網絡工程師裝X日常：除了ping你還需要知道的常用網絡命令
很多網絡工程師朋友在項目中經常遇到一些網絡故障，需要通過一些簡單的命令去檢測、定位故障點，通過使用網絡命令，故障解決的工作取得了事半功倍的效果。下面就一起...
"SPOTO"
最經典的CCNA學習筆記
（多圖預警！多圖預警！請在WiFi環境下觀看！土豪隨意！！！CCNA經典學習筆記，小編截圖截得手麻了！一半都沒截到！有需要源文件可以在留言區留下QQ郵箱哦！小編將一一私發）
'闢謠/臥推訓練槓鈴一定要觸胸嗎？spoto臥推瞭解一下'
"導讀：本文討論的是在臥推訓練時槓鈴是否一定要觸胸，不包括力量舉比賽時的規定和要求。專業的力量舉臥推比賽，無論是規定最嚴格的IPF，還是其他要求略微寬鬆的WPA，WP比賽，都要求臥推必須要觸胸，而且至少在胸口停頓1s左右，根據裁判口令推起。臥推是我們健身練力量非常常見的動作...
向臥推之王學習臥推，提升你的臥推重量！
臥推是一項最好鍛鍊你上半身的鍛鍊方式，三大黃金動作之一，另外兩個是深蹲和硬拉。在健身房裡，臥推架通常不會空閒，因為大部分人不會忽視練胸肌。能臥推一個超級大...
手機破解WIFI密碼圖文教程，哪裡wifi有密碼就Pin哪裡
有一種痛叫做看到WiFi信號滿格,但是沒密碼不能上網,那麼今天,SPOTO兄弟就教大家怎麼用手機破解wifi密碼，讓你用手機分分鐘破解別人的wifi密碼!...
IP地址-Ping-防火牆-Cookies-域名，你搞明白嗎
是不是經常聽到身邊的小夥伴時說什麼IP、防火牆、清一下Cookies的，而你還是一臉懵逼，不知道他們在說什麼。但現在是網絡時代，怎麼可以被這些給誤導了，今...
網絡工程師職業規劃之三大技能樹（詳解）
前言前一篇文章，我們簡單介紹了網絡工程師職業規劃中的第一點：三大技能樹。沒了解到的小夥伴可以點擊鏈接查看之前的文章網絡工程師職業規劃之三大技能樹（初識）上...
網絡工程師職業規劃之——技能進階
前言前面給大家介紹了網絡工程師職業規劃中的第一點：三大技能樹。沒了解到的小夥伴可以點擊鏈接查看之前的文章網絡工程師職業規劃之三大技能樹（初識）網絡工程師職...
一個路由器秒變兩個無線路由圖文教程，客廳/臥室各一個無線路由
大家肯定有這樣的遭遇，房間在二樓而無線路由設放在房間裡，在一樓下用wifi上網，信號是不是很差，或是經常斷斷續續，又或是連上了，但網速很慢? 今天SPOT...
近5年大學生容易就業而且還高薪專業，看了不眼紅不行啊
隨著畢業季的來臨，一大批的小鮮肉就要出來了，2017年高校畢業生將達到795萬，接近800萬，就業難又成了一個重要的話題，那麼如何能夠容易的就業呢？1.財...
黑客收集個人隱私信息6種常見的工具介紹
網絡的快速發展，給了我們很大便利，同時也帶給我們無窮的後患，因為時常有信息的洩露，而導致我們不得小心翼翼的上網，特別是信息技術的普及，我們更加註重網絡安全...
國外譯文：臥推最佳訓練步驟的探索，講解非常詳細，很實用！
臥推在一些人的眼中揹負了不應該有的“低技術水準”的訓練動作的壞名聲。貌似臥推就是簡單地躺下，然後把槓鈴杆從你的胸部推起，然而臥推實際上是一個相當具有技術含...
臥推最佳訓練步驟的探索，講解非常詳細，很實用！
臥推在一些人的眼中揹負了不應該有的“低技術水準”的訓練動作的壞名聲。貌似臥推就是簡單地躺下，然後把槓鈴杆從你的胸部推起，然而臥推實際上是一個相當具有技術含...
推薦中...