寶寶剛出生的時候,一直都是吃完睡,睡完再接著吃,比較安靜乖巧,很少哭鬧。不過隨著寶寶不斷長大,不少媽媽會發現他們睡覺時間變少,清醒的時間越來越多,尤其是他們還不滿1歲時,晚上總是哭鬧著不睡覺,不僅媽媽們睡不好覺,長期下來還會耽誤寶寶的身體成長。那如何才能有效解決寶寶鬧覺問題呢?媽媽們不妨試試這4個小妙招!
寶寶剛出生的時候,一直都是吃完睡,睡完再接著吃,比較安靜乖巧,很少哭鬧。不過隨著寶寶不斷長大,不少媽媽會發現他們睡覺時間變少,清醒的時間越來越多,尤其是他們還不滿1歲時,晚上總是哭鬧著不睡覺,不僅媽媽們睡不好覺,長期下來還會耽誤寶寶的身體成長。那如何才能有效解決寶寶鬧覺問題呢?媽媽們不妨試試這4個小妙招!
藉助奶嘴安撫情緒
很多媽媽只要一遇到寶寶鬧覺,就會習慣性的抱起來哄,誰知道越哄哭得越厲害。這種情況下,建議給他準備一個安撫奶嘴。安撫奶嘴接近母乳觸感,寶寶吮吸奶嘴時就像在吮吸媽媽的乳房,接受度相對更高一些。不過,安撫奶嘴經常和寶寶的口腔直接接觸,所以材質一定要安全,不能含一丁點有害成分,這樣才能更好的呵護他的健康。而且寶寶的臉部大小不一,媽媽要根據他的月齡和臉部大小,選擇適合他的奶嘴,以免影響面部骨骼發育。
寶寶剛出生的時候,一直都是吃完睡,睡完再接著吃,比較安靜乖巧,很少哭鬧。不過隨著寶寶不斷長大,不少媽媽會發現他們睡覺時間變少,清醒的時間越來越多,尤其是他們還不滿1歲時,晚上總是哭鬧著不睡覺,不僅媽媽們睡不好覺,長期下來還會耽誤寶寶的身體成長。那如何才能有效解決寶寶鬧覺問題呢?媽媽們不妨試試這4個小妙招!
藉助奶嘴安撫情緒
很多媽媽只要一遇到寶寶鬧覺,就會習慣性的抱起來哄,誰知道越哄哭得越厲害。這種情況下,建議給他準備一個安撫奶嘴。安撫奶嘴接近母乳觸感,寶寶吮吸奶嘴時就像在吮吸媽媽的乳房,接受度相對更高一些。不過,安撫奶嘴經常和寶寶的口腔直接接觸,所以材質一定要安全,不能含一丁點有害成分,這樣才能更好的呵護他的健康。而且寶寶的臉部大小不一,媽媽要根據他的月齡和臉部大小,選擇適合他的奶嘴,以免影響面部骨骼發育。
避免盲目喂夜奶
寶寶出生後都有喝夜奶的習慣,一些媽媽擔心他晚上餓,就頻繁的給他喂夜奶。但是研究表明,寶寶晚上吃的過多,反而會出現鬧覺、驚跳等情況,從而影響睡眠質量。所以媽媽一定要控制好夜奶次數,不可太過頻繁,這樣才能讓他身體成長的更好。
寶寶剛出生的時候,一直都是吃完睡,睡完再接著吃,比較安靜乖巧,很少哭鬧。不過隨著寶寶不斷長大,不少媽媽會發現他們睡覺時間變少,清醒的時間越來越多,尤其是他們還不滿1歲時,晚上總是哭鬧著不睡覺,不僅媽媽們睡不好覺,長期下來還會耽誤寶寶的身體成長。那如何才能有效解決寶寶鬧覺問題呢?媽媽們不妨試試這4個小妙招!
藉助奶嘴安撫情緒
很多媽媽只要一遇到寶寶鬧覺,就會習慣性的抱起來哄,誰知道越哄哭得越厲害。這種情況下,建議給他準備一個安撫奶嘴。安撫奶嘴接近母乳觸感,寶寶吮吸奶嘴時就像在吮吸媽媽的乳房,接受度相對更高一些。不過,安撫奶嘴經常和寶寶的口腔直接接觸,所以材質一定要安全,不能含一丁點有害成分,這樣才能更好的呵護他的健康。而且寶寶的臉部大小不一,媽媽要根據他的月齡和臉部大小,選擇適合他的奶嘴,以免影響面部骨骼發育。
避免盲目喂夜奶
寶寶出生後都有喝夜奶的習慣,一些媽媽擔心他晚上餓,就頻繁的給他喂夜奶。但是研究表明,寶寶晚上吃的過多,反而會出現鬧覺、驚跳等情況,從而影響睡眠質量。所以媽媽一定要控制好夜奶次數,不可太過頻繁,這樣才能讓他身體成長的更好。
睡前增加寶寶安全感
寶寶年齡太小,還沒有形成一定的自我意識,對自己身處的環境沒有形成認知,所以自身會缺乏安全感,自然就會哭鬧不止。而哭鬧也是寶寶表達情緒的一種方式,以此來吸引爸爸媽媽的注意。針對這種情況,建議每天晚上睡前,媽媽可以多撫摸寶寶,給他更多的安慰,這樣才能擺脫恐懼,更快進入睡眠狀態。
寶寶剛出生的時候,一直都是吃完睡,睡完再接著吃,比較安靜乖巧,很少哭鬧。不過隨著寶寶不斷長大,不少媽媽會發現他們睡覺時間變少,清醒的時間越來越多,尤其是他們還不滿1歲時,晚上總是哭鬧著不睡覺,不僅媽媽們睡不好覺,長期下來還會耽誤寶寶的身體成長。那如何才能有效解決寶寶鬧覺問題呢?媽媽們不妨試試這4個小妙招!
藉助奶嘴安撫情緒
很多媽媽只要一遇到寶寶鬧覺,就會習慣性的抱起來哄,誰知道越哄哭得越厲害。這種情況下,建議給他準備一個安撫奶嘴。安撫奶嘴接近母乳觸感,寶寶吮吸奶嘴時就像在吮吸媽媽的乳房,接受度相對更高一些。不過,安撫奶嘴經常和寶寶的口腔直接接觸,所以材質一定要安全,不能含一丁點有害成分,這樣才能更好的呵護他的健康。而且寶寶的臉部大小不一,媽媽要根據他的月齡和臉部大小,選擇適合他的奶嘴,以免影響面部骨骼發育。
避免盲目喂夜奶
寶寶出生後都有喝夜奶的習慣,一些媽媽擔心他晚上餓,就頻繁的給他喂夜奶。但是研究表明,寶寶晚上吃的過多,反而會出現鬧覺、驚跳等情況,從而影響睡眠質量。所以媽媽一定要控制好夜奶次數,不可太過頻繁,這樣才能讓他身體成長的更好。
睡前增加寶寶安全感
寶寶年齡太小,還沒有形成一定的自我意識,對自己身處的環境沒有形成認知,所以自身會缺乏安全感,自然就會哭鬧不止。而哭鬧也是寶寶表達情緒的一種方式,以此來吸引爸爸媽媽的注意。針對這種情況,建議每天晚上睡前,媽媽可以多撫摸寶寶,給他更多的安慰,這樣才能擺脫恐懼,更快進入睡眠狀態。
幫寶寶區分晝夜
寶寶剛出生時,分不清白天黑夜,一天大部分時間都是在睡覺,如果白天睡得多了,自然到了晚上就哭鬧不睡。雖然這是一種正常現象,但是長期下去不利於寶寶的身體發育。所以媽媽要儘早幫他區分晝夜,讓他體內形成睡眠生物鐘,養成有規律的作息,這樣晚上他就會乖乖入睡。
寶寶身體正處在快速發育階段,媽媽一定要保證他有充足的睡眠,這樣身體才能成長的更好。以上這4個解決寶寶晚上鬧覺的小妙招十分有用,媽媽們不妨一試。