特別佩服自律的人，而在歷史上能夠做到自律的人一般都很出眾，其中最推崇的兩位。一位是來自東方的曾國藩，一位是來自西方的富蘭克林。
年輕的時候曾國藩資質很平庸。
他天資愚鈍，學什麼東西都比別人慢。
有一個著名的段子說曾國藩家某天進了小偷，小偷都受不了他的愚鈍，從房樑上跳下來，倒背如流他正在讀的那首詩，然後揚長而去。
曾國藩出身不顯赫。沒有爹可拼，他的爹據說也是考了很多年的學，卻一直沒太大成就。曾國藩一身缺點。就是凡人有的毛病，曾國藩身上都有。
可是這樣的一個人卻在後期實現了華麗麗的逆襲，無論是為官、做人還是做學問都到了一個很高的境界，甚至被人稱為完人。
曾國藩是怎麼成功實現了逆襲呢？
那就是他有超強自我管理，也就是他那遠超常人的自律。
別的不說，舉個例子曾國藩無一日不讀書。就是說不論什麼樣的情境下，不論面臨多大壓力，曾國藩沒有一日是不讀書的。還有50年如一日每天寫日記，每天反省。寫日記這事兒，寫過的朋友恐怕都知道，寫一個月、兩個月不難，50年如一日真不是常人能做到的。而且曾國藩不僅寫日記，更重要的是他在日記中還每天反省，批判自己。這得需要多大的雅量和襟懷！
一個人做一件事做一次不足為奇，難在能夠堅持，這是多麼強的自律精神。
我們可能不少人都沒有錢、沒有背景、也不聰明，但是如果我們自律一下試試看，真的有可能逆襲。
下面是曾國藩的自律的要求：
一、敬——整齊嚴肅，無時不懼。無事時，心在腔子裡。應事時，專一不雜。清明在躬，如日之升。
二、靜坐——每日不拘何時，靜坐四刻，體驗來複之仁心。正位凝命，如鼎之鎮。
三、早起——黎明即起。醒後勿沾戀。
四、讀書不二——一書未完，不看他書。東翻西閱，徒務外為人。
五、讀史——丙申年，購念三史。大人曰爾借錢買書，吾不惜極力為爾彌縫。爾能圈點一遍，則不負我矣。嗣後每日圈點十頁，間斷不孝。
六、謹言——刻刻留心，第一工夫。
七、養氣——氣藏丹田。無不可對人言之事。
八、保身——十二月奉大人手諭曰：“節勞、節慾、節飲食。時時當作養病。”
九、日知所亡——每日讀書，記錄心得語，有求深意是徇人。
十、月無忘所能——每月作詩文數首，以驗積理之多寡，養氣之盛否。可一味耽著，最易溺心喪志。
——引自《曾文正公全集》
在東方是曾國藩，在西方就不得不說自律的表率富蘭克林。
本傑明·富蘭克林(1706～1790)是美國堪稱全才的人物。他是著名的思想家、政治家、外交家、科學家和實業家，亦是著名的出版商、印刷商、記者、作家、慈善家。他與傑斐遜一起起草了美國《獨立宣言》，與華盛頓一起領導美國獨立革命，是美利堅合眾國的締造者之一。富蘭克林不但在科學發明上廣有建樹，而且在文學上亦有很深的造詣，他是那個時代的佼佼者，也是和華盛頓同享盛譽的領袖人物。思想家馬克思認為“他是首先發現價值的真正實質的人中的一個”。 美國第一任總統華盛頓曾說：“在我的一生中，能讓我佩服的人只有三位，第一位是富蘭克林，第二位也是富蘭克林，第三位還是富蘭克林。”
富蘭克林對當代的影響，明顯的是兩方面，一是錢。他的肖像印在美國百元大鈔上，作為地球上最保值的紙幣，他因此成為全世界最值錢的人。二是書。他當年寫的這本自傳，是全球最有影響的傳記之一，從問世以來的近200年來，一直影響著一代代的美國人和各國的青年們。
富蘭克林一生都在致力於培養自己的十三項美德：
1、節制：食不可過飽，飲不得過量。
2、緘默：要說與己與人有利的話，不做無益之談。
3、秩序：生活物品要放置有序，工作時間要合理安排。
4、決心：該做的事必須去做，做就一定做好。
5、節儉：不得浪費，任何花費都要有益，不論是於人於己。
6、勤勉：珍惜每一刻時間，去除一切不必要之舉，勤做有益之事。
7、真誠：不損害他人，不使用欺騙手段。考慮事情要公正合理，說話要依據真實情況。
8、正義：不得損人利己，履行應盡的義務。
9、中庸：避免任何極端傾向，儘量剋制報復心理。
10、清潔：身體、衣著和居所要力求清潔。
11、平靜：戒除不必要的煩惱。也就是指那些瑣事、常見的和不可避免的不順利的事情。
12、貞節：少行房事，決不使身體虛弱、生活貧乏，除非為了健康或後代的需要。不可損壞自己或他人的聲譽或者安寧。
13、謙遜：以耶穌和蘇格拉底為榜樣。
（以上13條，各家版本翻譯有點出入。）
學習偉人，學會自律。
別放縱自己，快感是暫時的，要自律，因為自律可以幫助自己更加成長，創造價值，這是我所需要的。以曾國藩、富蘭克林為榜樣，堅持讀書、堅持跑步、堅持寫作、斷舍離、反思、平靜、極簡生活、節制、謙遜、清潔等等，希望可以走的更遠！
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