中醫對關節病的論述，散見於“痺症”、“痿證”、“頭痛”、“眩暈”、“項強”、“項筋急”和“項肩痛”中。認為本病是因年老氣血漸衰不能濡養筋骨，或關節創傷，導致經絡阻塞、氣血運行不暢而致。

其中膝關節炎的範圍是最大的，因為膝關節承受的壓力是最大，也是最容易勞損的。在膝關節炎患者中，女性多於男性，男女之比約為1：3，女性在40～65歲間是高發病年齡段，男性通常在55～85歲間。

那麼對於膝關節炎要怎麼治療？

膝關節炎最常見的是滑膜炎，因滑膜炎導致的關節液折磨了很多人，很多都會去抽液，這種做法，很多醫生其實並不推薦，為什麼？

將積液和積血抽出，只能暫時緩解症狀，增加關節的活動度。但這種方法無法改變滑膜的病理狀態，積液還會產生，而且越抽積液產生的越快。另外穿刺過程中會產生無菌性炎症，所以這種方法一般不建議患者採用。

中醫提倡外敷療法，所謂“外治之理即內治之理，外治之藥即內治之藥，所異者，法耳”，是藥入口三分毒，能外敷的不口服。

外敷不經消化系統，直入病灶。能夠局部刺激穴位，疏通微循環，擴張血管，促進局部血液循環，改善周圍組織營養，促使滑囊內液體吸收，使之重歸產生和吸收動態平衡，起到治療膝關節炎的作用。

一位退休骨科醫生說，平時感覺輕微的膝蓋骨痛，就要注意預防了，操作很簡單，粗鹽+生薑，每晚敷一敷，簡單又實用。

具體操作：適量的粗鹽加大米，生薑切片，還有蔥頭連須一起，炒熱後，放入布袋裡，裝三分之二就夠，每晚熱敷膝蓋，大約10來天膝蓋就不痛了

粗鹽有消炎的作用，米是良性的，有益五臟，在這裡與鹽一起用，還起到一個疏鬆細鹽的作用（否則細鹽會結板）。

生薑它能使血管擴張，血液循環加快，促使身上的毛孔張開，這樣不但能把多餘的熱帶走，同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。

驗方簡單實用，已經有膝關節炎的不妨試試。沒有的也可以在家敷一敷，舒緩筋骨，活絡氣血。

如果沒有時間操作，那麼可以使用專業的艾葉關節貼貼，專貼專用才專業

近十幾年來，專家們就在研究生薑在紓緩疼痛、輔助治療關節炎上的效果，結果也是倍受矚目。

風溼病專家在250名骨關節炎患者中進行過一項實驗：在6周的療程中，一組患者每天兩次服用含有生薑成分的藥物255毫克，另一組患者則服用不含生薑成分的藥物。2/3服用了含有生薑成分藥物的患者反映，他們感覺病痛減輕，其效果遠遠高於另一組的患者。

生薑貼通過激活細胞組織，增加局部血流量，改善血液循環，提高代謝機能，以達到治療頸椎疼痛目的。貼在疼痛處，可祛風除溼，消腫止痛，輔助治療各種關節炎。對防治關節炎，寒溼侵襲所致的風溼病、腰腿肩頸椎疼痛等，都有較好輔助治療效果。

因為可以滲透皮表以下，有驅寒祛溼、消炎等作用，生薑貼不會對人體造成任何傷害，是真正的綠色療法。

姜貼貼上的身體開始大部分會有熱辣的感覺，慢慢打通毛孔，寒氣排除會有溫熱的感覺，使用時間持續12個小時以上效果最好。堅持使用，對膝關節炎的康復能起到很大的輔助作用。