最近重溫了一部很喜歡的電影《托斯卡納豔陽下》 。
最近重溫了一部很喜歡的電影《托斯卡納豔陽下》 。
電影講述的是女作家佛朗西斯，遭遇了婚姻變故，來到了意大利的托斯卡納，重新找回了生活熱情的故事。
我非常喜歡這種治癒性的電影，想起幾年前，自己的生活陷入一塌糊塗的時候，就特別想從別人的故事裡找答案。
想知道，那些人是如何度過人生的至暗時刻？如何重拾愛的勇氣？如何相信未來其實更好？如何努力把眼下的苦難熬過去，或者堅持下去？
很多電影都會告訴我們，旅行是很好的治癒方式，新的風景，新的人，打開你重新看世界的窗。
而幾年之後再看這部電影，我發現，真正能治癒一個人的，是你對生活的好奇心，和無論任何時候，多能保有的，孩子般的天真。
我時常跟小志聊起，感覺自己這幾年變化很大。
小志每次都回：簡直蛻變好嗎？
有時候梳理這幾年，沒有太多錢，算不上成功，甚至可以說一無所有。而我有的是什麼呢？
如果一定有，是現在的狀態和心境，對待一些事處變不驚的態度，還有，真正懂得了做人生的減法，不再隨便與任何人比較，不再隨便妄自菲薄。
睡得著，醒得來，珍惜著每一天，平凡的生活中，任何的點滴都是驚喜。
電影《托斯卡納豔陽下》中，弗朗西斯隻身來到托斯卡納，絕望和心痛，讓她再也不想回到舊金山，買下了有300年曆史的老宅子，每天看到同一個人在同一時間向同一個地點獻花；
一個人和貓頭鷹共度了一個雷雨交加的夜晚。
和幫自己裝修的人們成為朋友，從自己的房產經紀人那裡得到生活的勇氣和啟發。
在意大利遇到的女郎身體力行地告訴她，該如何熱愛生活，如何努力去enjoy生活。
她也幸運地在意大利邂逅了愛情，儘管只有短暫的一天。
當愛情來臨，她全身心享受，當愛情逝去，她坦然接受。
電影的結局，房產經紀人提醒她：你當初許的願都實現了。
你說你希望在這所房子裡舉行一場婚禮，你希望能有家人。
是啊佛朗西斯恍然大悟，我許的願都實現了。
其實很多時候，我們太過於陷入悲傷，而忘記生活早已為我們安排好了一切，只需要順其自然，安心享受就好。
來到托斯卡納後的佛朗西斯比年輕時候更美，比以前更快樂。這就是純真和好奇心的力量，保持好奇與純真，你永遠不知道，在人生的哪一刻，會遇見對的生活，對的人。
最近重溫了一部很喜歡的電影《托斯卡納豔陽下》 。
電影講述的是女作家佛朗西斯，遭遇了婚姻變故，來到了意大利的托斯卡納，重新找回了生活熱情的故事。
我非常喜歡這種治癒性的電影，想起幾年前，自己的生活陷入一塌糊塗的時候，就特別想從別人的故事裡找答案。
想知道，那些人是如何度過人生的至暗時刻？如何重拾愛的勇氣？如何相信未來其實更好？如何努力把眼下的苦難熬過去，或者堅持下去？
很多電影都會告訴我們，旅行是很好的治癒方式，新的風景，新的人，打開你重新看世界的窗。
而幾年之後再看這部電影，我發現，真正能治癒一個人的，是你對生活的好奇心，和無論任何時候，多能保有的，孩子般的天真。
我時常跟小志聊起，感覺自己這幾年變化很大。
小志每次都回：簡直蛻變好嗎？
有時候梳理這幾年，沒有太多錢，算不上成功，甚至可以說一無所有。而我有的是什麼呢？
如果一定有，是現在的狀態和心境，對待一些事處變不驚的態度，還有，真正懂得了做人生的減法，不再隨便與任何人比較，不再隨便妄自菲薄。
睡得著，醒得來，珍惜著每一天，平凡的生活中，任何的點滴都是驚喜。
電影《托斯卡納豔陽下》中，弗朗西斯隻身來到托斯卡納，絕望和心痛，讓她再也不想回到舊金山，買下了有300年曆史的老宅子，每天看到同一個人在同一時間向同一個地點獻花；
一個人和貓頭鷹共度了一個雷雨交加的夜晚。
和幫自己裝修的人們成為朋友，從自己的房產經紀人那裡得到生活的勇氣和啟發。
在意大利遇到的女郎身體力行地告訴她，該如何熱愛生活，如何努力去enjoy生活。
她也幸運地在意大利邂逅了愛情，儘管只有短暫的一天。
當愛情來臨，她全身心享受，當愛情逝去，她坦然接受。
電影的結局，房產經紀人提醒她：你當初許的願都實現了。
你說你希望在這所房子裡舉行一場婚禮，你希望能有家人。
是啊佛朗西斯恍然大悟，我許的願都實現了。
其實很多時候，我們太過於陷入悲傷，而忘記生活早已為我們安排好了一切，只需要順其自然，安心享受就好。
來到托斯卡納後的佛朗西斯比年輕時候更美，比以前更快樂。這就是純真和好奇心的力量，保持好奇與純真，你永遠不知道，在人生的哪一刻，會遇見對的生活，對的人。
最近重溫了一部很喜歡的電影《托斯卡納豔陽下》 。
電影講述的是女作家佛朗西斯，遭遇了婚姻變故，來到了意大利的托斯卡納，重新找回了生活熱情的故事。
我非常喜歡這種治癒性的電影，想起幾年前，自己的生活陷入一塌糊塗的時候，就特別想從別人的故事裡找答案。
想知道，那些人是如何度過人生的至暗時刻？如何重拾愛的勇氣？如何相信未來其實更好？如何努力把眼下的苦難熬過去，或者堅持下去？
很多電影都會告訴我們，旅行是很好的治癒方式，新的風景，新的人，打開你重新看世界的窗。
而幾年之後再看這部電影，我發現，真正能治癒一個人的，是你對生活的好奇心，和無論任何時候，多能保有的，孩子般的天真。
我時常跟小志聊起，感覺自己這幾年變化很大。
小志每次都回：簡直蛻變好嗎？
有時候梳理這幾年，沒有太多錢，算不上成功，甚至可以說一無所有。而我有的是什麼呢？
如果一定有，是現在的狀態和心境，對待一些事處變不驚的態度，還有，真正懂得了做人生的減法，不再隨便與任何人比較，不再隨便妄自菲薄。
睡得著，醒得來，珍惜著每一天，平凡的生活中，任何的點滴都是驚喜。
電影《托斯卡納豔陽下》中，弗朗西斯隻身來到托斯卡納，絕望和心痛，讓她再也不想回到舊金山，買下了有300年曆史的老宅子，每天看到同一個人在同一時間向同一個地點獻花；
一個人和貓頭鷹共度了一個雷雨交加的夜晚。
和幫自己裝修的人們成為朋友，從自己的房產經紀人那裡得到生活的勇氣和啟發。
在意大利遇到的女郎身體力行地告訴她，該如何熱愛生活，如何努力去enjoy生活。
她也幸運地在意大利邂逅了愛情，儘管只有短暫的一天。
當愛情來臨，她全身心享受，當愛情逝去，她坦然接受。
電影的結局，房產經紀人提醒她：你當初許的願都實現了。
你說你希望在這所房子裡舉行一場婚禮，你希望能有家人。
是啊佛朗西斯恍然大悟，我許的願都實現了。
其實很多時候，我們太過於陷入悲傷，而忘記生活早已為我們安排好了一切，只需要順其自然，安心享受就好。
來到托斯卡納後的佛朗西斯比年輕時候更美，比以前更快樂。這就是純真和好奇心的力量，保持好奇與純真，你永遠不知道，在人生的哪一刻，會遇見對的生活，對的人。
就像電影裡所說：
在很多時候你必須活得全面一些。
永遠不要喪失你那孩子般的熱情。
那樣的話，凡事都會順利的。
我尤其喜歡那個始終將自己打扮地精緻美麗，戴著風情綽約的帽子的 Katherine，她與佛朗西斯分享自己的故事：
當我還是個小女孩時，
我總是花數小時地尋找瓢蟲。
最後，我放棄了，然後在草地上睡著了。
當我醒來時，我的身上爬滿了瓢蟲。
多美的話，所以但你感覺為了追求某件事而精疲力竭時，不如放棄這個尋找和堅持的過程，去享受它，安心地睡著，等你醒來，你想要的，都會到來。
就像睡著的小女孩，醒來就會看到瓢蟲。毋庸置疑，好的事情總會到來。而當它來晚時，也不失為一種驚喜。所以，在那之前，不管發生什麼，都要保持孩子般的天真。
今天無意中看到了白巖鬆的一場演講，他說做任何一件事，用你的好奇心，而不是堅持。
最近重溫了一部很喜歡的電影《托斯卡納豔陽下》 。
電影講述的是女作家佛朗西斯，遭遇了婚姻變故，來到了意大利的托斯卡納，重新找回了生活熱情的故事。
我非常喜歡這種治癒性的電影，想起幾年前，自己的生活陷入一塌糊塗的時候，就特別想從別人的故事裡找答案。
想知道，那些人是如何度過人生的至暗時刻？如何重拾愛的勇氣？如何相信未來其實更好？如何努力把眼下的苦難熬過去，或者堅持下去？
很多電影都會告訴我們，旅行是很好的治癒方式，新的風景，新的人，打開你重新看世界的窗。
而幾年之後再看這部電影，我發現，真正能治癒一個人的，是你對生活的好奇心，和無論任何時候，多能保有的，孩子般的天真。
我時常跟小志聊起，感覺自己這幾年變化很大。
小志每次都回：簡直蛻變好嗎？
有時候梳理這幾年，沒有太多錢，算不上成功，甚至可以說一無所有。而我有的是什麼呢？
如果一定有，是現在的狀態和心境，對待一些事處變不驚的態度，還有，真正懂得了做人生的減法，不再隨便與任何人比較，不再隨便妄自菲薄。
睡得著，醒得來，珍惜著每一天，平凡的生活中，任何的點滴都是驚喜。
電影《托斯卡納豔陽下》中，弗朗西斯隻身來到托斯卡納，絕望和心痛，讓她再也不想回到舊金山，買下了有300年曆史的老宅子，每天看到同一個人在同一時間向同一個地點獻花；
一個人和貓頭鷹共度了一個雷雨交加的夜晚。
和幫自己裝修的人們成為朋友，從自己的房產經紀人那裡得到生活的勇氣和啟發。
在意大利遇到的女郎身體力行地告訴她，該如何熱愛生活，如何努力去enjoy生活。
她也幸運地在意大利邂逅了愛情，儘管只有短暫的一天。
當愛情來臨，她全身心享受，當愛情逝去，她坦然接受。
電影的結局，房產經紀人提醒她：你當初許的願都實現了。
你說你希望在這所房子裡舉行一場婚禮，你希望能有家人。
是啊佛朗西斯恍然大悟，我許的願都實現了。
其實很多時候，我們太過於陷入悲傷，而忘記生活早已為我們安排好了一切，只需要順其自然，安心享受就好。
來到托斯卡納後的佛朗西斯比年輕時候更美，比以前更快樂。這就是純真和好奇心的力量，保持好奇與純真，你永遠不知道，在人生的哪一刻，會遇見對的生活，對的人。
就像電影裡所說：
在很多時候你必須活得全面一些。
永遠不要喪失你那孩子般的熱情。
那樣的話，凡事都會順利的。
我尤其喜歡那個始終將自己打扮地精緻美麗，戴著風情綽約的帽子的 Katherine，她與佛朗西斯分享自己的故事：
當我還是個小女孩時，
我總是花數小時地尋找瓢蟲。
最後，我放棄了，然後在草地上睡著了。
當我醒來時，我的身上爬滿了瓢蟲。
多美的話，所以但你感覺為了追求某件事而精疲力竭時，不如放棄這個尋找和堅持的過程，去享受它，安心地睡著，等你醒來，你想要的，都會到來。
就像睡著的小女孩，醒來就會看到瓢蟲。毋庸置疑，好的事情總會到來。而當它來晚時，也不失為一種驚喜。所以，在那之前，不管發生什麼，都要保持孩子般的天真。
今天無意中看到了白巖鬆的一場演講，他說做任何一件事，用你的好奇心，而不是堅持。
想起幾年前考研的時光，每天過著苦行憎一般的生活，不敢娛樂，不敢放鬆，恨不得24小睡在圖書館，總覺得這樣才不會有遺憾。
而我現在其實也是這樣的狀態，總覺得放縱自己會有負罪感。
或許也會有人和我一樣吧！一直鍥而不捨地為一個目標堅持，卻很少停下來，問自己為什麼？
記得那時候，總給自己定一堆的計劃，等我考試完，我要去哪裡旅遊，我要看什麼電影，我要吃什麼好吃的，現在如果可以，想問自己一句：為什麼一定要考試以後？
當你知道你努力做一件事的真正原因，是單純的熱愛和好奇時，你會把整個過程看做一個享受快樂的過程，而不是堅持的過程。
第一次我發現，其實，堅持，有時會並不一定正確。
真正讓你做好某件事的，是好奇心和熱愛。
堅持有時是一種我執，而我執是痛苦的根源。
錯誤的堅持，其實是一種自我懲罰。
就像衩姐說的，要把一件事堅持下去，重要的是千方百計地降低做這件事的難度，痛苦程度，甚至製造愉悅。
享受才是進步的源動力。
最近重溫了一部很喜歡的電影《托斯卡納豔陽下》 。
電影講述的是女作家佛朗西斯，遭遇了婚姻變故，來到了意大利的托斯卡納，重新找回了生活熱情的故事。
我非常喜歡這種治癒性的電影，想起幾年前，自己的生活陷入一塌糊塗的時候，就特別想從別人的故事裡找答案。
想知道，那些人是如何度過人生的至暗時刻？如何重拾愛的勇氣？如何相信未來其實更好？如何努力把眼下的苦難熬過去，或者堅持下去？
很多電影都會告訴我們，旅行是很好的治癒方式，新的風景，新的人，打開你重新看世界的窗。
而幾年之後再看這部電影，我發現，真正能治癒一個人的，是你對生活的好奇心，和無論任何時候，多能保有的，孩子般的天真。
我時常跟小志聊起，感覺自己這幾年變化很大。
小志每次都回：簡直蛻變好嗎？
有時候梳理這幾年，沒有太多錢，算不上成功，甚至可以說一無所有。而我有的是什麼呢？
如果一定有，是現在的狀態和心境，對待一些事處變不驚的態度，還有，真正懂得了做人生的減法，不再隨便與任何人比較，不再隨便妄自菲薄。
睡得著，醒得來，珍惜著每一天，平凡的生活中，任何的點滴都是驚喜。
電影《托斯卡納豔陽下》中，弗朗西斯隻身來到托斯卡納，絕望和心痛，讓她再也不想回到舊金山，買下了有300年曆史的老宅子，每天看到同一個人在同一時間向同一個地點獻花；
一個人和貓頭鷹共度了一個雷雨交加的夜晚。
和幫自己裝修的人們成為朋友，從自己的房產經紀人那裡得到生活的勇氣和啟發。
在意大利遇到的女郎身體力行地告訴她，該如何熱愛生活，如何努力去enjoy生活。
她也幸運地在意大利邂逅了愛情，儘管只有短暫的一天。
當愛情來臨，她全身心享受，當愛情逝去，她坦然接受。
電影的結局，房產經紀人提醒她：你當初許的願都實現了。
你說你希望在這所房子裡舉行一場婚禮，你希望能有家人。
是啊佛朗西斯恍然大悟，我許的願都實現了。
其實很多時候，我們太過於陷入悲傷，而忘記生活早已為我們安排好了一切，只需要順其自然，安心享受就好。
來到托斯卡納後的佛朗西斯比年輕時候更美，比以前更快樂。這就是純真和好奇心的力量，保持好奇與純真，你永遠不知道，在人生的哪一刻，會遇見對的生活，對的人。
就像電影裡所說：
在很多時候你必須活得全面一些。
永遠不要喪失你那孩子般的熱情。
那樣的話，凡事都會順利的。
我尤其喜歡那個始終將自己打扮地精緻美麗，戴著風情綽約的帽子的 Katherine，她與佛朗西斯分享自己的故事：
當我還是個小女孩時，
我總是花數小時地尋找瓢蟲。
最後，我放棄了，然後在草地上睡著了。
當我醒來時，我的身上爬滿了瓢蟲。
多美的話，所以但你感覺為了追求某件事而精疲力竭時，不如放棄這個尋找和堅持的過程，去享受它，安心地睡著，等你醒來，你想要的，都會到來。
就像睡著的小女孩，醒來就會看到瓢蟲。毋庸置疑，好的事情總會到來。而當它來晚時，也不失為一種驚喜。所以，在那之前，不管發生什麼，都要保持孩子般的天真。
今天無意中看到了白巖鬆的一場演講，他說做任何一件事，用你的好奇心，而不是堅持。
想起幾年前考研的時光，每天過著苦行憎一般的生活，不敢娛樂，不敢放鬆，恨不得24小睡在圖書館，總覺得這樣才不會有遺憾。
而我現在其實也是這樣的狀態，總覺得放縱自己會有負罪感。
或許也會有人和我一樣吧！一直鍥而不捨地為一個目標堅持，卻很少停下來，問自己為什麼？
記得那時候，總給自己定一堆的計劃，等我考試完，我要去哪裡旅遊，我要看什麼電影，我要吃什麼好吃的，現在如果可以，想問自己一句：為什麼一定要考試以後？
當你知道你努力做一件事的真正原因，是單純的熱愛和好奇時，你會把整個過程看做一個享受快樂的過程，而不是堅持的過程。
第一次我發現，其實，堅持，有時會並不一定正確。
真正讓你做好某件事的，是好奇心和熱愛。
堅持有時是一種我執，而我執是痛苦的根源。
錯誤的堅持，其實是一種自我懲罰。
就像衩姐說的，要把一件事堅持下去，重要的是千方百計地降低做這件事的難度，痛苦程度，甚至製造愉悅。
享受才是進步的源動力。
就像減肥並不是要逼著自己每天水煮白菜，享受美食是人生的一大樂趣，如果因為要瘦而壓抑了樂趣，其實得不償失。
胡漸彪講，他為什麼那麼熱衷健身？因為他非常熱愛美食。
而任何的考試，任何需要付出努力的學習，如果真的讓你感覺痛苦，那麼不妨問問自己，我為什麼要做這件事？我為什麼而出發？
如果結果是你想要的，那就enjoy這個過程，而不是越堅持越痛苦。
就像極簡主義生活中所提倡的，要適當地給生活留白，其實任何時候都要給自己留白，給時間留白。
你需要時間放鬆，娛樂，發呆。
才能更好地繼續上路。
就像前幾年，每次旅行都會好久，剛出門時，異常興奮，可幾天之後，恨不得趕緊回去工作。
總感覺自己最有勁頭的時候是每年新年過完之後，經歷了長假的無所事事，為自己列了一堆新年計劃，恨不得一天24小時都坐在電腦前，馬不停蹄地奮鬥。
真的不用擔心過於放鬆你會墮落，只要真的熱愛，你會在休整中找到靈感，在學習中體會到快樂。
關於好奇心，我最近還有一個很深的感悟，就是做減法，斷舍離。
到了30多歲，尤其這兩年，忽然感覺時間無比金貴，見了一個沒有營養的人，參加了一個雞肋的活動，都會自怨自艾半天：我為什麼要去？
是的，在做任何決定之前，都問問自己為什麼要去？
好奇心要留給廣闊的世界，而不是生活中的惡趣味和不健康的生活方式。
當有人對你說，年輕就是要放縱，就是要浪，再不瘋狂就老了，所以我們通宵去唱歌吧！
那麼這樣的朋友，能不聯繫就不要聯繫了。
我之前說過很多關於生活、人生、關係、朋友圈的斷舍離，現在更深的感悟是，人生目標斷舍離，一次做好一件事就可以了。
另外永遠不要與任何人比較，永遠不要相信眼睛看到的，因為你看到的，都是別人想讓你看到的。
白巖鬆沒有微信，他說了一句很犀利的話，大家的朋友圈都在晒些什麼？無非是我去了哪裡，吃了什麼。
可是，我連自己怎麼活著都沒弄明白，我關心你怎麼活著幹嗎？
以前會在朋友圈發一些自己的感受，但從不刷朋友圈，現在索性什麼都不發了。無論是心靈雞湯還是自我激勵，你的人生不需要通過別人的點贊來證明。
白巖鬆說，現代人，知道的越來越多，但怎麼活著，知道的越來越少。
或許我還不知道該怎麼活，但被我斷舍離掉的，肯定不是我想要的生活方式。
最近重溫了一部很喜歡的電影《托斯卡納豔陽下》 。
電影講述的是女作家佛朗西斯，遭遇了婚姻變故，來到了意大利的托斯卡納，重新找回了生活熱情的故事。
我非常喜歡這種治癒性的電影，想起幾年前，自己的生活陷入一塌糊塗的時候，就特別想從別人的故事裡找答案。
想知道，那些人是如何度過人生的至暗時刻？如何重拾愛的勇氣？如何相信未來其實更好？如何努力把眼下的苦難熬過去，或者堅持下去？
很多電影都會告訴我們，旅行是很好的治癒方式，新的風景，新的人，打開你重新看世界的窗。
而幾年之後再看這部電影，我發現，真正能治癒一個人的，是你對生活的好奇心，和無論任何時候，多能保有的，孩子般的天真。
我時常跟小志聊起，感覺自己這幾年變化很大。
小志每次都回：簡直蛻變好嗎？
有時候梳理這幾年，沒有太多錢，算不上成功，甚至可以說一無所有。而我有的是什麼呢？
如果一定有，是現在的狀態和心境，對待一些事處變不驚的態度，還有，真正懂得了做人生的減法，不再隨便與任何人比較，不再隨便妄自菲薄。
睡得著，醒得來，珍惜著每一天，平凡的生活中，任何的點滴都是驚喜。
電影《托斯卡納豔陽下》中，弗朗西斯隻身來到托斯卡納，絕望和心痛，讓她再也不想回到舊金山，買下了有300年曆史的老宅子，每天看到同一個人在同一時間向同一個地點獻花；
一個人和貓頭鷹共度了一個雷雨交加的夜晚。
和幫自己裝修的人們成為朋友，從自己的房產經紀人那裡得到生活的勇氣和啟發。
在意大利遇到的女郎身體力行地告訴她，該如何熱愛生活，如何努力去enjoy生活。
她也幸運地在意大利邂逅了愛情，儘管只有短暫的一天。
當愛情來臨，她全身心享受，當愛情逝去，她坦然接受。
電影的結局，房產經紀人提醒她：你當初許的願都實現了。
你說你希望在這所房子裡舉行一場婚禮，你希望能有家人。
是啊佛朗西斯恍然大悟，我許的願都實現了。
其實很多時候，我們太過於陷入悲傷，而忘記生活早已為我們安排好了一切，只需要順其自然，安心享受就好。
來到托斯卡納後的佛朗西斯比年輕時候更美，比以前更快樂。這就是純真和好奇心的力量，保持好奇與純真，你永遠不知道，在人生的哪一刻，會遇見對的生活，對的人。
就像電影裡所說：
在很多時候你必須活得全面一些。
永遠不要喪失你那孩子般的熱情。
那樣的話，凡事都會順利的。
我尤其喜歡那個始終將自己打扮地精緻美麗，戴著風情綽約的帽子的 Katherine，她與佛朗西斯分享自己的故事：
當我還是個小女孩時，
我總是花數小時地尋找瓢蟲。
最後，我放棄了，然後在草地上睡著了。
當我醒來時，我的身上爬滿了瓢蟲。
多美的話，所以但你感覺為了追求某件事而精疲力竭時，不如放棄這個尋找和堅持的過程，去享受它，安心地睡著，等你醒來，你想要的，都會到來。
就像睡著的小女孩，醒來就會看到瓢蟲。毋庸置疑，好的事情總會到來。而當它來晚時，也不失為一種驚喜。所以，在那之前，不管發生什麼，都要保持孩子般的天真。
今天無意中看到了白巖鬆的一場演講，他說做任何一件事，用你的好奇心，而不是堅持。
想起幾年前考研的時光，每天過著苦行憎一般的生活，不敢娛樂，不敢放鬆，恨不得24小睡在圖書館，總覺得這樣才不會有遺憾。
而我現在其實也是這樣的狀態，總覺得放縱自己會有負罪感。
或許也會有人和我一樣吧！一直鍥而不捨地為一個目標堅持，卻很少停下來，問自己為什麼？
記得那時候，總給自己定一堆的計劃，等我考試完，我要去哪裡旅遊，我要看什麼電影，我要吃什麼好吃的，現在如果可以，想問自己一句：為什麼一定要考試以後？
當你知道你努力做一件事的真正原因，是單純的熱愛和好奇時，你會把整個過程看做一個享受快樂的過程，而不是堅持的過程。
第一次我發現，其實，堅持，有時會並不一定正確。
真正讓你做好某件事的，是好奇心和熱愛。
堅持有時是一種我執，而我執是痛苦的根源。
錯誤的堅持，其實是一種自我懲罰。
就像衩姐說的，要把一件事堅持下去，重要的是千方百計地降低做這件事的難度，痛苦程度，甚至製造愉悅。
享受才是進步的源動力。
就像減肥並不是要逼著自己每天水煮白菜，享受美食是人生的一大樂趣，如果因為要瘦而壓抑了樂趣，其實得不償失。
胡漸彪講，他為什麼那麼熱衷健身？因為他非常熱愛美食。
而任何的考試，任何需要付出努力的學習，如果真的讓你感覺痛苦，那麼不妨問問自己，我為什麼要做這件事？我為什麼而出發？
如果結果是你想要的，那就enjoy這個過程，而不是越堅持越痛苦。
就像極簡主義生活中所提倡的，要適當地給生活留白，其實任何時候都要給自己留白，給時間留白。
你需要時間放鬆，娛樂，發呆。
才能更好地繼續上路。
就像前幾年，每次旅行都會好久，剛出門時，異常興奮，可幾天之後，恨不得趕緊回去工作。
總感覺自己最有勁頭的時候是每年新年過完之後，經歷了長假的無所事事，為自己列了一堆新年計劃，恨不得一天24小時都坐在電腦前，馬不停蹄地奮鬥。
真的不用擔心過於放鬆你會墮落，只要真的熱愛，你會在休整中找到靈感，在學習中體會到快樂。
關於好奇心，我最近還有一個很深的感悟，就是做減法，斷舍離。
到了30多歲，尤其這兩年，忽然感覺時間無比金貴，見了一個沒有營養的人，參加了一個雞肋的活動，都會自怨自艾半天：我為什麼要去？
是的，在做任何決定之前，都問問自己為什麼要去？
好奇心要留給廣闊的世界，而不是生活中的惡趣味和不健康的生活方式。
當有人對你說，年輕就是要放縱，就是要浪，再不瘋狂就老了，所以我們通宵去唱歌吧！
那麼這樣的朋友，能不聯繫就不要聯繫了。
我之前說過很多關於生活、人生、關係、朋友圈的斷舍離，現在更深的感悟是，人生目標斷舍離，一次做好一件事就可以了。
另外永遠不要與任何人比較，永遠不要相信眼睛看到的，因為你看到的，都是別人想讓你看到的。
白巖鬆沒有微信，他說了一句很犀利的話，大家的朋友圈都在晒些什麼？無非是我去了哪裡，吃了什麼。
可是，我連自己怎麼活著都沒弄明白，我關心你怎麼活著幹嗎？
以前會在朋友圈發一些自己的感受，但從不刷朋友圈，現在索性什麼都不發了。無論是心靈雞湯還是自我激勵，你的人生不需要通過別人的點贊來證明。
白巖鬆說，現代人，知道的越來越多，但怎麼活著，知道的越來越少。
或許我還不知道該怎麼活，但被我斷舍離掉的，肯定不是我想要的生活方式。
和身邊的小朋友聊天的時，常常會打趣說自己是老阿姨了 。但有時候覺得，每當拿自己的年齡開玩笑時，並不真覺得自己老， 這只是一種有趣的聊天方式。而在這個過程中，我漸漸發現，我可以足夠坦然地接受我的生理年齡，然後馬不停蹄地充實自己的心理年齡。
現在有很多20多歲的老人，70多歲的年輕人，只要保持對世界永不停止的好奇心，和做人的種種趣味，每次看到流動的白雲，晴好的天氣，甚至今天早起跑了個步，都能從內心深處散發出成就感，發出wow的驚歎，這樣的人生就足夠美好，這樣的自己就足夠年輕。