秋冬季節一般是咳嗽多發的季節，特別是寶寶咳嗽，吃梨真的是“深入人心”，很多人咳嗽就說吃個梨潤潤嗓子，煲個梨湯潤潤肺。但是很多人發現吃梨不怎麼管用，而且越吃痰越多，嘴巴越來越膩，這是怎麼回事呢？

小朋友咳嗽有痰，通常都是外感咳嗽。外感咳嗽又分風熱咳嗽和風寒咳嗽。咳嗽是一種對抗病菌的防禦反應，通過咳嗽可以排除氣道中的病菌、黏液和其他刺激物。

咳嗽雖然是清理呼吸道的正常生理機制，但是長期咳嗽不利於身體健康。

爸媽可以觀察孩子的舌苔，如果舌苔是黃、紅，則是風熱咳嗽，說明孩子內熱較大，咳嗽的痰黃、稠，不易咳出，並有咽痛。如果孩子的舌苔是白的，是風寒咳嗽，說明孩子寒重，咳嗽的痰也較稀、白、黏，併兼有鼻塞流涕。

當寶寶咳嗽有痰時，爸媽首先不要隨便給寶寶吃止咳藥，應該先觀察情況，然後對症處理。如果不嚴重就可以選擇日常護理或者食療，如果情況開始嚴重，那麼就要即刻看醫生了。如果分不清寒熱，就會出現開篇講的，越吃越嚴重。

現在越來越多的家長也開始注重這一方面，小感小冒的時候自己能護理的就自己護理。就拿風熱咳嗽來說，用一個梨就行，化痰又止咳！身為兩個孩子的媽媽，有時候不得不感嘆中醫確實很奇妙，不要不相信老祖宗留下的東西，我身邊越來越多的寶媽知道這些方法，簡單實用，都給好評。

風熱咳嗽：川貝蒸梨

鴨梨洗乾淨，將頭部切開，

剩下的部分將中間的核挖除，放入冰糖，灑入少許川貝粉，

再蓋上蓋子，用牙籤固定住，

放入碗裡隔水小火燉30分鐘。

對於那種經常咳嗽和咳嗽久治不愈的寶寶都有很好的效果，這個也全家通用，只是要注意大人的劑量要比小孩的多，效果才會好。方法是真的簡單，雖然簡單，但是很多媽媽會說寶寶不喜歡川貝的味道。那沒關係，不妨給您推薦一個更容易接受的，這個也很簡單。

枇杷葉煮水

1.準備4片新鮮的枇杷葉，將葉子背後的絨毛刷乾淨，用剪刀剪碎

2.裝在鍋裡，加入水把葉子剛好淹沒最好，放冰糖

3.然後慢火熬20分鐘即可，方法簡單有效

兒子前天晚上開始有點兒咳嗽，尤其是睡覺的時候~趕緊給他燉了川貝雪梨，今天已經聽不到咳嗽聲了，這個方子對我家孩子來說，是非常有效的，所以，每次聽到咳嗽了，就給他燉個吃吃，對咳嗽很有好處~

☛☛點這裡找~我告訴你好方子~咳嗽，拉肚肚，不吃飯流鼻涕！☚☚

我也是一個寶媽，有wen ti的寶媽們 wen 我好了，我職業就是一個育~兒~師，不過我不像外面的那種，什麼都不要你的，不圖你啥，像拉肚子來碗焦米湯，不愛吃飯，睡覺不安穩大部分時候是積食了，喝碗雞內金湯就好了。