絲瓜這樣吃，可治咳嗽、哮喘、百日咳、腮腺炎、咽喉炎等疾病

為葫蘆科草本植物絲瓜及粵絲瓜鮮嫩果實。廣東、廣西、海南等地有栽培。夏秋採摘，颳去粗皮，洗淨鮮用。

【性味】味甘，性涼。

【功用主治】清熱化痰、涼血解毒。用於咳嗽、哮喘、百日咳、腮腺炎、咽喉炎。大小便下血等。

【絲瓜食療方精選】

1、治內痔大便出血：鮮絲瓜250克切塊，豬瘦肉200克切片，加水適量共煮湯，煮熟後食鹽調味佐膳。

2、治百日咳：鮮絲瓜液汁60毫升(3-6週歲量)，加適量蜂蜜口服，每日2次。

3、預防麻疹：生絲瓜100克煎湯服食，每日2次，連服3日。

4、治咽喉炎：經霜絲瓜1條切碎，水煎服。或嫩絲瓜搗汁，每服1湯匙，每日3次。

5、治腮腺炎：老絲瓜1條，切碎炒至微黃，研為細末。每次10克，開水送服，每日3次，連服5日。

6、治乳少：絲瓜仁30克，煮鰱魚食。

7、治哮喘：生小絲瓜2條，切斷，放砂鍋內煮爛，取濃汁150毫升服，每日3次。

8、治肺癰、疝氣疼痛、產後腹痛：老絲瓜2條去皮，放瓦上焙乾存性研末，用米酒調服，每次10克，每日3次。

9、生絲瓜（或葉），搗爛取汁，塗患處，治天泡瘡，黃水瘡，熱癤，蕁麻疹。

10、經霜絲瓜一條，切碎，泡開水服，治急性喉炎、喉痛聲啞。

11、絲瓜仁30克，煮鰱魚食，治乳少。

12、絲瓜仁焙乾研末，每服10克，治咳痰不易。

13、鮮絲瓜葉洗淨搗爛，塗擦神經皮炎患處，直至局部發紅，甚至見隱血為止，每七天一次，治神經性皮炎。

14、老絲瓜（去皮），放瓦上焙乾存性研末，用黃酒調服10克，治肺癰，疝氣疼痛，產後腹痛。

15、絲瓜速溶飲：經霜老絲瓜一條，洗淨去子切碎，加水適量煎熬一小時後去渣，液汁繼續用小火煎熬至稠粘時停火，加入白糖粉100克拌勻裝瓶。隨時用10克，開水衝化食用。可治急、慢性咽炎，喉炎，扁桃腺炎等症。絲瓜藥膳方

16、絲瓜瘦肉湯：鮮絲瓜250克左右切塊，豬瘦肉200克左右切片。加水適量共煮湯，煮熟後用食鹽調味，佐餐食用。有清熱利腸，解暑除煩作用。適用於夏天暑熱煩渴，初期內痔大便出血等症。（絲瓜食療方）

【用法用量】絞汁、煎湯或煮食，每次鮮品100-500克。

【宜忌】脾胃虛寒、腹瀉不宜服。

【成分與藥用】

本品含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素C，還有皁甙、植物粘液、木糖膠等。絲瓜中含維生素C較高，故可用於治壞血病。維生素B1對小兒大腦發育及中老年人保持大腦健康有好處。