如果想在短期內快速練一手漂亮字，“這一筆”一定要準確找出來。
練字，不一定要成為什麼書法家或是什麼協會會員之類的，徒有虛名，那不現實。
更多的朋友練字，就是為了寫的漂漂亮亮的，不求什麼名利，而是為了實用、應用、有用。
試想，練一些古怪的字體、別人看不懂的另類的字體，胡塗亂抹的東西，老百姓誰能看得懂？
所以，特別是上班族或者學生族，主要是為了實用而練字的，比如，學生練好字，可以提高卷面書寫分數，這是直接的利益。成人練好字，可以提高自己的個人形象，可以用到工作中寫個筆記、寫個總結、填個表、籤個名、寫個文案等等，用途太多了，還有各種各樣的招考筆試，都要用到漂亮的字。
如果想在短期內快速練一手漂亮字，“這一筆”一定要準確找出來。
練字，不一定要成為什麼書法家或是什麼協會會員之類的，徒有虛名，那不現實。
更多的朋友練字，就是為了寫的漂漂亮亮的，不求什麼名利，而是為了實用、應用、有用。
試想，練一些古怪的字體、別人看不懂的另類的字體，胡塗亂抹的東西，老百姓誰能看得懂？
所以，特別是上班族或者學生族，主要是為了實用而練字的，比如，學生練好字，可以提高卷面書寫分數，這是直接的利益。成人練好字，可以提高自己的個人形象，可以用到工作中寫個筆記、寫個總結、填個表、籤個名、寫個文案等等，用途太多了，還有各種各樣的招考筆試，都要用到漂亮的字。
可是，成人練字不同於中小學生，沒有太多的空閒，因為工作太忙了，一天到晚就忙於工作，真正屬於自己的時間少得可憐。
這種狀態下，只能靠“速成”來練字了。
書法知識與技能很多，在限定的時間之內，不可能逐一進行系統的訓練，也沒有必要，貪多嚼不爛嘛。
只能是抓住最主要的精髓，最能體現漂亮字的那一部分知識，進行專門的突破訓練，再說，成人的理解力也很強，在突破某一知識點的同時，順便也領會其他的相關聯的知識與技能，也未嘗不可。
那麼，在短期內，如何才能迅速提高寫字的質量呢，或者說，怎麼才能把難看的醜字，快速變得漂亮呢？
這就是題目中所講的：一手漂亮字，一定要找準“這一筆”。
哪一筆呢？就是“主筆”。
書法家或者書法高手，為何寫字好看，其實他們都已經有了這個本領：找準字的“主筆”。
沒有練過字的或者說一直對書法不感興趣的人群，並非他們沒有這個特長，而是把精力放在了別的上面，如果教給他們練字的訣竅或者說祕籍，說不定也能成為書法高手，甚至書法家。
可以這樣說，人人都能練一手好字。
就看你善於不善於運用這些練字訣竅、祕籍，學以致用，肯定能取得進步的，最起碼能迅速改變以前的醜字現象。
“主筆”，說的通俗一點，就是字的主要筆畫，起著“畫龍點睛”的作用，它是一個字中最最顯眼的一筆，如果缺少了“這一筆”，整個字無從談起“神氣”、“精神”、“傳神”等書法要素，這三個詞裡都有一個“神”字，也就是說，寫字不能呆板散亂，而是要寫得有神韻。
說到這裡，大家已經對“主筆”的重要作用有了明確的認識：那就是，在寫一個字之前，心中一定要很明確，哪一個（或者兩個）筆畫是字的主筆。把“這一筆”明顯的表現、突出，使其看起來格外的“顯眼”、“醒目”。
接下來，就是大家最想問的一個問題：怎麼找字的主筆呢，或者說，什麼樣的筆畫常常當做字的主筆呢？
如果明白了這個問題，那麼就等於練漂亮字成功了一半。
下面，舉幾個例子，說明怎麼找出字的主筆。
下圖是一個講課稿片段，主要講了右側“豎鉤”作為字的主筆。
仔細觀察，就能感覺到，列舉的這幾個字，整體外形，就好像一個側倒的梯形，左邊低、右邊高，從左向右呈現一種收放的態勢：左收右放。
遇到這種結構的字，如果有“豎鉤”這個筆畫，那麼，毫無疑問，“豎鉤”就是這種字的“主筆”，因為，豎鉤是在右邊，右邊要“放”的，這正好與“主筆”的“放”不謀而合。
如果，豎鉤寫的不夠長，寫成了圖中打錯號的形狀，則是沒法體現“左收右放”態勢的。
所以，豎鉤必須寫成：最靠上、最靠下！也就是說，必須上面高於左邊的部分，下面必須低於左邊的部分。
如果想在短期內快速練一手漂亮字，“這一筆”一定要準確找出來。
練字，不一定要成為什麼書法家或是什麼協會會員之類的，徒有虛名，那不現實。
更多的朋友練字，就是為了寫的漂漂亮亮的，不求什麼名利，而是為了實用、應用、有用。
試想，練一些古怪的字體、別人看不懂的另類的字體，胡塗亂抹的東西，老百姓誰能看得懂？
所以，特別是上班族或者學生族，主要是為了實用而練字的，比如，學生練好字，可以提高卷面書寫分數，這是直接的利益。成人練好字，可以提高自己的個人形象，可以用到工作中寫個筆記、寫個總結、填個表、籤個名、寫個文案等等，用途太多了，還有各種各樣的招考筆試，都要用到漂亮的字。
可是，成人練字不同於中小學生，沒有太多的空閒，因為工作太忙了，一天到晚就忙於工作，真正屬於自己的時間少得可憐。
這種狀態下，只能靠“速成”來練字了。
書法知識與技能很多，在限定的時間之內，不可能逐一進行系統的訓練，也沒有必要，貪多嚼不爛嘛。
只能是抓住最主要的精髓，最能體現漂亮字的那一部分知識，進行專門的突破訓練，再說，成人的理解力也很強，在突破某一知識點的同時，順便也領會其他的相關聯的知識與技能，也未嘗不可。
那麼，在短期內，如何才能迅速提高寫字的質量呢，或者說，怎麼才能把難看的醜字，快速變得漂亮呢？
這就是題目中所講的：一手漂亮字，一定要找準“這一筆”。
哪一筆呢？就是“主筆”。
書法家或者書法高手，為何寫字好看，其實他們都已經有了這個本領：找準字的“主筆”。
沒有練過字的或者說一直對書法不感興趣的人群，並非他們沒有這個特長，而是把精力放在了別的上面，如果教給他們練字的訣竅或者說祕籍，說不定也能成為書法高手，甚至書法家。
可以這樣說，人人都能練一手好字。
就看你善於不善於運用這些練字訣竅、祕籍，學以致用，肯定能取得進步的，最起碼能迅速改變以前的醜字現象。
“主筆”，說的通俗一點，就是字的主要筆畫，起著“畫龍點睛”的作用，它是一個字中最最顯眼的一筆，如果缺少了“這一筆”，整個字無從談起“神氣”、“精神”、“傳神”等書法要素，這三個詞裡都有一個“神”字，也就是說，寫字不能呆板散亂，而是要寫得有神韻。
說到這裡，大家已經對“主筆”的重要作用有了明確的認識：那就是，在寫一個字之前，心中一定要很明確，哪一個（或者兩個）筆畫是字的主筆。把“這一筆”明顯的表現、突出，使其看起來格外的“顯眼”、“醒目”。
接下來，就是大家最想問的一個問題：怎麼找字的主筆呢，或者說，什麼樣的筆畫常常當做字的主筆呢？
如果明白了這個問題，那麼就等於練漂亮字成功了一半。
下面，舉幾個例子，說明怎麼找出字的主筆。
下圖是一個講課稿片段，主要講了右側“豎鉤”作為字的主筆。
仔細觀察，就能感覺到，列舉的這幾個字，整體外形，就好像一個側倒的梯形，左邊低、右邊高，從左向右呈現一種收放的態勢：左收右放。
遇到這種結構的字，如果有“豎鉤”這個筆畫，那麼，毫無疑問，“豎鉤”就是這種字的“主筆”，因為，豎鉤是在右邊，右邊要“放”的，這正好與“主筆”的“放”不謀而合。
如果，豎鉤寫的不夠長，寫成了圖中打錯號的形狀，則是沒法體現“左收右放”態勢的。
所以，豎鉤必須寫成：最靠上、最靠下！也就是說，必須上面高於左邊的部分，下面必須低於左邊的部分。
仔細看圖中的“刪”字，有好幾個豎鉤，那麼，最靠右的就是主筆，其實可以分成兩部分來看，左邊的“冊”，主筆是右邊的豎鉤，這樣，整個字也可以看成兩個主筆。不要以為主筆就是一個，有的字應該找出兩三個才行，當然，這兩三個不能寫的完全一樣，而是有所側重。
接下來，再來看個例子。
這張圖，也是講課稿片段，講了兩種主筆：豎彎鉤為主筆、人字頭為主筆。
為何這裡要把這兩種主筆放在一起來說呢？因為有特殊情況，等會再講。
先來看豎彎鉤為主筆的情況。
一般的，豎彎鉤基本都是作為字的主筆的，比如：“乙”字，主筆是豎彎鉤（折彎鉤），注意，主筆是豎彎鉤（折彎鉤），並非是“橫”，很多人總是把橫寫得長了，正確的應該是橫很短。
除了要知道豎彎鉤為主筆之外，要想寫好這個“乙”字，還必須將豎彎鉤的豎筆、彎筆，寫得“直”一些，當然不是直線，而是“直稍彎”，第一感覺是“直”，第二感覺才是“彎”，把握好這個分寸，才能真正通過主筆寫好整個字。
再比如：“無”、“元”、“己”等字，主筆是豎彎鉤，但是好多人偏要把次要的筆畫寫得長了，反而主筆寫得短了。看看圖中打錯號的就知道了。
接下來，再說一下以“人字頭”為主筆。
基本上，人字頭都是作為字的主筆的。
那麼，人字頭的下面的筆畫，都不能在左右長度上超過上面的人字頭的寬度。
比如：“合”、“企”、“金”等字，人字頭要放開寫，寫得左右舒展才好看、精神。
注意，整個字的內部空間要緊縮，不可鬆散，除了人字頭要完全遮住下面的筆畫，還要求下面的筆畫要緊靠上面的人字頭才行。
也就是說，光知道字的“主筆”顯然是不夠的，還要懂得“主放次收”的原理以及空間分佈的“內緊外鬆”原則。
主放次收的含義，可以這樣理解：主筆要放開寫，有兩層含義：一是寫得長，二是要往字的外圍拓展。次筆要收，也有兩層含義：一是寫得短，二是往字的重心之處移動靠攏，讓字有一種“向心感”。這樣整個字有放射感，又有向心感，兩種感覺同時存在，才能真正讓字變得傳神。
剛才說過，有一種特殊情況，豎彎鉤與人字頭，要是碰到一起，有時候，要進行相互避讓的。比如，“倉”這個字，有人字頭，也有豎彎鉤，那麼，記住，一般都是以“人字頭”為主筆的，豎彎鉤也是主筆，但是要作為副主筆的，也就是說，豎彎鉤的寬度不能超過上面的人字頭的寬度，要讓人字頭完全遮住它，讓人字頭看起來特別的舒展大方，這樣寫出來才更好看。
如果想在短期內快速練一手漂亮字，“這一筆”一定要準確找出來。
練字，不一定要成為什麼書法家或是什麼協會會員之類的，徒有虛名，那不現實。
更多的朋友練字，就是為了寫的漂漂亮亮的，不求什麼名利，而是為了實用、應用、有用。
試想，練一些古怪的字體、別人看不懂的另類的字體，胡塗亂抹的東西，老百姓誰能看得懂？
所以，特別是上班族或者學生族，主要是為了實用而練字的，比如，學生練好字，可以提高卷面書寫分數，這是直接的利益。成人練好字，可以提高自己的個人形象，可以用到工作中寫個筆記、寫個總結、填個表、籤個名、寫個文案等等，用途太多了，還有各種各樣的招考筆試，都要用到漂亮的字。
可是，成人練字不同於中小學生，沒有太多的空閒，因為工作太忙了，一天到晚就忙於工作，真正屬於自己的時間少得可憐。
這種狀態下，只能靠“速成”來練字了。
書法知識與技能很多，在限定的時間之內，不可能逐一進行系統的訓練，也沒有必要，貪多嚼不爛嘛。
只能是抓住最主要的精髓，最能體現漂亮字的那一部分知識，進行專門的突破訓練，再說，成人的理解力也很強，在突破某一知識點的同時，順便也領會其他的相關聯的知識與技能，也未嘗不可。
那麼，在短期內，如何才能迅速提高寫字的質量呢，或者說，怎麼才能把難看的醜字，快速變得漂亮呢？
這就是題目中所講的：一手漂亮字，一定要找準“這一筆”。
哪一筆呢？就是“主筆”。
書法家或者書法高手，為何寫字好看，其實他們都已經有了這個本領：找準字的“主筆”。
沒有練過字的或者說一直對書法不感興趣的人群，並非他們沒有這個特長，而是把精力放在了別的上面，如果教給他們練字的訣竅或者說祕籍，說不定也能成為書法高手，甚至書法家。
可以這樣說，人人都能練一手好字。
就看你善於不善於運用這些練字訣竅、祕籍，學以致用，肯定能取得進步的，最起碼能迅速改變以前的醜字現象。
“主筆”，說的通俗一點，就是字的主要筆畫，起著“畫龍點睛”的作用，它是一個字中最最顯眼的一筆，如果缺少了“這一筆”，整個字無從談起“神氣”、“精神”、“傳神”等書法要素，這三個詞裡都有一個“神”字，也就是說，寫字不能呆板散亂，而是要寫得有神韻。
說到這裡，大家已經對“主筆”的重要作用有了明確的認識：那就是，在寫一個字之前，心中一定要很明確，哪一個（或者兩個）筆畫是字的主筆。把“這一筆”明顯的表現、突出，使其看起來格外的“顯眼”、“醒目”。
接下來，就是大家最想問的一個問題：怎麼找字的主筆呢，或者說，什麼樣的筆畫常常當做字的主筆呢？
如果明白了這個問題，那麼就等於練漂亮字成功了一半。
下面，舉幾個例子，說明怎麼找出字的主筆。
下圖是一個講課稿片段，主要講了右側“豎鉤”作為字的主筆。
仔細觀察，就能感覺到，列舉的這幾個字，整體外形，就好像一個側倒的梯形，左邊低、右邊高，從左向右呈現一種收放的態勢：左收右放。
遇到這種結構的字，如果有“豎鉤”這個筆畫，那麼，毫無疑問，“豎鉤”就是這種字的“主筆”，因為，豎鉤是在右邊，右邊要“放”的，這正好與“主筆”的“放”不謀而合。
如果，豎鉤寫的不夠長，寫成了圖中打錯號的形狀，則是沒法體現“左收右放”態勢的。
所以，豎鉤必須寫成：最靠上、最靠下！也就是說，必須上面高於左邊的部分，下面必須低於左邊的部分。
仔細看圖中的“刪”字，有好幾個豎鉤，那麼，最靠右的就是主筆，其實可以分成兩部分來看，左邊的“冊”，主筆是右邊的豎鉤，這樣，整個字也可以看成兩個主筆。不要以為主筆就是一個，有的字應該找出兩三個才行，當然，這兩三個不能寫的完全一樣，而是有所側重。
接下來，再來看個例子。
這張圖，也是講課稿片段，講了兩種主筆：豎彎鉤為主筆、人字頭為主筆。
為何這裡要把這兩種主筆放在一起來說呢？因為有特殊情況，等會再講。
先來看豎彎鉤為主筆的情況。
一般的，豎彎鉤基本都是作為字的主筆的，比如：“乙”字，主筆是豎彎鉤（折彎鉤），注意，主筆是豎彎鉤（折彎鉤），並非是“橫”，很多人總是把橫寫得長了，正確的應該是橫很短。
除了要知道豎彎鉤為主筆之外，要想寫好這個“乙”字，還必須將豎彎鉤的豎筆、彎筆，寫得“直”一些，當然不是直線，而是“直稍彎”，第一感覺是“直”，第二感覺才是“彎”，把握好這個分寸，才能真正通過主筆寫好整個字。
再比如：“無”、“元”、“己”等字，主筆是豎彎鉤，但是好多人偏要把次要的筆畫寫得長了，反而主筆寫得短了。看看圖中打錯號的就知道了。
接下來，再說一下以“人字頭”為主筆。
基本上，人字頭都是作為字的主筆的。
那麼，人字頭的下面的筆畫，都不能在左右長度上超過上面的人字頭的寬度。
比如：“合”、“企”、“金”等字，人字頭要放開寫，寫得左右舒展才好看、精神。
注意，整個字的內部空間要緊縮，不可鬆散，除了人字頭要完全遮住下面的筆畫，還要求下面的筆畫要緊靠上面的人字頭才行。
也就是說，光知道字的“主筆”顯然是不夠的，還要懂得“主放次收”的原理以及空間分佈的“內緊外鬆”原則。
主放次收的含義，可以這樣理解：主筆要放開寫，有兩層含義：一是寫得長，二是要往字的外圍拓展。次筆要收，也有兩層含義：一是寫得短，二是往字的重心之處移動靠攏，讓字有一種“向心感”。這樣整個字有放射感，又有向心感，兩種感覺同時存在，才能真正讓字變得傳神。
剛才說過，有一種特殊情況，豎彎鉤與人字頭，要是碰到一起，有時候，要進行相互避讓的。比如，“倉”這個字，有人字頭，也有豎彎鉤，那麼，記住，一般都是以“人字頭”為主筆的，豎彎鉤也是主筆，但是要作為副主筆的，也就是說，豎彎鉤的寬度不能超過上面的人字頭的寬度，要讓人字頭完全遮住它，讓人字頭看起來特別的舒展大方，這樣寫出來才更好看。
怎麼找準字的主筆，有很多的規律和方法，這裡就不一一表述了，因為文字再怎麼表達，也抵不上看視頻講解示範容易理解，所以，對這個內容感興趣的朋友們，不妨點擊下面的這個專門的課程“漂亮字的核心技術，怎麼找字的主筆，祕籍是30種規律”：
相信學完這個課程，再寫字，就能抓住重點，把字的最能體現傳神的“這一筆”表現出來，再也不怕寫的字呆板不精神了。
知道了這30種祕籍規律，也能感覺到練字是可以速成的，因為把練字的精髓找到了，學到了主要的東西，勢必節約時間，提高練字質量。
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