十月懷胎，孕媽經過千辛萬苦，終於把寶寶生了下來，想著這下可以好好休息一下了，結果發現養娃的路才剛開始，而寶寶小的時候，最讓寶媽崩潰的是有了寶寶後的睡眠問題。
而最最讓寶媽崩潰的是，寶寶跟床有仇，也就是很多寶媽抱怨的“抱著睡，放下醒”，這已經有很多寶媽諮詢過貓爸了，那麼今天貓爸就聊聊這個話題，不過在聊這個話題前，我們先看看一個腦洞很開的寶媽是怎麼做的。
這也是一位被睡渣寶寶折磨的寶媽，但是這位寶媽腦洞很大，想出了用玩具熊來抱寶寶的辦法。看完這位寶媽的方法，很多寶媽都後悔沒早看到，想著當初自己手都快抱斷了，而更多的寶媽則是覺得這位寶媽太有才了。
當然這種辦法只能看看，不能解決根本問題。其實寶寶抱著睡放下醒，主要是由於莫羅氏反射導致的，也就是突然的聲音和下墜感，會讓寶寶受到驚嚇，然後寶寶會把雙手抬起，結果寶寶就這樣把自己弄醒了。老人常說寶寶小的時候被嚇到，指的就是這種情況，一般來說，這種情況在寶寶四到五個月的時候就會消失。
找到原因後，我們再來想辦法。記得貓爸女兒小的時候，奶奶就不建議在孩子睡覺的時候太安靜，說會給寶寶養成一種壞習慣，以後有點動靜就醒。
其實奶奶說的是有道理的，關於這一點，很多寶媽都擔心會吵到寶寶，事實上，寶寶在媽媽的肚子裡就很吵了，寶寶應對噪音的能力比我們想象的要好，所以寶媽在平時帶寶寶的時候，可以讓環境保持嘈雜一點，這樣寶寶就不會被放到床上的那個突然的聲音嚇醒。
而關於寶寶被下墜感驚醒，這個也是有技巧的。首先，我們一定不能讓寶寶的頭部著床。其次，最好是先把寶寶側著放到床上，然後再躺平。最後，寶媽都懂得，要輕點放。
當然，最好的辦法還是讓寶寶養成在床上睡覺的習慣，這個寶媽要經常練習在床上拍寶寶睡覺，這可能一時練不會，但寶媽要堅持，因為無數寶媽的經驗證明，一旦寶寶養成抱睡的習慣，寶媽就別想好過了。