鍋,切塊搭配早餐粥食用了
【小貼士】
1、如果早餐時間不夠,建議餅的麵糊提前在頭一天晚上就調拌好,這樣有兩個好處,一是麵糊不會有疙瘩,做出來的餅吃起來更有勁道,二是第二天早餐可以節約很多時間。
2、烙反面的時候可以蓋上鍋蓋
3、如果您喜歡的話,還可以在烙反面的時候磕上一個雞蛋攤開,也更美味
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