吳京自編自演自導的《戰狼2》大獲好評，而吳京在劇中的表現也可圈可點，體現出了強烈的責任感，充滿了陽剛氣息。而劇情也激起了很多人心中的愛國熱情，原來愛國主義也可以這麼震撼熒幕！
這一切都離不開吳京老婆謝楠在背後的默默付出，為了支持吳京追求夢想，拍攝電影，兩人更是下了決心，在拍攝《戰狼1》時就將8000萬豪宅作抵押。
這對恩愛夫妻簡直是娛樂圈的模範，彼此扶持，相互理解。翻出吳京和謝楠的結婚照，小編竟然看到一個熟悉的面孔，右邊伴娘不是鄭爽嗎？
原來謝楠和鄭爽私底下是非常要好的閨蜜，兩人還合作過，在某部劇裡面演仙女。謝楠還在節目裡爆料說，當時鄭爽還是個清純稚嫩的大學生，但已經有減肥的意識了，一個蘋果可以啃一天。
看到這兒小編都不淡定了，原來鄭爽很早很早就開始注意形象，以瘦為美了啊。
前陣子看她在《微微一笑很傾城》劇組的照片，手臂都細得跟乾柴一樣了，臉上已經沒有當初拍流星雨那麼肉嘟嘟的了，凹陷下去，瘦了太多。
鄭爽還為了這件事在節目裡崩潰大哭，怕太胖了觀眾就不喜歡自己了。唉，看得小編都心疼了，你本來就不胖啊，該吃吃該喝喝，別太委屈自己啦。
本來就瘦，還減肥的女明星可不止鄭爽一人。近日《楚喬傳》火爆熒屏，趙麗穎在其中的出色演技也獲得一大票讚賞。可是為了詮釋這個打女形象，她也吃了不少苦頭。
本來就90斤不到的她，在拍攝《楚喬傳》之前堅持鍛鍊，同時剋制飲食，一個月狂瘦8斤。
可以明顯的看出，演花千骨時，穎寶的包子臉還是肉嘟嘟的，可是楚喬的臉龐已經是精緻瘦削，眼窩都凹下去了。
雖然趙麗穎也很注重飲食，但不像鄭爽那麼拼，拒絕美食，一天只吃一個水果。
為了健康地瘦下來，她堅持每餐都清淡飲食，非常嚴格控制油量。吃飯的時候，她會在身邊放一碗水，先用水涮一遍菜，把油涮掉再吃。這個方法很值得借鑑啊~也不用委屈嘴和胃了。
不僅瘦的女明星愛減肥，胖胖的男明星也需要減肥，杜海濤就是個典例啦。以前的他渾圓渾圓的，看著就特別喜慶。
剛進入《真正男子漢》時，還問班長，難道部隊裡沒有胖子嗎？班長也特別靈光機智，回了句：“你啊。” 海濤受到一萬點暴擊。
他在訓練過程中也非常痛苦，要拖著一身贅肉攀繩子，崩潰的時候還特別恨自己，為什麼這麼胖啊？對於一個胖子來說，這內心得多痛苦才會恨自己啊……
功夫不負有心人，海濤終於瘦了下來，不僅體脂減輕了，肌肉還增加了，實現了多年增肌減脂的夢想。
瘦下來的海濤拍照都好看了不少，秒變男神啊有木有！！他現在還專門建了個“不跑不會死”群，天天在群裡打卡，決心很強啊。
其實只要加強鍛鍊，合理科學飲食，管住嘴邁開腿，瘦下來不是夢想。暴瘦並不美，勻稱苗條最好看啦，當然，微胖是最好的身材。你們說呢？
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