女性生熟搭配吃三七，有哪些好處？

三七所含的有效活性物質高於人蔘與西洋參，因此又被現代中藥藥物學家稱為“參中之王， 臨床中，三七主要用於組成活血化淤的方劑，中成藥有三七片、三七膠囊等，患者可以根據遵照醫囑服用。隨著現代藥理研究的不斷深入，發現三七的藥理作用遠不限於止血藥，還具有更大的藥用價值和保健價值。

女性生熟搭配吃三七，有哪些好處？

女性生熟搭配吃三七，有哪些好處？

1、面色蒼白、氣血不佳、貧血的女性

女性經、孕、產、乳四期，都存在耗血和失血。血為人體之本，耗血和失血過多或不及時補血或補血不足，都很容易導致血虛。血虛的女性可以長期使用熟三七粉，具有顯著的生血補血功效。可以添加到日常膳食中，比如燉雞湯、蒸蛋羹等。

2、子宮肌瘤患者、卵巢囊腫、附件囊腫

根據臨床經驗確定子宮肌瘤以活血化瘀、軟堅散結為治療方向，三七粉是活血第一聖藥，在配合其它治療或藥物時，可以選用優質三七或三七粉，對輔助治療有良好療效。現代女性多發的卵巢囊腫、附件囊腫，在中醫臨床經驗裡仍以活血化瘀、軟堅散結為治療方向，三七粉對輔助治療有良好療效。

3、壓力大導致的肝氣鬱結、易怒、失眠

三七花具有清熱平肝的功效，對工作、生活壓力大導致的肝氣鬱結、煩躁、容易發怒、失眠的女性朋友，適量飲用三七花茶，不僅可以從身體機能上緩解以上症狀，三七花翠綠的色澤更能舒緩視覺疲勞，為長久面對電腦的雙眼帶來一抹清涼；跟其它花茶不同，三七花沖泡後可直接嚼食，飲茶吃花，也是一種富有意趣的生活方式。

女性生熟搭配吃三七，有哪些好處？

4、乳腺癌患者

臨床證明，三七具有良好的抗腫瘤、抗癌效果。除此之外，最新的科研結果發現對於治療乳腺癌的良藥紫杉醇，三七能將其效果發揮100倍左右。

5、面色晦暗者、長斑的女性、長痘的女孩子

因血瘀氣滯導致的血液循環不暢通，養分和氧氣輸送不足導致的皮膚晦暗者，服用三七粉可得到極大改善。長期服用生三七粉可預防黃褐斑、老年斑等，如果斑已生成，則可以通過服用生三七粉、敷三七粉面膜達到淡斑、祛斑的效果。 另外長痘可適量飲用三七花茶，如果成年後仍然不停長痘痘，則要考慮是不良飲食、生活習慣等導致血液受染，長痘是毒素排除受阻的一個表現。可服用生三七粉清潔血液，同時配合外用三七粉面膜。

6、三高的女性

現代社會多發的'高血壓、高血脂、高血糖'都與血淤有關，也都可以通過沖服三七粉或三七花來解決。大家都很熟悉的中央電視臺'健康大講堂'欄目主講樊正綸教授的保健方法，就是每天早晚沖服三七粉。

7、失眠、神經衰弱、記憶力減退的女性、免疫力低下、經常感冒的女性

三七中的人蔘三醇型皁苷對中樞神經有興奮作用，能改善神經衰弱症狀，提高記憶力。另外三七多糖是促進免疫的有效成分，能促進巨噬細胞的功能。三七總皁苷也能提高血液中白細胞總數及淋巴細胞白分比，促進造血幹細胞的增生，在一定程度上提高體液免疫抗體的生成。

女性生熟搭配吃三七，有哪些好處？

8、久坐、缺乏運動的女性

現在多為電腦辦公，職業女性在電腦前有時一坐就是一天，極容易血滯不暢從而引發其它疾病。三七具有活血化淤，增加血液流暢度、增加血液氧氣的功效，特別適合辦公室女性長期服用。

9、有抗衰老、抗更年期、美容駐顏需求的女性

機體衰老是一個複雜過程，如能提高機體自身對自由基的清除能力，就能達到抗氧化延緩衰老的作用。福萬家三七可提高血清超氧化物歧化酶（SOD），還原型谷胱甘肽（故事），過氧化氫酶（CAT）水平，具有較強的抗自由基氧化作用。長期服用三七粉抗衰老的表現在於，肌肉飽滿緊實，頭髮濃密光澤，皮膚潔潤無斑，睡眠好精力充沛，容光煥發。

女性如何使用三七

一、內服

1、生吃：每天2次，每次3克，用溫水或牛奶調服，也可加適量蜂蜜。

2、熟吃：用開水沖服或者燉排骨、燉雞、煮粥。女性產後熟吃三七是大補。熟吃三七補血效果甚好，產後食用三七主要有益氣活血、化淤止痛，適用於血淤腹痛，產後惡露不盡，腹痛，痛經等，對婦女產後傷口癒合效果較佳。

女性生熟搭配吃三七，有哪些好處？

二、外敷

1、珍珠三七粉面膜，珍珠末， 三七粉，靈芝粉，陳皮粉。 每種粉一茶匙, 加半隻蛋白開勻。均勻塗於面部，20分鐘洗掉，即可。

2、取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調和成糊狀，均勻塗於面部，20分鐘洗掉，即可。

3、適量三七粉與適量蜂蜜調和成糊狀，直接敷面10～20分鐘，具有活血潤膚、抗衰老的功用，長期敷面可使皮膚光潔、細嫩(敷面期間，再用蜂蜜水內服三七粉效果更佳)。

三、三七花

每日一杯三七花，清熱解毒，排毒養顏。用法：每次取6-10朵，用開水沖泡，可以整天循環泡，直到沒有味道後可以將花穗吃掉。

女性生熟搭配吃三七，有哪些好處？

服用注意事項

1、月經期間不要用，三七粉活血化瘀是第一聖藥易導致出血過多，但如果有血瘀型月經不調就可以用三七粉活血化瘀來調理月經;

2、孕婦禁用，和孕婦期間不要用藥原理是一樣的，以免對胎兒有影響多，但如果有血瘀型月經不調就可以用三七粉活血化瘀來調理月經；

3、感冒期間不宜吃。 因為三七是中藥中的活血藥，在感冒的時候吃三七，會加重感冒；

4、不過量，用於日常保健，每天6克三七粉，用溫水分2次送服。