過度在意卡路里患上厭食症,為夢想開始健身增肥
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厭食症(Nervosa)就是由於怕胖、心情低落而過分節食、拒食,造成體重下降、營養不良甚至拒絕維持最低體重的一種心理障礙性疾病。約95%為女性,常在青少年時期就有類似的性格傾向。
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據《每日郵報》報道,一名20歲的澳大利亞婦女Laura Bishop為了自己的夢想 ,努力戰勝了厭食症。 Laura在17歲時患上了厭食症,時刻都在計算食物的卡路里。
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就連吃一塊無糖口香糖都會在意它的兩卡路里。也會避免塗脣膏,她堅信脣膏也含有卡路里,如果不小心被食用,也會增長體重。
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厭食症一度讓Laura的體重下降到原來的一半,由於害怕肥胖,Laura開始不吃肉類,麵包,乳製品,甚至是水果。
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體重降下來的時候,Laura覺得很開心,自己終於通過減肥瘦了下來。緊接著她的體重開始不受控制,看見食物就忍不住犯惡心,她從來沒有想過自己會得厭食症。
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隨著厭食症,她遭受了極大的痛苦,脫髮、頭暈、頭痛,甚至在“被困在自己的小世界”之後,她的膚色都變成了灰色。但是為了成為夢想中的護理人員,她開始強迫自己恢復飲食。
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從小就喜歡照顧別人,享受被別人依賴的感覺,為了拿到護理證書,她的飲食越來越健康,每週還會定期去健身。
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Laura決定向大家說出她的故事,讓那些對生活依舊懷有希望的厭食者重拾信心。讓用自己的故事證明, 只要你肯努力,所有的事情都會往你希望的方向發展。
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每個女孩都希望自己在愛的人眼裡,永遠都是最美的,但前提不是以犧牲健康為代價,你要學會認識自己的不足,用積極的方式改變自己。
2017-09-15
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