驚悸失眠，中醫有方

現在隨著社會壓力的增加，很多的年輕人都睡不著覺，愛做噩夢。有時候甚至都是整宿整宿睡不著，實在不行的時候吃一粒藥，旦白天的時候還是感覺渾身乏力。

現在隨著社會壓力的增加，很多的年輕人都睡不著覺，愛做噩夢。有時候甚至都是整宿整宿睡不著，實在不行的時候吃一粒藥，旦白天的時候還是感覺渾身乏力。

百合：百合性微寒、味甘苦，可入心經、肺經，具有潤肺止咳、清心安神的功效，適合有長期咳嗽、痰中帶血、虛煩驚悸、多夢、精神恍惚等陰虛肺燥、心神失養症狀的失眠患者服用。用百合治療失眠的方法是：取百合15~20克，用水煎後服用，可在晚上臨睡前一次服完。

龍骨：龍骨性微寒、味甘，可入心經、肝經，具有定驚安神、平肝潛陽的功效，適合有心神不安、潮熱盜汗、夢遺遺精、心悸等陰虛陽亢症狀的失眠患者服用。用龍骨治療失眠的方法是：取龍骨10~15克，用水煎後服用，可在晚上臨睡前一次服完。

鬱熱失眠：症見失眠，心情煩躁，口苦口乾，眼目紅赤，噁心嘔吐，噯氣，吐痰色黃等。多由於飲食不節損傷脾胃，使脾的運化功能減弱，釀成痰濁，蘊久化火，痰火互結，內擾心神。治宜清心瀉火，健脾化濁，應用清心化濁湯：黃芩12克，黃連12克，柴胡15克，鬱金15克，佛手15克，香附15克，陳皮12克，半夏12克，桔梗15克，膽南星12克，竹葉15克，天竺黃12克，遠志15克，合歡花15克，甘草6克，水煎服。中成藥取牛黃清心丸、蛇膽液口服。

對於失眠的患者來說，是非常痛苦的，一夜睡不好就容易造成整天精神都不在狀態，如果你有驚悸失眠的症狀就要聽聽中醫給你的建議，從而調理你的身體，讓你有個好的睡眠。