治癒系//那些增強我幸福感的小物分享

文章 綠植 旅行 戀愛 讀書 玫瑰 加拿大 音樂 晚晴生活錄 2019-07-01

年歲越大,越覺得幸福感有時候是個頂頂玄妙的東西。

有時候覺得幸福很微小,小時候面無表情看過的一部電影,現在看卻能夠開懷大笑或者心有慼慼,雖知道故事是假的,但那時那刻傳遞傳達的感覺是真的。走在路上看到一朵微微張開的花骨朵,心情也會驀自騰空,被喜悅所充盈。

有時候又覺得幸福頂難得。費勁心機討好自己的時候卻怎麼也開心不起來,連想去假裝,表情都不願意去配合。

生活已不易,倘若通過小物便能獲得細碎的幸福,何嘗不是一種莫大的快樂。

坐在桌前的我,寫這篇文章時內心是加倍的快樂,寫下的感受傳達的心流,是無法通過文字去比擬的。

快樂會傳染,願這些細碎的快樂漫過文字,傳達給此刻閱讀這篇文章的你。

治癒系//那些增強我幸福感的小物分享

1、花,綠植

似乎大多數女生天生愛花。是以戀愛時節送玫瑰似乎是全世界男人心照不宣的共識。

於我而言,與花相比,我更愛綠植。特別是鬱鬱蔥蔥頁面偏圓的綠植。

花倒是也能接受,但是最好萬綠叢中一點紅的那種,尤其不能接受光禿禿的樹枝上一片葉兒沒有,花團錦簇,擠滿枝頭。

治癒系//那些增強我幸福感的小物分享

是以別人養花,我愛養綠植。開不開花不打緊,鬱鬱蔥蔥就可以。

清晨時分,拎著花灑,細細的在陽臺上噴上一會,發呆幾秒,也會感覺從心底裡升騰出一股生機。

說不出來的寬慰。

治癒系//那些增強我幸福感的小物分享

2、寫文章,碎碎念

從小訥言,不善言辭,尤不愛與人爭辯,故時常吃虧。

虧吃的多了,老天看不過去,於是通過另外一種迂迴的方式讓我得以排解。是以常寫文章,落筆為閒。順不順暢不打緊,寫完壞情緒能夠煙消雲散最妙。

那些波濤洶湧的喜怒哀樂,小女生繞腸的細碎小心思皆通過寫文章去排解。

文字是私人的,也是念舊的,有時候翻看以前的隨筆也能憶起當時的心境。

有時候寫起來有能忘乎所以,大概這就是一個人的心流吧。

治癒系//那些增強我幸福感的小物分享

3、旅行紀念物

旅行時並無購入當地特產以及打卡網紅店鋪的習慣。

平素旅行會選擇其中最讓自己輕鬆憶起當時當刻愉悅回憶的小物件。

例如掛在陽臺上每日隨風叮鈴鈴響的風鈴。坐在窗前,聽著風鈴清脆的聲響,總讓我想起清邁的日子,天空藍到一望無際,陽光下的貝殼風鈴在風中發出悅耳的合奏那種愜意感。

桌上放著的榛子,則讓我想起來在加拿大週末跟住家一起爬山的時光。

折在讀書筆記裡的紅楓葉,是我初三晚自修時坐在花壇邊跟發小聊天時偷偷摘下來的。

手機裡一直保存的波浪聲則讓我想起了舟山那晚月光皎潔,光腳走在細軟的沙灘上,聽著喜歡的音樂,吹著海風完全放鬆的心情......

旅行賦予我的更多意義是一種鬆弛和平緩。

無它。

治癒系//那些增強我幸福感的小物分享

4、電影,看書

細數下來我的愛好實在乏善可陳。

但是要說電影,閱讀這些是深入骨髓的習慣了。

正是這兩項愛好,讓我在無數個困頓,貧乏的歲月中看到生活的光亮。

治癒系//那些增強我幸福感的小物分享

不知何故,我對生命對事物多持悲觀態度。很多時候支持我前行的是覺得虛度時光裡書籍帶來的充實感。

電影是近些年突然離不開的嗜好,配上香茗一杯,在大雨滂沱的雨夜,抑或是陽光日漸稀薄的傍晚,以一種撒開自己的躺姿,打開鍾愛的電影,那種感覺實在是妙不可言。

治癒系//那些增強我幸福感的小物分享

5、微小的儀式感:獨有的香氛,真絲枕頭/眼罩,在搭配上不易發現的小心思

年歲越大,越覺得討好別人越來越容易,討好自己卻越來越難了。

也越來越發現,跟自己和解是一件多麼重要又困難的事情。

拋卻生計之外,一件事情但凡讓你發自內心的喜悅和充盈,那便有無窮堅持下去的動力。

是以,年復一年,那些偶然習得的小確幸漸漸變成具有幸福標誌的儀式感。

傍晚十分天色慾明欲暗,一個人坐在小夜燈的光暈裡,點著香氛,戴著真絲眼罩,放空自己。

天氣晴好時節,特別是週六的早上,造作的心思不斷,撥弄自己的小飾品,衣物,往往能在日常穿搭中發現別有洞天的搭配構思。

治癒系//那些增強我幸福感的小物分享

6、週五下班後晚上點上香薰一個人的獨酌

一週於我最開心的時光莫過於週五的下午。

想想應該是有所期待,期待即將到來可眼見的幸福時是最開心的。

擱在幾年前,週五大多數的時光都會跟朋友一起出去吃飯,看電影,現今不知是漸漸社恐,還是心態變了,越來越享受一個人的時光。

在選擇可以擁有一個人的日子裡,儘可能的推掉社交,是以朋友越來越少,但是內心的幸福感卻越來越強。

週五下班後早早到家,洗漱完畢後,整個世界都是自己的,點上香薰,一個人獨酌,配上一部喜歡的電影,幸福不外如此。

治癒系//那些增強我幸福感的小物分享

7、泡茶喝茶閒扯淡

我雖貪吃愛吃,但對於吃從來沒有一個唯一不可的執著。要說這麼多年在吃上深入骨髓的習慣那就是吃茶。

雖不是專業品茶者,但這麼多年來,各種茶也不多不少的跟著品了一些。

每日不喝點茶,總感覺少了些什麼。

在雜七雜八喝過的茶當中,還是最喜歡安吉白茶。

茶葉未入水時清淡的香氣就已經沁人心脾,冷處偏佳,別有根芽,不爭不搶,但是卻忘不了它的存在感的那種香味。

用純淨水泡過後,入口微澀,再品味甘,茶湯清青,雖不如普洱那樣解膩,但就是這樣清清淡淡的口味就能虜獲你的心。

治癒系//那些增強我幸福感的小物分享

8、心上人的擁抱

跟男友戀愛幾近十年,十年中爭吵次數屈指可數,感情濃烈的次數也屈指可數。

一直平淡如水。雖無轟轟烈烈,但一直都是對方安心的存在。一個眼神,一句話便全然知道對方的所思所想。

兩個人的愛好,性情越磨越像。

閒時與你立黃昏,灶前笑問粥可溫。

一直對人對事生性悲觀的我,被男友十年溫柔以待,便也相信這世上有一人獨獨為你牽腸掛肚。

就這樣,時常覺得人生還是有點意思的。

治癒系//那些增強我幸福感的小物分享

相關推薦

推薦中...