女星瘦不是沒原因，章子怡吃四口面，楊冪咬一口肉，她只喝湯
黃渤的新節目《忘不了餐廳》中，舒淇的來訪讓餐廳增加了許多樂趣，不過，讓小編注意的還有舒淇面對美食的自制力。在忘不了餐廳點餐的時候，舒淇成功的變成了一個挑食的小孩：不吃生的、不吃肉、不吃甜品、不吃牛肉……隔著屏幕都能感受到大爺的糟心。
《中餐廳》當中也是，不管什麼食物，舒淇都回答：“我不吃”，不要忘記舒淇的減肥信條：作為明星，胖就是犯罪！
VLOG成為明星又一圈粉利器，國際巨星章子怡也開始了日常生活的VLOG記錄。戛納電影節之行出了吃了一口章子怡和汪峰的狗糧之外，國際章的飯量也讓小編驚掉了下巴。俗話說：上車餃子下車面，遠在異國他鄉沒有地道的中國麵條但是方便麵拿來代替其實也不錯：荷包蛋加火腿腸的泡麵誰能抵擋得住？——章子怡！這麼大一碗麵，章子怡吃了四口之後，就遞給了工作人員，還嘀咕著：“不能再吃了，再吃就塞不進去了”。
果然身材和飯量是成正比的！畢竟不是每個人都是泡麵吃四口就是能夠忍住的……
說起自律，歐陽娜娜也要算一個。在歐陽娜娜的VLOG裡，大家已經感受過堅持到深夜學習的歐陽娜娜的毅力了，在減肥和飲食管理方面小公主也是毫不放鬆。在節目《小姐姐的花店》當中，歐陽娜娜即使是在一天的忙碌之後，依然可以堅持晚飯只喝湯。
當了孩子媽氣質仍然不輸給當紅小花的楊冪對待自己也非常狠：在一次接受採訪時，面對滿桌子的菜，楊冪夾一筷子肉咬一口就能夠放下，大冪冪是真的很嚴格了！在錄製《密室大脫逃》的時候，楊冪整頓飯只吃了一口蔥、一顆草莓，面對一整桌子的燒烤和披薩都能無動於衷的女人是真的恨！楊冪能夠有這麼好的身材和皮膚狀態也不是沒有原因噠~
不過，也有絲毫不在意自己體重和飲食的明星，比如說錦鯉楊超越。在最近王源吸菸的實踐當中，除了王源受到大家關注，一直在日料店狂吃的楊超越也吸引了大家關注。不管桌上的幾位男明星，超越妹妹始終埋頭狂吃，非常可愛。這才是真正的少女日常啊！之前在錄綜藝節目的時候，超越妹妹也是始終保持暴風吸入的狀態，很有美食博主吃播的潛質啊！狂吃不胖的體質也讓人好羨慕~那些吃貨人設卻一口不見食物減少的女明星們看到超越妹妹尷不尷尬？
不管是狂吃不胖還是嚴格的身體管理，追求好的身材十分重要， 但是重視健康也是十分重要的。像穎兒為了減肥只吃老乾媽的案例就太過於誇張了。所以各位美少女們注意食量的過程中也要記得身體十分重要哦~文/段段
