再三建議:廚房這三樣東西要勤換,家人身體更健康

微波爐 大腸桿菌 值點生活館 2019-06-04

再三建議:廚房這三樣東西要勤換,家人身體更健康

所謂病從口入,很多疾病也是因飲食而起的,因此現在人們都很注重健康飲食。健康飲食除了食物本身以及飲食習慣之外,我們也應該注意廚具的乾淨和衛生。在廚房用品中,有些是很容易積累汙垢,或者滋生病菌,比如洗碗布、砧板、筷子等,即使你每天很認 真地清洗,也沒有作用,因為它們經常保持溼潤,很容易滋生病菌。所以,洗碗布、砧板、筷子這3個廚房用品要勤換,否則很容易讓我們得病,但是,這麼重要的常識,一般人卻根本不注意,等得了重病,才後悔莫及。

再三建議:廚房這三樣東西要勤換,家人身體更健康

再三建議:廚房這三樣東西要勤換,家人身體更健康

有調查顯示,20%的洗碗布內隱藏著如大腸桿菌、沙門氏菌等足以導致疾病的細菌。清潔不徹底的洗碗布更容易滋生大量的細菌,可導致“二次汙染”,影響人們健康。小編教給大家一些簡單清潔辦法。洗碗布用後,應用洗潔精和清水徹底洗淨,掛在通風處自然晾乾,不用時可放在陽臺上接受陽光暴晒。每兩天加熱消毒一次,用開水煮沸10-15分鐘;或把清洗後的洗碗布放在微波爐裡用中火加熱3-5分鐘;最好每月更換一次。

再三建議:廚房這三樣東西要勤換,家人身體更健康

再三建議:廚房這三樣東西要勤換,家人身體更健康

    筷子使用超過半年必須更換不少人都知道的,牙刷要定期更換,但一雙筷子使用幾年卻是常有的事。據瞭解,許多家庭一雙筷子短則用上一兩年,長則遠不止。他們普遍認為,筷子沒壞就沒有必要換,但專家卻說,筷子使用期不宜超過半年,否則可能會引發健康問題,超期使用可誘發肝癌。

再三建議:廚房這三樣東西要勤換,家人身體更健康

砧板

再三建議:廚房這三樣東西要勤換,家人身體更健康

    砧板是廚房必不可少的工具,但是大部分人會忽視砧板的清潔,有些砧板甚至一用就是幾年都不換,這就增大了我們患病的機率。每平方釐米的菜板上藏匿細菌40多萬個,因此對菜板的清洗消毒是不能忽視的。每天用硬刷和清水將菜板刷洗一遍,病菌可減少三分之一,若再用沸水燙一遍,殘存的病菌就很少了;每次使用菜板後,將菜板上的殘渣餘汁刮淨,放在陽光下暴晒30分鐘以上,而食鹽的殺菌作用很強,最好能每週往菜板上撒一次鹽進行消毒。

相關推薦

推薦中...