1
珠峰東坡
被讚譽為“世界十大經典徒步線路”之一
1
珠峰東坡
被讚譽為“世界十大經典徒步線路”之一
2
雪山王國
沿途可以欣賞到眾多六七千米的雪山群
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珠峰東坡
被讚譽為“世界十大經典徒步線路”之一
2
雪山王國
沿途可以欣賞到眾多六七千米的雪山群
3
嘎瑪溝
一條海拔從2000多到5000多的美麗山谷
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珠峰東坡
被讚譽為“世界十大經典徒步線路”之一
2
雪山王國
沿途可以欣賞到眾多六七千米的雪山群
3
嘎瑪溝
一條海拔從2000多到5000多的美麗山谷
4
夏爾巴村
該區有“雪山精靈”的夏爾巴人村落
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珠峰東坡
被讚譽為“世界十大經典徒步線路”之一
2
雪山王國
沿途可以欣賞到眾多六七千米的雪山群
3
嘎瑪溝
一條海拔從2000多到5000多的美麗山谷
4
夏爾巴村
該區有“雪山精靈”的夏爾巴人村落
5
無憂之行
13天行程，讓你循序漸進的適應海拔
珠峰東坡&嘎瑪溝在上世紀被美國和英國探險家讚譽為“世界十大景觀”之一、“世界十大經典徒步線路”之一。沿途可以欣賞到眾多六、七千米的雪山，被譽為“雪山的王國”。在此線路中，還包含蘭花谷、嘎瑪溝和窮卓谷三條山谷。其中的噶瑪溝，被稱譽為“世界上最美的山谷”。
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珠峰東坡
被讚譽為“世界十大經典徒步線路”之一
2
雪山王國
沿途可以欣賞到眾多六七千米的雪山群
3
嘎瑪溝
一條海拔從2000多到5000多的美麗山谷
4
夏爾巴村
該區有“雪山精靈”的夏爾巴人村落
5
無憂之行
13天行程，讓你循序漸進的適應海拔
珠峰東坡&嘎瑪溝在上世紀被美國和英國探險家讚譽為“世界十大景觀”之一、“世界十大經典徒步線路”之一。沿途可以欣賞到眾多六、七千米的雪山，被譽為“雪山的王國”。在此線路中，還包含蘭花谷、嘎瑪溝和窮卓谷三條山谷。其中的噶瑪溝，被稱譽為“世界上最美的山谷”。
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珠峰東坡
被讚譽為“世界十大經典徒步線路”之一
2
雪山王國
沿途可以欣賞到眾多六七千米的雪山群
3
嘎瑪溝
一條海拔從2000多到5000多的美麗山谷
4
夏爾巴村
該區有“雪山精靈”的夏爾巴人村落
5
無憂之行
13天行程，讓你循序漸進的適應海拔
珠峰東坡&嘎瑪溝在上世紀被美國和英國探險家讚譽為“世界十大景觀”之一、“世界十大經典徒步線路”之一。沿途可以欣賞到眾多六、七千米的雪山，被譽為“雪山的王國”。在此線路中，還包含蘭花谷、嘎瑪溝和窮卓谷三條山谷。其中的噶瑪溝，被稱譽為“世界上最美的山谷”。
這一路的特色
▼
整個徒步線路都位於珠穆朗瑪峰國家級自然保護區內，風景絕非震撼兩字所能形容的。保護區中的珍稀野生動、植物非常多，但由於氣候多變、海拔高、環境極其艱辛，所以人跡罕至。不過它的魅力就在於此，置身其中時會給你一種挑戰自我的成就感。
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珠峰東坡
被讚譽為“世界十大經典徒步線路”之一
2
雪山王國
沿途可以欣賞到眾多六七千米的雪山群
3
嘎瑪溝
一條海拔從2000多到5000多的美麗山谷
4
夏爾巴村
該區有“雪山精靈”的夏爾巴人村落
5
無憂之行
13天行程，讓你循序漸進的適應海拔
珠峰東坡&嘎瑪溝在上世紀被美國和英國探險家讚譽為“世界十大景觀”之一、“世界十大經典徒步線路”之一。沿途可以欣賞到眾多六、七千米的雪山，被譽為“雪山的王國”。在此線路中，還包含蘭花谷、嘎瑪溝和窮卓谷三條山谷。其中的噶瑪溝，被稱譽為“世界上最美的山谷”。
這一路的特色
▼
整個徒步線路都位於珠穆朗瑪峰國家級自然保護區內，風景絕非震撼兩字所能形容的。保護區中的珍稀野生動、植物非常多，但由於氣候多變、海拔高、環境極其艱辛，所以人跡罕至。不過它的魅力就在於此，置身其中時會給你一種挑戰自我的成就感。
在這你可以近距離仰望珠峰（世界第一高峰）、洛子峰（世界第四高峰）、馬卡魯峰（世界第五高峰），以及美麗的珠穆朗卓等眾多六、七千米級的雪山。還有高原草甸、高原湖泊、冰川、原始森林、鳶尾花海……這些都是這條環線裡無比美妙的風景。
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珠峰東坡
被讚譽為“世界十大經典徒步線路”之一
2
雪山王國
沿途可以欣賞到眾多六七千米的雪山群
3
嘎瑪溝
一條海拔從2000多到5000多的美麗山谷
4
夏爾巴村
該區有“雪山精靈”的夏爾巴人村落
5
無憂之行
13天行程，讓你循序漸進的適應海拔
珠峰東坡&嘎瑪溝在上世紀被美國和英國探險家讚譽為“世界十大景觀”之一、“世界十大經典徒步線路”之一。沿途可以欣賞到眾多六、七千米的雪山，被譽為“雪山的王國”。在此線路中，還包含蘭花谷、嘎瑪溝和窮卓谷三條山谷。其中的噶瑪溝，被稱譽為“世界上最美的山谷”。
這一路的特色
▼
整個徒步線路都位於珠穆朗瑪峰國家級自然保護區內，風景絕非震撼兩字所能形容的。保護區中的珍稀野生動、植物非常多，但由於氣候多變、海拔高、環境極其艱辛，所以人跡罕至。不過它的魅力就在於此，置身其中時會給你一種挑戰自我的成就感。
在這你可以近距離仰望珠峰（世界第一高峰）、洛子峰（世界第四高峰）、馬卡魯峰（世界第五高峰），以及美麗的珠穆朗卓等眾多六、七千米級的雪山。還有高原草甸、高原湖泊、冰川、原始森林、鳶尾花海……這些都是這條環線裡無比美妙的風景。
這是一條位於世界最高峰下的、國內雪山探險、攝影的頂級徒步線路。走進這片神祕的區域，面對近在咫尺的數座8000米以上山峰和周邊眾多6000-7000米的雪山，會讓你感到無比震撼。當你在雪山的懷抱中時，不僅能欣賞到前所未有的雄偉、壯闊的景色，更能收穫絕佳的影像記錄。
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珠峰東坡
被讚譽為“世界十大經典徒步線路”之一
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雪山王國
沿途可以欣賞到眾多六七千米的雪山群
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嘎瑪溝
一條海拔從2000多到5000多的美麗山谷
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夏爾巴村
該區有“雪山精靈”的夏爾巴人村落
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無憂之行
13天行程，讓你循序漸進的適應海拔
珠峰東坡&嘎瑪溝在上世紀被美國和英國探險家讚譽為“世界十大景觀”之一、“世界十大經典徒步線路”之一。沿途可以欣賞到眾多六、七千米的雪山，被譽為“雪山的王國”。在此線路中，還包含蘭花谷、嘎瑪溝和窮卓谷三條山谷。其中的噶瑪溝，被稱譽為“世界上最美的山谷”。
這一路的特色
▼
整個徒步線路都位於珠穆朗瑪峰國家級自然保護區內，風景絕非震撼兩字所能形容的。保護區中的珍稀野生動、植物非常多，但由於氣候多變、海拔高、環境極其艱辛，所以人跡罕至。不過它的魅力就在於此，置身其中時會給你一種挑戰自我的成就感。
在這你可以近距離仰望珠峰（世界第一高峰）、洛子峰（世界第四高峰）、馬卡魯峰（世界第五高峰），以及美麗的珠穆朗卓等眾多六、七千米級的雪山。還有高原草甸、高原湖泊、冰川、原始森林、鳶尾花海……這些都是這條環線裡無比美妙的風景。
這是一條位於世界最高峰下的、國內雪山探險、攝影的頂級徒步線路。走進這片神祕的區域，面對近在咫尺的數座8000米以上山峰和周邊眾多6000-7000米的雪山，會讓你感到無比震撼。當你在雪山的懷抱中時，不僅能欣賞到前所未有的雄偉、壯闊的景色，更能收穫絕佳的影像記錄。
雖然我們無法登頂珠穆朗瑪峰之巔，但可以從人跡罕至的東坡大本營靠近她。揹負行囊行走於喜馬拉雅山脈最美麗的山谷中，珠穆朗瑪峰、洛子峰、馬卡魯峰會一路伴隨你。
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珠峰東坡
被讚譽為“世界十大經典徒步線路”之一
2
雪山王國
沿途可以欣賞到眾多六七千米的雪山群
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嘎瑪溝
一條海拔從2000多到5000多的美麗山谷
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夏爾巴村
該區有“雪山精靈”的夏爾巴人村落
5
無憂之行
13天行程，讓你循序漸進的適應海拔
珠峰東坡&嘎瑪溝在上世紀被美國和英國探險家讚譽為“世界十大景觀”之一、“世界十大經典徒步線路”之一。沿途可以欣賞到眾多六、七千米的雪山，被譽為“雪山的王國”。在此線路中，還包含蘭花谷、嘎瑪溝和窮卓谷三條山谷。其中的噶瑪溝，被稱譽為“世界上最美的山谷”。
這一路的特色
▼
整個徒步線路都位於珠穆朗瑪峰國家級自然保護區內，風景絕非震撼兩字所能形容的。保護區中的珍稀野生動、植物非常多，但由於氣候多變、海拔高、環境極其艱辛，所以人跡罕至。不過它的魅力就在於此，置身其中時會給你一種挑戰自我的成就感。
在這你可以近距離仰望珠峰（世界第一高峰）、洛子峰（世界第四高峰）、馬卡魯峰（世界第五高峰），以及美麗的珠穆朗卓等眾多六、七千米級的雪山。還有高原草甸、高原湖泊、冰川、原始森林、鳶尾花海……這些都是這條環線裡無比美妙的風景。
這是一條位於世界最高峰下的、國內雪山探險、攝影的頂級徒步線路。走進這片神祕的區域，面對近在咫尺的數座8000米以上山峰和周邊眾多6000-7000米的雪山，會讓你感到無比震撼。當你在雪山的懷抱中時，不僅能欣賞到前所未有的雄偉、壯闊的景色，更能收穫絕佳的影像記錄。
雖然我們無法登頂珠穆朗瑪峰之巔，但可以從人跡罕至的東坡大本營靠近她。揹負行囊行走於喜馬拉雅山脈最美麗的山谷中，珠穆朗瑪峰、洛子峰、馬卡魯峰會一路伴隨你。
珠峰東坡徒步13天行程
1
珠峰東坡
被讚譽為“世界十大經典徒步線路”之一
2
雪山王國
沿途可以欣賞到眾多六七千米的雪山群
3
嘎瑪溝
一條海拔從2000多到5000多的美麗山谷
4
夏爾巴村
該區有“雪山精靈”的夏爾巴人村落
5
無憂之行
13天行程，讓你循序漸進的適應海拔
珠峰東坡&嘎瑪溝在上世紀被美國和英國探險家讚譽為“世界十大景觀”之一、“世界十大經典徒步線路”之一。沿途可以欣賞到眾多六、七千米的雪山，被譽為“雪山的王國”。在此線路中，還包含蘭花谷、嘎瑪溝和窮卓谷三條山谷。其中的噶瑪溝，被稱譽為“世界上最美的山谷”。
這一路的特色
▼
整個徒步線路都位於珠穆朗瑪峰國家級自然保護區內，風景絕非震撼兩字所能形容的。保護區中的珍稀野生動、植物非常多，但由於氣候多變、海拔高、環境極其艱辛，所以人跡罕至。不過它的魅力就在於此，置身其中時會給你一種挑戰自我的成就感。
在這你可以近距離仰望珠峰（世界第一高峰）、洛子峰（世界第四高峰）、馬卡魯峰（世界第五高峰），以及美麗的珠穆朗卓等眾多六、七千米級的雪山。還有高原草甸、高原湖泊、冰川、原始森林、鳶尾花海……這些都是這條環線裡無比美妙的風景。
這是一條位於世界最高峰下的、國內雪山探險、攝影的頂級徒步線路。走進這片神祕的區域，面對近在咫尺的數座8000米以上山峰和周邊眾多6000-7000米的雪山，會讓你感到無比震撼。當你在雪山的懷抱中時，不僅能欣賞到前所未有的雄偉、壯闊的景色，更能收穫絕佳的影像記錄。
雖然我們無法登頂珠穆朗瑪峰之巔，但可以從人跡罕至的東坡大本營靠近她。揹負行囊行走於喜馬拉雅山脈最美麗的山谷中，珠穆朗瑪峰、洛子峰、馬卡魯峰會一路伴隨你。
珠峰東坡徒步13天行程
DAY0 拉薩集合 （海拔3660米）
建議提前2-3天到達拉薩適應、調整狀態。提前到達的隊員可以去大昭寺、八廓街、布達拉宮等市內景點逛逛。晚上我們會安排歡迎晚宴，以及行前見面會、說明會，在此，領隊會為大家講解線路和注意事項。
：拉薩標間 洗澡OK
DAY1 拉薩-羊湖(海拔4400米)-日喀則（海拔3800米）
乘車前往日喀則，翻越海拔4990米的崗巴拉山口，前往世界上最高的淡水湖、有天上聖湖美譽、也是西藏三聖湖之一羊卓雍措。途中還有可以遠眺卡若拉冰川、江孜古堡，然後驅車前往後藏重地日喀則。
：日喀則標間 洗澡OK
1
珠峰東坡
被讚譽為“世界十大經典徒步線路”之一
2
雪山王國
沿途可以欣賞到眾多六七千米的雪山群
3
嘎瑪溝
一條海拔從2000多到5000多的美麗山谷
4
夏爾巴村
該區有“雪山精靈”的夏爾巴人村落
5
無憂之行
13天行程，讓你循序漸進的適應海拔
珠峰東坡&嘎瑪溝在上世紀被美國和英國探險家讚譽為“世界十大景觀”之一、“世界十大經典徒步線路”之一。沿途可以欣賞到眾多六、七千米的雪山，被譽為“雪山的王國”。在此線路中，還包含蘭花谷、嘎瑪溝和窮卓谷三條山谷。其中的噶瑪溝，被稱譽為“世界上最美的山谷”。
這一路的特色
▼
整個徒步線路都位於珠穆朗瑪峰國家級自然保護區內，風景絕非震撼兩字所能形容的。保護區中的珍稀野生動、植物非常多，但由於氣候多變、海拔高、環境極其艱辛，所以人跡罕至。不過它的魅力就在於此，置身其中時會給你一種挑戰自我的成就感。
在這你可以近距離仰望珠峰（世界第一高峰）、洛子峰（世界第四高峰）、馬卡魯峰（世界第五高峰），以及美麗的珠穆朗卓等眾多六、七千米級的雪山。還有高原草甸、高原湖泊、冰川、原始森林、鳶尾花海……這些都是這條環線裡無比美妙的風景。
這是一條位於世界最高峰下的、國內雪山探險、攝影的頂級徒步線路。走進這片神祕的區域，面對近在咫尺的數座8000米以上山峰和周邊眾多6000-7000米的雪山，會讓你感到無比震撼。當你在雪山的懷抱中時，不僅能欣賞到前所未有的雄偉、壯闊的景色，更能收穫絕佳的影像記錄。
雖然我們無法登頂珠穆朗瑪峰之巔，但可以從人跡罕至的東坡大本營靠近她。揹負行囊行走於喜馬拉雅山脈最美麗的山谷中，珠穆朗瑪峰、洛子峰、馬卡魯峰會一路伴隨你。
珠峰東坡徒步13天行程
DAY0 拉薩集合 （海拔3660米）
建議提前2-3天到達拉薩適應、調整狀態。提前到達的隊員可以去大昭寺、八廓街、布達拉宮等市內景點逛逛。晚上我們會安排歡迎晚宴，以及行前見面會、說明會，在此，領隊會為大家講解線路和注意事項。
：拉薩標間 洗澡OK
DAY1 拉薩-羊湖(海拔4400米)-日喀則（海拔3800米）
乘車前往日喀則，翻越海拔4990米的崗巴拉山口，前往世界上最高的淡水湖、有天上聖湖美譽、也是西藏三聖湖之一羊卓雍措。途中還有可以遠眺卡若拉冰川、江孜古堡，然後驅車前往後藏重地日喀則。
：日喀則標間 洗澡OK
DAY2 日喀則-扎西宗-曲當鄉（海拔3700米）
酒店早飯後出發，途中翻越兩座5200米的埡口，加措拉和加烏拉。在加烏拉山上能看到5座8000米以上的山峰（珠峰（第一）、洛子峰（第四）、馬卡魯峰(第五）、卓奧友峰（第六）、希夏邦馬蜂（第十四）。
：曲當鄉多人間 洗澡NO
DAY3 （徒步第1天）曲當鄉-優帕村-曉烏措（海拔4300米）
從優帕村開始徒步，一路緩坡上行。飄蕩在山間的雲霧和刺眼的陽光，讓你相信自己走進了真正的西藏，下午在曉烏措湖畔露營。
：徒步約5小時 約10km 上升900m
：露營 洗澡NO
1
珠峰東坡
被讚譽為“世界十大經典徒步線路”之一
2
雪山王國
沿途可以欣賞到眾多六七千米的雪山群
3
嘎瑪溝
一條海拔從2000多到5000多的美麗山谷
4
夏爾巴村
該區有“雪山精靈”的夏爾巴人村落
5
無憂之行
13天行程，讓你循序漸進的適應海拔
珠峰東坡&嘎瑪溝在上世紀被美國和英國探險家讚譽為“世界十大景觀”之一、“世界十大經典徒步線路”之一。沿途可以欣賞到眾多六、七千米的雪山，被譽為“雪山的王國”。在此線路中，還包含蘭花谷、嘎瑪溝和窮卓谷三條山谷。其中的噶瑪溝，被稱譽為“世界上最美的山谷”。
這一路的特色
▼
整個徒步線路都位於珠穆朗瑪峰國家級自然保護區內，風景絕非震撼兩字所能形容的。保護區中的珍稀野生動、植物非常多，但由於氣候多變、海拔高、環境極其艱辛，所以人跡罕至。不過它的魅力就在於此，置身其中時會給你一種挑戰自我的成就感。
在這你可以近距離仰望珠峰（世界第一高峰）、洛子峰（世界第四高峰）、馬卡魯峰（世界第五高峰），以及美麗的珠穆朗卓等眾多六、七千米級的雪山。還有高原草甸、高原湖泊、冰川、原始森林、鳶尾花海……這些都是這條環線裡無比美妙的風景。
這是一條位於世界最高峰下的、國內雪山探險、攝影的頂級徒步線路。走進這片神祕的區域，面對近在咫尺的數座8000米以上山峰和周邊眾多6000-7000米的雪山，會讓你感到無比震撼。當你在雪山的懷抱中時，不僅能欣賞到前所未有的雄偉、壯闊的景色，更能收穫絕佳的影像記錄。
雖然我們無法登頂珠穆朗瑪峰之巔，但可以從人跡罕至的東坡大本營靠近她。揹負行囊行走於喜馬拉雅山脈最美麗的山谷中，珠穆朗瑪峰、洛子峰、馬卡魯峰會一路伴隨你。
珠峰東坡徒步13天行程
DAY0 拉薩集合 （海拔3660米）
建議提前2-3天到達拉薩適應、調整狀態。提前到達的隊員可以去大昭寺、八廓街、布達拉宮等市內景點逛逛。晚上我們會安排歡迎晚宴，以及行前見面會、說明會，在此，領隊會為大家講解線路和注意事項。
：拉薩標間 洗澡OK
DAY1 拉薩-羊湖(海拔4400米)-日喀則（海拔3800米）
乘車前往日喀則，翻越海拔4990米的崗巴拉山口，前往世界上最高的淡水湖、有天上聖湖美譽、也是西藏三聖湖之一羊卓雍措。途中還有可以遠眺卡若拉冰川、江孜古堡，然後驅車前往後藏重地日喀則。
：日喀則標間 洗澡OK
DAY2 日喀則-扎西宗-曲當鄉（海拔3700米）
酒店早飯後出發，途中翻越兩座5200米的埡口，加措拉和加烏拉。在加烏拉山上能看到5座8000米以上的山峰（珠峰（第一）、洛子峰（第四）、馬卡魯峰(第五）、卓奧友峰（第六）、希夏邦馬蜂（第十四）。
：曲當鄉多人間 洗澡NO
DAY3 （徒步第1天）曲當鄉-優帕村-曉烏措（海拔4300米）
從優帕村開始徒步，一路緩坡上行。飄蕩在山間的雲霧和刺眼的陽光，讓你相信自己走進了真正的西藏，下午在曉烏措湖畔露營。
：徒步約5小時 約10km 上升900m
：露營 洗澡NO
DAY4 （徒步第2天）曉烏措-曉烏拉（海拔4900米）-蘭花谷（海拔4000米）
早上出發，中午翻越曉烏拉埡口（4900米），陡坡下降到嘎瑪溝的起點卓湘（4030米）山谷地帶。一路感受植被的變化。下午沿谷行走，抵達營地蘭花谷（蘭花谷是通往珠峰東坡和嘎瑪溝的分路點）。
：徒步約7-9小時 約17km 上升350m 下降900m
：露營 洗澡NO
DAY5 （徒步第3天）蘭花谷-措朗湖-夏儂牧場-湯湘觀景臺(海拔4510米)
從蘭花谷沿原始森林上行，植被垂直分佈狀態明顯，到達山脊後可俯瞰嘎瑪溝全貌，如果有緣更可以邂逅馬卡魯峰（8463米）。中午到達雪山懷抱的措朗湖。湖水經過一個洩水口注入嘎瑪溝內，措郎山谷兩端雪山相映。午後翻過一個埡口就到達了野花燦爛的夏儂牧場，然後一路都比較平坦，一直到達今天的營地湯湘觀景臺營地。
：徒步約7-8小時 約14km 上升550m
：露營 洗澡NO
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珠峰東坡
被讚譽為“世界十大經典徒步線路”之一
2
雪山王國
沿途可以欣賞到眾多六七千米的雪山群
3
嘎瑪溝
一條海拔從2000多到5000多的美麗山谷
4
夏爾巴村
該區有“雪山精靈”的夏爾巴人村落
5
無憂之行
13天行程，讓你循序漸進的適應海拔
珠峰東坡&嘎瑪溝在上世紀被美國和英國探險家讚譽為“世界十大景觀”之一、“世界十大經典徒步線路”之一。沿途可以欣賞到眾多六、七千米的雪山，被譽為“雪山的王國”。在此線路中，還包含蘭花谷、嘎瑪溝和窮卓谷三條山谷。其中的噶瑪溝，被稱譽為“世界上最美的山谷”。
這一路的特色
▼
整個徒步線路都位於珠穆朗瑪峰國家級自然保護區內，風景絕非震撼兩字所能形容的。保護區中的珍稀野生動、植物非常多，但由於氣候多變、海拔高、環境極其艱辛，所以人跡罕至。不過它的魅力就在於此，置身其中時會給你一種挑戰自我的成就感。
在這你可以近距離仰望珠峰（世界第一高峰）、洛子峰（世界第四高峰）、馬卡魯峰（世界第五高峰），以及美麗的珠穆朗卓等眾多六、七千米級的雪山。還有高原草甸、高原湖泊、冰川、原始森林、鳶尾花海……這些都是這條環線裡無比美妙的風景。
這是一條位於世界最高峰下的、國內雪山探險、攝影的頂級徒步線路。走進這片神祕的區域，面對近在咫尺的數座8000米以上山峰和周邊眾多6000-7000米的雪山，會讓你感到無比震撼。當你在雪山的懷抱中時，不僅能欣賞到前所未有的雄偉、壯闊的景色，更能收穫絕佳的影像記錄。
雖然我們無法登頂珠穆朗瑪峰之巔，但可以從人跡罕至的東坡大本營靠近她。揹負行囊行走於喜馬拉雅山脈最美麗的山谷中，珠穆朗瑪峰、洛子峰、馬卡魯峰會一路伴隨你。
珠峰東坡徒步13天行程
DAY0 拉薩集合 （海拔3660米）
建議提前2-3天到達拉薩適應、調整狀態。提前到達的隊員可以去大昭寺、八廓街、布達拉宮等市內景點逛逛。晚上我們會安排歡迎晚宴，以及行前見面會、說明會，在此，領隊會為大家講解線路和注意事項。
：拉薩標間 洗澡OK
DAY1 拉薩-羊湖(海拔4400米)-日喀則（海拔3800米）
乘車前往日喀則，翻越海拔4990米的崗巴拉山口，前往世界上最高的淡水湖、有天上聖湖美譽、也是西藏三聖湖之一羊卓雍措。途中還有可以遠眺卡若拉冰川、江孜古堡，然後驅車前往後藏重地日喀則。
：日喀則標間 洗澡OK
DAY2 日喀則-扎西宗-曲當鄉（海拔3700米）
酒店早飯後出發，途中翻越兩座5200米的埡口，加措拉和加烏拉。在加烏拉山上能看到5座8000米以上的山峰（珠峰（第一）、洛子峰（第四）、馬卡魯峰(第五）、卓奧友峰（第六）、希夏邦馬蜂（第十四）。
：曲當鄉多人間 洗澡NO
DAY3 （徒步第1天）曲當鄉-優帕村-曉烏措（海拔4300米）
從優帕村開始徒步，一路緩坡上行。飄蕩在山間的雲霧和刺眼的陽光，讓你相信自己走進了真正的西藏，下午在曉烏措湖畔露營。
：徒步約5小時 約10km 上升900m
：露營 洗澡NO
DAY4 （徒步第2天）曉烏措-曉烏拉（海拔4900米）-蘭花谷（海拔4000米）
早上出發，中午翻越曉烏拉埡口（4900米），陡坡下降到嘎瑪溝的起點卓湘（4030米）山谷地帶。一路感受植被的變化。下午沿谷行走，抵達營地蘭花谷（蘭花谷是通往珠峰東坡和嘎瑪溝的分路點）。
：徒步約7-9小時 約17km 上升350m 下降900m
：露營 洗澡NO
DAY5 （徒步第3天）蘭花谷-措朗湖-夏儂牧場-湯湘觀景臺(海拔4510米)
從蘭花谷沿原始森林上行，植被垂直分佈狀態明顯，到達山脊後可俯瞰嘎瑪溝全貌，如果有緣更可以邂逅馬卡魯峰（8463米）。中午到達雪山懷抱的措朗湖。湖水經過一個洩水口注入嘎瑪溝內，措郎山谷兩端雪山相映。午後翻過一個埡口就到達了野花燦爛的夏儂牧場，然後一路都比較平坦，一直到達今天的營地湯湘觀景臺營地。
：徒步約7-8小時 約14km 上升550m
：露營 洗澡NO
DAY6 （徒步第4天）湯湘觀景臺-巴當-俄嘎（海拔4690米）
沿著陡峭的“之”字形山路下降到俄嘎草原的巴當，下降過程中右側出現的山谷和冰川河床就是嘎瑪溝的上端源頭，需要穿越一片亂石區，繼續前行到達今天的營地俄嘎，好好休息為了明天一天的艱苦行程養精蓄銳。
：徒步約6-7小時 約10km 上升450m 下降300m
：露營 洗澡NO
DAY7 （徒步第5天）俄嘎-白當-珠峰東坡BC-白當-俄嘎（海拔4690米）
今天是比較艱苦的一天，輕裝從營地前往珠峰東坡BC並返回營地。途中有一段碎石坡上升，穿越亂石區要花費將近一個小時，坡度大概在四十度左右，從坡上看南面的珠穆朗卓（7804米）北坡冰川很是壯觀。到達珠峰東坡BC（需要注意的是這裡攀登人員較少，沒有任何標誌牌）後，我們就完成了一段極少人到達的朝聖之旅，下午趕在天黑之前回到營地。如果不想前往珠峰東坡BC的，可以在營地周圍玩，這裡也有許多的美景可以探尋！
：徒步約8-10小時 約18km 上升350m 下降350m
：露營 洗澡NO
1
珠峰東坡
被讚譽為“世界十大經典徒步線路”之一
2
雪山王國
沿途可以欣賞到眾多六七千米的雪山群
3
嘎瑪溝
一條海拔從2000多到5000多的美麗山谷
4
夏爾巴村
該區有“雪山精靈”的夏爾巴人村落
5
無憂之行
13天行程，讓你循序漸進的適應海拔
珠峰東坡&嘎瑪溝在上世紀被美國和英國探險家讚譽為“世界十大景觀”之一、“世界十大經典徒步線路”之一。沿途可以欣賞到眾多六、七千米的雪山，被譽為“雪山的王國”。在此線路中，還包含蘭花谷、嘎瑪溝和窮卓谷三條山谷。其中的噶瑪溝，被稱譽為“世界上最美的山谷”。
這一路的特色
▼
整個徒步線路都位於珠穆朗瑪峰國家級自然保護區內，風景絕非震撼兩字所能形容的。保護區中的珍稀野生動、植物非常多，但由於氣候多變、海拔高、環境極其艱辛，所以人跡罕至。不過它的魅力就在於此，置身其中時會給你一種挑戰自我的成就感。
在這你可以近距離仰望珠峰（世界第一高峰）、洛子峰（世界第四高峰）、馬卡魯峰（世界第五高峰），以及美麗的珠穆朗卓等眾多六、七千米級的雪山。還有高原草甸、高原湖泊、冰川、原始森林、鳶尾花海……這些都是這條環線裡無比美妙的風景。
這是一條位於世界最高峰下的、國內雪山探險、攝影的頂級徒步線路。走進這片神祕的區域，面對近在咫尺的數座8000米以上山峰和周邊眾多6000-7000米的雪山，會讓你感到無比震撼。當你在雪山的懷抱中時，不僅能欣賞到前所未有的雄偉、壯闊的景色，更能收穫絕佳的影像記錄。
雖然我們無法登頂珠穆朗瑪峰之巔，但可以從人跡罕至的東坡大本營靠近她。揹負行囊行走於喜馬拉雅山脈最美麗的山谷中，珠穆朗瑪峰、洛子峰、馬卡魯峰會一路伴隨你。
珠峰東坡徒步13天行程
DAY0 拉薩集合 （海拔3660米）
建議提前2-3天到達拉薩適應、調整狀態。提前到達的隊員可以去大昭寺、八廓街、布達拉宮等市內景點逛逛。晚上我們會安排歡迎晚宴，以及行前見面會、說明會，在此，領隊會為大家講解線路和注意事項。
：拉薩標間 洗澡OK
DAY1 拉薩-羊湖(海拔4400米)-日喀則（海拔3800米）
乘車前往日喀則，翻越海拔4990米的崗巴拉山口，前往世界上最高的淡水湖、有天上聖湖美譽、也是西藏三聖湖之一羊卓雍措。途中還有可以遠眺卡若拉冰川、江孜古堡，然後驅車前往後藏重地日喀則。
：日喀則標間 洗澡OK
DAY2 日喀則-扎西宗-曲當鄉（海拔3700米）
酒店早飯後出發，途中翻越兩座5200米的埡口，加措拉和加烏拉。在加烏拉山上能看到5座8000米以上的山峰（珠峰（第一）、洛子峰（第四）、馬卡魯峰(第五）、卓奧友峰（第六）、希夏邦馬蜂（第十四）。
：曲當鄉多人間 洗澡NO
DAY3 （徒步第1天）曲當鄉-優帕村-曉烏措（海拔4300米）
從優帕村開始徒步，一路緩坡上行。飄蕩在山間的雲霧和刺眼的陽光，讓你相信自己走進了真正的西藏，下午在曉烏措湖畔露營。
：徒步約5小時 約10km 上升900m
：露營 洗澡NO
DAY4 （徒步第2天）曉烏措-曉烏拉（海拔4900米）-蘭花谷（海拔4000米）
早上出發，中午翻越曉烏拉埡口（4900米），陡坡下降到嘎瑪溝的起點卓湘（4030米）山谷地帶。一路感受植被的變化。下午沿谷行走，抵達營地蘭花谷（蘭花谷是通往珠峰東坡和嘎瑪溝的分路點）。
：徒步約7-9小時 約17km 上升350m 下降900m
：露營 洗澡NO
DAY5 （徒步第3天）蘭花谷-措朗湖-夏儂牧場-湯湘觀景臺(海拔4510米)
從蘭花谷沿原始森林上行，植被垂直分佈狀態明顯，到達山脊後可俯瞰嘎瑪溝全貌，如果有緣更可以邂逅馬卡魯峰（8463米）。中午到達雪山懷抱的措朗湖。湖水經過一個洩水口注入嘎瑪溝內，措郎山谷兩端雪山相映。午後翻過一個埡口就到達了野花燦爛的夏儂牧場，然後一路都比較平坦，一直到達今天的營地湯湘觀景臺營地。
：徒步約7-8小時 約14km 上升550m
：露營 洗澡NO
DAY6 （徒步第4天）湯湘觀景臺-巴當-俄嘎（海拔4690米）
沿著陡峭的“之”字形山路下降到俄嘎草原的巴當，下降過程中右側出現的山谷和冰川河床就是嘎瑪溝的上端源頭，需要穿越一片亂石區，繼續前行到達今天的營地俄嘎，好好休息為了明天一天的艱苦行程養精蓄銳。
：徒步約6-7小時 約10km 上升450m 下降300m
：露營 洗澡NO
DAY7 （徒步第5天）俄嘎-白當-珠峰東坡BC-白當-俄嘎（海拔4690米）
今天是比較艱苦的一天，輕裝從營地前往珠峰東坡BC並返回營地。途中有一段碎石坡上升，穿越亂石區要花費將近一個小時，坡度大概在四十度左右，從坡上看南面的珠穆朗卓（7804米）北坡冰川很是壯觀。到達珠峰東坡BC（需要注意的是這裡攀登人員較少，沒有任何標誌牌）後，我們就完成了一段極少人到達的朝聖之旅，下午趕在天黑之前回到營地。如果不想前往珠峰東坡BC的，可以在營地周圍玩，這裡也有許多的美景可以探尋！
：徒步約8-10小時 約18km 上升350m 下降350m
：露營 洗澡NO
DAY8 （徒步第6天）俄嘎-熱嘎營地(海拔4510米)
今天行程相對輕鬆，沿著來時的路返回，穿過碎石坡和灌木樹林，來到一片寬闊的草坪，就到了我們今天的營地熱嘎。
：徒步約6-7小時 約10km 上升250m 下降450m
：露營 洗澡NO
DAY9 （徒步第7天）熱嘎營地-措學仁瑪(海拔5013米)
早上出發爬一段陡坡後，後面的路都比較平坦。大約5小時左右我們就能到達今天的營地，也是途中景色最美的營地之一、雪山下的碧玉——措學仁瑪。遠方是珠峰、洛子峰（8516米）和馬卡魯峰（8463米），近處是一座7000米級未登峰。
：徒步約7-8小時 約17km 上升800m 下降450m
：露營 洗澡NO
1
珠峰東坡
被讚譽為“世界十大經典徒步線路”之一
2
雪山王國
沿途可以欣賞到眾多六七千米的雪山群
3
嘎瑪溝
一條海拔從2000多到5000多的美麗山谷
4
夏爾巴村
該區有“雪山精靈”的夏爾巴人村落
5
無憂之行
13天行程，讓你循序漸進的適應海拔
珠峰東坡&嘎瑪溝在上世紀被美國和英國探險家讚譽為“世界十大景觀”之一、“世界十大經典徒步線路”之一。沿途可以欣賞到眾多六、七千米的雪山，被譽為“雪山的王國”。在此線路中，還包含蘭花谷、嘎瑪溝和窮卓谷三條山谷。其中的噶瑪溝，被稱譽為“世界上最美的山谷”。
這一路的特色
▼
整個徒步線路都位於珠穆朗瑪峰國家級自然保護區內，風景絕非震撼兩字所能形容的。保護區中的珍稀野生動、植物非常多，但由於氣候多變、海拔高、環境極其艱辛，所以人跡罕至。不過它的魅力就在於此，置身其中時會給你一種挑戰自我的成就感。
在這你可以近距離仰望珠峰（世界第一高峰）、洛子峰（世界第四高峰）、馬卡魯峰（世界第五高峰），以及美麗的珠穆朗卓等眾多六、七千米級的雪山。還有高原草甸、高原湖泊、冰川、原始森林、鳶尾花海……這些都是這條環線裡無比美妙的風景。
這是一條位於世界最高峰下的、國內雪山探險、攝影的頂級徒步線路。走進這片神祕的區域，面對近在咫尺的數座8000米以上山峰和周邊眾多6000-7000米的雪山，會讓你感到無比震撼。當你在雪山的懷抱中時，不僅能欣賞到前所未有的雄偉、壯闊的景色，更能收穫絕佳的影像記錄。
雖然我們無法登頂珠穆朗瑪峰之巔，但可以從人跡罕至的東坡大本營靠近她。揹負行囊行走於喜馬拉雅山脈最美麗的山谷中，珠穆朗瑪峰、洛子峰、馬卡魯峰會一路伴隨你。
珠峰東坡徒步13天行程
DAY0 拉薩集合 （海拔3660米）
建議提前2-3天到達拉薩適應、調整狀態。提前到達的隊員可以去大昭寺、八廓街、布達拉宮等市內景點逛逛。晚上我們會安排歡迎晚宴，以及行前見面會、說明會，在此，領隊會為大家講解線路和注意事項。
：拉薩標間 洗澡OK
DAY1 拉薩-羊湖(海拔4400米)-日喀則（海拔3800米）
乘車前往日喀則，翻越海拔4990米的崗巴拉山口，前往世界上最高的淡水湖、有天上聖湖美譽、也是西藏三聖湖之一羊卓雍措。途中還有可以遠眺卡若拉冰川、江孜古堡，然後驅車前往後藏重地日喀則。
：日喀則標間 洗澡OK
DAY2 日喀則-扎西宗-曲當鄉（海拔3700米）
酒店早飯後出發，途中翻越兩座5200米的埡口，加措拉和加烏拉。在加烏拉山上能看到5座8000米以上的山峰（珠峰（第一）、洛子峰（第四）、馬卡魯峰(第五）、卓奧友峰（第六）、希夏邦馬蜂（第十四）。
：曲當鄉多人間 洗澡NO
DAY3 （徒步第1天）曲當鄉-優帕村-曉烏措（海拔4300米）
從優帕村開始徒步，一路緩坡上行。飄蕩在山間的雲霧和刺眼的陽光，讓你相信自己走進了真正的西藏，下午在曉烏措湖畔露營。
：徒步約5小時 約10km 上升900m
：露營 洗澡NO
DAY4 （徒步第2天）曉烏措-曉烏拉（海拔4900米）-蘭花谷（海拔4000米）
早上出發，中午翻越曉烏拉埡口（4900米），陡坡下降到嘎瑪溝的起點卓湘（4030米）山谷地帶。一路感受植被的變化。下午沿谷行走，抵達營地蘭花谷（蘭花谷是通往珠峰東坡和嘎瑪溝的分路點）。
：徒步約7-9小時 約17km 上升350m 下降900m
：露營 洗澡NO
DAY5 （徒步第3天）蘭花谷-措朗湖-夏儂牧場-湯湘觀景臺(海拔4510米)
從蘭花谷沿原始森林上行，植被垂直分佈狀態明顯，到達山脊後可俯瞰嘎瑪溝全貌，如果有緣更可以邂逅馬卡魯峰（8463米）。中午到達雪山懷抱的措朗湖。湖水經過一個洩水口注入嘎瑪溝內，措郎山谷兩端雪山相映。午後翻過一個埡口就到達了野花燦爛的夏儂牧場，然後一路都比較平坦，一直到達今天的營地湯湘觀景臺營地。
：徒步約7-8小時 約14km 上升550m
：露營 洗澡NO
DAY6 （徒步第4天）湯湘觀景臺-巴當-俄嘎（海拔4690米）
沿著陡峭的“之”字形山路下降到俄嘎草原的巴當，下降過程中右側出現的山谷和冰川河床就是嘎瑪溝的上端源頭，需要穿越一片亂石區，繼續前行到達今天的營地俄嘎，好好休息為了明天一天的艱苦行程養精蓄銳。
：徒步約6-7小時 約10km 上升450m 下降300m
：露營 洗澡NO
DAY7 （徒步第5天）俄嘎-白當-珠峰東坡BC-白當-俄嘎（海拔4690米）
今天是比較艱苦的一天，輕裝從營地前往珠峰東坡BC並返回營地。途中有一段碎石坡上升，穿越亂石區要花費將近一個小時，坡度大概在四十度左右，從坡上看南面的珠穆朗卓（7804米）北坡冰川很是壯觀。到達珠峰東坡BC（需要注意的是這裡攀登人員較少，沒有任何標誌牌）後，我們就完成了一段極少人到達的朝聖之旅，下午趕在天黑之前回到營地。如果不想前往珠峰東坡BC的，可以在營地周圍玩，這裡也有許多的美景可以探尋！
：徒步約8-10小時 約18km 上升350m 下降350m
：露營 洗澡NO
DAY8 （徒步第6天）俄嘎-熱嘎營地(海拔4510米)
今天行程相對輕鬆，沿著來時的路返回，穿過碎石坡和灌木樹林，來到一片寬闊的草坪，就到了我們今天的營地熱嘎。
：徒步約6-7小時 約10km 上升250m 下降450m
：露營 洗澡NO
DAY9 （徒步第7天）熱嘎營地-措學仁瑪(海拔5013米)
早上出發爬一段陡坡後，後面的路都比較平坦。大約5小時左右我們就能到達今天的營地，也是途中景色最美的營地之一、雪山下的碧玉——措學仁瑪。遠方是珠峰、洛子峰（8516米）和馬卡魯峰（8463米），近處是一座7000米級未登峰。
：徒步約7-8小時 約17km 上升800m 下降450m
：露營 洗澡NO
DAY10 （徒步第8天）措學仁瑪營地休整(海拔5013米)
大家已經徒步了七天，今天可以好好休息一下。不管是湖邊營地看看日出日落照耀下的雪山湖泊，還是晒晒太陽喝茶聊天，或者在營地周圍走走看看拍拍照。怎樣都好，總能找到一個舒服的姿勢享受這一天。
：露營 洗澡NO
DAY11 （徒步第9天）措學仁瑪-朗瑪拉埡口（海拔5344米）-倫朱林村-曲當鄉
早餐出發後翻越此次行程的最高點，海拔5344米的朗瑪拉埡口以及另外一個5000米以上的埡口，然後經過一汪深邃的湖水——拉則錯。下午到達倫朱林村，然後乘車返回曲當鄉。
：徒步約9-11小時 約21km 上升400m 下降1500m
：曲當鄉多人間 洗澡NO
1
珠峰東坡
被讚譽為“世界十大經典徒步線路”之一
2
雪山王國
沿途可以欣賞到眾多六七千米的雪山群
3
嘎瑪溝
一條海拔從2000多到5000多的美麗山谷
4
夏爾巴村
該區有“雪山精靈”的夏爾巴人村落
5
無憂之行
13天行程，讓你循序漸進的適應海拔
珠峰東坡&嘎瑪溝在上世紀被美國和英國探險家讚譽為“世界十大景觀”之一、“世界十大經典徒步線路”之一。沿途可以欣賞到眾多六、七千米的雪山，被譽為“雪山的王國”。在此線路中，還包含蘭花谷、嘎瑪溝和窮卓谷三條山谷。其中的噶瑪溝，被稱譽為“世界上最美的山谷”。
這一路的特色
▼
整個徒步線路都位於珠穆朗瑪峰國家級自然保護區內，風景絕非震撼兩字所能形容的。保護區中的珍稀野生動、植物非常多，但由於氣候多變、海拔高、環境極其艱辛，所以人跡罕至。不過它的魅力就在於此，置身其中時會給你一種挑戰自我的成就感。
在這你可以近距離仰望珠峰（世界第一高峰）、洛子峰（世界第四高峰）、馬卡魯峰（世界第五高峰），以及美麗的珠穆朗卓等眾多六、七千米級的雪山。還有高原草甸、高原湖泊、冰川、原始森林、鳶尾花海……這些都是這條環線裡無比美妙的風景。
這是一條位於世界最高峰下的、國內雪山探險、攝影的頂級徒步線路。走進這片神祕的區域，面對近在咫尺的數座8000米以上山峰和周邊眾多6000-7000米的雪山，會讓你感到無比震撼。當你在雪山的懷抱中時，不僅能欣賞到前所未有的雄偉、壯闊的景色，更能收穫絕佳的影像記錄。
雖然我們無法登頂珠穆朗瑪峰之巔，但可以從人跡罕至的東坡大本營靠近她。揹負行囊行走於喜馬拉雅山脈最美麗的山谷中，珠穆朗瑪峰、洛子峰、馬卡魯峰會一路伴隨你。
珠峰東坡徒步13天行程
DAY0 拉薩集合 （海拔3660米）
建議提前2-3天到達拉薩適應、調整狀態。提前到達的隊員可以去大昭寺、八廓街、布達拉宮等市內景點逛逛。晚上我們會安排歡迎晚宴，以及行前見面會、說明會，在此，領隊會為大家講解線路和注意事項。
：拉薩標間 洗澡OK
DAY1 拉薩-羊湖(海拔4400米)-日喀則（海拔3800米）
乘車前往日喀則，翻越海拔4990米的崗巴拉山口，前往世界上最高的淡水湖、有天上聖湖美譽、也是西藏三聖湖之一羊卓雍措。途中還有可以遠眺卡若拉冰川、江孜古堡，然後驅車前往後藏重地日喀則。
：日喀則標間 洗澡OK
DAY2 日喀則-扎西宗-曲當鄉（海拔3700米）
酒店早飯後出發，途中翻越兩座5200米的埡口，加措拉和加烏拉。在加烏拉山上能看到5座8000米以上的山峰（珠峰（第一）、洛子峰（第四）、馬卡魯峰(第五）、卓奧友峰（第六）、希夏邦馬蜂（第十四）。
：曲當鄉多人間 洗澡NO
DAY3 （徒步第1天）曲當鄉-優帕村-曉烏措（海拔4300米）
從優帕村開始徒步，一路緩坡上行。飄蕩在山間的雲霧和刺眼的陽光，讓你相信自己走進了真正的西藏，下午在曉烏措湖畔露營。
：徒步約5小時 約10km 上升900m
：露營 洗澡NO
DAY4 （徒步第2天）曉烏措-曉烏拉（海拔4900米）-蘭花谷（海拔4000米）
早上出發，中午翻越曉烏拉埡口（4900米），陡坡下降到嘎瑪溝的起點卓湘（4030米）山谷地帶。一路感受植被的變化。下午沿谷行走，抵達營地蘭花谷（蘭花谷是通往珠峰東坡和嘎瑪溝的分路點）。
：徒步約7-9小時 約17km 上升350m 下降900m
：露營 洗澡NO
DAY5 （徒步第3天）蘭花谷-措朗湖-夏儂牧場-湯湘觀景臺(海拔4510米)
從蘭花谷沿原始森林上行，植被垂直分佈狀態明顯，到達山脊後可俯瞰嘎瑪溝全貌，如果有緣更可以邂逅馬卡魯峰（8463米）。中午到達雪山懷抱的措朗湖。湖水經過一個洩水口注入嘎瑪溝內，措郎山谷兩端雪山相映。午後翻過一個埡口就到達了野花燦爛的夏儂牧場，然後一路都比較平坦，一直到達今天的營地湯湘觀景臺營地。
：徒步約7-8小時 約14km 上升550m
：露營 洗澡NO
DAY6 （徒步第4天）湯湘觀景臺-巴當-俄嘎（海拔4690米）
沿著陡峭的“之”字形山路下降到俄嘎草原的巴當，下降過程中右側出現的山谷和冰川河床就是嘎瑪溝的上端源頭，需要穿越一片亂石區，繼續前行到達今天的營地俄嘎，好好休息為了明天一天的艱苦行程養精蓄銳。
：徒步約6-7小時 約10km 上升450m 下降300m
：露營 洗澡NO
DAY7 （徒步第5天）俄嘎-白當-珠峰東坡BC-白當-俄嘎（海拔4690米）
今天是比較艱苦的一天，輕裝從營地前往珠峰東坡BC並返回營地。途中有一段碎石坡上升，穿越亂石區要花費將近一個小時，坡度大概在四十度左右，從坡上看南面的珠穆朗卓（7804米）北坡冰川很是壯觀。到達珠峰東坡BC（需要注意的是這裡攀登人員較少，沒有任何標誌牌）後，我們就完成了一段極少人到達的朝聖之旅，下午趕在天黑之前回到營地。如果不想前往珠峰東坡BC的，可以在營地周圍玩，這裡也有許多的美景可以探尋！
：徒步約8-10小時 約18km 上升350m 下降350m
：露營 洗澡NO
DAY8 （徒步第6天）俄嘎-熱嘎營地(海拔4510米)
今天行程相對輕鬆，沿著來時的路返回，穿過碎石坡和灌木樹林，來到一片寬闊的草坪，就到了我們今天的營地熱嘎。
：徒步約6-7小時 約10km 上升250m 下降450m
：露營 洗澡NO
DAY9 （徒步第7天）熱嘎營地-措學仁瑪(海拔5013米)
早上出發爬一段陡坡後，後面的路都比較平坦。大約5小時左右我們就能到達今天的營地，也是途中景色最美的營地之一、雪山下的碧玉——措學仁瑪。遠方是珠峰、洛子峰（8516米）和馬卡魯峰（8463米），近處是一座7000米級未登峰。
：徒步約7-8小時 約17km 上升800m 下降450m
：露營 洗澡NO
DAY10 （徒步第8天）措學仁瑪營地休整(海拔5013米)
大家已經徒步了七天，今天可以好好休息一下。不管是湖邊營地看看日出日落照耀下的雪山湖泊，還是晒晒太陽喝茶聊天，或者在營地周圍走走看看拍拍照。怎樣都好，總能找到一個舒服的姿勢享受這一天。
：露營 洗澡NO
DAY11 （徒步第9天）措學仁瑪-朗瑪拉埡口（海拔5344米）-倫朱林村-曲當鄉
早餐出發後翻越此次行程的最高點，海拔5344米的朗瑪拉埡口以及另外一個5000米以上的埡口，然後經過一汪深邃的湖水——拉則錯。下午到達倫朱林村，然後乘車返回曲當鄉。
：徒步約9-11小時 約21km 上升400m 下降1500m
：曲當鄉多人間 洗澡NO
DAY12 曲當鄉-扎西宗-日喀則
清晨收拾好行囊，乘車返回日喀則。沿著來時的路回到加烏拉山口，在這可以拍攝珠峰等5座8000級山峰，也順便和他們道聲再見。下午大約6點左右到達日喀則，入住酒店後洗去一身的五味陳雜和疲憊，然後終於可以好好睡個懶覺了！
：日喀則標間 洗澡OK
DAY13 日喀則-260km-拉薩
今天的行程非常的輕鬆，沿G318回到拉薩僅需5.5小時左右。早晨隊員可以睡個懶覺，中午前出發返回拉薩，結束我們這次愉快的旅程。
我們也期待著和您或者的朋友下次再相遇！！！
：拉薩標間 洗澡OK
最後，我們會送出
完成珠峰東坡徒步的證書
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珠峰東坡
被讚譽為“世界十大經典徒步線路”之一
2
雪山王國
沿途可以欣賞到眾多六七千米的雪山群
3
嘎瑪溝
一條海拔從2000多到5000多的美麗山谷
4
夏爾巴村
該區有“雪山精靈”的夏爾巴人村落
5
無憂之行
13天行程，讓你循序漸進的適應海拔
珠峰東坡&嘎瑪溝在上世紀被美國和英國探險家讚譽為“世界十大景觀”之一、“世界十大經典徒步線路”之一。沿途可以欣賞到眾多六、七千米的雪山，被譽為“雪山的王國”。在此線路中，還包含蘭花谷、嘎瑪溝和窮卓谷三條山谷。其中的噶瑪溝，被稱譽為“世界上最美的山谷”。
這一路的特色
▼
整個徒步線路都位於珠穆朗瑪峰國家級自然保護區內，風景絕非震撼兩字所能形容的。保護區中的珍稀野生動、植物非常多，但由於氣候多變、海拔高、環境極其艱辛，所以人跡罕至。不過它的魅力就在於此，置身其中時會給你一種挑戰自我的成就感。
在這你可以近距離仰望珠峰（世界第一高峰）、洛子峰（世界第四高峰）、馬卡魯峰（世界第五高峰），以及美麗的珠穆朗卓等眾多六、七千米級的雪山。還有高原草甸、高原湖泊、冰川、原始森林、鳶尾花海……這些都是這條環線裡無比美妙的風景。
這是一條位於世界最高峰下的、國內雪山探險、攝影的頂級徒步線路。走進這片神祕的區域，面對近在咫尺的數座8000米以上山峰和周邊眾多6000-7000米的雪山，會讓你感到無比震撼。當你在雪山的懷抱中時，不僅能欣賞到前所未有的雄偉、壯闊的景色，更能收穫絕佳的影像記錄。
雖然我們無法登頂珠穆朗瑪峰之巔，但可以從人跡罕至的東坡大本營靠近她。揹負行囊行走於喜馬拉雅山脈最美麗的山谷中，珠穆朗瑪峰、洛子峰、馬卡魯峰會一路伴隨你。
珠峰東坡徒步13天行程
DAY0 拉薩集合 （海拔3660米）
建議提前2-3天到達拉薩適應、調整狀態。提前到達的隊員可以去大昭寺、八廓街、布達拉宮等市內景點逛逛。晚上我們會安排歡迎晚宴，以及行前見面會、說明會，在此，領隊會為大家講解線路和注意事項。
：拉薩標間 洗澡OK
DAY1 拉薩-羊湖(海拔4400米)-日喀則（海拔3800米）
乘車前往日喀則，翻越海拔4990米的崗巴拉山口，前往世界上最高的淡水湖、有天上聖湖美譽、也是西藏三聖湖之一羊卓雍措。途中還有可以遠眺卡若拉冰川、江孜古堡，然後驅車前往後藏重地日喀則。
：日喀則標間 洗澡OK
DAY2 日喀則-扎西宗-曲當鄉（海拔3700米）
酒店早飯後出發，途中翻越兩座5200米的埡口，加措拉和加烏拉。在加烏拉山上能看到5座8000米以上的山峰（珠峰（第一）、洛子峰（第四）、馬卡魯峰(第五）、卓奧友峰（第六）、希夏邦馬蜂（第十四）。
：曲當鄉多人間 洗澡NO
DAY3 （徒步第1天）曲當鄉-優帕村-曉烏措（海拔4300米）
從優帕村開始徒步，一路緩坡上行。飄蕩在山間的雲霧和刺眼的陽光，讓你相信自己走進了真正的西藏，下午在曉烏措湖畔露營。
：徒步約5小時 約10km 上升900m
：露營 洗澡NO
DAY4 （徒步第2天）曉烏措-曉烏拉（海拔4900米）-蘭花谷（海拔4000米）
早上出發，中午翻越曉烏拉埡口（4900米），陡坡下降到嘎瑪溝的起點卓湘（4030米）山谷地帶。一路感受植被的變化。下午沿谷行走，抵達營地蘭花谷（蘭花谷是通往珠峰東坡和嘎瑪溝的分路點）。
：徒步約7-9小時 約17km 上升350m 下降900m
：露營 洗澡NO
DAY5 （徒步第3天）蘭花谷-措朗湖-夏儂牧場-湯湘觀景臺(海拔4510米)
從蘭花谷沿原始森林上行，植被垂直分佈狀態明顯，到達山脊後可俯瞰嘎瑪溝全貌，如果有緣更可以邂逅馬卡魯峰（8463米）。中午到達雪山懷抱的措朗湖。湖水經過一個洩水口注入嘎瑪溝內，措郎山谷兩端雪山相映。午後翻過一個埡口就到達了野花燦爛的夏儂牧場，然後一路都比較平坦，一直到達今天的營地湯湘觀景臺營地。
：徒步約7-8小時 約14km 上升550m
：露營 洗澡NO
DAY6 （徒步第4天）湯湘觀景臺-巴當-俄嘎（海拔4690米）
沿著陡峭的“之”字形山路下降到俄嘎草原的巴當，下降過程中右側出現的山谷和冰川河床就是嘎瑪溝的上端源頭，需要穿越一片亂石區，繼續前行到達今天的營地俄嘎，好好休息為了明天一天的艱苦行程養精蓄銳。
：徒步約6-7小時 約10km 上升450m 下降300m
：露營 洗澡NO
DAY7 （徒步第5天）俄嘎-白當-珠峰東坡BC-白當-俄嘎（海拔4690米）
今天是比較艱苦的一天，輕裝從營地前往珠峰東坡BC並返回營地。途中有一段碎石坡上升，穿越亂石區要花費將近一個小時，坡度大概在四十度左右，從坡上看南面的珠穆朗卓（7804米）北坡冰川很是壯觀。到達珠峰東坡BC（需要注意的是這裡攀登人員較少，沒有任何標誌牌）後，我們就完成了一段極少人到達的朝聖之旅，下午趕在天黑之前回到營地。如果不想前往珠峰東坡BC的，可以在營地周圍玩，這裡也有許多的美景可以探尋！
：徒步約8-10小時 約18km 上升350m 下降350m
：露營 洗澡NO
DAY8 （徒步第6天）俄嘎-熱嘎營地(海拔4510米)
今天行程相對輕鬆，沿著來時的路返回，穿過碎石坡和灌木樹林，來到一片寬闊的草坪，就到了我們今天的營地熱嘎。
：徒步約6-7小時 約10km 上升250m 下降450m
：露營 洗澡NO
DAY9 （徒步第7天）熱嘎營地-措學仁瑪(海拔5013米)
早上出發爬一段陡坡後，後面的路都比較平坦。大約5小時左右我們就能到達今天的營地，也是途中景色最美的營地之一、雪山下的碧玉——措學仁瑪。遠方是珠峰、洛子峰（8516米）和馬卡魯峰（8463米），近處是一座7000米級未登峰。
：徒步約7-8小時 約17km 上升800m 下降450m
：露營 洗澡NO
DAY10 （徒步第8天）措學仁瑪營地休整(海拔5013米)
大家已經徒步了七天，今天可以好好休息一下。不管是湖邊營地看看日出日落照耀下的雪山湖泊，還是晒晒太陽喝茶聊天，或者在營地周圍走走看看拍拍照。怎樣都好，總能找到一個舒服的姿勢享受這一天。
：露營 洗澡NO
DAY11 （徒步第9天）措學仁瑪-朗瑪拉埡口（海拔5344米）-倫朱林村-曲當鄉
早餐出發後翻越此次行程的最高點，海拔5344米的朗瑪拉埡口以及另外一個5000米以上的埡口，然後經過一汪深邃的湖水——拉則錯。下午到達倫朱林村，然後乘車返回曲當鄉。
：徒步約9-11小時 約21km 上升400m 下降1500m
：曲當鄉多人間 洗澡NO
DAY12 曲當鄉-扎西宗-日喀則
清晨收拾好行囊，乘車返回日喀則。沿著來時的路回到加烏拉山口，在這可以拍攝珠峰等5座8000級山峰，也順便和他們道聲再見。下午大約6點左右到達日喀則，入住酒店後洗去一身的五味陳雜和疲憊，然後終於可以好好睡個懶覺了！
：日喀則標間 洗澡OK
DAY13 日喀則-260km-拉薩
今天的行程非常的輕鬆，沿G318回到拉薩僅需5.5小時左右。早晨隊員可以睡個懶覺，中午前出發返回拉薩，結束我們這次愉快的旅程。
我們也期待著和您或者的朋友下次再相遇！！！
：拉薩標間 洗澡OK
最後，我們會送出
完成珠峰東坡徒步的證書
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