外陰瘙癢的原因可能有哪些,女性外陰瘙癢吃什麼食物好

外陰瘙癢主要發作在女性的陰道中或者是陰脣部位等等女性生殖器官中,可以感覺到瘙癢難耐。外陰瘙癢大部分都是在晚上的時候出現更多,並且在月經期間最為嚴重。想必許多女性以為外陰瘙癢就是陰道炎,但其實引起女性外陰瘙癢的原因有很多,包括陰道炎都有不同的類型,但外陰瘙癢不一定就是陰道炎,還有其他很多原因,我們一起來看看。

外陰瘙癢的原因可能有哪些,女性外陰瘙癢吃什麼食物好

外陰瘙癢的原因可能有哪些

1、皮膚刺激:女人的私處是非常嬌嫩的,比如用家庭公用的肥皂洗內褲時可能會被感染,對不合格的洗液、衛生巾也會帶來刺激,這些瑣碎的細枝末節無處不再侵犯小妹妹的健康,造成外陰瘙癢。

2、陰道炎:細菌性陰道炎、念珠菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎都會造成外陰瘙癢。

3、性病:如果你被男朋友傳染,或汗蒸的時候裸著亂坐,很可能染上不可描述的性病,造成外陰瘙癢。

4、激素水平變化或波動:當你處於排卵期、妊娠期、大姨媽期,或服用了口服避孕藥,讓雄激素分泌多,白帶也會跟著變多,所以外陰就處於悶熱潮溼的狀態,造成瘙癢。外陰上的痘痘也會造成瘙癢,比如小丘疹。

5、性交過敏:這是兩性生活期間發生的過敏反映。分別有對精液過敏,避孕套過敏,摩擦過敏者。

6、藥物過敏:過敏體質的女性服用磺胺類或其他藥物引起的“固定型藥疹”,常發生在外陰部皮粘膜交界處,除了局部瘙癢外,可併發糜爛、滲液。

7、蟯蟲感染:主要侵犯幼女,成年女性也可感染,當夜間肛門鬆弛時,蟯蟲從直腸內爬出遊動到外陰部交配產卵,並刺激外陰部皮膚粘膜,引起局部瘙癢。

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外陰瘙癢該怎麼辦?

1、千萬不要自行用藥:應該先看一下你正處於什麼週期,如果是排卵期、妊娠期、大姨媽期,或者吃口服避孕藥,可以耐心觀察幾天,如果過幾天外陰不癢了,大概是激素波動引起的,不必太在意。

2、注意個人衛生:日常生活中應該勤換內褲,並且內褲應該選擇全棉、透氣的材質;每天都要清洗外陰,但是不能夠用很熱的水或者是肥皂進行擦洗,避免對陰道造成傷害;如果在月經期間,那麼更是要保持外陰乾淨,清楚換衛生棉。

3、少吃辛辣食物:少吃一些辛辣、油炸等等容易上火的食材,另外研究也應該要禁止,否則容易引發更加嚴重的過敏情況。

4、不能夠抓癢:外陰瘙癢難耐,很多女性都會進行抓撓,這是非常不正確的行為。抓撓之後不僅不能夠緩解瘙癢的情況,反而有可能夠擴大感染的範圍,導致更大面積出現瘙癢情況,也不能夠用熱水進行清洗哦,這樣會更加的瘙癢難耐。

外陰瘙癢對女性來說是一個很大的困擾,就算在飲食上也是很有限制的。那麼,患上外陰瘙癢的女性究竟該吃什麼食物比較好呢?

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女性外陰瘙癢吃什麼食物好

1、女性患者進步身體的免疫力十分重要:外陰瘙癢女性總體飲食準繩是保證飲食平衡,少食多餐,飲食儘量油膩。假如身體免疫力降落更容易感染婦科炎症,所以,從進步身體免疫力的角度來說,首先要留意補充充足的水分,然後還要防止微量元素的匱乏,特別防止短少鈣、鐵、鋅、硒,補充豐厚的蛋白質等。

2、粗纖維有助於女性患者正常代謝:假如女性排便不暢的話會容易引發體內毒素堆積,進而招致身體質質變差,所以普通倡議患者可以多吃點粗纖維食品,如紅豆、麥片、玉米、紅薯等,這類食物十分有助於腸道的運動,協助加快身體的新陳代謝,防止患者體內細菌滋生。

3、女性患者應該留意補充豐厚的維生素C:女性外陰瘙癢吃什麼食物好?眾所周知,維生素C對人們的身體是十分有益處的,所以普通倡議大家能夠經過補充水果蔬菜來進步身體內的維生素攝取,並且飲食的油膩有助於緩解瘙癢等不適,此外,這類食品普通是不會和藥物發作不良反響的,因而能夠放心食用。

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作者:蒂爾茵老師

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