每年春天，好像都是重新開始、破舊立新的季節。所以和氣溫一起回升的，總是人們心裡迫切想要改變的慾望。

我還清晰地記得2017年的春天，我坐在北京某棟陽光明媚的寫字樓裡，思考“大家都去做喜歡的事情了，我還要不要在這家公司待下去”這個想了很久的問題。

也記得2018年的春天，進入職場倦怠期的我，開始頻繁地約見身邊那些不上班的朋友們，想從他們身上獲得“不上班的靈感”。

轉眼到了2019年的春天，我已經成功走出了職場，成為了“不上班大軍”中的一員。

其實一路走來並不輕鬆，期間也經歷過許多迷茫、糾結、痛苦、焦慮的時刻。但隨著心態和生活狀態的調整，迷茫的情緒已經退散了不少。

近來常有讀者向我傾訴他們的迷茫和困惑，問的人多了，我決定專門寫一篇文章聊一聊“職場迷茫”這件事，分享一些個人經驗，希望對正處在迷茫階段的人有用。

走出迷茫 從認識自己開始

經常有人說：“林安，我不喜歡現在的工作，但除了這份工作，不知道還能做什麼。”

我通常都會問：那你知道自己喜歡什麼、擅長什麼嗎？

大部分人支支吾吾半天答不上來。

我們很多人，從小在他人的期望下長大，也許你生性好動，老師卻教育你要做一個乖乖女；也許你性格內向，父母卻強迫你八面玲瓏。

這些童年時期對天性的扼殺，讓我們很多人直到成年，都不能充分認識自己。以至於在選擇專業和職業時，很容易選擇了自己既不喜歡也不擅長的。

我是在最近幾年，才越來越看清並接納自己的。我生性並不外向，但我從小到大接受的教育都在向我灌輸一個觀念：“內向是不好的，外向的人才更受歡迎”。

很長一段時間裡，我極度厭惡自己。由於過於想掩飾自己的內向，我在成長過程中，常常因為假裝外向而挫敗連連。

“像你這樣只懂埋頭工作，不懂在上司面前多表現，說好聽的話，在職場上很吃虧的。”剛畢業工作時，我的上司曾這樣對我說。

記得那天我是哭著走回家的，我覺得這個外向的世界根本就不是我這種人的故鄉。

後來那份工作沒做多久我就離職了，我去了更能接納我性格的地方。

也第一次發現，擅長靜下心來寫文章的我，總是能寫出引起別人共鳴的文字，在公司我也得到了前所未有的重視。這讓我變得更加自信，也更接納自己：

內向並不是糟糕的性格，它也有外向者不具備的天賦。

我很慶幸內向的性格，讓我對事物的洞察、情緒的捕捉，和對他人的同理心都更敏銳一些，這些都對我的寫作有幫助。

很多時候，我們迷茫往往是因為不夠了解自己，把自己放錯了地方。只有在對的地方，一個人的性格優勢才能物盡其用。

那麼如何找到自己的性格優勢呢？

我的建議是：多做一些比較專業的心理學人格測試，或者讀一些性格方面的心理學書籍。

也可以問問你身邊的朋友或同事，你在做什麼事情的時候最自信、從容。答案也許會超乎你的想象。

迷茫的時候 更要培養興趣愛好

不要低估興趣愛好的力量。古人說“人無癖不可與之交”，一個沒有興趣愛好的人，在職場中可能也會缺乏競爭力。

而且在你迷茫的時候，你的興趣愛好可能會幫你一把。

我剛工作的時候，一直對攝影感興趣，於是利用業餘時間堅持練習拍照。掌握了一些攝影技巧，也積攢了一些攝影作品，到後面開始可以接一些付費拍攝。

當我決定做自由職業的時候，很大一部分底氣來自攝影這項副業。

“至少攝影已經驗證過可以帶來收入。”

事實證明，攝影也確實幫我度過了自由職業前期收入不穩定、最焦慮的那個階段。

我採訪過的“不上班的人”中，很多人也是在本職工作之外，還有一項業餘的興趣愛好。他們會持續在上面投入時間和精力，最後在職業瓶頸期，幫助他們順利轉行。

比如手機攝影師佟海寶，他把工作以外的業餘時間全部花在了旅遊和手機攝影上。

隨著作品的積少成多、技術的逐漸成熟，他的攝影作品漸漸被雜誌約稿，還在公眾號吸引了一批忠實粉絲，讓他在厭倦職場生活後，成功轉型了手機攝影培訓師，辭職後第一個月的收入就超過了上班工資。

佟海寶在尼泊爾的遊記被刊登在了雜誌上

所以，如果你現階段感到迷茫，先培養一項自己感興趣，能帶來成就感的業餘愛好。

一來可以緩解職場壓力，二來說不定哪天，它能成為你的副業，或者取代你的主業也說不定。

找不到興趣愛好怎麼辦？拿出一張紙，回憶從小到大曾經讓你感興趣的事情，排一個先後順序挨個嘗試一遍。

重要的是，你要踏出嘗試的第一步，而不是一邊抱怨迷茫，一邊毫無行動。

世上沒有完美的工作 有得必有失

前陣子有個讀者在微信上給我留言，說她做了幾年銷售後因為不喜歡那個工作，辭職出去旅遊了半年。回來後依舊迷茫，又開始重新找工作，有兩份工作擺在面前：

一份外地的體制內工作，工資不高，但是自己感興趣。另一份還是銷售的工作，工資高但是壓力大，可能會重蹈覆轍。

她問我該選哪一個。想選自己感興趣的，但是嫌工資太低，怕自己堅持不了多久；想選工資高的，又怕自己不喜歡、壓力大。

我說“世上哪有那麼完美的工作呢？高薪，壓力小，你又感興趣的工作如果真的存在，可能也等不到你來挑了吧？”

面對選擇，很多人糾結的本質是太貪心。

這世上的大多數東西，都要靠“交換”獲得的，而迷茫糾結之人的共性正是“一味索取，不懂交換”，結果是既得不到，也放不下。

我最後告訴那位讀者，給“工資、壓力、興趣”三者排個序，捨棄你最不在意的那個，優先選擇你最在意的那個，綜合得出的結果，也許就是想要的答案。

這個方法，我覺得可以用在人生中大部分讓你糾結的選擇題上。

給讓你糾結的點排個序，捨棄最末位的那點，保留無論如何都不能讓步的那點，答案也許就浮出水面了。

不要在職場低谷期跳槽

人都是感性動物，很容易在情緒最激烈的時候做決定。等頭腦冷靜下來後，又後悔不迭。

同理，我們也不要在職場狀態最糟糕、情緒最低迷的時候跳槽。為什麼呢？

一來，在職場低谷期跳槽會降低你的跳槽競爭力。

應聘新公司時，對方難免會問你在上一家公司工作的細節、為什麼跳槽等問題，如果你是帶著“糟糕的業績”或者滿滿的負能量跳槽的，很容易在面試的過程中散發出這種失敗的味道，讓對方嗅到。

即使最後通過面試拿到了offer，由於離開上一家公司時業績並不突出，也很難談到十分滿意的薪水。

二來，在職場低谷期跳槽，會降低一個人的自信心。

帶著逃避的心理和“負面情緒”跳槽，會讓你因為急於擺脫目前的困境，而匆忙地從一個“虎穴”跳到另一個“虎穴”。

這時候你其實並沒有想清楚自己想要什麼，而是被情緒支配著做出了這個選擇。

一旦你在下一家公司也遭遇了同樣的困境，你的自信心會大受打擊。再次跳槽的時候，又進一步削弱了你的職場競爭力。

我理解人在迷茫的時候，都會著急地想盡辦法擺脫當前的處境。但越是迷茫的時刻，越要沉得住氣，冷靜地分析自己目前的處境，想一想還有沒有繼續提升的辦法。

我有一句人生哲理叫“做到極致，再說放棄”。

每當我陷入困境，想要逃避或放棄時，都會問自己：“你已經做到極限了嗎？如果沒有，請你再努力一下”。

很多時刻，我都靠這句話堅持了下來。

沒有為一件事情拼過全力的人，不配說放棄，更不配說迷茫。

所以，下一次當你陷入低谷時，問問自己：我是已經拼盡全力還掉了下來，還是中間稍有鬆懈過？

如果是前者，你可能需要換一個方向了。如果是後者，再堅持努力一把，你還有上升空間。

以上，就是我個人工作多年來，慢慢擺正心態、走出迷茫的一些心得。總結一下就是：

認識自己，找到興趣，懂得捨棄，不在低谷期做決定。

希望對此刻迷茫的你有用，也歡迎在留言區交流你走出迷茫的心得。