"肌教授"

腰椎間盤突出與腰肌勞損的鑑別、治療、預防,不適合按摩的情況
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推拿 肌教授 2017-10-16
肌肉快速增長要訣
本帖最後由 吃醋不嫌酸 於 2012-1-30 23:01 編輯要想使肌肉發達,首要的是給予所練的肌肉以強刺激、深刺激,這樣才能快速地刺激肌肉的生長與發育。肌肉對外來的刺激——運動負荷會不斷適應,一旦適應就不會快速生長,這是適應性規律。為此,就要不斷地加大負荷(強度、運動量...
健身 健康 肌教授 2017-09-29
X教授為《分裂》續集練出驚人肌肉量,大肌肌一出場就MAN到爆
大家對於2017年初上映的電影《分裂》(Split)還有印象嗎?當時飾演擁有 23 個人格的解離性人格疾患(DID)患者「凱文」的男主角,正是因為《X戰警...
如何提高引體向上個數、以及硬拉水平
健身的朋友都知道一種訓練進行到一定程度就會出現瓶頸,想要突破瓶頸就想改變訓練方式。今天我們主要來說說硬拉和引體向上的突破,這兩個動作有一個共同點,它們都...
朱前勇教授專訪:子宮腺肌病保留功能的治療
【編者按】:子宮腺肌病是最常見的婦科疾病之一,因其臨床症狀主要表現為痛經、月經量改變甚至影響生育,給患者的生活造成很大困擾。在《第五屆中歐婦科內鏡高峰論壇...
關於蛋白質及蛋白質攝入問題
氮平衡涉及到日常蛋白質攝入量和機體氮丟失量之間的關係。顯然當機體蛋白質攝入量大於丟失量就會出現正氮平衡,反之負氮平衡。正氮平衡通常被認為處於合成狀態,它通...
65個回答告訴你我們為什麼健身
想一想我們為什麼要健身1延長壽命 2.加強心肌和提高心肺功能3.降低靜態心律4.可以配合戒菸5.提高心臟每次泵血量6.提高氧氣在身體內運輸能力7.改善身體...
肱二頭肌、肱三頭肌訓練|4屆奧賽冠軍劉易斯之臂的20個訓練祕
4屆奧賽212磅級冠軍弗萊克斯·劉易斯的20個手臂訓練祕訣幾乎沒有職業健美運動員從未嘗過敗績,4屆奧賽212磅級冠軍弗萊克斯·劉易斯也不例外。在參加職業健...
陳寅恪,“教授的教授”
1925年,清華髮生了一件對中國學術影響深遠的大事:成立了“清華國學研究院”。研究院的宗旨是用現代科學的方法整理國故,培養“以著述為畢生事業”的國學人才。...
比院士還要厲害的教授:當年的部聘教授。堪稱教授中的教授。
這倆教授,大家都知道吧。現在大家提起教授,都是一股崇拜的表情,畢竟教授是從事教育事業的最高職稱級別了。教授們當然教授中有更厲害的,最高級別是一級教授:兩院...
面肌抽搐/面肌痙攣
面肌抽搐的定義面肌抽搐又稱半側顏面痙攣或面肌痙攣,一般指原發性的面肌抽搐,主要表現為陣發性半側面肌的不自主抽搐,通常抽搐僅限於一側面部,無神經系統陽性體徵...
想要增肌,全靠增肌粉?
有人說像健美運動員,體型強壯肌肉巨大,都是用錢給懟出來的,像職業健美運動員,可以說增肌粉只是更方便健美運動員營養的攝取。想要增肌,除了吃,主要還是要靠練呀...
空調房乾燥肌、出油粗糙肌、玩水發炎肌,夏季三大肌應如何敷面膜
如何在夏季根據自己的膚質和狀況,正確的敷面膜TYPE 1進出空調房的乾燥肌皮膚最怕的兩件事就是溫度和溼度夏天這麼熱,在高溫暴晒下皮膚本來就會出現缺水的情況...
肌纖維增粗?肌肥大?這個技巧讓你的高效增肌,加強增肌效果!
我們通常通過抗阻訓練讓肌肉變大,來實現增肌的目的,但其實我們不是增加了肌纖維數量,而是讓肌纖維增粗,又稱——肌肥大。肌肥大是許多人訓練的主要目標,厚實的肌...
睡眠 健身 健康 2018-12-02
'過去的教授'
"謝泳 史策無名研究中國大學教育的人,可能都會注意到這樣一種現象:本世紀初,最早承擔傳統教育向現代教育轉變職責的,大多是一批傳統的士子,比如北大校長蔡元培、南開大學創始人嚴修、南洋大學堂校長唐文治、交通大學校長葉恭綽,以及光華大學校長張壽鏞等等,都是進士或舉人出身。如果僅僅...
教授的感謝信
“2014年5月以來,尤其是2016年以來,我被多次匿名誣告。江西省紀委駐省教育廳紀檢組開展了客觀公正的調查,作出了‘所有舉報問題不屬實’的結論,還我以清...
斜方肌、肩胛提肌與後斜角肌損傷的特點
斜方肌、肩胛提肌與後斜角肌的不同點:①斜方肌的功能是在肩胛骨固定的時候,使頭向對側旋轉。②肩胛提肌功能是肩胛骨固定時候使頭向同側旋轉。③後斜角肌可使頭輕微...
2019-06-14
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