家長冬季帶娃少做三件事，能讓孩子少生病

寒冷的冬季來臨，孩子生病的機率也蹭蹭往上漲，雖說基本都是感冒咳嗽的小毛病，但也同樣讓家長緊張不已。其實孩子冬季易生病，多與家長護理錯誤有關。冬季少做下面三件事，能讓孩子少生病：

一、帶孩子出門只去商場、遊樂場

一到冬季，家長帶娃出門除了商場就是遊樂場，因為裡面有空調，暖乎乎的多好啊，省得孩子凍著感冒了。並且能逛的地方又多，一天下來也不會無聊，大人小孩子都開心，多好啊！

但這些只是家長一廂情願的幻想，冬季商場空氣不流通，且人流量高，孩子長期待在裡面容易患感染性疾病，所以冬季這種人流量密集的地方要少帶孩子去。另外，孩子外出回家後一定要讓他洗乾淨小手，以免病從口入。

二、讓孩子一直宅在家裡

既然商場和遊樂園不能去，那我讓孩子宅在家裡總安全了吧？並非如此。孩子的抵抗力離不開充足的運動鍛鍊，哪怕是冬天，每天抽1~2個小時帶孩子一起去戶外玩耍運動，能夠增強孩子體質，降低他生病機率。不過要是外面霧霾嚴重，那還是老老實實在家裡待著吧！

三、給孩子穿太多

都說“有一種冷叫媽媽覺得你冷”，冬天剛到家長就急不可耐的給孩子套上一層層厚厚的衣服。因為在許多人看來，冬季孩子易生病是因為受寒了，多穿衣服把保暖做好，不就不生病了？

但事實是，給孩子穿太厚的衣服會讓身體溫度升高，稍微動動就能出一身汗，汗液在皮膚表面散發不出去反而更易生病。孩子活潑好動，新陳代謝快，和大人穿一樣的衣服就可以，甚至還可以比大人少一件。家長可以根據孩子的具體情況去判斷，別動不動就給孩子裡三層外三層的裹起來。

芸芸高級育嬰師，專注於孩子早教、幼兒護理、寶寶心理髮育、親子成長等多領域。從備孕到孕期，到寶寶平安降落，芸芸一路伴您和寶貝一起成長。

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