對於一個家庭來說，一個新生兒的誕生，是夫婦兩幸福愛情的結晶，延續和傳承了雙方家族的基因。新生兒的到來也給整個家庭帶來了歡樂和希望，使爺爺奶奶輩能夠享得天倫。
然而剛剛出生的寶寶還是很脆弱的，身體各項機能都未發育成熟，因此在這個時期，寶爸寶媽有很多需要學習和注意的。曾經有個新聞，襁褓中的嬰兒一直啼哭，而父母卻不曾仔細關注，後面結果是嬰兒的一隻手指在炎熱的天氣下已經廢掉……諸如此類，更嚴重值得關注的，是嬰兒猝死的現象。
嬰兒猝死綜合徵是1歲以下嬰兒死亡的首要原因。嬰兒猝死發生的原因包括有潛在畸形(比如，存在影響呼吸的腦部缺陷)的寶寶俯臥睡覺，或者在生成的關鍵時期受到二手菸等外界不良環境影響。
如何避免嬰兒猝死綜合徵
1、儘量讓嬰兒仰臥睡覺
讓嬰兒仰臥睡覺對於寶寶來說至關重要。從1994年美國兒科學會、美國公共健康服務部、美國嬰兒猝死綜合徵聯合會、嬰兒猝死綜合徵(SIDS)與嬰兒死亡率項目協會共同發起仰臥睡覺”運動以來，嬰兒猝死綜合徵的發生率已經下降了40%。這件事情家庭中的所有成員包括保姆、親戚都應該知道：嬰兒不可以趴著睡覺。
有一個事實是寶寶側臥睡非常危險。寶寶側臥睡發生猝死的機率是仰臥睡的兩倍。因為當寶寶側臥睡的時候，他會很容易翻身發展成趴著睡。當然，到你的寶寶五六個月大時，他自己就能向兩側翻身，這時候，你想讓他保持仰臥睡就不容易了。到了這個階段，寶寶發生嬰兒猝死的風險也開始下降，所以你只要儘可能讓寶寶仰躺就可以了。
但總是讓寶寶仰臥睡覺，有可能會造成寶寶頭後部扁平，稱為偏頭或平頭綜合徵。可以學習如何在床上放置寶寶來避免出現偏頭。另外，不要讓寶寶在汽車安全座椅或嬰兒彈樂椅裡待的時間太長，因為這也可能會導致偏頭。在寶寶醒著的時候，讓他有足夠的時間趴著，這有助於寶寶的肌肉更好地發育。
2、孕期要注意營養和保健
為了保證寶寶的健康，降低早產兒和低體重兒(這些會增加嬰兒猝死的發生率)的風險，媽媽在懷孕的時候一定要非常注意飲食以及保健。在整個懷孕期間，千萬不要抽菸或服用不合規定的藥物。
3、不能讓寶寶吸二手菸
寶寶絕對不能吸二手菸，這應該是很多家庭都知道的常識。如果寶爸非常難戒菸，可以出去抽，親戚或其他人也是，一定要給寶寶製造一個無煙的環境。
4、認真挑選寶寶的床上用品
寶寶應該睡在一個穩固、平坦的床墊上，不需要枕頭，床單要保持平整。寶寶的床上也不應該有絨毛玩具或其他軟的東西。寶寶蓋得被子只需要一條薄毯子就行，只蓋到寶寶胸部，其餘三邊捲到床墊下。如果你覺得寶寶冷，只要給他穿帶腳套的睡衣，或者給他套一件連體衣能保暖的即可。
5、寶寶不能過熱
寶寶不能過熱這是一個非常重要的事情，很多中國的傳統家長包括爺爺奶奶輩會給寶寶穿很厚重的衣服。特別是寶寶睡覺時不能過熱，不要把寶寶包得太緊，不要用毯子把寶寶的頭蓋住。寶寶睡覺的房間也不能太暖和。嬰兒發生過熱的信號包括出汗、頭髮潮溼、長痱子、呼吸急促、睡不安穩、發燒等等。
6、避免接觸傳染源
嬰兒猝死有時和呼吸或腸胃感染一併發生。所以最好讓其他人在抱寶寶之前先洗手。寶寶一定不能接觸生病的人。