外耳的保健

外耳包括耳廓和外耳道。耳廓位於頭顱的兩側，皮膚很薄，皮下組織很少，血管表淺，耳廓裸漏在外面容易受外傷或者凍傷。外傷可引起血管破裂形成血腫，一旦形成很難自行吸收。同時耳廓的軟骨抗感染能力較差，一旦感染容易因軟骨壞死導致耳廓畸形。在特別寒冷的空氣中暴露太久容易發生凍傷，導致局部缺血，嚴重的話耳廓邊緣會呈現乾性壞死，形成耳廓缺損。因此在外耳保健中，要注意防止耳廓的外傷和凍傷。在寒冷的天氣中，尤其室外工作者，應戴棉製或者毛制的耳罩保護，對於一些怕冷或者血液循環較差的人，更應該注意外耳保暖。如果已經凍傷，不要立即直接到熱室內、用熱毛巾或者熱水袋局部加溫，應該用乾淨的雙手輕輕按摩耳廓，切記用力揉搓，使溫度逐漸回升的正常，防止耳廓壞死。如果已經發生了凍瘡建議用凍瘡膏塗抹，如有潰瘍或者壞死者，可用抗生素類藥物房子感染。另外對於一些愛美時尚的年輕女性來說，在耳廓上打耳洞一定要注意無菌操作，進行消毒，防止耳廓軟骨膜炎的發生。