'嚇人!這幾種鍋含有毒物質,千萬不能用?'
俗話說
民以食為天
想要烹製出佳餚
怎能少得了一口好鍋呢
但最近
很多人都對鍋有些擔憂
因為聽說
↓↓↓
"俗話說
民以食為天
想要烹製出佳餚
怎能少得了一口好鍋呢
但最近
很多人都對鍋有些擔憂
因為聽說
↓↓↓
不鏽鋼鍋錳元素超標?
陶瓷鍋重金屬超標?
不粘鍋的塗層有毒?
除了不敢相信
還是不敢相信
這些鍋到底安不安全?
各種鍋又該如何選擇?
不鏽鋼鍋會導致錳中毒?
有傳言說“不鏽鋼鍋中的錳、鉻、鎳元素容易超標,經常食用對骨骼、牙齒以及消化功能都會造成損傷,甚至會誘發帕金森病”。
其實,只要是通過正規途徑購買的符合我國國家標準規定的不鏽鋼鍋具,其中的錳元素等金屬元素的遷移水平,並不會對身體健康產生影響,也就不會傷害骨骼、消化系統等部位。
"俗話說
民以食為天
想要烹製出佳餚
怎能少得了一口好鍋呢
但最近
很多人都對鍋有些擔憂
因為聽說
↓↓↓
不鏽鋼鍋錳元素超標?
陶瓷鍋重金屬超標?
不粘鍋的塗層有毒?
除了不敢相信
還是不敢相信
這些鍋到底安不安全?
各種鍋又該如何選擇?
不鏽鋼鍋會導致錳中毒?
有傳言說“不鏽鋼鍋中的錳、鉻、鎳元素容易超標,經常食用對骨骼、牙齒以及消化功能都會造成損傷,甚至會誘發帕金森病”。
其實,只要是通過正規途徑購買的符合我國國家標準規定的不鏽鋼鍋具,其中的錳元素等金屬元素的遷移水平,並不會對身體健康產生影響,也就不會傷害骨骼、消化系統等部位。
另外,“不鏽鋼”是一種不錯的材料,它是鐵和其他的一些金屬混合製成的金屬材料。相對普通金屬,它的優點較多,強度高、耐用性強、耐腐蝕性強等特點,都是相比其他鍋具更貼近生活的優勢。
不要貪圖便宜選擇未經檢測合格的“雜牌鍋具”,平白增添危險。
鋁鍋中的鋁會增加老年痴呆風險?
鋁元素進入人體之後的確不易被排出,如果長期且大量在身體中蓄積,會增加慢性損傷,影響骨骼和神經系統的健康。
但聯合國糧農組織/世界衛生組織食品添加劑聯合專家委員會(JECFA)分別在2006年和2011年對“鋁”進行了兩次評估,結果是“目前的研究不能得出鋁會導致老年痴呆的結論”。
使用鋁鍋雖然不會導致老年痴呆,如果用鋁鍋煮東西(酸、鹼性),確實很容易析出,的確對骨骼和神經系統存在制約問題。
所以,不建議常用鋁鍋等鋁製器具,另外更要避免在鋁製器具中盛放醋、番茄等“偏酸的食物”。
還有人擔心高壓鍋中含有不少的鋁元素,其實現在的高壓鍋大多是不鏽鋼材質的,不用擔心鋁析出的問題。
不粘鍋表面塗層有毒?
不粘鍋表面的確有一層“塗層”,這種塗層常用的材料是“聚四氟乙烯(PTEE)”,在260℃的溫度下都比較穩定。
而我們炒菜時鍋具能達到的溫度僅能到200℃左右,就算是油炸,也不會超過250℃,只要不“空燒”,很難達到260℃。
而且,既然國家相關機構經過檢測確定不粘鍋可以售賣使用,那對其一定做了嚴格的評估,除非買了不靠譜的鍋,否則無需過度擔憂。
所以,不粘鍋的塗層並不可怕。還是要提醒,在清洗不粘鍋時要輕柔一點,儘量避免用鋼絲球等粗糙物品直接刷洗,以免破壞塗層。
陶瓷鍋中的彩釉重金屬超標?
我國制定的國標對於陶瓷鍋具的工藝和質量,都有著嚴格的限定,嚴格控制鉛和鎘等重金屬元素的使用,只要產品是合格的,就沒必要擔心。
當然,如果實在不放心,且經濟條件允許的話,就選用無鉛釉陶瓷鍋。
除了這些鍋具以外,還有人用鐵鍋補鐵補血,其實沒啥效果。鐵鍋中溶出的“鐵”,是人體不能吸收利用的鐵,想補鐵,最好是多吃點瘦肉、動物肝臟等。
"俗話說
民以食為天
想要烹製出佳餚
怎能少得了一口好鍋呢
但最近
很多人都對鍋有些擔憂
因為聽說
↓↓↓
不鏽鋼鍋錳元素超標?
陶瓷鍋重金屬超標?
不粘鍋的塗層有毒?
除了不敢相信
還是不敢相信
這些鍋到底安不安全?
各種鍋又該如何選擇?
不鏽鋼鍋會導致錳中毒?
有傳言說“不鏽鋼鍋中的錳、鉻、鎳元素容易超標,經常食用對骨骼、牙齒以及消化功能都會造成損傷,甚至會誘發帕金森病”。
其實,只要是通過正規途徑購買的符合我國國家標準規定的不鏽鋼鍋具,其中的錳元素等金屬元素的遷移水平,並不會對身體健康產生影響,也就不會傷害骨骼、消化系統等部位。
另外,“不鏽鋼”是一種不錯的材料,它是鐵和其他的一些金屬混合製成的金屬材料。相對普通金屬,它的優點較多,強度高、耐用性強、耐腐蝕性強等特點,都是相比其他鍋具更貼近生活的優勢。
不要貪圖便宜選擇未經檢測合格的“雜牌鍋具”,平白增添危險。
鋁鍋中的鋁會增加老年痴呆風險?
鋁元素進入人體之後的確不易被排出,如果長期且大量在身體中蓄積,會增加慢性損傷,影響骨骼和神經系統的健康。
但聯合國糧農組織/世界衛生組織食品添加劑聯合專家委員會(JECFA)分別在2006年和2011年對“鋁”進行了兩次評估,結果是“目前的研究不能得出鋁會導致老年痴呆的結論”。
使用鋁鍋雖然不會導致老年痴呆,如果用鋁鍋煮東西(酸、鹼性),確實很容易析出,的確對骨骼和神經系統存在制約問題。
所以,不建議常用鋁鍋等鋁製器具,另外更要避免在鋁製器具中盛放醋、番茄等“偏酸的食物”。
還有人擔心高壓鍋中含有不少的鋁元素,其實現在的高壓鍋大多是不鏽鋼材質的,不用擔心鋁析出的問題。
不粘鍋表面塗層有毒?
不粘鍋表面的確有一層“塗層”,這種塗層常用的材料是“聚四氟乙烯(PTEE)”,在260℃的溫度下都比較穩定。
而我們炒菜時鍋具能達到的溫度僅能到200℃左右,就算是油炸,也不會超過250℃,只要不“空燒”,很難達到260℃。
而且,既然國家相關機構經過檢測確定不粘鍋可以售賣使用,那對其一定做了嚴格的評估,除非買了不靠譜的鍋,否則無需過度擔憂。
所以,不粘鍋的塗層並不可怕。還是要提醒,在清洗不粘鍋時要輕柔一點,儘量避免用鋼絲球等粗糙物品直接刷洗,以免破壞塗層。
陶瓷鍋中的彩釉重金屬超標?
我國制定的國標對於陶瓷鍋具的工藝和質量,都有著嚴格的限定,嚴格控制鉛和鎘等重金屬元素的使用,只要產品是合格的,就沒必要擔心。
當然,如果實在不放心,且經濟條件允許的話,就選用無鉛釉陶瓷鍋。
除了這些鍋具以外,還有人用鐵鍋補鐵補血,其實沒啥效果。鐵鍋中溶出的“鐵”,是人體不能吸收利用的鐵,想補鐵,最好是多吃點瘦肉、動物肝臟等。
因此
網上關於鍋的這些說法
並不是事實
更多是誇張而已
放心用就行了
來源:科普中國(ID:Science_China)
本文專家:王思露,國家高級食品檢驗師,中華人民共和國HACCP食品體系內部審核員
監製:何莉
編輯:王朝、周喆
實習:丁可兒
虛驚一場!
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