磊磊/文
看了《請對視頻中業餘羽毛球選手Y的殺球提出改進建議》這個視頻,我認為這位業餘選手Y殺球太大力,動作很趕,殺完動作恢復很慢,看球速和落點,貌似對方一點難受都沒有。這種殺球很容股肩膀疼。建議先減少力量,方便自己整個動作的回動。
準備動作稍微再明確點,等球開始很舒服往下開始再逐步加力。
整個動作內耗太大了,這個殺球沒有那個突然停頓的感覺,還是沒完全理解殺球的含義和動作,需要強化這個方面。
Y選手整個手臂的擺速是從倒拍開始的,這樣整個動作的幅度特別大,其實殺球就是很舒服的點,把拍子架住,擊打的瞬間全身鎖住,殺完以後的卸力動作應該是沒力的,而視頻的Y球友,整個動作都是發力的,所以內耗特別大,球的速度上不去。
專業選手都是最後那一下瞬間加力,有忽然停止的視覺感,能看出發力的點和距離就是一小段。
達不到這個舒適度可以,但是不能沒有停頓,否則動作的頻率和擊打球控制球的感覺就會不好。
Y選手就是把整個殺球從準備到殺球都沒明顯的停頓,所以加力的距離很長,這樣的殺球效果不好。
其實,專業選手網前撲網通常也有停頓,除非特別趕時間。
另外,感覺Y選手臉部朝向和拍面擊打方向是兩個方向,這樣打多了很多人就開始切殺球。如果拍子沒辦法朝正面,這樣殺球會有很大的不適感。
之前多個羽毛球群中流傳一個韓國男雙教跳殺的視頻,是比較好的學習殺球的視頻。
我是磊磊,以上是我的個人建議,歡迎討論。
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