睡前吃5片，活血不怕堵！老中醫幾句話，驚醒無數人！

人體的血液的流動是我們身體健康的保障，只有保障我們人體血液的流通，營養才能及時補充，毒素才能及時排除。這樣才能做到身體健康，延年益壽。

丹蔘是歷代醫家公認的活血化瘀藥，也是當今臨床防治心腦血管病的常用藥。丹蔘味苦，微寒，為養血活血藥，具有抗血小板凝聚、改善心腦供血，降壓、降脂、降尿酸作用。

丹蔘主要功效與作用

一、心血管系統的作用

1、強心加強心肌收縮力、改善心臟功能，不增加心肌耗氧量

2、對血管作用 擴張冠脈，增加心肌血流量;擴張外周血管，血流增加;腦血流量下降

3、抗血栓形成 提高纖溶酶活性;延長出、凝血時間;抑制血小板聚集(提高血小板內cAMP水平抑制TXA2合成);改善血液流變學特性(血粘度降低、紅細胞電泳時間縮短)

4、改善微循環

二、促進組織的修復與再生作用

1、促進組織的修復與再生 丹蔘製劑治療：壞死心肌清除快;纖維母細胞分化、膠原纖維形成較明顯;肉芽形成比較成熟。局部淤血減輕、血液循環改善，癒合時間縮短。

2、抑制過度增生 對過度增生的纖維母細胞有抑制作用。

三、保肝 改善肝微循環。

四、抗菌丹蔘製劑中含有隱丹蔘酮、二氫丹蔘酮，對體外的葡萄球菌、大腸桿菌、變性桿菌有抑制作用。

丹蔘食療作用

丹蔘味苦、微辛，性微寒;心、脾、肝、腎血分之藥;

具有活血祛瘀，養血安神，涼血消腫的功效;

主治瘀血頭、胸、脅、腹疼痛，積聚，月經不調，痛經經閉，產後瘀滯腹痛，關節痺痛，跌打瘀腫，溫病心煩，血虛心悸，瘡瘍腫毒，丹疹疥癬。

每天睡前吃5片丹蔘，能夠活血化瘀，起到抗血栓、溶解血栓、降脂和防動脈粥樣硬化的作用。