"太極一家"

人生就是一太極
人生,其實就應該是一套太極。滿載而歸時,擇一處靜地,站一刻樁,演練一套傳統太極拳套路,細細體味丹田之氣在溫熱的體中傳導、翻滾、漸漸舒展,最後沉落與腳底,在...
武術 美文 武極 2017-10-28
'一草一木一太極'
" 人時時刻刻都在與外界進行著能量交流,並以新陳代謝維持著人與環境和自身的平衡。在所有這些環節中,除呼吸之外,飲食最為重要。因此身體一旦發生病變,有針對性地選擇藥物作飲食的替代和補充便成為諸多治療手段的首選。在祖國傳統醫學藥物治療中,對入藥材料的選擇、藥性的分析及功效原理的...
太極伉儷夕陽紅 家庭演練太極美
“我們把會的套路都展示出來了,就是想支持太極拳發源地陳家溝的展演活動,也讓大家看看太極拳帶給我們老年人的快樂和幸福!”在山東省東營市河口區河安小區,李守禮...
趙堡太極名家邢喜懷著太極拳道
一、邢喜懷、張楚臣、王柏青著述之始末。按:承蒙武當山《武當》雜誌編輯譚大江先生不吝賜教,將其珍藏之未傳世之祕籍,武當趙堡太極拳第二代傳人邢喜懷先師《太極拳...
一太極會館九月大事記
9月,開學季,可謂本月的頭等大事。成千上萬的學子步入校園,走進課堂,學習新知識。你們知道嗎?除了這些莘莘學子,一太極會館也沒有閒著哦!讓我們一起來回顧一下...
太極名家——劉勇
劉勇(藝名陳德厚),陳氏太極拳第十二代傳人、太極宗師陳正雷首批十八位入室弟子之一,中國武術七段,一級拳師,中國武術協會會員,江蘇省武協太極拳委員會常委,陳...
武術 劉勇 散打 國學 2017-04-03
太極掤勁,太極中的太極!
“太極是掤勁、動作走螺旋。”這兩句看似平淡無奇的話,卻精闢地說明了太極拳的本質及鍛鍊方法。正雷太極書院陳正雷老師在館內授課中一、什麼是掤勁陳氏太極拳所說的掤勁,就是一般拳家所說的內勁:太極拳的內勁,是指螺旋運動的順、逆互變,持久鍛鍊自然產生的,能在內裡變化的纏絲勁。陳發科先...
'我的家鄉太極城'
"我的家鄉旬陽縣位於陝西省安康市,雖然沒有大城市裡的經濟發達交通便利,但是獨藉著秦嶺山脈的自然氣息,讓我的家鄉依山傍水,風景秀麗。在全國各大城市霧霾不斷的時候,從西安回到家鄉,再吸一口純正的山中空氣,就覺得自己神清氣爽,心曠神怡。而獨藉著特殊的地理風貌,我的家鄉還有一個名字...
練太極,理解太極,懂太極
太極拳是神意內斂,外家拳是精神外露。太極拳的練法,其最重要的是身勢放鬆,穩靜心性,修養腦力,清醒智慧,深長呼吸,氣沈丹田等。這些規矩,每練時要想著這些,日...
太極太極操變拳
操變拳假做真時真也假,無為有處有也無。學練太極拳的過程,就是先假後真的過程。假是積澱,積澱多了就要成真。當又建立高層次的平臺時,低層次的真又變成了假,依次往復,遞進提升,趨臻至完美,永無止境。因此說,你打的是假太極一點也不過分!你打的是真太極也無可厚非。世事本來就是真真假假...
文化 2017-06-14
推薦中...