要想心平氣順,穴位周榮來幫忙

穴位 周榮 推拿 呼吸道疾病 美伶營養 2017-04-25

足太陰脾經,十二經脈之一。包含:隱白、大都、太白、公孫、商丘、三陰交、漏谷、地機、陰陵泉、血海、箕門、衝門、府舍、腹結、大橫、腹哀、食竇、天溪、胸鄉、周榮、大包等21個穴位。今天給大家講周榮

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周榮

功效:宣肺止咳、理氣止痛、駝經活絡

主治:胸脅脹痛、脅助痛、咳嗽、食慾不振

特效按摩:中間三指併攏,以指得揉按穴位1-3分鐘,每天早晚各1次,可緩解咳嗽或者胸脅脹滿。長期堅持對呼吸系統有很好的保養作用。

精準定位:在胸部,第2肋間隙,前正中線旁開6寸。

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快速取穴:仰臥,乳頭旁開3橫指,再向上2個肋間隙處即是。

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【編者按語】

人體共有上百個穴位,對於這些穴位不可能每日一一按摩,但只有對一些關鍵穴位堅持按摩,就會減輕或治癒疾病,在體能、精神方面也將會與日俱增。明日給大家講大包

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