請教老師，如何提高殺球的球速以及正確的發力？
（平衡大師---師大衡平）
球速的關鍵是揮拍的速度，羽毛球的發力基礎是鞭打動作，所以做好鞭打動作就是提高了揮拍速度。你知道，羽毛球運動是用羽毛球拍擊中羽毛球來產生向前飛行的速度，羽毛球拍本身是沒有肌肉的，要使之有力量，就是利用揮動拍子而產生的動能來擊球。速度越快，力量越大，這是簡單的物理常識。
大家經常可以看到的羽毛球錯誤動作，就是我們在不斷地使勁兒，但效果好像不好。為什麼？就是用力不對，因為你的力量沒有用在提高揮拍速度上。我們都有投擲壘球或別的物品的經歷，這就是典型的鞭打動作。但我們在投擲過程中有誰想過用力嗎？應該不會，當時想的應該是如何甩動、甩快手臂，這是正確的思維方式。因為，只有放鬆的手臂才能甩得動。
回到羽毛球的殺球技術上，理論也是如此。如何加快揮拍的速度是我們提高羽毛球發力技術的關鍵，第一要做到的是放鬆，當你舉拍等球落下及調整擊球點的過程中，整個手臂是放鬆的；第二，當我們開始揮拍擊球時，從轉髖開始，再轉身、引拍，最後到手腕加速擊球完成動作，這些的動作過程都是各個關節之間的速度疊加及有效平順地速度傳遞，到手腕加速球拍擊到球時，拍子的速度達到最快。說簡單點，就是揮拍過程是從慢到快，最後手腕加力擊球。
技術種類不同，鞭打動作是一樣的，不同的是參與的關節數量。像高遠球或扣殺，那是最需要揮拍速度的，所以參與的關節是最多的。有些技術不需要轉身，有的只用手腕發力就夠了，但都是鞭打動作的發力。
除了發力技巧，在扣殺技術中，我們還需要注意發力的方向。扣殺要向下發力，儘可能的垂直飛行路線這樣，球飛行的距離才會儘可能短，球滯空的時間也就短了，給對手留下的反應和移動時間相應就少了。效果是，你的扣殺在沒有提高揮拍速度的情況下，威脅卻提高了。
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