總有人會問：男人到底最愛什麼樣的女人？
記得古龍說：一個美麗的女人（前提是美麗），如能很適當的運用這四種武器，
1、微笑 2、聽話 3、恭維 4、關心
一百個男人，至少也有九十九個半要拜倒在她的腳下。
乍一看有點男權，其實挺實在的。
因為關係的本質就是“供需平衡有利可圖”，無論是物質上的、情感上的、還是情緒上的，只有別人在你身上能夠獲益，他才會愛你依戀你離不開你。
所有渴望單方面永遠被照顧，永遠被愛護的關係，都難以長久。古龍說的這四種武器，就是女人在關係中的情緒價值。
女人的情緒價值，才是男人的春藥
情緒價值是如何讓男人愛上一個女人的？
粉絲麥子講了她的故事。
這不，週一和老公一起去醫院，平時都是老公開車，但是由於這幾天他母親生病，有時候要陪床，他精神狀態不太好，所以就由麥子來開。
可由於對路況不熟悉，麥子錯過了正確的路口。老公一下就急了：“你認不認路啊！”這換做平時，兩人肯定要大吵一架。
結果麥子很委屈地說了一句：“旁邊坐著這樣一個又帥又厲害的男人，心裡緊張得很，一不小心就錯過了~~~”
男人怒氣全消，忍著笑說：“你最近嘴巴怎麼這麼甜啊？”
麥子說：“不是嘴巴甜，是事實嘛，你最近因為媽媽生病的事很辛苦，前前後後都是你一個人在忙，我知道你是一個很負責很強大的男人，你能處理好一切。但是我也很擔心你，我知道你的擔憂，你害怕媽媽的身子骨撐不住，我只想讓你知道，無論如何，我們都會在一起，陪媽媽一起熬過去的！”
一句玩笑，一場風暴化於無形，一段真心告白，男人就紅了眼圈。
"
總有人會問：男人到底最愛什麼樣的女人？
記得古龍說：一個美麗的女人（前提是美麗），如能很適當的運用這四種武器，
1、微笑 2、聽話 3、恭維 4、關心
一百個男人，至少也有九十九個半要拜倒在她的腳下。
乍一看有點男權，其實挺實在的。
因為關係的本質就是“供需平衡有利可圖”，無論是物質上的、情感上的、還是情緒上的，只有別人在你身上能夠獲益，他才會愛你依戀你離不開你。
所有渴望單方面永遠被照顧，永遠被愛護的關係，都難以長久。古龍說的這四種武器，就是女人在關係中的情緒價值。
女人的情緒價值，才是男人的春藥
情緒價值是如何讓男人愛上一個女人的？
粉絲麥子講了她的故事。
這不，週一和老公一起去醫院，平時都是老公開車，但是由於這幾天他母親生病，有時候要陪床，他精神狀態不太好，所以就由麥子來開。
可由於對路況不熟悉，麥子錯過了正確的路口。老公一下就急了：“你認不認路啊！”這換做平時，兩人肯定要大吵一架。
結果麥子很委屈地說了一句：“旁邊坐著這樣一個又帥又厲害的男人，心裡緊張得很，一不小心就錯過了~~~”
男人怒氣全消，忍著笑說：“你最近嘴巴怎麼這麼甜啊？”
麥子說：“不是嘴巴甜，是事實嘛，你最近因為媽媽生病的事很辛苦，前前後後都是你一個人在忙，我知道你是一個很負責很強大的男人，你能處理好一切。但是我也很擔心你，我知道你的擔憂，你害怕媽媽的身子骨撐不住，我只想讓你知道，無論如何，我們都會在一起，陪媽媽一起熬過去的！”
一句玩笑，一場風暴化於無形，一段真心告白，男人就紅了眼圈。
麥麥在和丈夫的對話中，就提供了充分的情緒價值。
1）給男人上位感。
誰都不喜歡和總貶低自己的人在一起，男人更是如此。他們是力量型的動物，希望自己永遠是牛逼的、厲害的、強大的。
尤其在自己的女人面前，他們希望自己展現出最雄性的一面。女人的崇拜、誇獎，會瞬間激起他們的保護欲和自豪感，讓他們的自我感覺更好。
2）共情男人的脆弱。
當然，誰都不可能永遠是強大的，每個人也都有脆弱的一面。當男人受到挫折，他需要力量重整旗鼓，也需要共情和理解，讓自己的疲倦有個懷抱。
男人的脆弱掩藏得越深，適時的理解和共情，就越容易觸碰到他柔軟的一面，讓他依戀你。
上位感和脆弱感，一個高，一個低，情緒有起有伏，才能讓人感到新鮮和活著。
老師在之前的文章裡說過：“其實，情緒價值就是讓一個人情緒波動的能力。”
我們總以為高情商就是讓對方開心，但其實關係中除了開心還要有刺激和挑戰。
你不光要讓對方開心，還要讓他興奮，讓他沮喪，讓他哭。
"
總有人會問：男人到底最愛什麼樣的女人？
記得古龍說：一個美麗的女人（前提是美麗），如能很適當的運用這四種武器，
1、微笑 2、聽話 3、恭維 4、關心
一百個男人，至少也有九十九個半要拜倒在她的腳下。
乍一看有點男權，其實挺實在的。
因為關係的本質就是“供需平衡有利可圖”，無論是物質上的、情感上的、還是情緒上的，只有別人在你身上能夠獲益，他才會愛你依戀你離不開你。
所有渴望單方面永遠被照顧，永遠被愛護的關係，都難以長久。古龍說的這四種武器，就是女人在關係中的情緒價值。
女人的情緒價值，才是男人的春藥
情緒價值是如何讓男人愛上一個女人的？
粉絲麥子講了她的故事。
這不，週一和老公一起去醫院，平時都是老公開車，但是由於這幾天他母親生病，有時候要陪床，他精神狀態不太好，所以就由麥子來開。
可由於對路況不熟悉，麥子錯過了正確的路口。老公一下就急了：“你認不認路啊！”這換做平時，兩人肯定要大吵一架。
結果麥子很委屈地說了一句：“旁邊坐著這樣一個又帥又厲害的男人，心裡緊張得很，一不小心就錯過了~~~”
男人怒氣全消，忍著笑說：“你最近嘴巴怎麼這麼甜啊？”
麥子說：“不是嘴巴甜，是事實嘛，你最近因為媽媽生病的事很辛苦，前前後後都是你一個人在忙，我知道你是一個很負責很強大的男人，你能處理好一切。但是我也很擔心你，我知道你的擔憂，你害怕媽媽的身子骨撐不住，我只想讓你知道，無論如何，我們都會在一起，陪媽媽一起熬過去的！”
一句玩笑，一場風暴化於無形，一段真心告白，男人就紅了眼圈。
麥麥在和丈夫的對話中，就提供了充分的情緒價值。
1）給男人上位感。
誰都不喜歡和總貶低自己的人在一起，男人更是如此。他們是力量型的動物，希望自己永遠是牛逼的、厲害的、強大的。
尤其在自己的女人面前，他們希望自己展現出最雄性的一面。女人的崇拜、誇獎，會瞬間激起他們的保護欲和自豪感，讓他們的自我感覺更好。
2）共情男人的脆弱。
當然，誰都不可能永遠是強大的，每個人也都有脆弱的一面。當男人受到挫折，他需要力量重整旗鼓，也需要共情和理解，讓自己的疲倦有個懷抱。
男人的脆弱掩藏得越深，適時的理解和共情，就越容易觸碰到他柔軟的一面，讓他依戀你。
上位感和脆弱感，一個高，一個低，情緒有起有伏，才能讓人感到新鮮和活著。
老師在之前的文章裡說過：“其實，情緒價值就是讓一個人情緒波動的能力。”
我們總以為高情商就是讓對方開心，但其實關係中除了開心還要有刺激和挑戰。
你不光要讓對方開心，還要讓他興奮，讓他沮喪，讓他哭。
這就像是做飯，要有足夠的調料，我們喜歡吃甜的，也喜歡吃辣的，但如果都走極端的話，沒人能下嚥。
好的情緒價值就是將調料放得剛剛好，將火候掌握得剛剛好。
如果你很會燒菜，就說明你知道什麼叫做把握分寸，而把握分寸的意識和能力就是情緒價值最核心的理念。
所以，好的情緒價值，就會讓人上癮，因為它提供的味覺盛宴是豐富的，多層次的，會引發對方上癮的傾向。
如何避免衝動的情緒破壞關係？
看到這兒，我知道你想說什麼。
“傅一老師說的很有道理，可是脾氣上來根本就控制不住，哪裡還能給對方提供情緒價值！”
為什麼做不到？
因為你對情緒精細化處理的能力低。
情商高的人和情商低的人，處理問題的時候，用的大腦部位都不一樣。
一個人處理問題，是由大腦兩個部分決定的。
"
總有人會問：男人到底最愛什麼樣的女人？
記得古龍說：一個美麗的女人（前提是美麗），如能很適當的運用這四種武器，
1、微笑 2、聽話 3、恭維 4、關心
一百個男人，至少也有九十九個半要拜倒在她的腳下。
乍一看有點男權，其實挺實在的。
因為關係的本質就是“供需平衡有利可圖”，無論是物質上的、情感上的、還是情緒上的，只有別人在你身上能夠獲益，他才會愛你依戀你離不開你。
所有渴望單方面永遠被照顧，永遠被愛護的關係，都難以長久。古龍說的這四種武器，就是女人在關係中的情緒價值。
女人的情緒價值，才是男人的春藥
情緒價值是如何讓男人愛上一個女人的？
粉絲麥子講了她的故事。
這不，週一和老公一起去醫院，平時都是老公開車，但是由於這幾天他母親生病，有時候要陪床，他精神狀態不太好，所以就由麥子來開。
可由於對路況不熟悉，麥子錯過了正確的路口。老公一下就急了：“你認不認路啊！”這換做平時，兩人肯定要大吵一架。
結果麥子很委屈地說了一句：“旁邊坐著這樣一個又帥又厲害的男人，心裡緊張得很，一不小心就錯過了~~~”
男人怒氣全消，忍著笑說：“你最近嘴巴怎麼這麼甜啊？”
麥子說：“不是嘴巴甜，是事實嘛，你最近因為媽媽生病的事很辛苦，前前後後都是你一個人在忙，我知道你是一個很負責很強大的男人，你能處理好一切。但是我也很擔心你，我知道你的擔憂，你害怕媽媽的身子骨撐不住，我只想讓你知道，無論如何，我們都會在一起，陪媽媽一起熬過去的！”
一句玩笑，一場風暴化於無形，一段真心告白，男人就紅了眼圈。
麥麥在和丈夫的對話中，就提供了充分的情緒價值。
1）給男人上位感。
誰都不喜歡和總貶低自己的人在一起，男人更是如此。他們是力量型的動物，希望自己永遠是牛逼的、厲害的、強大的。
尤其在自己的女人面前，他們希望自己展現出最雄性的一面。女人的崇拜、誇獎，會瞬間激起他們的保護欲和自豪感，讓他們的自我感覺更好。
2）共情男人的脆弱。
當然，誰都不可能永遠是強大的，每個人也都有脆弱的一面。當男人受到挫折，他需要力量重整旗鼓，也需要共情和理解，讓自己的疲倦有個懷抱。
男人的脆弱掩藏得越深，適時的理解和共情，就越容易觸碰到他柔軟的一面，讓他依戀你。
上位感和脆弱感，一個高，一個低，情緒有起有伏，才能讓人感到新鮮和活著。
老師在之前的文章裡說過：“其實，情緒價值就是讓一個人情緒波動的能力。”
我們總以為高情商就是讓對方開心，但其實關係中除了開心還要有刺激和挑戰。
你不光要讓對方開心，還要讓他興奮，讓他沮喪，讓他哭。
這就像是做飯，要有足夠的調料，我們喜歡吃甜的，也喜歡吃辣的，但如果都走極端的話，沒人能下嚥。
好的情緒價值就是將調料放得剛剛好，將火候掌握得剛剛好。
如果你很會燒菜，就說明你知道什麼叫做把握分寸，而把握分寸的意識和能力就是情緒價值最核心的理念。
所以，好的情緒價值，就會讓人上癮，因為它提供的味覺盛宴是豐富的，多層次的，會引發對方上癮的傾向。
如何避免衝動的情緒破壞關係？
看到這兒，我知道你想說什麼。
“傅一老師說的很有道理，可是脾氣上來根本就控制不住，哪裡還能給對方提供情緒價值！”
為什麼做不到？
因為你對情緒精細化處理的能力低。
情商高的人和情商低的人，處理問題的時候，用的大腦部位都不一樣。
一個人處理問題，是由大腦兩個部分決定的。
一個部分叫杏仁核：快速反應，注重量，不注重質；
一個部分叫大腦前額葉皮層：精細反應，注重質，不注重量。
科學研究發現，杏仁核“肥大”的人，最擅長生活在“危機之中”，對一切都採取最快反應，有時候會出現“反應過度”的狀況。
而大腦前額葉皮層發達的人，則擅長對情緒進行精細化處理，遇到突然事件不會被情緒淹沒，能夠找到更好的處理方式。
大腦這兩部分發展程度的不同，決定了人的情緒反應模式。
去年賈玲被狗仔拍到與一男子親親抱抱，疑似戀情曝光。
賈玲不惱不火，幽默地發了個微博澄清：
這麼多年終於有緋聞了，為啥拍到的不是我和德華！不過感謝大家關心，就是合夥人和多年的好朋友～他拿我當女漢子，我拿他當萌妹子～ps：不過我還是很開心，終於有個事比我吃小龍蝦關注度高了。
"
總有人會問：男人到底最愛什麼樣的女人？
記得古龍說：一個美麗的女人（前提是美麗），如能很適當的運用這四種武器，
1、微笑 2、聽話 3、恭維 4、關心
一百個男人，至少也有九十九個半要拜倒在她的腳下。
乍一看有點男權，其實挺實在的。
因為關係的本質就是“供需平衡有利可圖”，無論是物質上的、情感上的、還是情緒上的，只有別人在你身上能夠獲益，他才會愛你依戀你離不開你。
所有渴望單方面永遠被照顧，永遠被愛護的關係，都難以長久。古龍說的這四種武器，就是女人在關係中的情緒價值。
女人的情緒價值，才是男人的春藥
情緒價值是如何讓男人愛上一個女人的？
粉絲麥子講了她的故事。
這不，週一和老公一起去醫院，平時都是老公開車，但是由於這幾天他母親生病，有時候要陪床，他精神狀態不太好，所以就由麥子來開。
可由於對路況不熟悉，麥子錯過了正確的路口。老公一下就急了：“你認不認路啊！”這換做平時，兩人肯定要大吵一架。
結果麥子很委屈地說了一句：“旁邊坐著這樣一個又帥又厲害的男人，心裡緊張得很，一不小心就錯過了~~~”
男人怒氣全消，忍著笑說：“你最近嘴巴怎麼這麼甜啊？”
麥子說：“不是嘴巴甜，是事實嘛，你最近因為媽媽生病的事很辛苦，前前後後都是你一個人在忙，我知道你是一個很負責很強大的男人，你能處理好一切。但是我也很擔心你，我知道你的擔憂，你害怕媽媽的身子骨撐不住，我只想讓你知道，無論如何，我們都會在一起，陪媽媽一起熬過去的！”
一句玩笑，一場風暴化於無形，一段真心告白，男人就紅了眼圈。
麥麥在和丈夫的對話中，就提供了充分的情緒價值。
1）給男人上位感。
誰都不喜歡和總貶低自己的人在一起，男人更是如此。他們是力量型的動物，希望自己永遠是牛逼的、厲害的、強大的。
尤其在自己的女人面前，他們希望自己展現出最雄性的一面。女人的崇拜、誇獎，會瞬間激起他們的保護欲和自豪感，讓他們的自我感覺更好。
2）共情男人的脆弱。
當然，誰都不可能永遠是強大的，每個人也都有脆弱的一面。當男人受到挫折，他需要力量重整旗鼓，也需要共情和理解，讓自己的疲倦有個懷抱。
男人的脆弱掩藏得越深，適時的理解和共情，就越容易觸碰到他柔軟的一面，讓他依戀你。
上位感和脆弱感，一個高，一個低，情緒有起有伏，才能讓人感到新鮮和活著。
老師在之前的文章裡說過：“其實，情緒價值就是讓一個人情緒波動的能力。”
我們總以為高情商就是讓對方開心，但其實關係中除了開心還要有刺激和挑戰。
你不光要讓對方開心，還要讓他興奮，讓他沮喪，讓他哭。
這就像是做飯，要有足夠的調料，我們喜歡吃甜的，也喜歡吃辣的，但如果都走極端的話，沒人能下嚥。
好的情緒價值就是將調料放得剛剛好，將火候掌握得剛剛好。
如果你很會燒菜，就說明你知道什麼叫做把握分寸，而把握分寸的意識和能力就是情緒價值最核心的理念。
所以，好的情緒價值，就會讓人上癮，因為它提供的味覺盛宴是豐富的，多層次的，會引發對方上癮的傾向。
如何避免衝動的情緒破壞關係？
看到這兒，我知道你想說什麼。
“傅一老師說的很有道理，可是脾氣上來根本就控制不住，哪裡還能給對方提供情緒價值！”
為什麼做不到？
因為你對情緒精細化處理的能力低。
情商高的人和情商低的人，處理問題的時候，用的大腦部位都不一樣。
一個人處理問題，是由大腦兩個部分決定的。
一個部分叫杏仁核：快速反應，注重量，不注重質；
一個部分叫大腦前額葉皮層：精細反應，注重質，不注重量。
科學研究發現，杏仁核“肥大”的人，最擅長生活在“危機之中”，對一切都採取最快反應，有時候會出現“反應過度”的狀況。
而大腦前額葉皮層發達的人，則擅長對情緒進行精細化處理，遇到突然事件不會被情緒淹沒，能夠找到更好的處理方式。
大腦這兩部分發展程度的不同，決定了人的情緒反應模式。
去年賈玲被狗仔拍到與一男子親親抱抱，疑似戀情曝光。
賈玲不惱不火，幽默地發了個微博澄清：
這麼多年終於有緋聞了，為啥拍到的不是我和德華！不過感謝大家關心，就是合夥人和多年的好朋友～他拿我當女漢子，我拿他當萌妹子～ps：不過我還是很開心，終於有個事比我吃小龍蝦關注度高了。
結果微博
下面一片熱鬧，網友不僅稱讚她灑脫，更是和她一起打情罵俏——哈哈，劉德華是你的，吳秀波是你的，小龍蝦是你的，是你是你都是你的！但你是我們大家的！
這就是個“大腦皮層人”，他們更有“人”的特徵，可以把情感+理性結合起來用。
反觀“杏仁核人”，遇事則更多是訴諸本能。
比如當年王菲與竇唯婚變，坊間一直傳是因竇唯婚內出軌高原，愛上高原所致。
所以當記者採訪王菲，問她有沒有與竇唯辦好離婚時，王菲卻反口說：“關你什麼事！”並氣憤地摔了椅子。
"
總有人會問：男人到底最愛什麼樣的女人？
記得古龍說：一個美麗的女人（前提是美麗），如能很適當的運用這四種武器，
1、微笑 2、聽話 3、恭維 4、關心
一百個男人，至少也有九十九個半要拜倒在她的腳下。
乍一看有點男權，其實挺實在的。
因為關係的本質就是“供需平衡有利可圖”，無論是物質上的、情感上的、還是情緒上的，只有別人在你身上能夠獲益，他才會愛你依戀你離不開你。
所有渴望單方面永遠被照顧，永遠被愛護的關係，都難以長久。古龍說的這四種武器，就是女人在關係中的情緒價值。
女人的情緒價值，才是男人的春藥
情緒價值是如何讓男人愛上一個女人的？
粉絲麥子講了她的故事。
這不，週一和老公一起去醫院，平時都是老公開車，但是由於這幾天他母親生病，有時候要陪床，他精神狀態不太好，所以就由麥子來開。
可由於對路況不熟悉，麥子錯過了正確的路口。老公一下就急了：“你認不認路啊！”這換做平時，兩人肯定要大吵一架。
結果麥子很委屈地說了一句：“旁邊坐著這樣一個又帥又厲害的男人，心裡緊張得很，一不小心就錯過了~~~”
男人怒氣全消，忍著笑說：“你最近嘴巴怎麼這麼甜啊？”
麥子說：“不是嘴巴甜，是事實嘛，你最近因為媽媽生病的事很辛苦，前前後後都是你一個人在忙，我知道你是一個很負責很強大的男人，你能處理好一切。但是我也很擔心你，我知道你的擔憂，你害怕媽媽的身子骨撐不住，我只想讓你知道，無論如何，我們都會在一起，陪媽媽一起熬過去的！”
一句玩笑，一場風暴化於無形，一段真心告白，男人就紅了眼圈。
麥麥在和丈夫的對話中，就提供了充分的情緒價值。
1）給男人上位感。
誰都不喜歡和總貶低自己的人在一起，男人更是如此。他們是力量型的動物，希望自己永遠是牛逼的、厲害的、強大的。
尤其在自己的女人面前，他們希望自己展現出最雄性的一面。女人的崇拜、誇獎，會瞬間激起他們的保護欲和自豪感，讓他們的自我感覺更好。
2）共情男人的脆弱。
當然，誰都不可能永遠是強大的，每個人也都有脆弱的一面。當男人受到挫折，他需要力量重整旗鼓，也需要共情和理解，讓自己的疲倦有個懷抱。
男人的脆弱掩藏得越深，適時的理解和共情，就越容易觸碰到他柔軟的一面，讓他依戀你。
上位感和脆弱感，一個高，一個低，情緒有起有伏，才能讓人感到新鮮和活著。
老師在之前的文章裡說過：“其實，情緒價值就是讓一個人情緒波動的能力。”
我們總以為高情商就是讓對方開心，但其實關係中除了開心還要有刺激和挑戰。
你不光要讓對方開心，還要讓他興奮，讓他沮喪，讓他哭。
這就像是做飯，要有足夠的調料，我們喜歡吃甜的，也喜歡吃辣的，但如果都走極端的話，沒人能下嚥。
好的情緒價值就是將調料放得剛剛好，將火候掌握得剛剛好。
如果你很會燒菜，就說明你知道什麼叫做把握分寸，而把握分寸的意識和能力就是情緒價值最核心的理念。
所以，好的情緒價值，就會讓人上癮，因為它提供的味覺盛宴是豐富的，多層次的，會引發對方上癮的傾向。
如何避免衝動的情緒破壞關係？
看到這兒，我知道你想說什麼。
“傅一老師說的很有道理，可是脾氣上來根本就控制不住，哪裡還能給對方提供情緒價值！”
為什麼做不到？
因為你對情緒精細化處理的能力低。
情商高的人和情商低的人，處理問題的時候，用的大腦部位都不一樣。
一個人處理問題，是由大腦兩個部分決定的。
一個部分叫杏仁核：快速反應，注重量，不注重質；
一個部分叫大腦前額葉皮層：精細反應，注重質，不注重量。
科學研究發現，杏仁核“肥大”的人，最擅長生活在“危機之中”，對一切都採取最快反應，有時候會出現“反應過度”的狀況。
而大腦前額葉皮層發達的人，則擅長對情緒進行精細化處理，遇到突然事件不會被情緒淹沒，能夠找到更好的處理方式。
大腦這兩部分發展程度的不同，決定了人的情緒反應模式。
去年賈玲被狗仔拍到與一男子親親抱抱，疑似戀情曝光。
賈玲不惱不火，幽默地發了個微博澄清：
這麼多年終於有緋聞了，為啥拍到的不是我和德華！不過感謝大家關心，就是合夥人和多年的好朋友～他拿我當女漢子，我拿他當萌妹子～ps：不過我還是很開心，終於有個事比我吃小龍蝦關注度高了。
結果微博
下面一片熱鬧，網友不僅稱讚她灑脫，更是和她一起打情罵俏——哈哈，劉德華是你的，吳秀波是你的，小龍蝦是你的，是你是你都是你的！但你是我們大家的！
這就是個“大腦皮層人”，他們更有“人”的特徵，可以把情感+理性結合起來用。
反觀“杏仁核人”，遇事則更多是訴諸本能。
比如當年王菲與竇唯婚變，坊間一直傳是因竇唯婚內出軌高原，愛上高原所致。
所以當記者採訪王菲，問她有沒有與竇唯辦好離婚時，王菲卻反口說：“關你什麼事！”並氣憤地摔了椅子。
這種反應模式更多的就是“杏仁核”在做反應，情緒上來就直接付諸行動，不會考慮影響，她們的“大腦皮層”是處於“長期關閉”狀態的。
“杏仁核人”會無法區分跪舔和主動爭取的區別，她們會認為一切表達需求，都是屈辱的。
因為她們沒有辦法在一個足夠安全的環境下，發展她們精細化地表達情感的能力。
所以，心理學就是教大家從“杏仁核思維”轉向“大腦皮層思維”的過程。
當男人不接你電話的時候，如果你用杏仁核來想，就會這麼想：他之所以不理我，就是因為他不愛我，我沒價值。
"
總有人會問：男人到底最愛什麼樣的女人？
記得古龍說：一個美麗的女人（前提是美麗），如能很適當的運用這四種武器，
1、微笑 2、聽話 3、恭維 4、關心
一百個男人，至少也有九十九個半要拜倒在她的腳下。
乍一看有點男權，其實挺實在的。
因為關係的本質就是“供需平衡有利可圖”，無論是物質上的、情感上的、還是情緒上的，只有別人在你身上能夠獲益，他才會愛你依戀你離不開你。
所有渴望單方面永遠被照顧，永遠被愛護的關係，都難以長久。古龍說的這四種武器，就是女人在關係中的情緒價值。
女人的情緒價值，才是男人的春藥
情緒價值是如何讓男人愛上一個女人的？
粉絲麥子講了她的故事。
這不，週一和老公一起去醫院，平時都是老公開車，但是由於這幾天他母親生病，有時候要陪床，他精神狀態不太好，所以就由麥子來開。
可由於對路況不熟悉，麥子錯過了正確的路口。老公一下就急了：“你認不認路啊！”這換做平時，兩人肯定要大吵一架。
結果麥子很委屈地說了一句：“旁邊坐著這樣一個又帥又厲害的男人，心裡緊張得很，一不小心就錯過了~~~”
男人怒氣全消，忍著笑說：“你最近嘴巴怎麼這麼甜啊？”
麥子說：“不是嘴巴甜，是事實嘛，你最近因為媽媽生病的事很辛苦，前前後後都是你一個人在忙，我知道你是一個很負責很強大的男人，你能處理好一切。但是我也很擔心你，我知道你的擔憂，你害怕媽媽的身子骨撐不住，我只想讓你知道，無論如何，我們都會在一起，陪媽媽一起熬過去的！”
一句玩笑，一場風暴化於無形，一段真心告白，男人就紅了眼圈。
麥麥在和丈夫的對話中，就提供了充分的情緒價值。
1）給男人上位感。
誰都不喜歡和總貶低自己的人在一起，男人更是如此。他們是力量型的動物，希望自己永遠是牛逼的、厲害的、強大的。
尤其在自己的女人面前，他們希望自己展現出最雄性的一面。女人的崇拜、誇獎，會瞬間激起他們的保護欲和自豪感，讓他們的自我感覺更好。
2）共情男人的脆弱。
當然，誰都不可能永遠是強大的，每個人也都有脆弱的一面。當男人受到挫折，他需要力量重整旗鼓，也需要共情和理解，讓自己的疲倦有個懷抱。
男人的脆弱掩藏得越深，適時的理解和共情，就越容易觸碰到他柔軟的一面，讓他依戀你。
上位感和脆弱感，一個高，一個低，情緒有起有伏，才能讓人感到新鮮和活著。
老師在之前的文章裡說過：“其實，情緒價值就是讓一個人情緒波動的能力。”
我們總以為高情商就是讓對方開心，但其實關係中除了開心還要有刺激和挑戰。
你不光要讓對方開心，還要讓他興奮，讓他沮喪，讓他哭。
這就像是做飯，要有足夠的調料，我們喜歡吃甜的，也喜歡吃辣的，但如果都走極端的話，沒人能下嚥。
好的情緒價值就是將調料放得剛剛好，將火候掌握得剛剛好。
如果你很會燒菜，就說明你知道什麼叫做把握分寸，而把握分寸的意識和能力就是情緒價值最核心的理念。
所以，好的情緒價值，就會讓人上癮，因為它提供的味覺盛宴是豐富的，多層次的，會引發對方上癮的傾向。
如何避免衝動的情緒破壞關係？
看到這兒，我知道你想說什麼。
“傅一老師說的很有道理，可是脾氣上來根本就控制不住，哪裡還能給對方提供情緒價值！”
為什麼做不到？
因為你對情緒精細化處理的能力低。
情商高的人和情商低的人，處理問題的時候，用的大腦部位都不一樣。
一個人處理問題，是由大腦兩個部分決定的。
一個部分叫杏仁核：快速反應，注重量，不注重質；
一個部分叫大腦前額葉皮層：精細反應，注重質，不注重量。
科學研究發現，杏仁核“肥大”的人，最擅長生活在“危機之中”，對一切都採取最快反應，有時候會出現“反應過度”的狀況。
而大腦前額葉皮層發達的人，則擅長對情緒進行精細化處理，遇到突然事件不會被情緒淹沒，能夠找到更好的處理方式。
大腦這兩部分發展程度的不同，決定了人的情緒反應模式。
去年賈玲被狗仔拍到與一男子親親抱抱，疑似戀情曝光。
賈玲不惱不火，幽默地發了個微博澄清：
這麼多年終於有緋聞了，為啥拍到的不是我和德華！不過感謝大家關心，就是合夥人和多年的好朋友～他拿我當女漢子，我拿他當萌妹子～ps：不過我還是很開心，終於有個事比我吃小龍蝦關注度高了。
結果微博
下面一片熱鬧，網友不僅稱讚她灑脫，更是和她一起打情罵俏——哈哈，劉德華是你的，吳秀波是你的，小龍蝦是你的，是你是你都是你的！但你是我們大家的！
這就是個“大腦皮層人”，他們更有“人”的特徵，可以把情感+理性結合起來用。
反觀“杏仁核人”，遇事則更多是訴諸本能。
比如當年王菲與竇唯婚變，坊間一直傳是因竇唯婚內出軌高原，愛上高原所致。
所以當記者採訪王菲，問她有沒有與竇唯辦好離婚時，王菲卻反口說：“關你什麼事！”並氣憤地摔了椅子。
這種反應模式更多的就是“杏仁核”在做反應，情緒上來就直接付諸行動，不會考慮影響，她們的“大腦皮層”是處於“長期關閉”狀態的。
“杏仁核人”會無法區分跪舔和主動爭取的區別，她們會認為一切表達需求，都是屈辱的。
因為她們沒有辦法在一個足夠安全的環境下，發展她們精細化地表達情感的能力。
所以，心理學就是教大家從“杏仁核思維”轉向“大腦皮層思維”的過程。
當男人不接你電話的時候，如果你用杏仁核來想，就會這麼想：他之所以不理我，就是因為他不愛我，我沒價值。
如果用大腦前額葉皮層呢，就會這麼想：
我有一個情緒按鈕，一旦被啟動就容易掉進坑裡，然後就會把我的關係搞死。
現在我已經站在黑洞邊緣了，不行，我必須停下來。
對方不理我，可能有一萬種可能，比如他的手機設置靜音了。
或者就算他現在不理我，對我有意見，也不是不能挽回的。
但我現在如果任由自己掉進黑洞，那就一定完蛋。
那我現在該做什麼？
冷靜下來，轉移注意力，找一些其他事情去做。
或者告訴自己，此時我要做的就是提升自我的價值感，讓他知道如果他不努力就容易失去我。
這就加入了理智的部分。
關鍵是，一定要咬牙！
就像你減肥一樣，只要這樣堅持下來，你就可以更多的用你的大腦前額葉皮層來工作了。
發揮自己的情緒影響力
有句話是這麼說的：“沒有拆不散的家庭，只有不努力的小三”
還有一句話是：“女人婚後，要像小三一樣活著”
"
總有人會問：男人到底最愛什麼樣的女人？
記得古龍說：一個美麗的女人（前提是美麗），如能很適當的運用這四種武器，
1、微笑 2、聽話 3、恭維 4、關心
一百個男人，至少也有九十九個半要拜倒在她的腳下。
乍一看有點男權，其實挺實在的。
因為關係的本質就是“供需平衡有利可圖”，無論是物質上的、情感上的、還是情緒上的，只有別人在你身上能夠獲益，他才會愛你依戀你離不開你。
所有渴望單方面永遠被照顧，永遠被愛護的關係，都難以長久。古龍說的這四種武器，就是女人在關係中的情緒價值。
女人的情緒價值，才是男人的春藥
情緒價值是如何讓男人愛上一個女人的？
粉絲麥子講了她的故事。
這不，週一和老公一起去醫院，平時都是老公開車，但是由於這幾天他母親生病，有時候要陪床，他精神狀態不太好，所以就由麥子來開。
可由於對路況不熟悉，麥子錯過了正確的路口。老公一下就急了：“你認不認路啊！”這換做平時，兩人肯定要大吵一架。
結果麥子很委屈地說了一句：“旁邊坐著這樣一個又帥又厲害的男人，心裡緊張得很，一不小心就錯過了~~~”
男人怒氣全消，忍著笑說：“你最近嘴巴怎麼這麼甜啊？”
麥子說：“不是嘴巴甜，是事實嘛，你最近因為媽媽生病的事很辛苦，前前後後都是你一個人在忙，我知道你是一個很負責很強大的男人，你能處理好一切。但是我也很擔心你，我知道你的擔憂，你害怕媽媽的身子骨撐不住，我只想讓你知道，無論如何，我們都會在一起，陪媽媽一起熬過去的！”
一句玩笑，一場風暴化於無形，一段真心告白，男人就紅了眼圈。
麥麥在和丈夫的對話中，就提供了充分的情緒價值。
1）給男人上位感。
誰都不喜歡和總貶低自己的人在一起，男人更是如此。他們是力量型的動物，希望自己永遠是牛逼的、厲害的、強大的。
尤其在自己的女人面前，他們希望自己展現出最雄性的一面。女人的崇拜、誇獎，會瞬間激起他們的保護欲和自豪感，讓他們的自我感覺更好。
2）共情男人的脆弱。
當然，誰都不可能永遠是強大的，每個人也都有脆弱的一面。當男人受到挫折，他需要力量重整旗鼓，也需要共情和理解，讓自己的疲倦有個懷抱。
男人的脆弱掩藏得越深，適時的理解和共情，就越容易觸碰到他柔軟的一面，讓他依戀你。
上位感和脆弱感，一個高，一個低，情緒有起有伏，才能讓人感到新鮮和活著。
老師在之前的文章裡說過：“其實，情緒價值就是讓一個人情緒波動的能力。”
我們總以為高情商就是讓對方開心，但其實關係中除了開心還要有刺激和挑戰。
你不光要讓對方開心，還要讓他興奮，讓他沮喪，讓他哭。
這就像是做飯，要有足夠的調料，我們喜歡吃甜的，也喜歡吃辣的，但如果都走極端的話，沒人能下嚥。
好的情緒價值就是將調料放得剛剛好，將火候掌握得剛剛好。
如果你很會燒菜，就說明你知道什麼叫做把握分寸，而把握分寸的意識和能力就是情緒價值最核心的理念。
所以，好的情緒價值，就會讓人上癮，因為它提供的味覺盛宴是豐富的，多層次的，會引發對方上癮的傾向。
如何避免衝動的情緒破壞關係？
看到這兒，我知道你想說什麼。
“傅一老師說的很有道理，可是脾氣上來根本就控制不住，哪裡還能給對方提供情緒價值！”
為什麼做不到？
因為你對情緒精細化處理的能力低。
情商高的人和情商低的人，處理問題的時候，用的大腦部位都不一樣。
一個人處理問題，是由大腦兩個部分決定的。
一個部分叫杏仁核：快速反應，注重量，不注重質；
一個部分叫大腦前額葉皮層：精細反應，注重質，不注重量。
科學研究發現，杏仁核“肥大”的人，最擅長生活在“危機之中”，對一切都採取最快反應，有時候會出現“反應過度”的狀況。
而大腦前額葉皮層發達的人，則擅長對情緒進行精細化處理，遇到突然事件不會被情緒淹沒，能夠找到更好的處理方式。
大腦這兩部分發展程度的不同，決定了人的情緒反應模式。
去年賈玲被狗仔拍到與一男子親親抱抱，疑似戀情曝光。
賈玲不惱不火，幽默地發了個微博澄清：
這麼多年終於有緋聞了，為啥拍到的不是我和德華！不過感謝大家關心，就是合夥人和多年的好朋友～他拿我當女漢子，我拿他當萌妹子～ps：不過我還是很開心，終於有個事比我吃小龍蝦關注度高了。
結果微博
下面一片熱鬧，網友不僅稱讚她灑脫，更是和她一起打情罵俏——哈哈，劉德華是你的，吳秀波是你的，小龍蝦是你的，是你是你都是你的！但你是我們大家的！
這就是個“大腦皮層人”，他們更有“人”的特徵，可以把情感+理性結合起來用。
反觀“杏仁核人”，遇事則更多是訴諸本能。
比如當年王菲與竇唯婚變，坊間一直傳是因竇唯婚內出軌高原，愛上高原所致。
所以當記者採訪王菲，問她有沒有與竇唯辦好離婚時，王菲卻反口說：“關你什麼事！”並氣憤地摔了椅子。
這種反應模式更多的就是“杏仁核”在做反應，情緒上來就直接付諸行動，不會考慮影響，她們的“大腦皮層”是處於“長期關閉”狀態的。
“杏仁核人”會無法區分跪舔和主動爭取的區別，她們會認為一切表達需求，都是屈辱的。
因為她們沒有辦法在一個足夠安全的環境下，發展她們精細化地表達情感的能力。
所以，心理學就是教大家從“杏仁核思維”轉向“大腦皮層思維”的過程。
當男人不接你電話的時候，如果你用杏仁核來想，就會這麼想：他之所以不理我，就是因為他不愛我，我沒價值。
如果用大腦前額葉皮層呢，就會這麼想：
我有一個情緒按鈕，一旦被啟動就容易掉進坑裡，然後就會把我的關係搞死。
現在我已經站在黑洞邊緣了，不行，我必須停下來。
對方不理我，可能有一萬種可能，比如他的手機設置靜音了。
或者就算他現在不理我，對我有意見，也不是不能挽回的。
但我現在如果任由自己掉進黑洞，那就一定完蛋。
那我現在該做什麼？
冷靜下來，轉移注意力，找一些其他事情去做。
或者告訴自己，此時我要做的就是提升自我的價值感，讓他知道如果他不努力就容易失去我。
這就加入了理智的部分。
關鍵是，一定要咬牙！
就像你減肥一樣，只要這樣堅持下來，你就可以更多的用你的大腦前額葉皮層來工作了。
發揮自己的情緒影響力
有句話是這麼說的：“沒有拆不散的家庭，只有不努力的小三”
還有一句話是：“女人婚後，要像小三一樣活著”
"
總有人會問：男人到底最愛什麼樣的女人？
記得古龍說：一個美麗的女人（前提是美麗），如能很適當的運用這四種武器，
1、微笑 2、聽話 3、恭維 4、關心
一百個男人，至少也有九十九個半要拜倒在她的腳下。
乍一看有點男權，其實挺實在的。
因為關係的本質就是“供需平衡有利可圖”，無論是物質上的、情感上的、還是情緒上的，只有別人在你身上能夠獲益，他才會愛你依戀你離不開你。
所有渴望單方面永遠被照顧，永遠被愛護的關係，都難以長久。古龍說的這四種武器，就是女人在關係中的情緒價值。
女人的情緒價值，才是男人的春藥
情緒價值是如何讓男人愛上一個女人的？
粉絲麥子講了她的故事。
這不，週一和老公一起去醫院，平時都是老公開車，但是由於這幾天他母親生病，有時候要陪床，他精神狀態不太好，所以就由麥子來開。
可由於對路況不熟悉，麥子錯過了正確的路口。老公一下就急了：“你認不認路啊！”這換做平時，兩人肯定要大吵一架。
結果麥子很委屈地說了一句：“旁邊坐著這樣一個又帥又厲害的男人，心裡緊張得很，一不小心就錯過了~~~”
男人怒氣全消，忍著笑說：“你最近嘴巴怎麼這麼甜啊？”
麥子說：“不是嘴巴甜，是事實嘛，你最近因為媽媽生病的事很辛苦，前前後後都是你一個人在忙，我知道你是一個很負責很強大的男人，你能處理好一切。但是我也很擔心你，我知道你的擔憂，你害怕媽媽的身子骨撐不住，我只想讓你知道，無論如何，我們都會在一起，陪媽媽一起熬過去的！”
一句玩笑，一場風暴化於無形，一段真心告白，男人就紅了眼圈。
麥麥在和丈夫的對話中，就提供了充分的情緒價值。
1）給男人上位感。
誰都不喜歡和總貶低自己的人在一起，男人更是如此。他們是力量型的動物，希望自己永遠是牛逼的、厲害的、強大的。
尤其在自己的女人面前，他們希望自己展現出最雄性的一面。女人的崇拜、誇獎，會瞬間激起他們的保護欲和自豪感，讓他們的自我感覺更好。
2）共情男人的脆弱。
當然，誰都不可能永遠是強大的，每個人也都有脆弱的一面。當男人受到挫折，他需要力量重整旗鼓，也需要共情和理解，讓自己的疲倦有個懷抱。
男人的脆弱掩藏得越深，適時的理解和共情，就越容易觸碰到他柔軟的一面，讓他依戀你。
上位感和脆弱感，一個高，一個低，情緒有起有伏，才能讓人感到新鮮和活著。
老師在之前的文章裡說過：“其實，情緒價值就是讓一個人情緒波動的能力。”
我們總以為高情商就是讓對方開心，但其實關係中除了開心還要有刺激和挑戰。
你不光要讓對方開心，還要讓他興奮，讓他沮喪，讓他哭。
這就像是做飯，要有足夠的調料，我們喜歡吃甜的，也喜歡吃辣的，但如果都走極端的話，沒人能下嚥。
好的情緒價值就是將調料放得剛剛好，將火候掌握得剛剛好。
如果你很會燒菜，就說明你知道什麼叫做把握分寸，而把握分寸的意識和能力就是情緒價值最核心的理念。
所以，好的情緒價值，就會讓人上癮，因為它提供的味覺盛宴是豐富的，多層次的，會引發對方上癮的傾向。
如何避免衝動的情緒破壞關係？
看到這兒，我知道你想說什麼。
“傅一老師說的很有道理，可是脾氣上來根本就控制不住，哪裡還能給對方提供情緒價值！”
為什麼做不到？
因為你對情緒精細化處理的能力低。
情商高的人和情商低的人，處理問題的時候，用的大腦部位都不一樣。
一個人處理問題，是由大腦兩個部分決定的。
一個部分叫杏仁核：快速反應，注重量，不注重質；
一個部分叫大腦前額葉皮層：精細反應，注重質，不注重量。
科學研究發現，杏仁核“肥大”的人，最擅長生活在“危機之中”，對一切都採取最快反應，有時候會出現“反應過度”的狀況。
而大腦前額葉皮層發達的人，則擅長對情緒進行精細化處理，遇到突然事件不會被情緒淹沒，能夠找到更好的處理方式。
大腦這兩部分發展程度的不同，決定了人的情緒反應模式。
去年賈玲被狗仔拍到與一男子親親抱抱，疑似戀情曝光。
賈玲不惱不火，幽默地發了個微博澄清：
這麼多年終於有緋聞了，為啥拍到的不是我和德華！不過感謝大家關心，就是合夥人和多年的好朋友～他拿我當女漢子，我拿他當萌妹子～ps：不過我還是很開心，終於有個事比我吃小龍蝦關注度高了。
結果微博
下面一片熱鬧，網友不僅稱讚她灑脫，更是和她一起打情罵俏——哈哈，劉德華是你的，吳秀波是你的，小龍蝦是你的，是你是你都是你的！但你是我們大家的！
這就是個“大腦皮層人”，他們更有“人”的特徵，可以把情感+理性結合起來用。
反觀“杏仁核人”，遇事則更多是訴諸本能。
比如當年王菲與竇唯婚變，坊間一直傳是因竇唯婚內出軌高原，愛上高原所致。
所以當記者採訪王菲，問她有沒有與竇唯辦好離婚時，王菲卻反口說：“關你什麼事！”並氣憤地摔了椅子。
這種反應模式更多的就是“杏仁核”在做反應，情緒上來就直接付諸行動，不會考慮影響，她們的“大腦皮層”是處於“長期關閉”狀態的。
“杏仁核人”會無法區分跪舔和主動爭取的區別，她們會認為一切表達需求，都是屈辱的。
因為她們沒有辦法在一個足夠安全的環境下，發展她們精細化地表達情感的能力。
所以，心理學就是教大家從“杏仁核思維”轉向“大腦皮層思維”的過程。
當男人不接你電話的時候，如果你用杏仁核來想，就會這麼想：他之所以不理我，就是因為他不愛我，我沒價值。
如果用大腦前額葉皮層呢，就會這麼想：
我有一個情緒按鈕，一旦被啟動就容易掉進坑裡，然後就會把我的關係搞死。
現在我已經站在黑洞邊緣了，不行，我必須停下來。
對方不理我，可能有一萬種可能，比如他的手機設置靜音了。
或者就算他現在不理我，對我有意見，也不是不能挽回的。
但我現在如果任由自己掉進黑洞，那就一定完蛋。
那我現在該做什麼？
冷靜下來，轉移注意力，找一些其他事情去做。
或者告訴自己，此時我要做的就是提升自我的價值感，讓他知道如果他不努力就容易失去我。
這就加入了理智的部分。
關鍵是，一定要咬牙！
就像你減肥一樣，只要這樣堅持下來，你就可以更多的用你的大腦前額葉皮層來工作了。
發揮自己的情緒影響力
有句話是這麼說的：“沒有拆不散的家庭，只有不努力的小三”
還有一句話是：“女人婚後，要像小三一樣活著”
"
總有人會問：男人到底最愛什麼樣的女人？
記得古龍說：一個美麗的女人（前提是美麗），如能很適當的運用這四種武器，
1、微笑 2、聽話 3、恭維 4、關心
一百個男人，至少也有九十九個半要拜倒在她的腳下。
乍一看有點男權，其實挺實在的。
因為關係的本質就是“供需平衡有利可圖”，無論是物質上的、情感上的、還是情緒上的，只有別人在你身上能夠獲益，他才會愛你依戀你離不開你。
所有渴望單方面永遠被照顧，永遠被愛護的關係，都難以長久。古龍說的這四種武器，就是女人在關係中的情緒價值。
女人的情緒價值，才是男人的春藥
情緒價值是如何讓男人愛上一個女人的？
粉絲麥子講了她的故事。
這不，週一和老公一起去醫院，平時都是老公開車，但是由於這幾天他母親生病，有時候要陪床，他精神狀態不太好，所以就由麥子來開。
可由於對路況不熟悉，麥子錯過了正確的路口。老公一下就急了：“你認不認路啊！”這換做平時，兩人肯定要大吵一架。
結果麥子很委屈地說了一句：“旁邊坐著這樣一個又帥又厲害的男人，心裡緊張得很，一不小心就錯過了~~~”
男人怒氣全消，忍著笑說：“你最近嘴巴怎麼這麼甜啊？”
麥子說：“不是嘴巴甜，是事實嘛，你最近因為媽媽生病的事很辛苦，前前後後都是你一個人在忙，我知道你是一個很負責很強大的男人，你能處理好一切。但是我也很擔心你，我知道你的擔憂，你害怕媽媽的身子骨撐不住，我只想讓你知道，無論如何，我們都會在一起，陪媽媽一起熬過去的！”
一句玩笑，一場風暴化於無形，一段真心告白，男人就紅了眼圈。
麥麥在和丈夫的對話中，就提供了充分的情緒價值。
1）給男人上位感。
誰都不喜歡和總貶低自己的人在一起，男人更是如此。他們是力量型的動物，希望自己永遠是牛逼的、厲害的、強大的。
尤其在自己的女人面前，他們希望自己展現出最雄性的一面。女人的崇拜、誇獎，會瞬間激起他們的保護欲和自豪感，讓他們的自我感覺更好。
2）共情男人的脆弱。
當然，誰都不可能永遠是強大的，每個人也都有脆弱的一面。當男人受到挫折，他需要力量重整旗鼓，也需要共情和理解，讓自己的疲倦有個懷抱。
男人的脆弱掩藏得越深，適時的理解和共情，就越容易觸碰到他柔軟的一面，讓他依戀你。
上位感和脆弱感，一個高，一個低，情緒有起有伏，才能讓人感到新鮮和活著。
老師在之前的文章裡說過：“其實，情緒價值就是讓一個人情緒波動的能力。”
我們總以為高情商就是讓對方開心，但其實關係中除了開心還要有刺激和挑戰。
你不光要讓對方開心，還要讓他興奮，讓他沮喪，讓他哭。
這就像是做飯，要有足夠的調料，我們喜歡吃甜的，也喜歡吃辣的，但如果都走極端的話，沒人能下嚥。
好的情緒價值就是將調料放得剛剛好，將火候掌握得剛剛好。
如果你很會燒菜，就說明你知道什麼叫做把握分寸，而把握分寸的意識和能力就是情緒價值最核心的理念。
所以，好的情緒價值，就會讓人上癮，因為它提供的味覺盛宴是豐富的，多層次的，會引發對方上癮的傾向。
如何避免衝動的情緒破壞關係？
看到這兒，我知道你想說什麼。
“傅一老師說的很有道理，可是脾氣上來根本就控制不住，哪裡還能給對方提供情緒價值！”
為什麼做不到？
因為你對情緒精細化處理的能力低。
情商高的人和情商低的人，處理問題的時候，用的大腦部位都不一樣。
一個人處理問題，是由大腦兩個部分決定的。
一個部分叫杏仁核：快速反應，注重量，不注重質；
一個部分叫大腦前額葉皮層：精細反應，注重質，不注重量。
科學研究發現，杏仁核“肥大”的人，最擅長生活在“危機之中”，對一切都採取最快反應，有時候會出現“反應過度”的狀況。
而大腦前額葉皮層發達的人，則擅長對情緒進行精細化處理，遇到突然事件不會被情緒淹沒，能夠找到更好的處理方式。
大腦這兩部分發展程度的不同，決定了人的情緒反應模式。
去年賈玲被狗仔拍到與一男子親親抱抱，疑似戀情曝光。
賈玲不惱不火，幽默地發了個微博澄清：
這麼多年終於有緋聞了，為啥拍到的不是我和德華！不過感謝大家關心，就是合夥人和多年的好朋友～他拿我當女漢子，我拿他當萌妹子～ps：不過我還是很開心，終於有個事比我吃小龍蝦關注度高了。
結果微博
下面一片熱鬧，網友不僅稱讚她灑脫，更是和她一起打情罵俏——哈哈，劉德華是你的，吳秀波是你的，小龍蝦是你的，是你是你都是你的！但你是我們大家的！
這就是個“大腦皮層人”，他們更有“人”的特徵，可以把情感+理性結合起來用。
反觀“杏仁核人”，遇事則更多是訴諸本能。
比如當年王菲與竇唯婚變，坊間一直傳是因竇唯婚內出軌高原，愛上高原所致。
所以當記者採訪王菲，問她有沒有與竇唯辦好離婚時，王菲卻反口說：“關你什麼事！”並氣憤地摔了椅子。
這種反應模式更多的就是“杏仁核”在做反應，情緒上來就直接付諸行動，不會考慮影響，她們的“大腦皮層”是處於“長期關閉”狀態的。
“杏仁核人”會無法區分跪舔和主動爭取的區別，她們會認為一切表達需求，都是屈辱的。
因為她們沒有辦法在一個足夠安全的環境下，發展她們精細化地表達情感的能力。
所以，心理學就是教大家從“杏仁核思維”轉向“大腦皮層思維”的過程。
當男人不接你電話的時候，如果你用杏仁核來想，就會這麼想：他之所以不理我，就是因為他不愛我，我沒價值。
如果用大腦前額葉皮層呢，就會這麼想：
我有一個情緒按鈕，一旦被啟動就容易掉進坑裡，然後就會把我的關係搞死。
現在我已經站在黑洞邊緣了，不行，我必須停下來。
對方不理我，可能有一萬種可能，比如他的手機設置靜音了。
或者就算他現在不理我，對我有意見，也不是不能挽回的。
但我現在如果任由自己掉進黑洞，那就一定完蛋。
那我現在該做什麼？
冷靜下來，轉移注意力，找一些其他事情去做。
或者告訴自己，此時我要做的就是提升自我的價值感，讓他知道如果他不努力就容易失去我。
這就加入了理智的部分。
關鍵是，一定要咬牙！
就像你減肥一樣，只要這樣堅持下來，你就可以更多的用你的大腦前額葉皮層來工作了。
發揮自己的情緒影響力
有句話是這麼說的：“沒有拆不散的家庭，只有不努力的小三”
還有一句話是：“女人婚後，要像小三一樣活著”
是這個世道出問題了嗎？為什麼小三成了被標榜的女人？
因為她們是最會運用情緒價值的女人。
對於很多女人而言，最欠缺的就是巧妙應用一些話術，化解衝突，解決矛盾，讓男人心甘情願地聽你的。
下面這四句話，無論誰用，都百試不爽。
第一句話：打壓
當一個男人條件比較好，或者自我感覺很良好，甚至有點自戀時，女人最需要做的就是對他進行打壓。
比如說，收起你那套泡妞的俗套話語，我可不是眼窩子淺的女生，你能不能換個套路？
第二句話：發嗲
對那些已經愛上你的人，女人可以練習一下“討厭”這兩個字，看看怎麼說起來讓人渾身一哆嗦。
這是一個奇怪的詞，情場中的男人都愛聽。因為它代表一種親暱，並略帶曖昧。
對女人而言，說這個詞時，會讓人特別解饞、痛快，還有一絲美妙的“嗔”味，如果再拖點尾音，就更蕩氣迴腸。
"
總有人會問：男人到底最愛什麼樣的女人？
記得古龍說：一個美麗的女人（前提是美麗），如能很適當的運用這四種武器，
1、微笑 2、聽話 3、恭維 4、關心
一百個男人，至少也有九十九個半要拜倒在她的腳下。
乍一看有點男權，其實挺實在的。
因為關係的本質就是“供需平衡有利可圖”，無論是物質上的、情感上的、還是情緒上的，只有別人在你身上能夠獲益，他才會愛你依戀你離不開你。
所有渴望單方面永遠被照顧，永遠被愛護的關係，都難以長久。古龍說的這四種武器，就是女人在關係中的情緒價值。
女人的情緒價值，才是男人的春藥
情緒價值是如何讓男人愛上一個女人的？
粉絲麥子講了她的故事。
這不，週一和老公一起去醫院，平時都是老公開車，但是由於這幾天他母親生病，有時候要陪床，他精神狀態不太好，所以就由麥子來開。
可由於對路況不熟悉，麥子錯過了正確的路口。老公一下就急了：“你認不認路啊！”這換做平時，兩人肯定要大吵一架。
結果麥子很委屈地說了一句：“旁邊坐著這樣一個又帥又厲害的男人，心裡緊張得很，一不小心就錯過了~~~”
男人怒氣全消，忍著笑說：“你最近嘴巴怎麼這麼甜啊？”
麥子說：“不是嘴巴甜，是事實嘛，你最近因為媽媽生病的事很辛苦，前前後後都是你一個人在忙，我知道你是一個很負責很強大的男人，你能處理好一切。但是我也很擔心你，我知道你的擔憂，你害怕媽媽的身子骨撐不住，我只想讓你知道，無論如何，我們都會在一起，陪媽媽一起熬過去的！”
一句玩笑，一場風暴化於無形，一段真心告白，男人就紅了眼圈。
麥麥在和丈夫的對話中，就提供了充分的情緒價值。
1）給男人上位感。
誰都不喜歡和總貶低自己的人在一起，男人更是如此。他們是力量型的動物，希望自己永遠是牛逼的、厲害的、強大的。
尤其在自己的女人面前，他們希望自己展現出最雄性的一面。女人的崇拜、誇獎，會瞬間激起他們的保護欲和自豪感，讓他們的自我感覺更好。
2）共情男人的脆弱。
當然，誰都不可能永遠是強大的，每個人也都有脆弱的一面。當男人受到挫折，他需要力量重整旗鼓，也需要共情和理解，讓自己的疲倦有個懷抱。
男人的脆弱掩藏得越深，適時的理解和共情，就越容易觸碰到他柔軟的一面，讓他依戀你。
上位感和脆弱感，一個高，一個低，情緒有起有伏，才能讓人感到新鮮和活著。
老師在之前的文章裡說過：“其實，情緒價值就是讓一個人情緒波動的能力。”
我們總以為高情商就是讓對方開心，但其實關係中除了開心還要有刺激和挑戰。
你不光要讓對方開心，還要讓他興奮，讓他沮喪，讓他哭。
這就像是做飯，要有足夠的調料，我們喜歡吃甜的，也喜歡吃辣的，但如果都走極端的話，沒人能下嚥。
好的情緒價值就是將調料放得剛剛好，將火候掌握得剛剛好。
如果你很會燒菜，就說明你知道什麼叫做把握分寸，而把握分寸的意識和能力就是情緒價值最核心的理念。
所以，好的情緒價值，就會讓人上癮，因為它提供的味覺盛宴是豐富的，多層次的，會引發對方上癮的傾向。
如何避免衝動的情緒破壞關係？
看到這兒，我知道你想說什麼。
“傅一老師說的很有道理，可是脾氣上來根本就控制不住，哪裡還能給對方提供情緒價值！”
為什麼做不到？
因為你對情緒精細化處理的能力低。
情商高的人和情商低的人，處理問題的時候，用的大腦部位都不一樣。
一個人處理問題，是由大腦兩個部分決定的。
一個部分叫杏仁核：快速反應，注重量，不注重質；
一個部分叫大腦前額葉皮層：精細反應，注重質，不注重量。
科學研究發現，杏仁核“肥大”的人，最擅長生活在“危機之中”，對一切都採取最快反應，有時候會出現“反應過度”的狀況。
而大腦前額葉皮層發達的人，則擅長對情緒進行精細化處理，遇到突然事件不會被情緒淹沒，能夠找到更好的處理方式。
大腦這兩部分發展程度的不同，決定了人的情緒反應模式。
去年賈玲被狗仔拍到與一男子親親抱抱，疑似戀情曝光。
賈玲不惱不火，幽默地發了個微博澄清：
這麼多年終於有緋聞了，為啥拍到的不是我和德華！不過感謝大家關心，就是合夥人和多年的好朋友～他拿我當女漢子，我拿他當萌妹子～ps：不過我還是很開心，終於有個事比我吃小龍蝦關注度高了。
結果微博
下面一片熱鬧，網友不僅稱讚她灑脫，更是和她一起打情罵俏——哈哈，劉德華是你的，吳秀波是你的，小龍蝦是你的，是你是你都是你的！但你是我們大家的！
這就是個“大腦皮層人”，他們更有“人”的特徵，可以把情感+理性結合起來用。
反觀“杏仁核人”，遇事則更多是訴諸本能。
比如當年王菲與竇唯婚變，坊間一直傳是因竇唯婚內出軌高原，愛上高原所致。
所以當記者採訪王菲，問她有沒有與竇唯辦好離婚時，王菲卻反口說：“關你什麼事！”並氣憤地摔了椅子。
這種反應模式更多的就是“杏仁核”在做反應，情緒上來就直接付諸行動，不會考慮影響，她們的“大腦皮層”是處於“長期關閉”狀態的。
“杏仁核人”會無法區分跪舔和主動爭取的區別，她們會認為一切表達需求，都是屈辱的。
因為她們沒有辦法在一個足夠安全的環境下，發展她們精細化地表達情感的能力。
所以，心理學就是教大家從“杏仁核思維”轉向“大腦皮層思維”的過程。
當男人不接你電話的時候，如果你用杏仁核來想，就會這麼想：他之所以不理我，就是因為他不愛我，我沒價值。
如果用大腦前額葉皮層呢，就會這麼想：
我有一個情緒按鈕，一旦被啟動就容易掉進坑裡，然後就會把我的關係搞死。
現在我已經站在黑洞邊緣了，不行，我必須停下來。
對方不理我，可能有一萬種可能，比如他的手機設置靜音了。
或者就算他現在不理我，對我有意見，也不是不能挽回的。
但我現在如果任由自己掉進黑洞，那就一定完蛋。
那我現在該做什麼？
冷靜下來，轉移注意力，找一些其他事情去做。
或者告訴自己，此時我要做的就是提升自我的價值感，讓他知道如果他不努力就容易失去我。
這就加入了理智的部分。
關鍵是，一定要咬牙！
就像你減肥一樣，只要這樣堅持下來，你就可以更多的用你的大腦前額葉皮層來工作了。
發揮自己的情緒影響力
有句話是這麼說的：“沒有拆不散的家庭，只有不努力的小三”
還有一句話是：“女人婚後，要像小三一樣活著”
是這個世道出問題了嗎？為什麼小三成了被標榜的女人？
因為她們是最會運用情緒價值的女人。
對於很多女人而言，最欠缺的就是巧妙應用一些話術，化解衝突，解決矛盾，讓男人心甘情願地聽你的。
下面這四句話，無論誰用，都百試不爽。
第一句話：打壓
當一個男人條件比較好，或者自我感覺很良好，甚至有點自戀時，女人最需要做的就是對他進行打壓。
比如說，收起你那套泡妞的俗套話語，我可不是眼窩子淺的女生，你能不能換個套路？
第二句話：發嗲
對那些已經愛上你的人，女人可以練習一下“討厭”這兩個字，看看怎麼說起來讓人渾身一哆嗦。
這是一個奇怪的詞，情場中的男人都愛聽。因為它代表一種親暱，並略帶曖昧。
對女人而言，說這個詞時，會讓人特別解饞、痛快，還有一絲美妙的“嗔”味，如果再拖點尾音，就更蕩氣迴腸。
第三句話：調情
在你們有矛盾衝突的時候，你可以用更幽默的方式，而非更嚴肅的方式解決。
如果他玩遊戲入迷忘記陪你了，你忍無可忍了，就輕輕在他耳邊說：“給你講一個故事，從前，有個男生總玩遊戲不陪女朋友.....後來，上帝看不過去，一個雷過來把他電腦劈成炮灰了！”
男人立馬明白啥意思了，然後就會轉頭親你一下。
所以千萬要避免對男友發出指令和警告什麼的，更別因小事吵架。
"
總有人會問：男人到底最愛什麼樣的女人？
記得古龍說：一個美麗的女人（前提是美麗），如能很適當的運用這四種武器，
1、微笑 2、聽話 3、恭維 4、關心
一百個男人，至少也有九十九個半要拜倒在她的腳下。
乍一看有點男權，其實挺實在的。
因為關係的本質就是“供需平衡有利可圖”，無論是物質上的、情感上的、還是情緒上的，只有別人在你身上能夠獲益，他才會愛你依戀你離不開你。
所有渴望單方面永遠被照顧，永遠被愛護的關係，都難以長久。古龍說的這四種武器，就是女人在關係中的情緒價值。
女人的情緒價值，才是男人的春藥
情緒價值是如何讓男人愛上一個女人的？
粉絲麥子講了她的故事。
這不，週一和老公一起去醫院，平時都是老公開車，但是由於這幾天他母親生病，有時候要陪床，他精神狀態不太好，所以就由麥子來開。
可由於對路況不熟悉，麥子錯過了正確的路口。老公一下就急了：“你認不認路啊！”這換做平時，兩人肯定要大吵一架。
結果麥子很委屈地說了一句：“旁邊坐著這樣一個又帥又厲害的男人，心裡緊張得很，一不小心就錯過了~~~”
男人怒氣全消，忍著笑說：“你最近嘴巴怎麼這麼甜啊？”
麥子說：“不是嘴巴甜，是事實嘛，你最近因為媽媽生病的事很辛苦，前前後後都是你一個人在忙，我知道你是一個很負責很強大的男人，你能處理好一切。但是我也很擔心你，我知道你的擔憂，你害怕媽媽的身子骨撐不住，我只想讓你知道，無論如何，我們都會在一起，陪媽媽一起熬過去的！”
一句玩笑，一場風暴化於無形，一段真心告白，男人就紅了眼圈。
麥麥在和丈夫的對話中，就提供了充分的情緒價值。
1）給男人上位感。
誰都不喜歡和總貶低自己的人在一起，男人更是如此。他們是力量型的動物，希望自己永遠是牛逼的、厲害的、強大的。
尤其在自己的女人面前，他們希望自己展現出最雄性的一面。女人的崇拜、誇獎，會瞬間激起他們的保護欲和自豪感，讓他們的自我感覺更好。
2）共情男人的脆弱。
當然，誰都不可能永遠是強大的，每個人也都有脆弱的一面。當男人受到挫折，他需要力量重整旗鼓，也需要共情和理解，讓自己的疲倦有個懷抱。
男人的脆弱掩藏得越深，適時的理解和共情，就越容易觸碰到他柔軟的一面，讓他依戀你。
上位感和脆弱感，一個高，一個低，情緒有起有伏，才能讓人感到新鮮和活著。
老師在之前的文章裡說過：“其實，情緒價值就是讓一個人情緒波動的能力。”
我們總以為高情商就是讓對方開心，但其實關係中除了開心還要有刺激和挑戰。
你不光要讓對方開心，還要讓他興奮，讓他沮喪，讓他哭。
這就像是做飯，要有足夠的調料，我們喜歡吃甜的，也喜歡吃辣的，但如果都走極端的話，沒人能下嚥。
好的情緒價值就是將調料放得剛剛好，將火候掌握得剛剛好。
如果你很會燒菜，就說明你知道什麼叫做把握分寸，而把握分寸的意識和能力就是情緒價值最核心的理念。
所以，好的情緒價值，就會讓人上癮，因為它提供的味覺盛宴是豐富的，多層次的，會引發對方上癮的傾向。
如何避免衝動的情緒破壞關係？
看到這兒，我知道你想說什麼。
“傅一老師說的很有道理，可是脾氣上來根本就控制不住，哪裡還能給對方提供情緒價值！”
為什麼做不到？
因為你對情緒精細化處理的能力低。
情商高的人和情商低的人，處理問題的時候，用的大腦部位都不一樣。
一個人處理問題，是由大腦兩個部分決定的。
一個部分叫杏仁核：快速反應，注重量，不注重質；
一個部分叫大腦前額葉皮層：精細反應，注重質，不注重量。
科學研究發現，杏仁核“肥大”的人，最擅長生活在“危機之中”，對一切都採取最快反應，有時候會出現“反應過度”的狀況。
而大腦前額葉皮層發達的人，則擅長對情緒進行精細化處理，遇到突然事件不會被情緒淹沒，能夠找到更好的處理方式。
大腦這兩部分發展程度的不同，決定了人的情緒反應模式。
去年賈玲被狗仔拍到與一男子親親抱抱，疑似戀情曝光。
賈玲不惱不火，幽默地發了個微博澄清：
這麼多年終於有緋聞了，為啥拍到的不是我和德華！不過感謝大家關心，就是合夥人和多年的好朋友～他拿我當女漢子，我拿他當萌妹子～ps：不過我還是很開心，終於有個事比我吃小龍蝦關注度高了。
結果微博
下面一片熱鬧，網友不僅稱讚她灑脫，更是和她一起打情罵俏——哈哈，劉德華是你的，吳秀波是你的，小龍蝦是你的，是你是你都是你的！但你是我們大家的！
這就是個“大腦皮層人”，他們更有“人”的特徵，可以把情感+理性結合起來用。
反觀“杏仁核人”，遇事則更多是訴諸本能。
比如當年王菲與竇唯婚變，坊間一直傳是因竇唯婚內出軌高原，愛上高原所致。
所以當記者採訪王菲，問她有沒有與竇唯辦好離婚時，王菲卻反口說：“關你什麼事！”並氣憤地摔了椅子。
這種反應模式更多的就是“杏仁核”在做反應，情緒上來就直接付諸行動，不會考慮影響，她們的“大腦皮層”是處於“長期關閉”狀態的。
“杏仁核人”會無法區分跪舔和主動爭取的區別，她們會認為一切表達需求，都是屈辱的。
因為她們沒有辦法在一個足夠安全的環境下，發展她們精細化地表達情感的能力。
所以，心理學就是教大家從“杏仁核思維”轉向“大腦皮層思維”的過程。
當男人不接你電話的時候，如果你用杏仁核來想，就會這麼想：他之所以不理我，就是因為他不愛我，我沒價值。
如果用大腦前額葉皮層呢，就會這麼想：
我有一個情緒按鈕，一旦被啟動就容易掉進坑裡，然後就會把我的關係搞死。
現在我已經站在黑洞邊緣了，不行，我必須停下來。
對方不理我，可能有一萬種可能，比如他的手機設置靜音了。
或者就算他現在不理我，對我有意見，也不是不能挽回的。
但我現在如果任由自己掉進黑洞，那就一定完蛋。
那我現在該做什麼？
冷靜下來，轉移注意力，找一些其他事情去做。
或者告訴自己，此時我要做的就是提升自我的價值感，讓他知道如果他不努力就容易失去我。
這就加入了理智的部分。
關鍵是，一定要咬牙！
就像你減肥一樣，只要這樣堅持下來，你就可以更多的用你的大腦前額葉皮層來工作了。
發揮自己的情緒影響力
有句話是這麼說的：“沒有拆不散的家庭，只有不努力的小三”
還有一句話是：“女人婚後，要像小三一樣活著”
是這個世道出問題了嗎？為什麼小三成了被標榜的女人？
因為她們是最會運用情緒價值的女人。
對於很多女人而言，最欠缺的就是巧妙應用一些話術，化解衝突，解決矛盾，讓男人心甘情願地聽你的。
下面這四句話，無論誰用，都百試不爽。
第一句話：打壓
當一個男人條件比較好，或者自我感覺很良好，甚至有點自戀時，女人最需要做的就是對他進行打壓。
比如說，收起你那套泡妞的俗套話語，我可不是眼窩子淺的女生，你能不能換個套路？
第二句話：發嗲
對那些已經愛上你的人，女人可以練習一下“討厭”這兩個字，看看怎麼說起來讓人渾身一哆嗦。
這是一個奇怪的詞，情場中的男人都愛聽。因為它代表一種親暱，並略帶曖昧。
對女人而言，說這個詞時，會讓人特別解饞、痛快，還有一絲美妙的“嗔”味，如果再拖點尾音，就更蕩氣迴腸。
第三句話：調情
在你們有矛盾衝突的時候，你可以用更幽默的方式，而非更嚴肅的方式解決。
如果他玩遊戲入迷忘記陪你了，你忍無可忍了，就輕輕在他耳邊說：“給你講一個故事，從前，有個男生總玩遊戲不陪女朋友.....後來，上帝看不過去，一個雷過來把他電腦劈成炮灰了！”
男人立馬明白啥意思了，然後就會轉頭親你一下。
所以千萬要避免對男友發出指令和警告什麼的，更別因小事吵架。
第四句話：示弱
當你們吵架的時候，男人很容易沉默。如果你覺得這樣不好，就過去摟著他脖子，淚汪汪地說：“老公……對不起……我太在乎你了，就有點小心眼……不要生氣喔，我愛你……”
男人表情立馬溫柔了，笑著親一口說：”我也愛你，寶貝。怪我！怪我！”，然後倆人又甜蜜黏糊上了。
只要女人一稍微示弱，說些好聽的，男生會立馬把責任全攔自己身上，還積極自我反省。
"
總有人會問：男人到底最愛什麼樣的女人？
記得古龍說：一個美麗的女人（前提是美麗），如能很適當的運用這四種武器，
1、微笑 2、聽話 3、恭維 4、關心
一百個男人，至少也有九十九個半要拜倒在她的腳下。
乍一看有點男權，其實挺實在的。
因為關係的本質就是“供需平衡有利可圖”，無論是物質上的、情感上的、還是情緒上的，只有別人在你身上能夠獲益，他才會愛你依戀你離不開你。
所有渴望單方面永遠被照顧，永遠被愛護的關係，都難以長久。古龍說的這四種武器，就是女人在關係中的情緒價值。
女人的情緒價值，才是男人的春藥
情緒價值是如何讓男人愛上一個女人的？
粉絲麥子講了她的故事。
這不，週一和老公一起去醫院，平時都是老公開車，但是由於這幾天他母親生病，有時候要陪床，他精神狀態不太好，所以就由麥子來開。
可由於對路況不熟悉，麥子錯過了正確的路口。老公一下就急了：“你認不認路啊！”這換做平時，兩人肯定要大吵一架。
結果麥子很委屈地說了一句：“旁邊坐著這樣一個又帥又厲害的男人，心裡緊張得很，一不小心就錯過了~~~”
男人怒氣全消，忍著笑說：“你最近嘴巴怎麼這麼甜啊？”
麥子說：“不是嘴巴甜，是事實嘛，你最近因為媽媽生病的事很辛苦，前前後後都是你一個人在忙，我知道你是一個很負責很強大的男人，你能處理好一切。但是我也很擔心你，我知道你的擔憂，你害怕媽媽的身子骨撐不住，我只想讓你知道，無論如何，我們都會在一起，陪媽媽一起熬過去的！”
一句玩笑，一場風暴化於無形，一段真心告白，男人就紅了眼圈。
麥麥在和丈夫的對話中，就提供了充分的情緒價值。
1）給男人上位感。
誰都不喜歡和總貶低自己的人在一起，男人更是如此。他們是力量型的動物，希望自己永遠是牛逼的、厲害的、強大的。
尤其在自己的女人面前，他們希望自己展現出最雄性的一面。女人的崇拜、誇獎，會瞬間激起他們的保護欲和自豪感，讓他們的自我感覺更好。
2）共情男人的脆弱。
當然，誰都不可能永遠是強大的，每個人也都有脆弱的一面。當男人受到挫折，他需要力量重整旗鼓，也需要共情和理解，讓自己的疲倦有個懷抱。
男人的脆弱掩藏得越深，適時的理解和共情，就越容易觸碰到他柔軟的一面，讓他依戀你。
上位感和脆弱感，一個高，一個低，情緒有起有伏，才能讓人感到新鮮和活著。
老師在之前的文章裡說過：“其實，情緒價值就是讓一個人情緒波動的能力。”
我們總以為高情商就是讓對方開心，但其實關係中除了開心還要有刺激和挑戰。
你不光要讓對方開心，還要讓他興奮，讓他沮喪，讓他哭。
這就像是做飯，要有足夠的調料，我們喜歡吃甜的，也喜歡吃辣的，但如果都走極端的話，沒人能下嚥。
好的情緒價值就是將調料放得剛剛好，將火候掌握得剛剛好。
如果你很會燒菜，就說明你知道什麼叫做把握分寸，而把握分寸的意識和能力就是情緒價值最核心的理念。
所以，好的情緒價值，就會讓人上癮，因為它提供的味覺盛宴是豐富的，多層次的，會引發對方上癮的傾向。
如何避免衝動的情緒破壞關係？
看到這兒，我知道你想說什麼。
“傅一老師說的很有道理，可是脾氣上來根本就控制不住，哪裡還能給對方提供情緒價值！”
為什麼做不到？
因為你對情緒精細化處理的能力低。
情商高的人和情商低的人，處理問題的時候，用的大腦部位都不一樣。
一個人處理問題，是由大腦兩個部分決定的。
一個部分叫杏仁核：快速反應，注重量，不注重質；
一個部分叫大腦前額葉皮層：精細反應，注重質，不注重量。
科學研究發現，杏仁核“肥大”的人，最擅長生活在“危機之中”，對一切都採取最快反應，有時候會出現“反應過度”的狀況。
而大腦前額葉皮層發達的人，則擅長對情緒進行精細化處理，遇到突然事件不會被情緒淹沒，能夠找到更好的處理方式。
大腦這兩部分發展程度的不同，決定了人的情緒反應模式。
去年賈玲被狗仔拍到與一男子親親抱抱，疑似戀情曝光。
賈玲不惱不火，幽默地發了個微博澄清：
這麼多年終於有緋聞了，為啥拍到的不是我和德華！不過感謝大家關心，就是合夥人和多年的好朋友～他拿我當女漢子，我拿他當萌妹子～ps：不過我還是很開心，終於有個事比我吃小龍蝦關注度高了。
結果微博
下面一片熱鬧，網友不僅稱讚她灑脫，更是和她一起打情罵俏——哈哈，劉德華是你的，吳秀波是你的，小龍蝦是你的，是你是你都是你的！但你是我們大家的！
這就是個“大腦皮層人”，他們更有“人”的特徵，可以把情感+理性結合起來用。
反觀“杏仁核人”，遇事則更多是訴諸本能。
比如當年王菲與竇唯婚變，坊間一直傳是因竇唯婚內出軌高原，愛上高原所致。
所以當記者採訪王菲，問她有沒有與竇唯辦好離婚時，王菲卻反口說：“關你什麼事！”並氣憤地摔了椅子。
這種反應模式更多的就是“杏仁核”在做反應，情緒上來就直接付諸行動，不會考慮影響，她們的“大腦皮層”是處於“長期關閉”狀態的。
“杏仁核人”會無法區分跪舔和主動爭取的區別，她們會認為一切表達需求，都是屈辱的。
因為她們沒有辦法在一個足夠安全的環境下，發展她們精細化地表達情感的能力。
所以，心理學就是教大家從“杏仁核思維”轉向“大腦皮層思維”的過程。
當男人不接你電話的時候，如果你用杏仁核來想，就會這麼想：他之所以不理我，就是因為他不愛我，我沒價值。
如果用大腦前額葉皮層呢，就會這麼想：
我有一個情緒按鈕，一旦被啟動就容易掉進坑裡，然後就會把我的關係搞死。
現在我已經站在黑洞邊緣了，不行，我必須停下來。
對方不理我，可能有一萬種可能，比如他的手機設置靜音了。
或者就算他現在不理我，對我有意見，也不是不能挽回的。
但我現在如果任由自己掉進黑洞，那就一定完蛋。
那我現在該做什麼？
冷靜下來，轉移注意力，找一些其他事情去做。
或者告訴自己，此時我要做的就是提升自我的價值感，讓他知道如果他不努力就容易失去我。
這就加入了理智的部分。
關鍵是，一定要咬牙！
就像你減肥一樣，只要這樣堅持下來，你就可以更多的用你的大腦前額葉皮層來工作了。
發揮自己的情緒影響力
有句話是這麼說的：“沒有拆不散的家庭，只有不努力的小三”
還有一句話是：“女人婚後，要像小三一樣活著”
是這個世道出問題了嗎？為什麼小三成了被標榜的女人？
因為她們是最會運用情緒價值的女人。
對於很多女人而言，最欠缺的就是巧妙應用一些話術，化解衝突，解決矛盾，讓男人心甘情願地聽你的。
下面這四句話，無論誰用，都百試不爽。
第一句話：打壓
當一個男人條件比較好，或者自我感覺很良好，甚至有點自戀時，女人最需要做的就是對他進行打壓。
比如說，收起你那套泡妞的俗套話語，我可不是眼窩子淺的女生，你能不能換個套路？
第二句話：發嗲
對那些已經愛上你的人，女人可以練習一下“討厭”這兩個字，看看怎麼說起來讓人渾身一哆嗦。
這是一個奇怪的詞，情場中的男人都愛聽。因為它代表一種親暱，並略帶曖昧。
對女人而言，說這個詞時，會讓人特別解饞、痛快，還有一絲美妙的“嗔”味，如果再拖點尾音，就更蕩氣迴腸。
第三句話：調情
在你們有矛盾衝突的時候，你可以用更幽默的方式，而非更嚴肅的方式解決。
如果他玩遊戲入迷忘記陪你了，你忍無可忍了，就輕輕在他耳邊說：“給你講一個故事，從前，有個男生總玩遊戲不陪女朋友.....後來，上帝看不過去，一個雷過來把他電腦劈成炮灰了！”
男人立馬明白啥意思了，然後就會轉頭親你一下。
所以千萬要避免對男友發出指令和警告什麼的，更別因小事吵架。
第四句話：示弱
當你們吵架的時候，男人很容易沉默。如果你覺得這樣不好，就過去摟著他脖子，淚汪汪地說：“老公……對不起……我太在乎你了，就有點小心眼……不要生氣喔，我愛你……”
男人表情立馬溫柔了，笑著親一口說：”我也愛你，寶貝。怪我！怪我！”，然後倆人又甜蜜黏糊上了。
只要女人一稍微示弱，說些好聽的，男生會立馬把責任全攔自己身上，還積極自我反省。
一般來說，一句傷人的話要10句暖心的話來彌補。
因為人們對傷害的記憶要遠比甜蜜的記憶更深。
很多時候，我們的溝通中會充滿誤會。
比如當男人約會遲到時，女人對對方遲到可能只是很擔心，沒有指責的意思，但因為口氣太沖，讓男人的面子受傷了。
於是男人就開始防禦，當他也不客氣的時候，女方才真正生氣。
或者說，女方只是很正常地詢問，但男方心裡有愧，就防禦式地說：“我才遲到一刻鐘而已，之前你遲到了1個小時我還不是一直等嗎？”
然後女人就會委屈了：我還沒有怪你呢，你先怪起我來了！不吵一架能對得起你這麼狼心狗肺嗎？
一場世界大戰就在所難免了。
此時我們就需要“轉念一想”的技術。
所謂轉念一想就是說，當對方有了一個非常刺激性的反饋的時候，我們要做的不是本能地懟回去，而是問自己四句話：
怎麼了？
發生什麼了？
是不是我們彼此有誤會？
然後問自己，我的本能反應是哪句話？
如果你腦子裡能過這四個問號，那麼你就是一個成熟的人。
因為你有了“轉念一想”，你就從條件反射的世界裡跳出來了，你就有了二次加工能力。
世界上絕大多數的關係都死於膝跳反射式的本能反應。
"
總有人會問：男人到底最愛什麼樣的女人？
記得古龍說：一個美麗的女人（前提是美麗），如能很適當的運用這四種武器，
1、微笑 2、聽話 3、恭維 4、關心
一百個男人，至少也有九十九個半要拜倒在她的腳下。
乍一看有點男權，其實挺實在的。
因為關係的本質就是“供需平衡有利可圖”，無論是物質上的、情感上的、還是情緒上的，只有別人在你身上能夠獲益，他才會愛你依戀你離不開你。
所有渴望單方面永遠被照顧，永遠被愛護的關係，都難以長久。古龍說的這四種武器，就是女人在關係中的情緒價值。
女人的情緒價值，才是男人的春藥
情緒價值是如何讓男人愛上一個女人的？
粉絲麥子講了她的故事。
這不，週一和老公一起去醫院，平時都是老公開車，但是由於這幾天他母親生病，有時候要陪床，他精神狀態不太好，所以就由麥子來開。
可由於對路況不熟悉，麥子錯過了正確的路口。老公一下就急了：“你認不認路啊！”這換做平時，兩人肯定要大吵一架。
結果麥子很委屈地說了一句：“旁邊坐著這樣一個又帥又厲害的男人，心裡緊張得很，一不小心就錯過了~~~”
男人怒氣全消，忍著笑說：“你最近嘴巴怎麼這麼甜啊？”
麥子說：“不是嘴巴甜，是事實嘛，你最近因為媽媽生病的事很辛苦，前前後後都是你一個人在忙，我知道你是一個很負責很強大的男人，你能處理好一切。但是我也很擔心你，我知道你的擔憂，你害怕媽媽的身子骨撐不住，我只想讓你知道，無論如何，我們都會在一起，陪媽媽一起熬過去的！”
一句玩笑，一場風暴化於無形，一段真心告白，男人就紅了眼圈。
麥麥在和丈夫的對話中，就提供了充分的情緒價值。
1）給男人上位感。
誰都不喜歡和總貶低自己的人在一起，男人更是如此。他們是力量型的動物，希望自己永遠是牛逼的、厲害的、強大的。
尤其在自己的女人面前，他們希望自己展現出最雄性的一面。女人的崇拜、誇獎，會瞬間激起他們的保護欲和自豪感，讓他們的自我感覺更好。
2）共情男人的脆弱。
當然，誰都不可能永遠是強大的，每個人也都有脆弱的一面。當男人受到挫折，他需要力量重整旗鼓，也需要共情和理解，讓自己的疲倦有個懷抱。
男人的脆弱掩藏得越深，適時的理解和共情，就越容易觸碰到他柔軟的一面，讓他依戀你。
上位感和脆弱感，一個高，一個低，情緒有起有伏，才能讓人感到新鮮和活著。
老師在之前的文章裡說過：“其實，情緒價值就是讓一個人情緒波動的能力。”
我們總以為高情商就是讓對方開心，但其實關係中除了開心還要有刺激和挑戰。
你不光要讓對方開心，還要讓他興奮，讓他沮喪，讓他哭。
這就像是做飯，要有足夠的調料，我們喜歡吃甜的，也喜歡吃辣的，但如果都走極端的話，沒人能下嚥。
好的情緒價值就是將調料放得剛剛好，將火候掌握得剛剛好。
如果你很會燒菜，就說明你知道什麼叫做把握分寸，而把握分寸的意識和能力就是情緒價值最核心的理念。
所以，好的情緒價值，就會讓人上癮，因為它提供的味覺盛宴是豐富的，多層次的，會引發對方上癮的傾向。
如何避免衝動的情緒破壞關係？
看到這兒，我知道你想說什麼。
“傅一老師說的很有道理，可是脾氣上來根本就控制不住，哪裡還能給對方提供情緒價值！”
為什麼做不到？
因為你對情緒精細化處理的能力低。
情商高的人和情商低的人，處理問題的時候，用的大腦部位都不一樣。
一個人處理問題，是由大腦兩個部分決定的。
一個部分叫杏仁核：快速反應，注重量，不注重質；
一個部分叫大腦前額葉皮層：精細反應，注重質，不注重量。
科學研究發現，杏仁核“肥大”的人，最擅長生活在“危機之中”，對一切都採取最快反應，有時候會出現“反應過度”的狀況。
而大腦前額葉皮層發達的人，則擅長對情緒進行精細化處理，遇到突然事件不會被情緒淹沒，能夠找到更好的處理方式。
大腦這兩部分發展程度的不同，決定了人的情緒反應模式。
去年賈玲被狗仔拍到與一男子親親抱抱，疑似戀情曝光。
賈玲不惱不火，幽默地發了個微博澄清：
這麼多年終於有緋聞了，為啥拍到的不是我和德華！不過感謝大家關心，就是合夥人和多年的好朋友～他拿我當女漢子，我拿他當萌妹子～ps：不過我還是很開心，終於有個事比我吃小龍蝦關注度高了。
結果微博
下面一片熱鬧，網友不僅稱讚她灑脫，更是和她一起打情罵俏——哈哈，劉德華是你的，吳秀波是你的，小龍蝦是你的，是你是你都是你的！但你是我們大家的！
這就是個“大腦皮層人”，他們更有“人”的特徵，可以把情感+理性結合起來用。
反觀“杏仁核人”，遇事則更多是訴諸本能。
比如當年王菲與竇唯婚變，坊間一直傳是因竇唯婚內出軌高原，愛上高原所致。
所以當記者採訪王菲，問她有沒有與竇唯辦好離婚時，王菲卻反口說：“關你什麼事！”並氣憤地摔了椅子。
這種反應模式更多的就是“杏仁核”在做反應，情緒上來就直接付諸行動，不會考慮影響，她們的“大腦皮層”是處於“長期關閉”狀態的。
“杏仁核人”會無法區分跪舔和主動爭取的區別，她們會認為一切表達需求，都是屈辱的。
因為她們沒有辦法在一個足夠安全的環境下，發展她們精細化地表達情感的能力。
所以，心理學就是教大家從“杏仁核思維”轉向“大腦皮層思維”的過程。
當男人不接你電話的時候，如果你用杏仁核來想，就會這麼想：他之所以不理我，就是因為他不愛我，我沒價值。
如果用大腦前額葉皮層呢，就會這麼想：
我有一個情緒按鈕，一旦被啟動就容易掉進坑裡，然後就會把我的關係搞死。
現在我已經站在黑洞邊緣了，不行，我必須停下來。
對方不理我，可能有一萬種可能，比如他的手機設置靜音了。
或者就算他現在不理我，對我有意見，也不是不能挽回的。
但我現在如果任由自己掉進黑洞，那就一定完蛋。
那我現在該做什麼？
冷靜下來，轉移注意力，找一些其他事情去做。
或者告訴自己，此時我要做的就是提升自我的價值感，讓他知道如果他不努力就容易失去我。
這就加入了理智的部分。
關鍵是，一定要咬牙！
就像你減肥一樣，只要這樣堅持下來，你就可以更多的用你的大腦前額葉皮層來工作了。
發揮自己的情緒影響力
有句話是這麼說的：“沒有拆不散的家庭，只有不努力的小三”
還有一句話是：“女人婚後，要像小三一樣活著”
是這個世道出問題了嗎？為什麼小三成了被標榜的女人？
因為她們是最會運用情緒價值的女人。
對於很多女人而言，最欠缺的就是巧妙應用一些話術，化解衝突，解決矛盾，讓男人心甘情願地聽你的。
下面這四句話，無論誰用，都百試不爽。
第一句話：打壓
當一個男人條件比較好，或者自我感覺很良好，甚至有點自戀時，女人最需要做的就是對他進行打壓。
比如說，收起你那套泡妞的俗套話語，我可不是眼窩子淺的女生，你能不能換個套路？
第二句話：發嗲
對那些已經愛上你的人，女人可以練習一下“討厭”這兩個字，看看怎麼說起來讓人渾身一哆嗦。
這是一個奇怪的詞，情場中的男人都愛聽。因為它代表一種親暱，並略帶曖昧。
對女人而言，說這個詞時，會讓人特別解饞、痛快，還有一絲美妙的“嗔”味，如果再拖點尾音，就更蕩氣迴腸。
第三句話：調情
在你們有矛盾衝突的時候，你可以用更幽默的方式，而非更嚴肅的方式解決。
如果他玩遊戲入迷忘記陪你了，你忍無可忍了，就輕輕在他耳邊說：“給你講一個故事，從前，有個男生總玩遊戲不陪女朋友.....後來，上帝看不過去，一個雷過來把他電腦劈成炮灰了！”
男人立馬明白啥意思了，然後就會轉頭親你一下。
所以千萬要避免對男友發出指令和警告什麼的，更別因小事吵架。
第四句話：示弱
當你們吵架的時候，男人很容易沉默。如果你覺得這樣不好，就過去摟著他脖子，淚汪汪地說：“老公……對不起……我太在乎你了，就有點小心眼……不要生氣喔，我愛你……”
男人表情立馬溫柔了，笑著親一口說：”我也愛你，寶貝。怪我！怪我！”，然後倆人又甜蜜黏糊上了。
只要女人一稍微示弱，說些好聽的，男生會立馬把責任全攔自己身上，還積極自我反省。
一般來說，一句傷人的話要10句暖心的話來彌補。
因為人們對傷害的記憶要遠比甜蜜的記憶更深。
很多時候，我們的溝通中會充滿誤會。
比如當男人約會遲到時，女人對對方遲到可能只是很擔心，沒有指責的意思，但因為口氣太沖，讓男人的面子受傷了。
於是男人就開始防禦，當他也不客氣的時候，女方才真正生氣。
或者說，女方只是很正常地詢問，但男方心裡有愧，就防禦式地說：“我才遲到一刻鐘而已，之前你遲到了1個小時我還不是一直等嗎？”
然後女人就會委屈了：我還沒有怪你呢，你先怪起我來了！不吵一架能對得起你這麼狼心狗肺嗎？
一場世界大戰就在所難免了。
此時我們就需要“轉念一想”的技術。
所謂轉念一想就是說，當對方有了一個非常刺激性的反饋的時候，我們要做的不是本能地懟回去，而是問自己四句話：
怎麼了？
發生什麼了？
是不是我們彼此有誤會？
然後問自己，我的本能反應是哪句話？
如果你腦子裡能過這四個問號，那麼你就是一個成熟的人。
因為你有了“轉念一想”，你就從條件反射的世界裡跳出來了，你就有了二次加工能力。
世界上絕大多數的關係都死於膝跳反射式的本能反應。
無論怎樣，我想讓你知道。
不幸的婚姻都各有各的不幸，但幸福的婚姻都是相似的。
保障關係中最本質的需求平衡。滿足這一點，婚姻差不了。
本文轉自微信公眾號“傅一老師的情感問答”（fylsFM），這是一個文藝而理性的公眾號，以文藝的筆調，以理性的思維，教你緊緊握住本屬於你的愛情。
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