'還完2億欠款的這20年，章小蕙又殺回名利場了？'
文丨葛怡然 圖丨來源於網絡
剛播完的《小歡喜》火了倆女演員：一個是詠梅，一個是小陶虹。
文丨葛怡然 圖丨來源於網絡
剛播完的《小歡喜》火了倆女演員：一個是詠梅，一個是小陶虹。
群眾跟發現寶藏似的，紛紛憤慨：這麼好的女演員，這些年為什麼不出來演戲？一定是被油膩老公拖住了！
但實際另有隱情：她們都經歷過漫長的低谷期。
文丨葛怡然 圖丨來源於網絡
剛播完的《小歡喜》火了倆女演員：一個是詠梅，一個是小陶虹。
群眾跟發現寶藏似的，紛紛憤慨：這麼好的女演員，這些年為什麼不出來演戲？一定是被油膩老公拖住了！
但實際另有隱情：她們都經歷過漫長的低谷期。
有人說過：成年人的苦痛裡，失去父母是最痛的一種。2013-2014年，詠梅就接連失去了雙親。
父親生前最後的日子裡，脾氣變得特別暴躁，別人碰一下他的輪椅，他都會大發雷霆。
因為抽菸問題，父女倆發生過不少次爭吵。不給他抽，就是看著父親痛苦；給他抽，就是在加重病情。詠梅感覺自己陷入了非常焦慮的狀態。
文丨葛怡然 圖丨來源於網絡
剛播完的《小歡喜》火了倆女演員：一個是詠梅，一個是小陶虹。
群眾跟發現寶藏似的，紛紛憤慨：這麼好的女演員，這些年為什麼不出來演戲？一定是被油膩老公拖住了！
但實際另有隱情：她們都經歷過漫長的低谷期。
有人說過：成年人的苦痛裡，失去父母是最痛的一種。2013-2014年，詠梅就接連失去了雙親。
父親生前最後的日子裡，脾氣變得特別暴躁，別人碰一下他的輪椅，他都會大發雷霆。
因為抽菸問題，父女倆發生過不少次爭吵。不給他抽，就是看著父親痛苦；給他抽，就是在加重病情。詠梅感覺自己陷入了非常焦慮的狀態。
直到後來父親離開，詠梅都都不出這個陰影。偶爾翻到相冊，還是會控制不住情緒。跟所有人切斷聯繫，宅在家裡，失眠，暴飲暴食。
文丨葛怡然 圖丨來源於網絡
剛播完的《小歡喜》火了倆女演員：一個是詠梅，一個是小陶虹。
群眾跟發現寶藏似的，紛紛憤慨：這麼好的女演員，這些年為什麼不出來演戲？一定是被油膩老公拖住了！
但實際另有隱情：她們都經歷過漫長的低谷期。
有人說過：成年人的苦痛裡，失去父母是最痛的一種。2013-2014年，詠梅就接連失去了雙親。
父親生前最後的日子裡，脾氣變得特別暴躁，別人碰一下他的輪椅，他都會大發雷霆。
因為抽菸問題，父女倆發生過不少次爭吵。不給他抽，就是看著父親痛苦；給他抽，就是在加重病情。詠梅感覺自己陷入了非常焦慮的狀態。
直到後來父親離開，詠梅都都不出這個陰影。偶爾翻到相冊，還是會控制不住情緒。跟所有人切斷聯繫，宅在家裡，失眠，暴飲暴食。
如果沒有經歷過這些，大概演不出劉靜患病時，那種失去光彩的無力感。
小陶虹的情況差不多，在兩年裡集中經歷了“生老病死”。
文丨葛怡然 圖丨來源於網絡
剛播完的《小歡喜》火了倆女演員：一個是詠梅，一個是小陶虹。
群眾跟發現寶藏似的，紛紛憤慨：這麼好的女演員，這些年為什麼不出來演戲？一定是被油膩老公拖住了！
但實際另有隱情：她們都經歷過漫長的低谷期。
有人說過：成年人的苦痛裡，失去父母是最痛的一種。2013-2014年，詠梅就接連失去了雙親。
父親生前最後的日子裡，脾氣變得特別暴躁，別人碰一下他的輪椅，他都會大發雷霆。
因為抽菸問題，父女倆發生過不少次爭吵。不給他抽，就是看著父親痛苦；給他抽，就是在加重病情。詠梅感覺自己陷入了非常焦慮的狀態。
直到後來父親離開，詠梅都都不出這個陰影。偶爾翻到相冊，還是會控制不住情緒。跟所有人切斷聯繫，宅在家裡，失眠，暴飲暴食。
如果沒有經歷過這些，大概演不出劉靜患病時，那種失去光彩的無力感。
小陶虹的情況差不多，在兩年裡集中經歷了“生老病死”。
2008年，陶虹懷孕了，打算做個家庭婦女，好好照顧孩子。
但接連親人的離去、抑鬱症的困擾，讓她漸漸走向半隱退狀態。以至於年輕觀眾只知道她是“徐崢的老婆”，而根本不知道她當年有多成功。
文丨葛怡然 圖丨來源於網絡
剛播完的《小歡喜》火了倆女演員：一個是詠梅，一個是小陶虹。
群眾跟發現寶藏似的，紛紛憤慨：這麼好的女演員，這些年為什麼不出來演戲？一定是被油膩老公拖住了！
但實際另有隱情：她們都經歷過漫長的低谷期。
有人說過：成年人的苦痛裡，失去父母是最痛的一種。2013-2014年，詠梅就接連失去了雙親。
父親生前最後的日子裡，脾氣變得特別暴躁，別人碰一下他的輪椅，他都會大發雷霆。
因為抽菸問題，父女倆發生過不少次爭吵。不給他抽，就是看著父親痛苦；給他抽，就是在加重病情。詠梅感覺自己陷入了非常焦慮的狀態。
直到後來父親離開，詠梅都都不出這個陰影。偶爾翻到相冊，還是會控制不住情緒。跟所有人切斷聯繫，宅在家裡，失眠，暴飲暴食。
如果沒有經歷過這些，大概演不出劉靜患病時，那種失去光彩的無力感。
小陶虹的情況差不多，在兩年裡集中經歷了“生老病死”。
2008年，陶虹懷孕了，打算做個家庭婦女，好好照顧孩子。
但接連親人的離去、抑鬱症的困擾，讓她漸漸走向半隱退狀態。以至於年輕觀眾只知道她是“徐崢的老婆”，而根本不知道她當年有多成功。
治癒了陶虹的是孩子。她想通了：如果自己狀態不好，家庭不可能會好，孩子不可能會好；她希望給孩子帶來些正面的力量，做她的榜樣。
好好工作，保持鬥志，就是最好的示範。
《紅色》播出的時候，大家就被她驚豔過一回；《小歡喜》一出，讓大家再次看到：還是這樣的演員可以用演技打動人。
文丨葛怡然 圖丨來源於網絡
剛播完的《小歡喜》火了倆女演員：一個是詠梅，一個是小陶虹。
群眾跟發現寶藏似的，紛紛憤慨：這麼好的女演員，這些年為什麼不出來演戲？一定是被油膩老公拖住了！
但實際另有隱情：她們都經歷過漫長的低谷期。
有人說過：成年人的苦痛裡，失去父母是最痛的一種。2013-2014年，詠梅就接連失去了雙親。
父親生前最後的日子裡，脾氣變得特別暴躁，別人碰一下他的輪椅，他都會大發雷霆。
因為抽菸問題，父女倆發生過不少次爭吵。不給他抽，就是看著父親痛苦；給他抽，就是在加重病情。詠梅感覺自己陷入了非常焦慮的狀態。
直到後來父親離開，詠梅都都不出這個陰影。偶爾翻到相冊，還是會控制不住情緒。跟所有人切斷聯繫，宅在家裡，失眠，暴飲暴食。
如果沒有經歷過這些，大概演不出劉靜患病時，那種失去光彩的無力感。
小陶虹的情況差不多，在兩年裡集中經歷了“生老病死”。
2008年，陶虹懷孕了，打算做個家庭婦女，好好照顧孩子。
但接連親人的離去、抑鬱症的困擾，讓她漸漸走向半隱退狀態。以至於年輕觀眾只知道她是“徐崢的老婆”，而根本不知道她當年有多成功。
治癒了陶虹的是孩子。她想通了：如果自己狀態不好，家庭不可能會好，孩子不可能會好；她希望給孩子帶來些正面的力量，做她的榜樣。
好好工作，保持鬥志，就是最好的示範。
《紅色》播出的時候，大家就被她驚豔過一回；《小歡喜》一出，讓大家再次看到：還是這樣的演員可以用演技打動人。
特別是《小歡喜》裡喬英子這場著名的跳海戲份，陶虹聽到孩子“我就是要逃離你！”的呼喊之後，將震驚、焦急、不理解和失望等多種情緒，拿捏得十分到位。
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剛播完的《小歡喜》火了倆女演員：一個是詠梅，一個是小陶虹。
群眾跟發現寶藏似的，紛紛憤慨：這麼好的女演員，這些年為什麼不出來演戲？一定是被油膩老公拖住了！
但實際另有隱情：她們都經歷過漫長的低谷期。
有人說過：成年人的苦痛裡，失去父母是最痛的一種。2013-2014年，詠梅就接連失去了雙親。
父親生前最後的日子裡，脾氣變得特別暴躁，別人碰一下他的輪椅，他都會大發雷霆。
因為抽菸問題，父女倆發生過不少次爭吵。不給他抽，就是看著父親痛苦；給他抽，就是在加重病情。詠梅感覺自己陷入了非常焦慮的狀態。
直到後來父親離開，詠梅都都不出這個陰影。偶爾翻到相冊，還是會控制不住情緒。跟所有人切斷聯繫，宅在家裡，失眠，暴飲暴食。
如果沒有經歷過這些，大概演不出劉靜患病時，那種失去光彩的無力感。
小陶虹的情況差不多，在兩年裡集中經歷了“生老病死”。
2008年，陶虹懷孕了，打算做個家庭婦女，好好照顧孩子。
但接連親人的離去、抑鬱症的困擾，讓她漸漸走向半隱退狀態。以至於年輕觀眾只知道她是“徐崢的老婆”，而根本不知道她當年有多成功。
治癒了陶虹的是孩子。她想通了：如果自己狀態不好，家庭不可能會好，孩子不可能會好；她希望給孩子帶來些正面的力量，做她的榜樣。
好好工作，保持鬥志，就是最好的示範。
《紅色》播出的時候，大家就被她驚豔過一回；《小歡喜》一出，讓大家再次看到：還是這樣的演員可以用演技打動人。
特別是《小歡喜》裡喬英子這場著名的跳海戲份，陶虹聽到孩子“我就是要逃離你！”的呼喊之後，將震驚、焦急、不理解和失望等多種情緒，拿捏得十分到位。
陶虹這個年紀的女演員，身揹負著“中年女星沒戲拍”魔咒，除了要克服年齡帶來的職業天花板，還要跟低谷期對抗。
一地雞毛面前，女明星和普通人其實沒有差別。
但因為職業關係，面對公眾時，還是得保持光鮮，裡外裡更難熬。
文丨葛怡然 圖丨來源於網絡
剛播完的《小歡喜》火了倆女演員：一個是詠梅，一個是小陶虹。
群眾跟發現寶藏似的，紛紛憤慨：這麼好的女演員，這些年為什麼不出來演戲？一定是被油膩老公拖住了！
但實際另有隱情：她們都經歷過漫長的低谷期。
有人說過：成年人的苦痛裡，失去父母是最痛的一種。2013-2014年，詠梅就接連失去了雙親。
父親生前最後的日子裡，脾氣變得特別暴躁，別人碰一下他的輪椅，他都會大發雷霆。
因為抽菸問題，父女倆發生過不少次爭吵。不給他抽，就是看著父親痛苦；給他抽，就是在加重病情。詠梅感覺自己陷入了非常焦慮的狀態。
直到後來父親離開，詠梅都都不出這個陰影。偶爾翻到相冊，還是會控制不住情緒。跟所有人切斷聯繫，宅在家裡，失眠，暴飲暴食。
如果沒有經歷過這些，大概演不出劉靜患病時，那種失去光彩的無力感。
小陶虹的情況差不多，在兩年裡集中經歷了“生老病死”。
2008年，陶虹懷孕了，打算做個家庭婦女，好好照顧孩子。
但接連親人的離去、抑鬱症的困擾，讓她漸漸走向半隱退狀態。以至於年輕觀眾只知道她是“徐崢的老婆”，而根本不知道她當年有多成功。
治癒了陶虹的是孩子。她想通了：如果自己狀態不好，家庭不可能會好，孩子不可能會好；她希望給孩子帶來些正面的力量，做她的榜樣。
好好工作，保持鬥志，就是最好的示範。
《紅色》播出的時候，大家就被她驚豔過一回；《小歡喜》一出，讓大家再次看到：還是這樣的演員可以用演技打動人。
特別是《小歡喜》裡喬英子這場著名的跳海戲份，陶虹聽到孩子“我就是要逃離你！”的呼喊之後，將震驚、焦急、不理解和失望等多種情緒，拿捏得十分到位。
陶虹這個年紀的女演員，身揹負著“中年女星沒戲拍”魔咒，除了要克服年齡帶來的職業天花板，還要跟低谷期對抗。
一地雞毛面前，女明星和普通人其實沒有差別。
但因為職業關係，面對公眾時，還是得保持光鮮，裡外裡更難熬。
人性總是這樣的：高開低走會被遺忘，但如果高開低走後逆風翻盤，那“低走”期間的故事，就會被當作逆襲典範被反覆傳唱。
但在這些生命力超強的女明星臉上，你幾乎看不到被摧殘的痕跡。
印象最深刻的是米雪。
《無問西東》裡，米雪的戲份加起來只有幾分鐘，但這位愛國青年的母親一出場，觀眾都驚呆了：這張臉保養這麼年輕，誰能想到她居然50多歲了？！
文丨葛怡然 圖丨來源於網絡
剛播完的《小歡喜》火了倆女演員：一個是詠梅，一個是小陶虹。
群眾跟發現寶藏似的，紛紛憤慨：這麼好的女演員，這些年為什麼不出來演戲？一定是被油膩老公拖住了！
但實際另有隱情：她們都經歷過漫長的低谷期。
有人說過：成年人的苦痛裡，失去父母是最痛的一種。2013-2014年，詠梅就接連失去了雙親。
父親生前最後的日子裡，脾氣變得特別暴躁，別人碰一下他的輪椅，他都會大發雷霆。
因為抽菸問題，父女倆發生過不少次爭吵。不給他抽，就是看著父親痛苦；給他抽，就是在加重病情。詠梅感覺自己陷入了非常焦慮的狀態。
直到後來父親離開，詠梅都都不出這個陰影。偶爾翻到相冊，還是會控制不住情緒。跟所有人切斷聯繫，宅在家裡，失眠，暴飲暴食。
如果沒有經歷過這些，大概演不出劉靜患病時，那種失去光彩的無力感。
小陶虹的情況差不多，在兩年裡集中經歷了“生老病死”。
2008年，陶虹懷孕了，打算做個家庭婦女，好好照顧孩子。
但接連親人的離去、抑鬱症的困擾，讓她漸漸走向半隱退狀態。以至於年輕觀眾只知道她是“徐崢的老婆”，而根本不知道她當年有多成功。
治癒了陶虹的是孩子。她想通了：如果自己狀態不好，家庭不可能會好，孩子不可能會好；她希望給孩子帶來些正面的力量，做她的榜樣。
好好工作，保持鬥志，就是最好的示範。
《紅色》播出的時候，大家就被她驚豔過一回；《小歡喜》一出，讓大家再次看到：還是這樣的演員可以用演技打動人。
特別是《小歡喜》裡喬英子這場著名的跳海戲份，陶虹聽到孩子“我就是要逃離你！”的呼喊之後，將震驚、焦急、不理解和失望等多種情緒，拿捏得十分到位。
陶虹這個年紀的女演員，身揹負著“中年女星沒戲拍”魔咒，除了要克服年齡帶來的職業天花板，還要跟低谷期對抗。
一地雞毛面前，女明星和普通人其實沒有差別。
但因為職業關係，面對公眾時，還是得保持光鮮，裡外裡更難熬。
人性總是這樣的：高開低走會被遺忘，但如果高開低走後逆風翻盤，那“低走”期間的故事，就會被當作逆襲典範被反覆傳唱。
但在這些生命力超強的女明星臉上，你幾乎看不到被摧殘的痕跡。
印象最深刻的是米雪。
《無問西東》裡，米雪的戲份加起來只有幾分鐘，但這位愛國青年的母親一出場，觀眾都驚呆了：這張臉保養這麼年輕，誰能想到她居然50多歲了？！
外界想當然認為，米雪應該是一直養尊處優，但其實並不是。
她出生在一箇舊式大家庭，從小就得在父親的幾房太太、同父異母兄弟姐妹之間周旋。
米雪出道當演員的時期，正趕上香港影視黃金時代，每個人都在上緊了發條拼命開工。
最紅的時期，一年要上200多個雜誌封面。
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剛播完的《小歡喜》火了倆女演員：一個是詠梅，一個是小陶虹。
群眾跟發現寶藏似的，紛紛憤慨：這麼好的女演員，這些年為什麼不出來演戲？一定是被油膩老公拖住了！
但實際另有隱情：她們都經歷過漫長的低谷期。
有人說過：成年人的苦痛裡，失去父母是最痛的一種。2013-2014年，詠梅就接連失去了雙親。
父親生前最後的日子裡，脾氣變得特別暴躁，別人碰一下他的輪椅，他都會大發雷霆。
因為抽菸問題，父女倆發生過不少次爭吵。不給他抽，就是看著父親痛苦；給他抽，就是在加重病情。詠梅感覺自己陷入了非常焦慮的狀態。
直到後來父親離開，詠梅都都不出這個陰影。偶爾翻到相冊，還是會控制不住情緒。跟所有人切斷聯繫，宅在家裡，失眠，暴飲暴食。
如果沒有經歷過這些，大概演不出劉靜患病時，那種失去光彩的無力感。
小陶虹的情況差不多，在兩年裡集中經歷了“生老病死”。
2008年，陶虹懷孕了，打算做個家庭婦女，好好照顧孩子。
但接連親人的離去、抑鬱症的困擾，讓她漸漸走向半隱退狀態。以至於年輕觀眾只知道她是“徐崢的老婆”，而根本不知道她當年有多成功。
治癒了陶虹的是孩子。她想通了：如果自己狀態不好，家庭不可能會好，孩子不可能會好；她希望給孩子帶來些正面的力量，做她的榜樣。
好好工作，保持鬥志，就是最好的示範。
《紅色》播出的時候，大家就被她驚豔過一回；《小歡喜》一出，讓大家再次看到：還是這樣的演員可以用演技打動人。
特別是《小歡喜》裡喬英子這場著名的跳海戲份，陶虹聽到孩子“我就是要逃離你！”的呼喊之後，將震驚、焦急、不理解和失望等多種情緒，拿捏得十分到位。
陶虹這個年紀的女演員，身揹負著“中年女星沒戲拍”魔咒，除了要克服年齡帶來的職業天花板，還要跟低谷期對抗。
一地雞毛面前，女明星和普通人其實沒有差別。
但因為職業關係，面對公眾時，還是得保持光鮮，裡外裡更難熬。
人性總是這樣的：高開低走會被遺忘，但如果高開低走後逆風翻盤，那“低走”期間的故事，就會被當作逆襲典範被反覆傳唱。
但在這些生命力超強的女明星臉上，你幾乎看不到被摧殘的痕跡。
印象最深刻的是米雪。
《無問西東》裡，米雪的戲份加起來只有幾分鐘，但這位愛國青年的母親一出場，觀眾都驚呆了：這張臉保養這麼年輕，誰能想到她居然50多歲了？！
外界想當然認為，米雪應該是一直養尊處優，但其實並不是。
她出生在一箇舊式大家庭，從小就得在父親的幾房太太、同父異母兄弟姐妹之間周旋。
米雪出道當演員的時期，正趕上香港影視黃金時代，每個人都在上緊了發條拼命開工。
最紅的時期，一年要上200多個雜誌封面。
手頭同時有7份合約，忙到穿著古裝去片場外買蛋撻……她說服自己的理由是：武行師傅都能早中晚班連軸轉，我還挑什麼呀？
但事業巔峰時忽然陡轉，給她帶來打擊的是愛人的離開。
米雪跟男友尹志強1982年就認識了，在一起將近30年，魯豫問她：事情發生後怎麼著也得恢復一年吧？米雪說：我隔了兩三天就出去工作了。
文丨葛怡然 圖丨來源於網絡
剛播完的《小歡喜》火了倆女演員：一個是詠梅，一個是小陶虹。
群眾跟發現寶藏似的，紛紛憤慨：這麼好的女演員，這些年為什麼不出來演戲？一定是被油膩老公拖住了！
但實際另有隱情：她們都經歷過漫長的低谷期。
有人說過：成年人的苦痛裡，失去父母是最痛的一種。2013-2014年，詠梅就接連失去了雙親。
父親生前最後的日子裡，脾氣變得特別暴躁，別人碰一下他的輪椅，他都會大發雷霆。
因為抽菸問題，父女倆發生過不少次爭吵。不給他抽，就是看著父親痛苦；給他抽，就是在加重病情。詠梅感覺自己陷入了非常焦慮的狀態。
直到後來父親離開，詠梅都都不出這個陰影。偶爾翻到相冊，還是會控制不住情緒。跟所有人切斷聯繫，宅在家裡，失眠，暴飲暴食。
如果沒有經歷過這些，大概演不出劉靜患病時，那種失去光彩的無力感。
小陶虹的情況差不多，在兩年裡集中經歷了“生老病死”。
2008年，陶虹懷孕了，打算做個家庭婦女，好好照顧孩子。
但接連親人的離去、抑鬱症的困擾，讓她漸漸走向半隱退狀態。以至於年輕觀眾只知道她是“徐崢的老婆”，而根本不知道她當年有多成功。
治癒了陶虹的是孩子。她想通了：如果自己狀態不好，家庭不可能會好，孩子不可能會好；她希望給孩子帶來些正面的力量，做她的榜樣。
好好工作，保持鬥志，就是最好的示範。
《紅色》播出的時候，大家就被她驚豔過一回；《小歡喜》一出，讓大家再次看到：還是這樣的演員可以用演技打動人。
特別是《小歡喜》裡喬英子這場著名的跳海戲份，陶虹聽到孩子“我就是要逃離你！”的呼喊之後，將震驚、焦急、不理解和失望等多種情緒，拿捏得十分到位。
陶虹這個年紀的女演員，身揹負著“中年女星沒戲拍”魔咒，除了要克服年齡帶來的職業天花板，還要跟低谷期對抗。
一地雞毛面前，女明星和普通人其實沒有差別。
但因為職業關係，面對公眾時，還是得保持光鮮，裡外裡更難熬。
人性總是這樣的：高開低走會被遺忘，但如果高開低走後逆風翻盤，那“低走”期間的故事，就會被當作逆襲典範被反覆傳唱。
但在這些生命力超強的女明星臉上，你幾乎看不到被摧殘的痕跡。
印象最深刻的是米雪。
《無問西東》裡，米雪的戲份加起來只有幾分鐘，但這位愛國青年的母親一出場，觀眾都驚呆了：這張臉保養這麼年輕，誰能想到她居然50多歲了？！
外界想當然認為，米雪應該是一直養尊處優，但其實並不是。
她出生在一箇舊式大家庭，從小就得在父親的幾房太太、同父異母兄弟姐妹之間周旋。
米雪出道當演員的時期，正趕上香港影視黃金時代，每個人都在上緊了發條拼命開工。
最紅的時期，一年要上200多個雜誌封面。
手頭同時有7份合約，忙到穿著古裝去片場外買蛋撻……她說服自己的理由是：武行師傅都能早中晚班連軸轉，我還挑什麼呀？
但事業巔峰時忽然陡轉，給她帶來打擊的是愛人的離開。
米雪跟男友尹志強1982年就認識了，在一起將近30年，魯豫問她：事情發生後怎麼著也得恢復一年吧？米雪說：我隔了兩三天就出去工作了。
比米雪更看不出痕跡感的還有章小蕙。
從小被富養長大，剛成名就嫁給鍾鎮濤，年紀輕輕就進入了巔峰期。
鬼知道以後會破產，欠款數額還高達2億5千萬，被各種指責剋夫……
文丨葛怡然 圖丨來源於網絡
剛播完的《小歡喜》火了倆女演員：一個是詠梅，一個是小陶虹。
群眾跟發現寶藏似的，紛紛憤慨：這麼好的女演員，這些年為什麼不出來演戲？一定是被油膩老公拖住了！
但實際另有隱情：她們都經歷過漫長的低谷期。
有人說過：成年人的苦痛裡，失去父母是最痛的一種。2013-2014年，詠梅就接連失去了雙親。
父親生前最後的日子裡，脾氣變得特別暴躁，別人碰一下他的輪椅，他都會大發雷霆。
因為抽菸問題，父女倆發生過不少次爭吵。不給他抽，就是看著父親痛苦；給他抽，就是在加重病情。詠梅感覺自己陷入了非常焦慮的狀態。
直到後來父親離開，詠梅都都不出這個陰影。偶爾翻到相冊，還是會控制不住情緒。跟所有人切斷聯繫，宅在家裡，失眠，暴飲暴食。
如果沒有經歷過這些，大概演不出劉靜患病時，那種失去光彩的無力感。
小陶虹的情況差不多，在兩年裡集中經歷了“生老病死”。
2008年，陶虹懷孕了，打算做個家庭婦女，好好照顧孩子。
但接連親人的離去、抑鬱症的困擾，讓她漸漸走向半隱退狀態。以至於年輕觀眾只知道她是“徐崢的老婆”，而根本不知道她當年有多成功。
治癒了陶虹的是孩子。她想通了：如果自己狀態不好，家庭不可能會好，孩子不可能會好；她希望給孩子帶來些正面的力量，做她的榜樣。
好好工作，保持鬥志，就是最好的示範。
《紅色》播出的時候，大家就被她驚豔過一回；《小歡喜》一出，讓大家再次看到：還是這樣的演員可以用演技打動人。
特別是《小歡喜》裡喬英子這場著名的跳海戲份，陶虹聽到孩子“我就是要逃離你！”的呼喊之後，將震驚、焦急、不理解和失望等多種情緒，拿捏得十分到位。
陶虹這個年紀的女演員，身揹負著“中年女星沒戲拍”魔咒，除了要克服年齡帶來的職業天花板，還要跟低谷期對抗。
一地雞毛面前，女明星和普通人其實沒有差別。
但因為職業關係，面對公眾時，還是得保持光鮮，裡外裡更難熬。
人性總是這樣的：高開低走會被遺忘，但如果高開低走後逆風翻盤，那“低走”期間的故事，就會被當作逆襲典範被反覆傳唱。
但在這些生命力超強的女明星臉上，你幾乎看不到被摧殘的痕跡。
印象最深刻的是米雪。
《無問西東》裡，米雪的戲份加起來只有幾分鐘，但這位愛國青年的母親一出場，觀眾都驚呆了：這張臉保養這麼年輕，誰能想到她居然50多歲了？！
外界想當然認為，米雪應該是一直養尊處優，但其實並不是。
她出生在一箇舊式大家庭，從小就得在父親的幾房太太、同父異母兄弟姐妹之間周旋。
米雪出道當演員的時期，正趕上香港影視黃金時代，每個人都在上緊了發條拼命開工。
最紅的時期，一年要上200多個雜誌封面。
手頭同時有7份合約，忙到穿著古裝去片場外買蛋撻……她說服自己的理由是：武行師傅都能早中晚班連軸轉，我還挑什麼呀？
但事業巔峰時忽然陡轉，給她帶來打擊的是愛人的離開。
米雪跟男友尹志強1982年就認識了，在一起將近30年，魯豫問她：事情發生後怎麼著也得恢復一年吧？米雪說：我隔了兩三天就出去工作了。
比米雪更看不出痕跡感的還有章小蕙。
從小被富養長大，剛成名就嫁給鍾鎮濤，年紀輕輕就進入了巔峰期。
鬼知道以後會破產，欠款數額還高達2億5千萬，被各種指責剋夫……
在離婚破產的水逆期，她一是捨得吃穿，二是發揮特長寫時尚專欄、賣二手衣，原地爬起來又是一番好漢，也應了她的座右銘：不抱怨，不解釋。
文丨葛怡然 圖丨來源於網絡
剛播完的《小歡喜》火了倆女演員：一個是詠梅，一個是小陶虹。
群眾跟發現寶藏似的，紛紛憤慨：這麼好的女演員，這些年為什麼不出來演戲？一定是被油膩老公拖住了！
但實際另有隱情：她們都經歷過漫長的低谷期。
有人說過：成年人的苦痛裡，失去父母是最痛的一種。2013-2014年，詠梅就接連失去了雙親。
父親生前最後的日子裡，脾氣變得特別暴躁，別人碰一下他的輪椅，他都會大發雷霆。
因為抽菸問題，父女倆發生過不少次爭吵。不給他抽，就是看著父親痛苦；給他抽，就是在加重病情。詠梅感覺自己陷入了非常焦慮的狀態。
直到後來父親離開，詠梅都都不出這個陰影。偶爾翻到相冊，還是會控制不住情緒。跟所有人切斷聯繫，宅在家裡，失眠，暴飲暴食。
如果沒有經歷過這些，大概演不出劉靜患病時，那種失去光彩的無力感。
小陶虹的情況差不多，在兩年裡集中經歷了“生老病死”。
2008年，陶虹懷孕了，打算做個家庭婦女，好好照顧孩子。
但接連親人的離去、抑鬱症的困擾，讓她漸漸走向半隱退狀態。以至於年輕觀眾只知道她是“徐崢的老婆”，而根本不知道她當年有多成功。
治癒了陶虹的是孩子。她想通了：如果自己狀態不好，家庭不可能會好，孩子不可能會好；她希望給孩子帶來些正面的力量，做她的榜樣。
好好工作，保持鬥志，就是最好的示範。
《紅色》播出的時候，大家就被她驚豔過一回；《小歡喜》一出，讓大家再次看到：還是這樣的演員可以用演技打動人。
特別是《小歡喜》裡喬英子這場著名的跳海戲份，陶虹聽到孩子“我就是要逃離你！”的呼喊之後，將震驚、焦急、不理解和失望等多種情緒，拿捏得十分到位。
陶虹這個年紀的女演員，身揹負著“中年女星沒戲拍”魔咒，除了要克服年齡帶來的職業天花板，還要跟低谷期對抗。
一地雞毛面前，女明星和普通人其實沒有差別。
但因為職業關係，面對公眾時，還是得保持光鮮，裡外裡更難熬。
人性總是這樣的：高開低走會被遺忘，但如果高開低走後逆風翻盤，那“低走”期間的故事，就會被當作逆襲典範被反覆傳唱。
但在這些生命力超強的女明星臉上，你幾乎看不到被摧殘的痕跡。
印象最深刻的是米雪。
《無問西東》裡，米雪的戲份加起來只有幾分鐘，但這位愛國青年的母親一出場，觀眾都驚呆了：這張臉保養這麼年輕，誰能想到她居然50多歲了？！
外界想當然認為，米雪應該是一直養尊處優，但其實並不是。
她出生在一箇舊式大家庭，從小就得在父親的幾房太太、同父異母兄弟姐妹之間周旋。
米雪出道當演員的時期，正趕上香港影視黃金時代，每個人都在上緊了發條拼命開工。
最紅的時期，一年要上200多個雜誌封面。
手頭同時有7份合約，忙到穿著古裝去片場外買蛋撻……她說服自己的理由是：武行師傅都能早中晚班連軸轉，我還挑什麼呀？
但事業巔峰時忽然陡轉，給她帶來打擊的是愛人的離開。
米雪跟男友尹志強1982年就認識了，在一起將近30年，魯豫問她：事情發生後怎麼著也得恢復一年吧？米雪說：我隔了兩三天就出去工作了。
比米雪更看不出痕跡感的還有章小蕙。
從小被富養長大，剛成名就嫁給鍾鎮濤，年紀輕輕就進入了巔峰期。
鬼知道以後會破產，欠款數額還高達2億5千萬，被各種指責剋夫……
在離婚破產的水逆期，她一是捨得吃穿，二是發揮特長寫時尚專欄、賣二手衣，原地爬起來又是一番好漢，也應了她的座右銘：不抱怨，不解釋。
去年，她闖進社交媒體，公眾號的文章篇篇100000+ ，被捧成“帶貨天后”。
大家發現她並不像外界以為的，只是無腦拜金女郎，而是懂得欣賞美物。
這批女明星，身上都有共同的東西：就算經歷過千瘡百孔，也要活得體面的心勁兒。
文丨葛怡然 圖丨來源於網絡
剛播完的《小歡喜》火了倆女演員：一個是詠梅，一個是小陶虹。
群眾跟發現寶藏似的，紛紛憤慨：這麼好的女演員，這些年為什麼不出來演戲？一定是被油膩老公拖住了！
但實際另有隱情：她們都經歷過漫長的低谷期。
有人說過：成年人的苦痛裡，失去父母是最痛的一種。2013-2014年，詠梅就接連失去了雙親。
父親生前最後的日子裡，脾氣變得特別暴躁，別人碰一下他的輪椅，他都會大發雷霆。
因為抽菸問題，父女倆發生過不少次爭吵。不給他抽，就是看著父親痛苦；給他抽，就是在加重病情。詠梅感覺自己陷入了非常焦慮的狀態。
直到後來父親離開，詠梅都都不出這個陰影。偶爾翻到相冊，還是會控制不住情緒。跟所有人切斷聯繫，宅在家裡，失眠，暴飲暴食。
如果沒有經歷過這些，大概演不出劉靜患病時，那種失去光彩的無力感。
小陶虹的情況差不多，在兩年裡集中經歷了“生老病死”。
2008年，陶虹懷孕了，打算做個家庭婦女，好好照顧孩子。
但接連親人的離去、抑鬱症的困擾，讓她漸漸走向半隱退狀態。以至於年輕觀眾只知道她是“徐崢的老婆”，而根本不知道她當年有多成功。
治癒了陶虹的是孩子。她想通了：如果自己狀態不好，家庭不可能會好，孩子不可能會好；她希望給孩子帶來些正面的力量，做她的榜樣。
好好工作，保持鬥志，就是最好的示範。
《紅色》播出的時候，大家就被她驚豔過一回；《小歡喜》一出，讓大家再次看到：還是這樣的演員可以用演技打動人。
特別是《小歡喜》裡喬英子這場著名的跳海戲份，陶虹聽到孩子“我就是要逃離你！”的呼喊之後，將震驚、焦急、不理解和失望等多種情緒，拿捏得十分到位。
陶虹這個年紀的女演員，身揹負著“中年女星沒戲拍”魔咒，除了要克服年齡帶來的職業天花板，還要跟低谷期對抗。
一地雞毛面前，女明星和普通人其實沒有差別。
但因為職業關係，面對公眾時，還是得保持光鮮，裡外裡更難熬。
人性總是這樣的：高開低走會被遺忘，但如果高開低走後逆風翻盤，那“低走”期間的故事，就會被當作逆襲典範被反覆傳唱。
但在這些生命力超強的女明星臉上，你幾乎看不到被摧殘的痕跡。
印象最深刻的是米雪。
《無問西東》裡，米雪的戲份加起來只有幾分鐘，但這位愛國青年的母親一出場，觀眾都驚呆了：這張臉保養這麼年輕，誰能想到她居然50多歲了？！
外界想當然認為，米雪應該是一直養尊處優，但其實並不是。
她出生在一箇舊式大家庭，從小就得在父親的幾房太太、同父異母兄弟姐妹之間周旋。
米雪出道當演員的時期，正趕上香港影視黃金時代，每個人都在上緊了發條拼命開工。
最紅的時期，一年要上200多個雜誌封面。
手頭同時有7份合約，忙到穿著古裝去片場外買蛋撻……她說服自己的理由是：武行師傅都能早中晚班連軸轉，我還挑什麼呀？
但事業巔峰時忽然陡轉，給她帶來打擊的是愛人的離開。
米雪跟男友尹志強1982年就認識了，在一起將近30年，魯豫問她：事情發生後怎麼著也得恢復一年吧？米雪說：我隔了兩三天就出去工作了。
比米雪更看不出痕跡感的還有章小蕙。
從小被富養長大，剛成名就嫁給鍾鎮濤，年紀輕輕就進入了巔峰期。
鬼知道以後會破產，欠款數額還高達2億5千萬，被各種指責剋夫……
在離婚破產的水逆期，她一是捨得吃穿，二是發揮特長寫時尚專欄、賣二手衣，原地爬起來又是一番好漢，也應了她的座右銘：不抱怨，不解釋。
去年，她闖進社交媒體，公眾號的文章篇篇100000+ ，被捧成“帶貨天后”。
大家發現她並不像外界以為的，只是無腦拜金女郎，而是懂得欣賞美物。
這批女明星，身上都有共同的東西：就算經歷過千瘡百孔，也要活得體面的心勁兒。
她們度過低谷期的方法，也有規律可循。
比如要有核心競爭力；
章小蕙的KOL之旅，是做自己喜歡的、擅長的事情，我研究了一下章小蕙，同樣是寫時尚的文字，她能用非常精準的語言，描繪出一雙鞋一個口紅的靈魂。比如粉底膏要用點塗的方式上色、衣服有時候保留一些原始的褶皺感更加高級……
這來自於她真的用過以及發自肺腑的愛，而不僅僅是產品說明書。
文丨葛怡然 圖丨來源於網絡
剛播完的《小歡喜》火了倆女演員：一個是詠梅，一個是小陶虹。
群眾跟發現寶藏似的，紛紛憤慨：這麼好的女演員，這些年為什麼不出來演戲？一定是被油膩老公拖住了！
但實際另有隱情：她們都經歷過漫長的低谷期。
有人說過：成年人的苦痛裡，失去父母是最痛的一種。2013-2014年，詠梅就接連失去了雙親。
父親生前最後的日子裡，脾氣變得特別暴躁，別人碰一下他的輪椅，他都會大發雷霆。
因為抽菸問題，父女倆發生過不少次爭吵。不給他抽，就是看著父親痛苦；給他抽，就是在加重病情。詠梅感覺自己陷入了非常焦慮的狀態。
直到後來父親離開，詠梅都都不出這個陰影。偶爾翻到相冊，還是會控制不住情緒。跟所有人切斷聯繫，宅在家裡，失眠，暴飲暴食。
如果沒有經歷過這些，大概演不出劉靜患病時，那種失去光彩的無力感。
小陶虹的情況差不多，在兩年裡集中經歷了“生老病死”。
2008年，陶虹懷孕了，打算做個家庭婦女，好好照顧孩子。
但接連親人的離去、抑鬱症的困擾，讓她漸漸走向半隱退狀態。以至於年輕觀眾只知道她是“徐崢的老婆”，而根本不知道她當年有多成功。
治癒了陶虹的是孩子。她想通了：如果自己狀態不好，家庭不可能會好，孩子不可能會好；她希望給孩子帶來些正面的力量，做她的榜樣。
好好工作，保持鬥志，就是最好的示範。
《紅色》播出的時候，大家就被她驚豔過一回；《小歡喜》一出，讓大家再次看到：還是這樣的演員可以用演技打動人。
特別是《小歡喜》裡喬英子這場著名的跳海戲份，陶虹聽到孩子“我就是要逃離你！”的呼喊之後，將震驚、焦急、不理解和失望等多種情緒，拿捏得十分到位。
陶虹這個年紀的女演員，身揹負著“中年女星沒戲拍”魔咒，除了要克服年齡帶來的職業天花板，還要跟低谷期對抗。
一地雞毛面前，女明星和普通人其實沒有差別。
但因為職業關係，面對公眾時，還是得保持光鮮，裡外裡更難熬。
人性總是這樣的：高開低走會被遺忘，但如果高開低走後逆風翻盤，那“低走”期間的故事，就會被當作逆襲典範被反覆傳唱。
但在這些生命力超強的女明星臉上，你幾乎看不到被摧殘的痕跡。
印象最深刻的是米雪。
《無問西東》裡，米雪的戲份加起來只有幾分鐘，但這位愛國青年的母親一出場，觀眾都驚呆了：這張臉保養這麼年輕，誰能想到她居然50多歲了？！
外界想當然認為，米雪應該是一直養尊處優，但其實並不是。
她出生在一箇舊式大家庭，從小就得在父親的幾房太太、同父異母兄弟姐妹之間周旋。
米雪出道當演員的時期，正趕上香港影視黃金時代，每個人都在上緊了發條拼命開工。
最紅的時期，一年要上200多個雜誌封面。
手頭同時有7份合約，忙到穿著古裝去片場外買蛋撻……她說服自己的理由是：武行師傅都能早中晚班連軸轉，我還挑什麼呀？
但事業巔峰時忽然陡轉，給她帶來打擊的是愛人的離開。
米雪跟男友尹志強1982年就認識了，在一起將近30年，魯豫問她：事情發生後怎麼著也得恢復一年吧？米雪說：我隔了兩三天就出去工作了。
比米雪更看不出痕跡感的還有章小蕙。
從小被富養長大，剛成名就嫁給鍾鎮濤，年紀輕輕就進入了巔峰期。
鬼知道以後會破產，欠款數額還高達2億5千萬，被各種指責剋夫……
在離婚破產的水逆期，她一是捨得吃穿，二是發揮特長寫時尚專欄、賣二手衣，原地爬起來又是一番好漢，也應了她的座右銘：不抱怨，不解釋。
去年，她闖進社交媒體，公眾號的文章篇篇100000+ ，被捧成“帶貨天后”。
大家發現她並不像外界以為的，只是無腦拜金女郎，而是懂得欣賞美物。
這批女明星，身上都有共同的東西：就算經歷過千瘡百孔，也要活得體面的心勁兒。
她們度過低谷期的方法，也有規律可循。
比如要有核心競爭力；
章小蕙的KOL之旅，是做自己喜歡的、擅長的事情，我研究了一下章小蕙，同樣是寫時尚的文字，她能用非常精準的語言，描繪出一雙鞋一個口紅的靈魂。比如粉底膏要用點塗的方式上色、衣服有時候保留一些原始的褶皺感更加高級……
這來自於她真的用過以及發自肺腑的愛，而不僅僅是產品說明書。
比如要有高度自律；
亞洲文化對女性年齡並不友好，跟鬆弛的皮膚和小肚子一樣，想下垂很簡單，想上行就得靠自律。
長期保持工作狀態，長期保持自律，讓米雪整個人的狀態一直在線。
相熟的裁縫師傅給她做的禮服，就算隔了十幾年，還是可以穿進去。
文丨葛怡然 圖丨來源於網絡
剛播完的《小歡喜》火了倆女演員：一個是詠梅，一個是小陶虹。
群眾跟發現寶藏似的，紛紛憤慨：這麼好的女演員，這些年為什麼不出來演戲？一定是被油膩老公拖住了！
但實際另有隱情：她們都經歷過漫長的低谷期。
有人說過：成年人的苦痛裡，失去父母是最痛的一種。2013-2014年，詠梅就接連失去了雙親。
父親生前最後的日子裡，脾氣變得特別暴躁，別人碰一下他的輪椅，他都會大發雷霆。
因為抽菸問題，父女倆發生過不少次爭吵。不給他抽，就是看著父親痛苦；給他抽，就是在加重病情。詠梅感覺自己陷入了非常焦慮的狀態。
直到後來父親離開，詠梅都都不出這個陰影。偶爾翻到相冊，還是會控制不住情緒。跟所有人切斷聯繫，宅在家裡，失眠，暴飲暴食。
如果沒有經歷過這些，大概演不出劉靜患病時，那種失去光彩的無力感。
小陶虹的情況差不多，在兩年裡集中經歷了“生老病死”。
2008年，陶虹懷孕了，打算做個家庭婦女，好好照顧孩子。
但接連親人的離去、抑鬱症的困擾，讓她漸漸走向半隱退狀態。以至於年輕觀眾只知道她是“徐崢的老婆”，而根本不知道她當年有多成功。
治癒了陶虹的是孩子。她想通了：如果自己狀態不好，家庭不可能會好，孩子不可能會好；她希望給孩子帶來些正面的力量，做她的榜樣。
好好工作，保持鬥志，就是最好的示範。
《紅色》播出的時候，大家就被她驚豔過一回；《小歡喜》一出，讓大家再次看到：還是這樣的演員可以用演技打動人。
特別是《小歡喜》裡喬英子這場著名的跳海戲份，陶虹聽到孩子“我就是要逃離你！”的呼喊之後，將震驚、焦急、不理解和失望等多種情緒，拿捏得十分到位。
陶虹這個年紀的女演員，身揹負著“中年女星沒戲拍”魔咒，除了要克服年齡帶來的職業天花板，還要跟低谷期對抗。
一地雞毛面前，女明星和普通人其實沒有差別。
但因為職業關係，面對公眾時，還是得保持光鮮，裡外裡更難熬。
人性總是這樣的：高開低走會被遺忘，但如果高開低走後逆風翻盤，那“低走”期間的故事，就會被當作逆襲典範被反覆傳唱。
但在這些生命力超強的女明星臉上，你幾乎看不到被摧殘的痕跡。
印象最深刻的是米雪。
《無問西東》裡，米雪的戲份加起來只有幾分鐘，但這位愛國青年的母親一出場，觀眾都驚呆了：這張臉保養這麼年輕，誰能想到她居然50多歲了？！
外界想當然認為，米雪應該是一直養尊處優，但其實並不是。
她出生在一箇舊式大家庭，從小就得在父親的幾房太太、同父異母兄弟姐妹之間周旋。
米雪出道當演員的時期，正趕上香港影視黃金時代，每個人都在上緊了發條拼命開工。
最紅的時期，一年要上200多個雜誌封面。
手頭同時有7份合約，忙到穿著古裝去片場外買蛋撻……她說服自己的理由是：武行師傅都能早中晚班連軸轉，我還挑什麼呀？
但事業巔峰時忽然陡轉，給她帶來打擊的是愛人的離開。
米雪跟男友尹志強1982年就認識了，在一起將近30年，魯豫問她：事情發生後怎麼著也得恢復一年吧？米雪說：我隔了兩三天就出去工作了。
比米雪更看不出痕跡感的還有章小蕙。
從小被富養長大，剛成名就嫁給鍾鎮濤，年紀輕輕就進入了巔峰期。
鬼知道以後會破產，欠款數額還高達2億5千萬，被各種指責剋夫……
在離婚破產的水逆期，她一是捨得吃穿，二是發揮特長寫時尚專欄、賣二手衣，原地爬起來又是一番好漢，也應了她的座右銘：不抱怨，不解釋。
去年，她闖進社交媒體，公眾號的文章篇篇100000+ ，被捧成“帶貨天后”。
大家發現她並不像外界以為的，只是無腦拜金女郎，而是懂得欣賞美物。
這批女明星，身上都有共同的東西：就算經歷過千瘡百孔，也要活得體面的心勁兒。
她們度過低谷期的方法，也有規律可循。
比如要有核心競爭力；
章小蕙的KOL之旅，是做自己喜歡的、擅長的事情，我研究了一下章小蕙，同樣是寫時尚的文字，她能用非常精準的語言，描繪出一雙鞋一個口紅的靈魂。比如粉底膏要用點塗的方式上色、衣服有時候保留一些原始的褶皺感更加高級……
這來自於她真的用過以及發自肺腑的愛，而不僅僅是產品說明書。
比如要有高度自律；
亞洲文化對女性年齡並不友好，跟鬆弛的皮膚和小肚子一樣，想下垂很簡單，想上行就得靠自律。
長期保持工作狀態，長期保持自律，讓米雪整個人的狀態一直在線。
相熟的裁縫師傅給她做的禮服，就算隔了十幾年，還是可以穿進去。
最最重要的，是把痛苦轉化成積極的動力。
米雪說，自己出去旅行，都會把男友照片擺在床頭。
與其愁眉苦臉，不如出來見人。
新拍攝的時尚大片裡，米雪看起來氣色和狀態都十分好，並說出：“我已在戲裡成熟，人生之痛不必說出口”這一金句。戴上珠寶，更襯的人特別提氣。
文丨葛怡然 圖丨來源於網絡
剛播完的《小歡喜》火了倆女演員：一個是詠梅，一個是小陶虹。
群眾跟發現寶藏似的，紛紛憤慨：這麼好的女演員，這些年為什麼不出來演戲？一定是被油膩老公拖住了！
但實際另有隱情：她們都經歷過漫長的低谷期。
有人說過：成年人的苦痛裡，失去父母是最痛的一種。2013-2014年，詠梅就接連失去了雙親。
父親生前最後的日子裡，脾氣變得特別暴躁，別人碰一下他的輪椅，他都會大發雷霆。
因為抽菸問題，父女倆發生過不少次爭吵。不給他抽，就是看著父親痛苦；給他抽，就是在加重病情。詠梅感覺自己陷入了非常焦慮的狀態。
直到後來父親離開，詠梅都都不出這個陰影。偶爾翻到相冊，還是會控制不住情緒。跟所有人切斷聯繫，宅在家裡，失眠，暴飲暴食。
如果沒有經歷過這些，大概演不出劉靜患病時，那種失去光彩的無力感。
小陶虹的情況差不多，在兩年裡集中經歷了“生老病死”。
2008年，陶虹懷孕了，打算做個家庭婦女，好好照顧孩子。
但接連親人的離去、抑鬱症的困擾，讓她漸漸走向半隱退狀態。以至於年輕觀眾只知道她是“徐崢的老婆”，而根本不知道她當年有多成功。
治癒了陶虹的是孩子。她想通了：如果自己狀態不好，家庭不可能會好，孩子不可能會好；她希望給孩子帶來些正面的力量，做她的榜樣。
好好工作，保持鬥志，就是最好的示範。
《紅色》播出的時候，大家就被她驚豔過一回；《小歡喜》一出，讓大家再次看到：還是這樣的演員可以用演技打動人。
特別是《小歡喜》裡喬英子這場著名的跳海戲份，陶虹聽到孩子“我就是要逃離你！”的呼喊之後，將震驚、焦急、不理解和失望等多種情緒，拿捏得十分到位。
陶虹這個年紀的女演員，身揹負著“中年女星沒戲拍”魔咒，除了要克服年齡帶來的職業天花板，還要跟低谷期對抗。
一地雞毛面前，女明星和普通人其實沒有差別。
但因為職業關係，面對公眾時，還是得保持光鮮，裡外裡更難熬。
人性總是這樣的：高開低走會被遺忘，但如果高開低走後逆風翻盤，那“低走”期間的故事，就會被當作逆襲典範被反覆傳唱。
但在這些生命力超強的女明星臉上，你幾乎看不到被摧殘的痕跡。
印象最深刻的是米雪。
《無問西東》裡，米雪的戲份加起來只有幾分鐘，但這位愛國青年的母親一出場，觀眾都驚呆了：這張臉保養這麼年輕，誰能想到她居然50多歲了？！
外界想當然認為，米雪應該是一直養尊處優，但其實並不是。
她出生在一箇舊式大家庭，從小就得在父親的幾房太太、同父異母兄弟姐妹之間周旋。
米雪出道當演員的時期，正趕上香港影視黃金時代，每個人都在上緊了發條拼命開工。
最紅的時期，一年要上200多個雜誌封面。
手頭同時有7份合約，忙到穿著古裝去片場外買蛋撻……她說服自己的理由是：武行師傅都能早中晚班連軸轉，我還挑什麼呀？
但事業巔峰時忽然陡轉，給她帶來打擊的是愛人的離開。
米雪跟男友尹志強1982年就認識了，在一起將近30年，魯豫問她：事情發生後怎麼著也得恢復一年吧？米雪說：我隔了兩三天就出去工作了。
比米雪更看不出痕跡感的還有章小蕙。
從小被富養長大，剛成名就嫁給鍾鎮濤，年紀輕輕就進入了巔峰期。
鬼知道以後會破產，欠款數額還高達2億5千萬，被各種指責剋夫……
在離婚破產的水逆期，她一是捨得吃穿，二是發揮特長寫時尚專欄、賣二手衣，原地爬起來又是一番好漢，也應了她的座右銘：不抱怨，不解釋。
去年，她闖進社交媒體，公眾號的文章篇篇100000+ ，被捧成“帶貨天后”。
大家發現她並不像外界以為的，只是無腦拜金女郎，而是懂得欣賞美物。
這批女明星，身上都有共同的東西：就算經歷過千瘡百孔，也要活得體面的心勁兒。
她們度過低谷期的方法，也有規律可循。
比如要有核心競爭力；
章小蕙的KOL之旅，是做自己喜歡的、擅長的事情，我研究了一下章小蕙，同樣是寫時尚的文字，她能用非常精準的語言，描繪出一雙鞋一個口紅的靈魂。比如粉底膏要用點塗的方式上色、衣服有時候保留一些原始的褶皺感更加高級……
這來自於她真的用過以及發自肺腑的愛，而不僅僅是產品說明書。
比如要有高度自律；
亞洲文化對女性年齡並不友好，跟鬆弛的皮膚和小肚子一樣，想下垂很簡單，想上行就得靠自律。
長期保持工作狀態，長期保持自律，讓米雪整個人的狀態一直在線。
相熟的裁縫師傅給她做的禮服，就算隔了十幾年，還是可以穿進去。
最最重要的，是把痛苦轉化成積極的動力。
米雪說，自己出去旅行，都會把男友照片擺在床頭。
與其愁眉苦臉，不如出來見人。
新拍攝的時尚大片裡，米雪看起來氣色和狀態都十分好，並說出：“我已在戲裡成熟，人生之痛不必說出口”這一金句。戴上珠寶，更襯的人特別提氣。
在雲淡風輕的詠梅身上，在身形十年如一日的米雪身上，在就算住到珠寶堆裡別人也沒法說三道四的章小惠身上，你看到的不是沉沉暮氣，而是掌控自己的力量感。
文丨葛怡然 圖丨來源於網絡
剛播完的《小歡喜》火了倆女演員：一個是詠梅，一個是小陶虹。
群眾跟發現寶藏似的，紛紛憤慨：這麼好的女演員，這些年為什麼不出來演戲？一定是被油膩老公拖住了！
但實際另有隱情：她們都經歷過漫長的低谷期。
有人說過：成年人的苦痛裡，失去父母是最痛的一種。2013-2014年，詠梅就接連失去了雙親。
父親生前最後的日子裡，脾氣變得特別暴躁，別人碰一下他的輪椅，他都會大發雷霆。
因為抽菸問題，父女倆發生過不少次爭吵。不給他抽，就是看著父親痛苦；給他抽，就是在加重病情。詠梅感覺自己陷入了非常焦慮的狀態。
直到後來父親離開，詠梅都都不出這個陰影。偶爾翻到相冊，還是會控制不住情緒。跟所有人切斷聯繫，宅在家裡，失眠，暴飲暴食。
如果沒有經歷過這些，大概演不出劉靜患病時，那種失去光彩的無力感。
小陶虹的情況差不多，在兩年裡集中經歷了“生老病死”。
2008年，陶虹懷孕了，打算做個家庭婦女，好好照顧孩子。
但接連親人的離去、抑鬱症的困擾，讓她漸漸走向半隱退狀態。以至於年輕觀眾只知道她是“徐崢的老婆”，而根本不知道她當年有多成功。
治癒了陶虹的是孩子。她想通了：如果自己狀態不好，家庭不可能會好，孩子不可能會好；她希望給孩子帶來些正面的力量，做她的榜樣。
好好工作，保持鬥志，就是最好的示範。
《紅色》播出的時候，大家就被她驚豔過一回；《小歡喜》一出，讓大家再次看到：還是這樣的演員可以用演技打動人。
特別是《小歡喜》裡喬英子這場著名的跳海戲份，陶虹聽到孩子“我就是要逃離你！”的呼喊之後，將震驚、焦急、不理解和失望等多種情緒，拿捏得十分到位。
陶虹這個年紀的女演員，身揹負著“中年女星沒戲拍”魔咒，除了要克服年齡帶來的職業天花板，還要跟低谷期對抗。
一地雞毛面前，女明星和普通人其實沒有差別。
但因為職業關係，面對公眾時，還是得保持光鮮，裡外裡更難熬。
人性總是這樣的：高開低走會被遺忘，但如果高開低走後逆風翻盤，那“低走”期間的故事，就會被當作逆襲典範被反覆傳唱。
但在這些生命力超強的女明星臉上，你幾乎看不到被摧殘的痕跡。
印象最深刻的是米雪。
《無問西東》裡，米雪的戲份加起來只有幾分鐘，但這位愛國青年的母親一出場，觀眾都驚呆了：這張臉保養這麼年輕，誰能想到她居然50多歲了？！
外界想當然認為，米雪應該是一直養尊處優，但其實並不是。
她出生在一箇舊式大家庭，從小就得在父親的幾房太太、同父異母兄弟姐妹之間周旋。
米雪出道當演員的時期，正趕上香港影視黃金時代，每個人都在上緊了發條拼命開工。
最紅的時期，一年要上200多個雜誌封面。
手頭同時有7份合約，忙到穿著古裝去片場外買蛋撻……她說服自己的理由是：武行師傅都能早中晚班連軸轉，我還挑什麼呀？
但事業巔峰時忽然陡轉，給她帶來打擊的是愛人的離開。
米雪跟男友尹志強1982年就認識了，在一起將近30年，魯豫問她：事情發生後怎麼著也得恢復一年吧？米雪說：我隔了兩三天就出去工作了。
比米雪更看不出痕跡感的還有章小蕙。
從小被富養長大，剛成名就嫁給鍾鎮濤，年紀輕輕就進入了巔峰期。
鬼知道以後會破產，欠款數額還高達2億5千萬，被各種指責剋夫……
在離婚破產的水逆期，她一是捨得吃穿，二是發揮特長寫時尚專欄、賣二手衣，原地爬起來又是一番好漢，也應了她的座右銘：不抱怨，不解釋。
去年，她闖進社交媒體，公眾號的文章篇篇100000+ ，被捧成“帶貨天后”。
大家發現她並不像外界以為的，只是無腦拜金女郎，而是懂得欣賞美物。
這批女明星，身上都有共同的東西：就算經歷過千瘡百孔，也要活得體面的心勁兒。
她們度過低谷期的方法，也有規律可循。
比如要有核心競爭力；
章小蕙的KOL之旅，是做自己喜歡的、擅長的事情，我研究了一下章小蕙，同樣是寫時尚的文字，她能用非常精準的語言，描繪出一雙鞋一個口紅的靈魂。比如粉底膏要用點塗的方式上色、衣服有時候保留一些原始的褶皺感更加高級……
這來自於她真的用過以及發自肺腑的愛，而不僅僅是產品說明書。
比如要有高度自律；
亞洲文化對女性年齡並不友好，跟鬆弛的皮膚和小肚子一樣，想下垂很簡單，想上行就得靠自律。
長期保持工作狀態，長期保持自律，讓米雪整個人的狀態一直在線。
相熟的裁縫師傅給她做的禮服，就算隔了十幾年，還是可以穿進去。
最最重要的，是把痛苦轉化成積極的動力。
米雪說，自己出去旅行，都會把男友照片擺在床頭。
與其愁眉苦臉，不如出來見人。
新拍攝的時尚大片裡，米雪看起來氣色和狀態都十分好，並說出：“我已在戲裡成熟，人生之痛不必說出口”這一金句。戴上珠寶，更襯的人特別提氣。
在雲淡風輕的詠梅身上，在身形十年如一日的米雪身上，在就算住到珠寶堆裡別人也沒法說三道四的章小惠身上，你看到的不是沉沉暮氣，而是掌控自己的力量感。
內心充滿力量，外在卻充滿溫柔之美。這種美，不是非要跟誰死磕、分出高下，而是見過大風大浪後的自洽與自由，是就算曾被待薄，也能轉化成繞指柔的淡定和風情。
文丨葛怡然 圖丨來源於網絡
剛播完的《小歡喜》火了倆女演員：一個是詠梅，一個是小陶虹。
群眾跟發現寶藏似的，紛紛憤慨：這麼好的女演員，這些年為什麼不出來演戲？一定是被油膩老公拖住了！
但實際另有隱情：她們都經歷過漫長的低谷期。
有人說過：成年人的苦痛裡，失去父母是最痛的一種。2013-2014年，詠梅就接連失去了雙親。
父親生前最後的日子裡，脾氣變得特別暴躁，別人碰一下他的輪椅，他都會大發雷霆。
因為抽菸問題，父女倆發生過不少次爭吵。不給他抽，就是看著父親痛苦；給他抽，就是在加重病情。詠梅感覺自己陷入了非常焦慮的狀態。
直到後來父親離開，詠梅都都不出這個陰影。偶爾翻到相冊，還是會控制不住情緒。跟所有人切斷聯繫，宅在家裡，失眠，暴飲暴食。
如果沒有經歷過這些，大概演不出劉靜患病時，那種失去光彩的無力感。
小陶虹的情況差不多，在兩年裡集中經歷了“生老病死”。
2008年，陶虹懷孕了，打算做個家庭婦女，好好照顧孩子。
但接連親人的離去、抑鬱症的困擾，讓她漸漸走向半隱退狀態。以至於年輕觀眾只知道她是“徐崢的老婆”，而根本不知道她當年有多成功。
治癒了陶虹的是孩子。她想通了：如果自己狀態不好，家庭不可能會好，孩子不可能會好；她希望給孩子帶來些正面的力量，做她的榜樣。
好好工作，保持鬥志，就是最好的示範。
《紅色》播出的時候，大家就被她驚豔過一回；《小歡喜》一出，讓大家再次看到：還是這樣的演員可以用演技打動人。
特別是《小歡喜》裡喬英子這場著名的跳海戲份，陶虹聽到孩子“我就是要逃離你！”的呼喊之後，將震驚、焦急、不理解和失望等多種情緒，拿捏得十分到位。
陶虹這個年紀的女演員，身揹負著“中年女星沒戲拍”魔咒，除了要克服年齡帶來的職業天花板，還要跟低谷期對抗。
一地雞毛面前，女明星和普通人其實沒有差別。
但因為職業關係，面對公眾時，還是得保持光鮮，裡外裡更難熬。
人性總是這樣的：高開低走會被遺忘，但如果高開低走後逆風翻盤，那“低走”期間的故事，就會被當作逆襲典範被反覆傳唱。
但在這些生命力超強的女明星臉上，你幾乎看不到被摧殘的痕跡。
印象最深刻的是米雪。
《無問西東》裡，米雪的戲份加起來只有幾分鐘，但這位愛國青年的母親一出場，觀眾都驚呆了：這張臉保養這麼年輕，誰能想到她居然50多歲了？！
外界想當然認為，米雪應該是一直養尊處優，但其實並不是。
她出生在一箇舊式大家庭，從小就得在父親的幾房太太、同父異母兄弟姐妹之間周旋。
米雪出道當演員的時期，正趕上香港影視黃金時代，每個人都在上緊了發條拼命開工。
最紅的時期，一年要上200多個雜誌封面。
手頭同時有7份合約，忙到穿著古裝去片場外買蛋撻……她說服自己的理由是：武行師傅都能早中晚班連軸轉，我還挑什麼呀？
但事業巔峰時忽然陡轉，給她帶來打擊的是愛人的離開。
米雪跟男友尹志強1982年就認識了，在一起將近30年，魯豫問她：事情發生後怎麼著也得恢復一年吧？米雪說：我隔了兩三天就出去工作了。
比米雪更看不出痕跡感的還有章小蕙。
從小被富養長大，剛成名就嫁給鍾鎮濤，年紀輕輕就進入了巔峰期。
鬼知道以後會破產，欠款數額還高達2億5千萬，被各種指責剋夫……
在離婚破產的水逆期，她一是捨得吃穿，二是發揮特長寫時尚專欄、賣二手衣，原地爬起來又是一番好漢，也應了她的座右銘：不抱怨，不解釋。
去年，她闖進社交媒體，公眾號的文章篇篇100000+ ，被捧成“帶貨天后”。
大家發現她並不像外界以為的，只是無腦拜金女郎，而是懂得欣賞美物。
這批女明星，身上都有共同的東西：就算經歷過千瘡百孔，也要活得體面的心勁兒。
她們度過低谷期的方法，也有規律可循。
比如要有核心競爭力；
章小蕙的KOL之旅，是做自己喜歡的、擅長的事情，我研究了一下章小蕙，同樣是寫時尚的文字，她能用非常精準的語言，描繪出一雙鞋一個口紅的靈魂。比如粉底膏要用點塗的方式上色、衣服有時候保留一些原始的褶皺感更加高級……
這來自於她真的用過以及發自肺腑的愛，而不僅僅是產品說明書。
比如要有高度自律；
亞洲文化對女性年齡並不友好，跟鬆弛的皮膚和小肚子一樣，想下垂很簡單，想上行就得靠自律。
長期保持工作狀態，長期保持自律，讓米雪整個人的狀態一直在線。
相熟的裁縫師傅給她做的禮服，就算隔了十幾年，還是可以穿進去。
最最重要的，是把痛苦轉化成積極的動力。
米雪說，自己出去旅行，都會把男友照片擺在床頭。
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新拍攝的時尚大片裡，米雪看起來氣色和狀態都十分好，並說出：“我已在戲裡成熟，人生之痛不必說出口”這一金句。戴上珠寶，更襯的人特別提氣。
在雲淡風輕的詠梅身上，在身形十年如一日的米雪身上，在就算住到珠寶堆裡別人也沒法說三道四的章小惠身上，你看到的不是沉沉暮氣，而是掌控自己的力量感。
內心充滿力量，外在卻充滿溫柔之美。這種美，不是非要跟誰死磕、分出高下，而是見過大風大浪後的自洽與自由，是就算曾被待薄，也能轉化成繞指柔的淡定和風情。
文丨葛怡然 圖丨來源於網絡
剛播完的《小歡喜》火了倆女演員：一個是詠梅，一個是小陶虹。
群眾跟發現寶藏似的，紛紛憤慨：這麼好的女演員，這些年為什麼不出來演戲？一定是被油膩老公拖住了！
但實際另有隱情：她們都經歷過漫長的低谷期。
有人說過：成年人的苦痛裡，失去父母是最痛的一種。2013-2014年，詠梅就接連失去了雙親。
父親生前最後的日子裡，脾氣變得特別暴躁，別人碰一下他的輪椅，他都會大發雷霆。
因為抽菸問題，父女倆發生過不少次爭吵。不給他抽，就是看著父親痛苦；給他抽，就是在加重病情。詠梅感覺自己陷入了非常焦慮的狀態。
直到後來父親離開，詠梅都都不出這個陰影。偶爾翻到相冊，還是會控制不住情緒。跟所有人切斷聯繫，宅在家裡，失眠，暴飲暴食。
如果沒有經歷過這些，大概演不出劉靜患病時，那種失去光彩的無力感。
小陶虹的情況差不多，在兩年裡集中經歷了“生老病死”。
2008年，陶虹懷孕了，打算做個家庭婦女，好好照顧孩子。
但接連親人的離去、抑鬱症的困擾，讓她漸漸走向半隱退狀態。以至於年輕觀眾只知道她是“徐崢的老婆”，而根本不知道她當年有多成功。
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好好工作，保持鬥志，就是最好的示範。
《紅色》播出的時候，大家就被她驚豔過一回；《小歡喜》一出，讓大家再次看到：還是這樣的演員可以用演技打動人。
特別是《小歡喜》裡喬英子這場著名的跳海戲份，陶虹聽到孩子“我就是要逃離你！”的呼喊之後，將震驚、焦急、不理解和失望等多種情緒，拿捏得十分到位。
陶虹這個年紀的女演員，身揹負著“中年女星沒戲拍”魔咒，除了要克服年齡帶來的職業天花板，還要跟低谷期對抗。
一地雞毛面前，女明星和普通人其實沒有差別。
但因為職業關係，面對公眾時，還是得保持光鮮，裡外裡更難熬。
人性總是這樣的：高開低走會被遺忘，但如果高開低走後逆風翻盤，那“低走”期間的故事，就會被當作逆襲典範被反覆傳唱。
但在這些生命力超強的女明星臉上，你幾乎看不到被摧殘的痕跡。
印象最深刻的是米雪。
《無問西東》裡，米雪的戲份加起來只有幾分鐘，但這位愛國青年的母親一出場，觀眾都驚呆了：這張臉保養這麼年輕，誰能想到她居然50多歲了？！
外界想當然認為，米雪應該是一直養尊處優，但其實並不是。
她出生在一箇舊式大家庭，從小就得在父親的幾房太太、同父異母兄弟姐妹之間周旋。
米雪出道當演員的時期，正趕上香港影視黃金時代，每個人都在上緊了發條拼命開工。
最紅的時期，一年要上200多個雜誌封面。
手頭同時有7份合約，忙到穿著古裝去片場外買蛋撻……她說服自己的理由是：武行師傅都能早中晚班連軸轉，我還挑什麼呀？
但事業巔峰時忽然陡轉，給她帶來打擊的是愛人的離開。
米雪跟男友尹志強1982年就認識了，在一起將近30年，魯豫問她：事情發生後怎麼著也得恢復一年吧？米雪說：我隔了兩三天就出去工作了。
比米雪更看不出痕跡感的還有章小蕙。
從小被富養長大，剛成名就嫁給鍾鎮濤，年紀輕輕就進入了巔峰期。
鬼知道以後會破產，欠款數額還高達2億5千萬，被各種指責剋夫……
在離婚破產的水逆期，她一是捨得吃穿，二是發揮特長寫時尚專欄、賣二手衣，原地爬起來又是一番好漢，也應了她的座右銘：不抱怨，不解釋。
去年，她闖進社交媒體，公眾號的文章篇篇100000+ ，被捧成“帶貨天后”。
大家發現她並不像外界以為的，只是無腦拜金女郎，而是懂得欣賞美物。
這批女明星，身上都有共同的東西：就算經歷過千瘡百孔，也要活得體面的心勁兒。
她們度過低谷期的方法，也有規律可循。
比如要有核心競爭力；
章小蕙的KOL之旅，是做自己喜歡的、擅長的事情，我研究了一下章小蕙，同樣是寫時尚的文字，她能用非常精準的語言，描繪出一雙鞋一個口紅的靈魂。比如粉底膏要用點塗的方式上色、衣服有時候保留一些原始的褶皺感更加高級……
這來自於她真的用過以及發自肺腑的愛，而不僅僅是產品說明書。
比如要有高度自律；
亞洲文化對女性年齡並不友好，跟鬆弛的皮膚和小肚子一樣，想下垂很簡單，想上行就得靠自律。
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最最重要的，是把痛苦轉化成積極的動力。
米雪說，自己出去旅行，都會把男友照片擺在床頭。
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內心充滿力量，外在卻充滿溫柔之美。這種美，不是非要跟誰死磕、分出高下，而是見過大風大浪後的自洽與自由，是就算曾被待薄，也能轉化成繞指柔的淡定和風情。
文丨葛怡然 圖丨來源於網絡
剛播完的《小歡喜》火了倆女演員：一個是詠梅，一個是小陶虹。
群眾跟發現寶藏似的，紛紛憤慨：這麼好的女演員，這些年為什麼不出來演戲？一定是被油膩老公拖住了！
但實際另有隱情：她們都經歷過漫長的低谷期。
有人說過：成年人的苦痛裡，失去父母是最痛的一種。2013-2014年，詠梅就接連失去了雙親。
父親生前最後的日子裡，脾氣變得特別暴躁，別人碰一下他的輪椅，他都會大發雷霆。
因為抽菸問題，父女倆發生過不少次爭吵。不給他抽，就是看著父親痛苦；給他抽，就是在加重病情。詠梅感覺自己陷入了非常焦慮的狀態。
直到後來父親離開，詠梅都都不出這個陰影。偶爾翻到相冊，還是會控制不住情緒。跟所有人切斷聯繫，宅在家裡，失眠，暴飲暴食。
如果沒有經歷過這些，大概演不出劉靜患病時，那種失去光彩的無力感。
小陶虹的情況差不多，在兩年裡集中經歷了“生老病死”。
2008年，陶虹懷孕了，打算做個家庭婦女，好好照顧孩子。
但接連親人的離去、抑鬱症的困擾，讓她漸漸走向半隱退狀態。以至於年輕觀眾只知道她是“徐崢的老婆”，而根本不知道她當年有多成功。
治癒了陶虹的是孩子。她想通了：如果自己狀態不好，家庭不可能會好，孩子不可能會好；她希望給孩子帶來些正面的力量，做她的榜樣。
好好工作，保持鬥志，就是最好的示範。
《紅色》播出的時候，大家就被她驚豔過一回；《小歡喜》一出，讓大家再次看到：還是這樣的演員可以用演技打動人。
特別是《小歡喜》裡喬英子這場著名的跳海戲份，陶虹聽到孩子“我就是要逃離你！”的呼喊之後，將震驚、焦急、不理解和失望等多種情緒，拿捏得十分到位。
陶虹這個年紀的女演員，身揹負著“中年女星沒戲拍”魔咒，除了要克服年齡帶來的職業天花板，還要跟低谷期對抗。
一地雞毛面前，女明星和普通人其實沒有差別。
但因為職業關係，面對公眾時，還是得保持光鮮，裡外裡更難熬。
人性總是這樣的：高開低走會被遺忘，但如果高開低走後逆風翻盤，那“低走”期間的故事，就會被當作逆襲典範被反覆傳唱。
但在這些生命力超強的女明星臉上，你幾乎看不到被摧殘的痕跡。
印象最深刻的是米雪。
《無問西東》裡，米雪的戲份加起來只有幾分鐘，但這位愛國青年的母親一出場，觀眾都驚呆了：這張臉保養這麼年輕，誰能想到她居然50多歲了？！
外界想當然認為，米雪應該是一直養尊處優，但其實並不是。
她出生在一箇舊式大家庭，從小就得在父親的幾房太太、同父異母兄弟姐妹之間周旋。
米雪出道當演員的時期，正趕上香港影視黃金時代，每個人都在上緊了發條拼命開工。
最紅的時期，一年要上200多個雜誌封面。
手頭同時有7份合約，忙到穿著古裝去片場外買蛋撻……她說服自己的理由是：武行師傅都能早中晚班連軸轉，我還挑什麼呀？
但事業巔峰時忽然陡轉，給她帶來打擊的是愛人的離開。
米雪跟男友尹志強1982年就認識了，在一起將近30年，魯豫問她：事情發生後怎麼著也得恢復一年吧？米雪說：我隔了兩三天就出去工作了。
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鬼知道以後會破產，欠款數額還高達2億5千萬，被各種指責剋夫……
在離婚破產的水逆期，她一是捨得吃穿，二是發揮特長寫時尚專欄、賣二手衣，原地爬起來又是一番好漢，也應了她的座右銘：不抱怨，不解釋。
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大家發現她並不像外界以為的，只是無腦拜金女郎，而是懂得欣賞美物。
這批女明星，身上都有共同的東西：就算經歷過千瘡百孔，也要活得體面的心勁兒。
她們度過低谷期的方法，也有規律可循。
比如要有核心競爭力；
章小蕙的KOL之旅，是做自己喜歡的、擅長的事情，我研究了一下章小蕙，同樣是寫時尚的文字，她能用非常精準的語言，描繪出一雙鞋一個口紅的靈魂。比如粉底膏要用點塗的方式上色、衣服有時候保留一些原始的褶皺感更加高級……
這來自於她真的用過以及發自肺腑的愛，而不僅僅是產品說明書。
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亞洲文化對女性年齡並不友好，跟鬆弛的皮膚和小肚子一樣，想下垂很簡單，想上行就得靠自律。
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米雪說，自己出去旅行，都會把男友照片擺在床頭。
與其愁眉苦臉，不如出來見人。
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在雲淡風輕的詠梅身上，在身形十年如一日的米雪身上，在就算住到珠寶堆裡別人也沒法說三道四的章小惠身上，你看到的不是沉沉暮氣，而是掌控自己的力量感。
內心充滿力量，外在卻充滿溫柔之美。這種美，不是非要跟誰死磕、分出高下，而是見過大風大浪後的自洽與自由，是就算曾被待薄，也能轉化成繞指柔的淡定和風情。
文丨葛怡然 圖丨來源於網絡
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群眾跟發現寶藏似的，紛紛憤慨：這麼好的女演員，這些年為什麼不出來演戲？一定是被油膩老公拖住了！
但實際另有隱情：她們都經歷過漫長的低谷期。
有人說過：成年人的苦痛裡，失去父母是最痛的一種。2013-2014年，詠梅就接連失去了雙親。
父親生前最後的日子裡，脾氣變得特別暴躁，別人碰一下他的輪椅，他都會大發雷霆。
因為抽菸問題，父女倆發生過不少次爭吵。不給他抽，就是看著父親痛苦；給他抽，就是在加重病情。詠梅感覺自己陷入了非常焦慮的狀態。
直到後來父親離開，詠梅都都不出這個陰影。偶爾翻到相冊，還是會控制不住情緒。跟所有人切斷聯繫，宅在家裡，失眠，暴飲暴食。
如果沒有經歷過這些，大概演不出劉靜患病時，那種失去光彩的無力感。
小陶虹的情況差不多，在兩年裡集中經歷了“生老病死”。
2008年，陶虹懷孕了，打算做個家庭婦女，好好照顧孩子。
但接連親人的離去、抑鬱症的困擾，讓她漸漸走向半隱退狀態。以至於年輕觀眾只知道她是“徐崢的老婆”，而根本不知道她當年有多成功。
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《紅色》播出的時候，大家就被她驚豔過一回；《小歡喜》一出，讓大家再次看到：還是這樣的演員可以用演技打動人。
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一地雞毛面前，女明星和普通人其實沒有差別。
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印象最深刻的是米雪。
《無問西東》裡，米雪的戲份加起來只有幾分鐘，但這位愛國青年的母親一出場，觀眾都驚呆了：這張臉保養這麼年輕，誰能想到她居然50多歲了？！
外界想當然認為，米雪應該是一直養尊處優，但其實並不是。
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但事業巔峰時忽然陡轉，給她帶來打擊的是愛人的離開。
米雪跟男友尹志強1982年就認識了，在一起將近30年，魯豫問她：事情發生後怎麼著也得恢復一年吧？米雪說：我隔了兩三天就出去工作了。
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外界想當然認為，米雪應該是一直養尊處優，但其實並不是。
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但事業巔峰時忽然陡轉，給她帶來打擊的是愛人的離開。
米雪跟男友尹志強1982年就認識了，在一起將近30年，魯豫問她：事情發生後怎麼著也得恢復一年吧？米雪說：我隔了兩三天就出去工作了。
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她們度過低谷期的方法，也有規律可循。
比如要有核心競爭力；
章小蕙的KOL之旅，是做自己喜歡的、擅長的事情，我研究了一下章小蕙，同樣是寫時尚的文字，她能用非常精準的語言，描繪出一雙鞋一個口紅的靈魂。比如粉底膏要用點塗的方式上色、衣服有時候保留一些原始的褶皺感更加高級……
這來自於她真的用過以及發自肺腑的愛，而不僅僅是產品說明書。
比如要有高度自律；
亞洲文化對女性年齡並不友好，跟鬆弛的皮膚和小肚子一樣，想下垂很簡單，想上行就得靠自律。
長期保持工作狀態，長期保持自律，讓米雪整個人的狀態一直在線。
相熟的裁縫師傅給她做的禮服，就算隔了十幾年，還是可以穿進去。
最最重要的，是把痛苦轉化成積極的動力。
米雪說，自己出去旅行，都會把男友照片擺在床頭。
與其愁眉苦臉，不如出來見人。
新拍攝的時尚大片裡，米雪看起來氣色和狀態都十分好，並說出：“我已在戲裡成熟，人生之痛不必說出口”這一金句。戴上珠寶，更襯的人特別提氣。
在雲淡風輕的詠梅身上，在身形十年如一日的米雪身上，在就算住到珠寶堆裡別人也沒法說三道四的章小惠身上，你看到的不是沉沉暮氣，而是掌控自己的力量感。
內心充滿力量，外在卻充滿溫柔之美。這種美，不是非要跟誰死磕、分出高下，而是見過大風大浪後的自洽與自由，是就算曾被待薄，也能轉化成繞指柔的淡定和風情。
文丨葛怡然 圖丨來源於網絡
剛播完的《小歡喜》火了倆女演員：一個是詠梅，一個是小陶虹。
群眾跟發現寶藏似的，紛紛憤慨：這麼好的女演員，這些年為什麼不出來演戲？一定是被油膩老公拖住了！
但實際另有隱情：她們都經歷過漫長的低谷期。
有人說過：成年人的苦痛裡，失去父母是最痛的一種。2013-2014年，詠梅就接連失去了雙親。
父親生前最後的日子裡，脾氣變得特別暴躁，別人碰一下他的輪椅，他都會大發雷霆。
因為抽菸問題，父女倆發生過不少次爭吵。不給他抽，就是看著父親痛苦；給他抽，就是在加重病情。詠梅感覺自己陷入了非常焦慮的狀態。
直到後來父親離開，詠梅都都不出這個陰影。偶爾翻到相冊，還是會控制不住情緒。跟所有人切斷聯繫，宅在家裡，失眠，暴飲暴食。
如果沒有經歷過這些，大概演不出劉靜患病時，那種失去光彩的無力感。
小陶虹的情況差不多，在兩年裡集中經歷了“生老病死”。
2008年，陶虹懷孕了，打算做個家庭婦女，好好照顧孩子。
但接連親人的離去、抑鬱症的困擾，讓她漸漸走向半隱退狀態。以至於年輕觀眾只知道她是“徐崢的老婆”，而根本不知道她當年有多成功。
治癒了陶虹的是孩子。她想通了：如果自己狀態不好，家庭不可能會好，孩子不可能會好；她希望給孩子帶來些正面的力量，做她的榜樣。
好好工作，保持鬥志，就是最好的示範。
《紅色》播出的時候，大家就被她驚豔過一回；《小歡喜》一出，讓大家再次看到：還是這樣的演員可以用演技打動人。
特別是《小歡喜》裡喬英子這場著名的跳海戲份，陶虹聽到孩子“我就是要逃離你！”的呼喊之後，將震驚、焦急、不理解和失望等多種情緒，拿捏得十分到位。
陶虹這個年紀的女演員，身揹負著“中年女星沒戲拍”魔咒，除了要克服年齡帶來的職業天花板，還要跟低谷期對抗。
一地雞毛面前，女明星和普通人其實沒有差別。
但因為職業關係，面對公眾時，還是得保持光鮮，裡外裡更難熬。
人性總是這樣的：高開低走會被遺忘，但如果高開低走後逆風翻盤，那“低走”期間的故事，就會被當作逆襲典範被反覆傳唱。
但在這些生命力超強的女明星臉上，你幾乎看不到被摧殘的痕跡。
印象最深刻的是米雪。
《無問西東》裡，米雪的戲份加起來只有幾分鐘，但這位愛國青年的母親一出場，觀眾都驚呆了：這張臉保養這麼年輕，誰能想到她居然50多歲了？！
外界想當然認為，米雪應該是一直養尊處優，但其實並不是。
她出生在一箇舊式大家庭，從小就得在父親的幾房太太、同父異母兄弟姐妹之間周旋。
米雪出道當演員的時期，正趕上香港影視黃金時代，每個人都在上緊了發條拼命開工。
最紅的時期，一年要上200多個雜誌封面。
手頭同時有7份合約，忙到穿著古裝去片場外買蛋撻……她說服自己的理由是：武行師傅都能早中晚班連軸轉，我還挑什麼呀？
但事業巔峰時忽然陡轉，給她帶來打擊的是愛人的離開。
米雪跟男友尹志強1982年就認識了，在一起將近30年，魯豫問她：事情發生後怎麼著也得恢復一年吧？米雪說：我隔了兩三天就出去工作了。
比米雪更看不出痕跡感的還有章小蕙。
從小被富養長大，剛成名就嫁給鍾鎮濤，年紀輕輕就進入了巔峰期。
鬼知道以後會破產，欠款數額還高達2億5千萬，被各種指責剋夫……
在離婚破產的水逆期，她一是捨得吃穿，二是發揮特長寫時尚專欄、賣二手衣，原地爬起來又是一番好漢，也應了她的座右銘：不抱怨，不解釋。
去年，她闖進社交媒體，公眾號的文章篇篇100000+ ，被捧成“帶貨天后”。
大家發現她並不像外界以為的，只是無腦拜金女郎，而是懂得欣賞美物。
這批女明星，身上都有共同的東西：就算經歷過千瘡百孔，也要活得體面的心勁兒。
她們度過低谷期的方法，也有規律可循。
比如要有核心競爭力；
章小蕙的KOL之旅，是做自己喜歡的、擅長的事情，我研究了一下章小蕙，同樣是寫時尚的文字，她能用非常精準的語言，描繪出一雙鞋一個口紅的靈魂。比如粉底膏要用點塗的方式上色、衣服有時候保留一些原始的褶皺感更加高級……
這來自於她真的用過以及發自肺腑的愛，而不僅僅是產品說明書。
比如要有高度自律；
亞洲文化對女性年齡並不友好，跟鬆弛的皮膚和小肚子一樣，想下垂很簡單，想上行就得靠自律。
長期保持工作狀態，長期保持自律，讓米雪整個人的狀態一直在線。
相熟的裁縫師傅給她做的禮服，就算隔了十幾年，還是可以穿進去。
最最重要的，是把痛苦轉化成積極的動力。
米雪說，自己出去旅行，都會把男友照片擺在床頭。
與其愁眉苦臉，不如出來見人。
新拍攝的時尚大片裡，米雪看起來氣色和狀態都十分好，並說出：“我已在戲裡成熟，人生之痛不必說出口”這一金句。戴上珠寶，更襯的人特別提氣。
在雲淡風輕的詠梅身上，在身形十年如一日的米雪身上，在就算住到珠寶堆裡別人也沒法說三道四的章小惠身上，你看到的不是沉沉暮氣，而是掌控自己的力量感。
內心充滿力量，外在卻充滿溫柔之美。這種美，不是非要跟誰死磕、分出高下，而是見過大風大浪後的自洽與自由，是就算曾被待薄，也能轉化成繞指柔的淡定和風情。
文丨葛怡然 圖丨來源於網絡
剛播完的《小歡喜》火了倆女演員：一個是詠梅，一個是小陶虹。
群眾跟發現寶藏似的，紛紛憤慨：這麼好的女演員，這些年為什麼不出來演戲？一定是被油膩老公拖住了！
但實際另有隱情：她們都經歷過漫長的低谷期。
有人說過：成年人的苦痛裡，失去父母是最痛的一種。2013-2014年，詠梅就接連失去了雙親。
父親生前最後的日子裡，脾氣變得特別暴躁，別人碰一下他的輪椅，他都會大發雷霆。
因為抽菸問題，父女倆發生過不少次爭吵。不給他抽，就是看著父親痛苦；給他抽，就是在加重病情。詠梅感覺自己陷入了非常焦慮的狀態。
直到後來父親離開，詠梅都都不出這個陰影。偶爾翻到相冊，還是會控制不住情緒。跟所有人切斷聯繫，宅在家裡，失眠，暴飲暴食。
如果沒有經歷過這些，大概演不出劉靜患病時，那種失去光彩的無力感。
小陶虹的情況差不多，在兩年裡集中經歷了“生老病死”。
2008年，陶虹懷孕了，打算做個家庭婦女，好好照顧孩子。
但接連親人的離去、抑鬱症的困擾，讓她漸漸走向半隱退狀態。以至於年輕觀眾只知道她是“徐崢的老婆”，而根本不知道她當年有多成功。
治癒了陶虹的是孩子。她想通了：如果自己狀態不好，家庭不可能會好，孩子不可能會好；她希望給孩子帶來些正面的力量，做她的榜樣。
好好工作，保持鬥志，就是最好的示範。
《紅色》播出的時候，大家就被她驚豔過一回；《小歡喜》一出，讓大家再次看到：還是這樣的演員可以用演技打動人。
特別是《小歡喜》裡喬英子這場著名的跳海戲份，陶虹聽到孩子“我就是要逃離你！”的呼喊之後，將震驚、焦急、不理解和失望等多種情緒，拿捏得十分到位。
陶虹這個年紀的女演員，身揹負著“中年女星沒戲拍”魔咒，除了要克服年齡帶來的職業天花板，還要跟低谷期對抗。
一地雞毛面前，女明星和普通人其實沒有差別。
但因為職業關係，面對公眾時，還是得保持光鮮，裡外裡更難熬。
人性總是這樣的：高開低走會被遺忘，但如果高開低走後逆風翻盤，那“低走”期間的故事，就會被當作逆襲典範被反覆傳唱。
但在這些生命力超強的女明星臉上，你幾乎看不到被摧殘的痕跡。
印象最深刻的是米雪。
《無問西東》裡，米雪的戲份加起來只有幾分鐘，但這位愛國青年的母親一出場，觀眾都驚呆了：這張臉保養這麼年輕，誰能想到她居然50多歲了？！
外界想當然認為，米雪應該是一直養尊處優，但其實並不是。
她出生在一箇舊式大家庭，從小就得在父親的幾房太太、同父異母兄弟姐妹之間周旋。
米雪出道當演員的時期，正趕上香港影視黃金時代，每個人都在上緊了發條拼命開工。
最紅的時期，一年要上200多個雜誌封面。
手頭同時有7份合約，忙到穿著古裝去片場外買蛋撻……她說服自己的理由是：武行師傅都能早中晚班連軸轉，我還挑什麼呀？
但事業巔峰時忽然陡轉，給她帶來打擊的是愛人的離開。
米雪跟男友尹志強1982年就認識了，在一起將近30年，魯豫問她：事情發生後怎麼著也得恢復一年吧？米雪說：我隔了兩三天就出去工作了。
比米雪更看不出痕跡感的還有章小蕙。
從小被富養長大，剛成名就嫁給鍾鎮濤，年紀輕輕就進入了巔峰期。
鬼知道以後會破產，欠款數額還高達2億5千萬，被各種指責剋夫……
在離婚破產的水逆期，她一是捨得吃穿，二是發揮特長寫時尚專欄、賣二手衣，原地爬起來又是一番好漢，也應了她的座右銘：不抱怨，不解釋。
去年，她闖進社交媒體，公眾號的文章篇篇100000+ ，被捧成“帶貨天后”。
大家發現她並不像外界以為的，只是無腦拜金女郎，而是懂得欣賞美物。
這批女明星，身上都有共同的東西：就算經歷過千瘡百孔，也要活得體面的心勁兒。
她們度過低谷期的方法，也有規律可循。
比如要有核心競爭力；
章小蕙的KOL之旅，是做自己喜歡的、擅長的事情，我研究了一下章小蕙，同樣是寫時尚的文字，她能用非常精準的語言，描繪出一雙鞋一個口紅的靈魂。比如粉底膏要用點塗的方式上色、衣服有時候保留一些原始的褶皺感更加高級……
這來自於她真的用過以及發自肺腑的愛，而不僅僅是產品說明書。
比如要有高度自律；
亞洲文化對女性年齡並不友好，跟鬆弛的皮膚和小肚子一樣，想下垂很簡單，想上行就得靠自律。
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最最重要的，是把痛苦轉化成積極的動力。
米雪說，自己出去旅行，都會把男友照片擺在床頭。
與其愁眉苦臉，不如出來見人。
新拍攝的時尚大片裡，米雪看起來氣色和狀態都十分好，並說出：“我已在戲裡成熟，人生之痛不必說出口”這一金句。戴上珠寶，更襯的人特別提氣。
在雲淡風輕的詠梅身上，在身形十年如一日的米雪身上，在就算住到珠寶堆裡別人也沒法說三道四的章小惠身上，你看到的不是沉沉暮氣，而是掌控自己的力量感。
內心充滿力量，外在卻充滿溫柔之美。這種美，不是非要跟誰死磕、分出高下，而是見過大風大浪後的自洽與自由，是就算曾被待薄，也能轉化成繞指柔的淡定和風情。
文丨葛怡然 圖丨來源於網絡
剛播完的《小歡喜》火了倆女演員：一個是詠梅，一個是小陶虹。
群眾跟發現寶藏似的，紛紛憤慨：這麼好的女演員，這些年為什麼不出來演戲？一定是被油膩老公拖住了！
但實際另有隱情：她們都經歷過漫長的低谷期。
有人說過：成年人的苦痛裡，失去父母是最痛的一種。2013-2014年，詠梅就接連失去了雙親。
父親生前最後的日子裡，脾氣變得特別暴躁，別人碰一下他的輪椅，他都會大發雷霆。
因為抽菸問題，父女倆發生過不少次爭吵。不給他抽，就是看著父親痛苦；給他抽，就是在加重病情。詠梅感覺自己陷入了非常焦慮的狀態。
直到後來父親離開，詠梅都都不出這個陰影。偶爾翻到相冊，還是會控制不住情緒。跟所有人切斷聯繫，宅在家裡，失眠，暴飲暴食。
如果沒有經歷過這些，大概演不出劉靜患病時，那種失去光彩的無力感。
小陶虹的情況差不多，在兩年裡集中經歷了“生老病死”。
2008年，陶虹懷孕了，打算做個家庭婦女，好好照顧孩子。
但接連親人的離去、抑鬱症的困擾，讓她漸漸走向半隱退狀態。以至於年輕觀眾只知道她是“徐崢的老婆”，而根本不知道她當年有多成功。
治癒了陶虹的是孩子。她想通了：如果自己狀態不好，家庭不可能會好，孩子不可能會好；她希望給孩子帶來些正面的力量，做她的榜樣。
好好工作，保持鬥志，就是最好的示範。
《紅色》播出的時候，大家就被她驚豔過一回；《小歡喜》一出，讓大家再次看到：還是這樣的演員可以用演技打動人。
特別是《小歡喜》裡喬英子這場著名的跳海戲份，陶虹聽到孩子“我就是要逃離你！”的呼喊之後，將震驚、焦急、不理解和失望等多種情緒，拿捏得十分到位。
陶虹這個年紀的女演員，身揹負著“中年女星沒戲拍”魔咒，除了要克服年齡帶來的職業天花板，還要跟低谷期對抗。
一地雞毛面前，女明星和普通人其實沒有差別。
但因為職業關係，面對公眾時，還是得保持光鮮，裡外裡更難熬。
人性總是這樣的：高開低走會被遺忘，但如果高開低走後逆風翻盤，那“低走”期間的故事，就會被當作逆襲典範被反覆傳唱。
但在這些生命力超強的女明星臉上，你幾乎看不到被摧殘的痕跡。
印象最深刻的是米雪。
《無問西東》裡，米雪的戲份加起來只有幾分鐘，但這位愛國青年的母親一出場，觀眾都驚呆了：這張臉保養這麼年輕，誰能想到她居然50多歲了？！
外界想當然認為，米雪應該是一直養尊處優，但其實並不是。
她出生在一箇舊式大家庭，從小就得在父親的幾房太太、同父異母兄弟姐妹之間周旋。
米雪出道當演員的時期，正趕上香港影視黃金時代，每個人都在上緊了發條拼命開工。
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手頭同時有7份合約，忙到穿著古裝去片場外買蛋撻……她說服自己的理由是：武行師傅都能早中晚班連軸轉，我還挑什麼呀？
但事業巔峰時忽然陡轉，給她帶來打擊的是愛人的離開。
米雪跟男友尹志強1982年就認識了，在一起將近30年，魯豫問她：事情發生後怎麼著也得恢復一年吧？米雪說：我隔了兩三天就出去工作了。
比米雪更看不出痕跡感的還有章小蕙。
從小被富養長大，剛成名就嫁給鍾鎮濤，年紀輕輕就進入了巔峰期。
鬼知道以後會破產，欠款數額還高達2億5千萬，被各種指責剋夫……
在離婚破產的水逆期，她一是捨得吃穿，二是發揮特長寫時尚專欄、賣二手衣，原地爬起來又是一番好漢，也應了她的座右銘：不抱怨，不解釋。
去年，她闖進社交媒體，公眾號的文章篇篇100000+ ，被捧成“帶貨天后”。
大家發現她並不像外界以為的，只是無腦拜金女郎，而是懂得欣賞美物。
這批女明星，身上都有共同的東西：就算經歷過千瘡百孔，也要活得體面的心勁兒。
她們度過低谷期的方法，也有規律可循。
比如要有核心競爭力；
章小蕙的KOL之旅，是做自己喜歡的、擅長的事情，我研究了一下章小蕙，同樣是寫時尚的文字，她能用非常精準的語言，描繪出一雙鞋一個口紅的靈魂。比如粉底膏要用點塗的方式上色、衣服有時候保留一些原始的褶皺感更加高級……
這來自於她真的用過以及發自肺腑的愛，而不僅僅是產品說明書。
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亞洲文化對女性年齡並不友好，跟鬆弛的皮膚和小肚子一樣，想下垂很簡單，想上行就得靠自律。
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米雪說，自己出去旅行，都會把男友照片擺在床頭。
與其愁眉苦臉，不如出來見人。
新拍攝的時尚大片裡，米雪看起來氣色和狀態都十分好，並說出：“我已在戲裡成熟，人生之痛不必說出口”這一金句。戴上珠寶，更襯的人特別提氣。
在雲淡風輕的詠梅身上，在身形十年如一日的米雪身上，在就算住到珠寶堆裡別人也沒法說三道四的章小惠身上，你看到的不是沉沉暮氣，而是掌控自己的力量感。
內心充滿力量，外在卻充滿溫柔之美。這種美，不是非要跟誰死磕、分出高下，而是見過大風大浪後的自洽與自由，是就算曾被待薄，也能轉化成繞指柔的淡定和風情。
文丨葛怡然 圖丨來源於網絡
剛播完的《小歡喜》火了倆女演員：一個是詠梅，一個是小陶虹。
群眾跟發現寶藏似的，紛紛憤慨：這麼好的女演員，這些年為什麼不出來演戲？一定是被油膩老公拖住了！
但實際另有隱情：她們都經歷過漫長的低谷期。
有人說過：成年人的苦痛裡，失去父母是最痛的一種。2013-2014年，詠梅就接連失去了雙親。
父親生前最後的日子裡，脾氣變得特別暴躁，別人碰一下他的輪椅，他都會大發雷霆。
因為抽菸問題，父女倆發生過不少次爭吵。不給他抽，就是看著父親痛苦；給他抽，就是在加重病情。詠梅感覺自己陷入了非常焦慮的狀態。
直到後來父親離開，詠梅都都不出這個陰影。偶爾翻到相冊，還是會控制不住情緒。跟所有人切斷聯繫，宅在家裡，失眠，暴飲暴食。
如果沒有經歷過這些，大概演不出劉靜患病時，那種失去光彩的無力感。
小陶虹的情況差不多，在兩年裡集中經歷了“生老病死”。
2008年，陶虹懷孕了，打算做個家庭婦女，好好照顧孩子。
但接連親人的離去、抑鬱症的困擾，讓她漸漸走向半隱退狀態。以至於年輕觀眾只知道她是“徐崢的老婆”，而根本不知道她當年有多成功。
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好好工作，保持鬥志，就是最好的示範。
《紅色》播出的時候，大家就被她驚豔過一回；《小歡喜》一出，讓大家再次看到：還是這樣的演員可以用演技打動人。
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一地雞毛面前，女明星和普通人其實沒有差別。
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但在這些生命力超強的女明星臉上，你幾乎看不到被摧殘的痕跡。
印象最深刻的是米雪。
《無問西東》裡，米雪的戲份加起來只有幾分鐘，但這位愛國青年的母親一出場，觀眾都驚呆了：這張臉保養這麼年輕，誰能想到她居然50多歲了？！
外界想當然認為，米雪應該是一直養尊處優，但其實並不是。
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米雪跟男友尹志強1982年就認識了，在一起將近30年，魯豫問她：事情發生後怎麼著也得恢復一年吧？米雪說：我隔了兩三天就出去工作了。
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去年，她闖進社交媒體，公眾號的文章篇篇100000+ ，被捧成“帶貨天后”。
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一地雞毛面前，女明星和普通人其實沒有差別。
但因為職業關係，面對公眾時，還是得保持光鮮，裡外裡更難熬。
人性總是這樣的：高開低走會被遺忘，但如果高開低走後逆風翻盤，那“低走”期間的故事，就會被當作逆襲典範被反覆傳唱。
但在這些生命力超強的女明星臉上，你幾乎看不到被摧殘的痕跡。
印象最深刻的是米雪。
《無問西東》裡，米雪的戲份加起來只有幾分鐘，但這位愛國青年的母親一出場，觀眾都驚呆了：這張臉保養這麼年輕，誰能想到她居然50多歲了？！
外界想當然認為，米雪應該是一直養尊處優，但其實並不是。
她出生在一箇舊式大家庭，從小就得在父親的幾房太太、同父異母兄弟姐妹之間周旋。
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最紅的時期，一年要上200多個雜誌封面。
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但事業巔峰時忽然陡轉，給她帶來打擊的是愛人的離開。
米雪跟男友尹志強1982年就認識了，在一起將近30年，魯豫問她：事情發生後怎麼著也得恢復一年吧？米雪說：我隔了兩三天就出去工作了。
比米雪更看不出痕跡感的還有章小蕙。
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鬼知道以後會破產，欠款數額還高達2億5千萬，被各種指責剋夫……
在離婚破產的水逆期，她一是捨得吃穿，二是發揮特長寫時尚專欄、賣二手衣，原地爬起來又是一番好漢，也應了她的座右銘：不抱怨，不解釋。
去年，她闖進社交媒體，公眾號的文章篇篇100000+ ，被捧成“帶貨天后”。
大家發現她並不像外界以為的，只是無腦拜金女郎，而是懂得欣賞美物。
這批女明星，身上都有共同的東西：就算經歷過千瘡百孔，也要活得體面的心勁兒。
她們度過低谷期的方法，也有規律可循。
比如要有核心競爭力；
章小蕙的KOL之旅，是做自己喜歡的、擅長的事情，我研究了一下章小蕙，同樣是寫時尚的文字，她能用非常精準的語言，描繪出一雙鞋一個口紅的靈魂。比如粉底膏要用點塗的方式上色、衣服有時候保留一些原始的褶皺感更加高級……
這來自於她真的用過以及發自肺腑的愛，而不僅僅是產品說明書。
比如要有高度自律；
亞洲文化對女性年齡並不友好，跟鬆弛的皮膚和小肚子一樣，想下垂很簡單，想上行就得靠自律。
長期保持工作狀態，長期保持自律，讓米雪整個人的狀態一直在線。
相熟的裁縫師傅給她做的禮服，就算隔了十幾年，還是可以穿進去。
最最重要的，是把痛苦轉化成積極的動力。
米雪說，自己出去旅行，都會把男友照片擺在床頭。
與其愁眉苦臉，不如出來見人。
新拍攝的時尚大片裡，米雪看起來氣色和狀態都十分好，並說出：“我已在戲裡成熟，人生之痛不必說出口”這一金句。戴上珠寶，更襯的人特別提氣。
在雲淡風輕的詠梅身上，在身形十年如一日的米雪身上，在就算住到珠寶堆裡別人也沒法說三道四的章小惠身上，你看到的不是沉沉暮氣，而是掌控自己的力量感。
內心充滿力量，外在卻充滿溫柔之美。這種美，不是非要跟誰死磕、分出高下，而是見過大風大浪後的自洽與自由，是就算曾被待薄，也能轉化成繞指柔的淡定和風情。
文丨葛怡然 圖丨來源於網絡
剛播完的《小歡喜》火了倆女演員：一個是詠梅，一個是小陶虹。
群眾跟發現寶藏似的，紛紛憤慨：這麼好的女演員，這些年為什麼不出來演戲？一定是被油膩老公拖住了！
但實際另有隱情：她們都經歷過漫長的低谷期。
有人說過：成年人的苦痛裡，失去父母是最痛的一種。2013-2014年，詠梅就接連失去了雙親。
父親生前最後的日子裡，脾氣變得特別暴躁，別人碰一下他的輪椅，他都會大發雷霆。
因為抽菸問題，父女倆發生過不少次爭吵。不給他抽，就是看著父親痛苦；給他抽，就是在加重病情。詠梅感覺自己陷入了非常焦慮的狀態。
直到後來父親離開，詠梅都都不出這個陰影。偶爾翻到相冊，還是會控制不住情緒。跟所有人切斷聯繫，宅在家裡，失眠，暴飲暴食。
如果沒有經歷過這些，大概演不出劉靜患病時，那種失去光彩的無力感。
小陶虹的情況差不多，在兩年裡集中經歷了“生老病死”。
2008年，陶虹懷孕了，打算做個家庭婦女，好好照顧孩子。
但接連親人的離去、抑鬱症的困擾，讓她漸漸走向半隱退狀態。以至於年輕觀眾只知道她是“徐崢的老婆”，而根本不知道她當年有多成功。
治癒了陶虹的是孩子。她想通了：如果自己狀態不好，家庭不可能會好，孩子不可能會好；她希望給孩子帶來些正面的力量，做她的榜樣。
好好工作，保持鬥志，就是最好的示範。
《紅色》播出的時候，大家就被她驚豔過一回；《小歡喜》一出，讓大家再次看到：還是這樣的演員可以用演技打動人。
特別是《小歡喜》裡喬英子這場著名的跳海戲份，陶虹聽到孩子“我就是要逃離你！”的呼喊之後，將震驚、焦急、不理解和失望等多種情緒，拿捏得十分到位。
陶虹這個年紀的女演員，身揹負著“中年女星沒戲拍”魔咒，除了要克服年齡帶來的職業天花板，還要跟低谷期對抗。
一地雞毛面前，女明星和普通人其實沒有差別。
但因為職業關係，面對公眾時，還是得保持光鮮，裡外裡更難熬。
人性總是這樣的：高開低走會被遺忘，但如果高開低走後逆風翻盤，那“低走”期間的故事，就會被當作逆襲典範被反覆傳唱。
但在這些生命力超強的女明星臉上，你幾乎看不到被摧殘的痕跡。
印象最深刻的是米雪。
《無問西東》裡，米雪的戲份加起來只有幾分鐘，但這位愛國青年的母親一出場，觀眾都驚呆了：這張臉保養這麼年輕，誰能想到她居然50多歲了？！
外界想當然認為，米雪應該是一直養尊處優，但其實並不是。
她出生在一箇舊式大家庭，從小就得在父親的幾房太太、同父異母兄弟姐妹之間周旋。
米雪出道當演員的時期，正趕上香港影視黃金時代，每個人都在上緊了發條拼命開工。
最紅的時期，一年要上200多個雜誌封面。
手頭同時有7份合約，忙到穿著古裝去片場外買蛋撻……她說服自己的理由是：武行師傅都能早中晚班連軸轉，我還挑什麼呀？
但事業巔峰時忽然陡轉，給她帶來打擊的是愛人的離開。
米雪跟男友尹志強1982年就認識了，在一起將近30年，魯豫問她：事情發生後怎麼著也得恢復一年吧？米雪說：我隔了兩三天就出去工作了。
比米雪更看不出痕跡感的還有章小蕙。
從小被富養長大，剛成名就嫁給鍾鎮濤，年紀輕輕就進入了巔峰期。
鬼知道以後會破產，欠款數額還高達2億5千萬，被各種指責剋夫……
在離婚破產的水逆期，她一是捨得吃穿，二是發揮特長寫時尚專欄、賣二手衣，原地爬起來又是一番好漢，也應了她的座右銘：不抱怨，不解釋。
去年，她闖進社交媒體，公眾號的文章篇篇100000+ ，被捧成“帶貨天后”。
大家發現她並不像外界以為的，只是無腦拜金女郎，而是懂得欣賞美物。
這批女明星，身上都有共同的東西：就算經歷過千瘡百孔，也要活得體面的心勁兒。
她們度過低谷期的方法，也有規律可循。
比如要有核心競爭力；
章小蕙的KOL之旅，是做自己喜歡的、擅長的事情，我研究了一下章小蕙，同樣是寫時尚的文字，她能用非常精準的語言，描繪出一雙鞋一個口紅的靈魂。比如粉底膏要用點塗的方式上色、衣服有時候保留一些原始的褶皺感更加高級……
這來自於她真的用過以及發自肺腑的愛，而不僅僅是產品說明書。
比如要有高度自律；
亞洲文化對女性年齡並不友好，跟鬆弛的皮膚和小肚子一樣，想下垂很簡單，想上行就得靠自律。
長期保持工作狀態，長期保持自律，讓米雪整個人的狀態一直在線。
相熟的裁縫師傅給她做的禮服，就算隔了十幾年，還是可以穿進去。
最最重要的，是把痛苦轉化成積極的動力。
米雪說，自己出去旅行，都會把男友照片擺在床頭。
與其愁眉苦臉，不如出來見人。
新拍攝的時尚大片裡，米雪看起來氣色和狀態都十分好，並說出：“我已在戲裡成熟，人生之痛不必說出口”這一金句。戴上珠寶，更襯的人特別提氣。
在雲淡風輕的詠梅身上，在身形十年如一日的米雪身上，在就算住到珠寶堆裡別人也沒法說三道四的章小惠身上，你看到的不是沉沉暮氣，而是掌控自己的力量感。
內心充滿力量，外在卻充滿溫柔之美。這種美，不是非要跟誰死磕、分出高下，而是見過大風大浪後的自洽與自由，是就算曾被待薄，也能轉化成繞指柔的淡定和風情。
文丨葛怡然 圖丨來源於網絡
剛播完的《小歡喜》火了倆女演員：一個是詠梅，一個是小陶虹。
群眾跟發現寶藏似的，紛紛憤慨：這麼好的女演員，這些年為什麼不出來演戲？一定是被油膩老公拖住了！
但實際另有隱情：她們都經歷過漫長的低谷期。
有人說過：成年人的苦痛裡，失去父母是最痛的一種。2013-2014年，詠梅就接連失去了雙親。
父親生前最後的日子裡，脾氣變得特別暴躁，別人碰一下他的輪椅，他都會大發雷霆。
因為抽菸問題，父女倆發生過不少次爭吵。不給他抽，就是看著父親痛苦；給他抽，就是在加重病情。詠梅感覺自己陷入了非常焦慮的狀態。
直到後來父親離開，詠梅都都不出這個陰影。偶爾翻到相冊，還是會控制不住情緒。跟所有人切斷聯繫，宅在家裡，失眠，暴飲暴食。
如果沒有經歷過這些，大概演不出劉靜患病時，那種失去光彩的無力感。
小陶虹的情況差不多，在兩年裡集中經歷了“生老病死”。
2008年，陶虹懷孕了，打算做個家庭婦女，好好照顧孩子。
但接連親人的離去、抑鬱症的困擾，讓她漸漸走向半隱退狀態。以至於年輕觀眾只知道她是“徐崢的老婆”，而根本不知道她當年有多成功。
治癒了陶虹的是孩子。她想通了：如果自己狀態不好，家庭不可能會好，孩子不可能會好；她希望給孩子帶來些正面的力量，做她的榜樣。
好好工作，保持鬥志，就是最好的示範。
《紅色》播出的時候，大家就被她驚豔過一回；《小歡喜》一出，讓大家再次看到：還是這樣的演員可以用演技打動人。
特別是《小歡喜》裡喬英子這場著名的跳海戲份，陶虹聽到孩子“我就是要逃離你！”的呼喊之後，將震驚、焦急、不理解和失望等多種情緒，拿捏得十分到位。
陶虹這個年紀的女演員，身揹負著“中年女星沒戲拍”魔咒，除了要克服年齡帶來的職業天花板，還要跟低谷期對抗。
一地雞毛面前，女明星和普通人其實沒有差別。
但因為職業關係，面對公眾時，還是得保持光鮮，裡外裡更難熬。
人性總是這樣的：高開低走會被遺忘，但如果高開低走後逆風翻盤，那“低走”期間的故事，就會被當作逆襲典範被反覆傳唱。
但在這些生命力超強的女明星臉上，你幾乎看不到被摧殘的痕跡。
印象最深刻的是米雪。
《無問西東》裡，米雪的戲份加起來只有幾分鐘，但這位愛國青年的母親一出場，觀眾都驚呆了：這張臉保養這麼年輕，誰能想到她居然50多歲了？！
外界想當然認為，米雪應該是一直養尊處優，但其實並不是。
她出生在一箇舊式大家庭，從小就得在父親的幾房太太、同父異母兄弟姐妹之間周旋。
米雪出道當演員的時期，正趕上香港影視黃金時代，每個人都在上緊了發條拼命開工。
最紅的時期，一年要上200多個雜誌封面。
手頭同時有7份合約，忙到穿著古裝去片場外買蛋撻……她說服自己的理由是：武行師傅都能早中晚班連軸轉，我還挑什麼呀？
但事業巔峰時忽然陡轉，給她帶來打擊的是愛人的離開。
米雪跟男友尹志強1982年就認識了，在一起將近30年，魯豫問她：事情發生後怎麼著也得恢復一年吧？米雪說：我隔了兩三天就出去工作了。
比米雪更看不出痕跡感的還有章小蕙。
從小被富養長大，剛成名就嫁給鍾鎮濤，年紀輕輕就進入了巔峰期。
鬼知道以後會破產，欠款數額還高達2億5千萬，被各種指責剋夫……
在離婚破產的水逆期，她一是捨得吃穿，二是發揮特長寫時尚專欄、賣二手衣，原地爬起來又是一番好漢，也應了她的座右銘：不抱怨，不解釋。
去年，她闖進社交媒體，公眾號的文章篇篇100000+ ，被捧成“帶貨天后”。
大家發現她並不像外界以為的，只是無腦拜金女郎，而是懂得欣賞美物。
這批女明星，身上都有共同的東西：就算經歷過千瘡百孔，也要活得體面的心勁兒。
她們度過低谷期的方法，也有規律可循。
比如要有核心競爭力；
章小蕙的KOL之旅，是做自己喜歡的、擅長的事情，我研究了一下章小蕙，同樣是寫時尚的文字，她能用非常精準的語言，描繪出一雙鞋一個口紅的靈魂。比如粉底膏要用點塗的方式上色、衣服有時候保留一些原始的褶皺感更加高級……
這來自於她真的用過以及發自肺腑的愛，而不僅僅是產品說明書。
比如要有高度自律；
亞洲文化對女性年齡並不友好，跟鬆弛的皮膚和小肚子一樣，想下垂很簡單，想上行就得靠自律。
長期保持工作狀態，長期保持自律，讓米雪整個人的狀態一直在線。
相熟的裁縫師傅給她做的禮服，就算隔了十幾年，還是可以穿進去。
最最重要的，是把痛苦轉化成積極的動力。
米雪說，自己出去旅行，都會把男友照片擺在床頭。
與其愁眉苦臉，不如出來見人。
新拍攝的時尚大片裡，米雪看起來氣色和狀態都十分好，並說出：“我已在戲裡成熟，人生之痛不必說出口”這一金句。戴上珠寶，更襯的人特別提氣。
在雲淡風輕的詠梅身上，在身形十年如一日的米雪身上，在就算住到珠寶堆裡別人也沒法說三道四的章小惠身上，你看到的不是沉沉暮氣，而是掌控自己的力量感。
內心充滿力量，外在卻充滿溫柔之美。這種美，不是非要跟誰死磕、分出高下，而是見過大風大浪後的自洽與自由，是就算曾被待薄，也能轉化成繞指柔的淡定和風情。