"為你健康"

這些“健康密碼”為你的健康解鎖……
你知道嗎,15下、三分鐘……這些數字看似簡單,但它們卻是我們身體的健康密碼。是不是小編太誇張,這些數字跟健康好像沒什麼關係?其實,要想健康,就不能忽視一些...
你以為的健康不是你以為的
我們首先需要理解“什麼是健康”。世界衛生組織(WHO)1948年給健康下的定義是:“健康是一種軀體、精神與社會和諧融合的完美狀態,不僅僅是沒有疾病或身體虛...
有哪些你認為健康的食物其實並沒有那麼健康?
1 蔬菜沙拉蔬菜部分很健康,但是它的沙拉醬部分就...如果吃沙拉的時候擠太多蛋黃醬的話,就是在大口吸油!2、脫水蔬菜泡的蔬菜湯很多人認為這樣的湯,簡單營養健康。但是實驗室的實驗員去測了一下發現這湯里根本沒有Vc。3、阿膠網上賣的那種阿膠,切成一塊一塊的,口味不錯,像零食,吃...
那些你以為健康食品,就真的健康嗎?
我們很喜歡說養生,可是有的時候我們自認為的健康食品未必是健康的。白色濃湯就是有營養的嗎?骨頭湯就一定能補鈣嗎?粥就一定能養胃嗎?真相是什麼呢?我們一起來看...
養生 濃湯 豬蹄 美容 2017-04-30
有哪些你認為健康的食物其實並沒有那麼健康?
1 蔬菜沙拉蔬菜部分很健康,但是它的沙拉醬部分(通常都是蛋黃醬)如果吃沙拉的時候擠太多蛋黃醬得話,就是在大口吸油!!!2、脫水蔬菜泡的蔬菜湯很多人認為這樣...
你在為健康跑步,保險在為你護航
在馬拉松比賽中,最不願發生的情況是什麼?不是天氣惡劣,比賽被勒令停止,也不是跑道太硬,跑起來腳疼,而是發生意外和突發急性病事故(包含猝死)。例如比賽中突然...
你不經意的行為可能為你的健康留下隱患
夏天,這個酷熱難耐的季節,你是否喜歡坐在舒服的辦公室裡吹著空調,吃著涼飲,你可知道,這種行為會破壞你的免疫機能,如果你是一個連續使用空調超過三年的,那你要...
亞麻籽油為你的健康保駕護航
1、抗衰老  隨著年齡的增加,體內各種活性酶,特別是超氧化物歧化酶(SOD)數量逐漸降低,活性逐漸減弱,因此各種自由基的數目不斷增多,使細胞受到損傷,組織...
為了你的健康請看完
為了女生長得越來越漂亮男生長得越來越帥氣,你一定要看喔,還要分享給自己的朋友看(1)洗頭時,在水中放少許鹽,也可以預防脫髮。(2)用醋洗頭,可以令頭髮飄順,容易打理而且兼有去頭皮屑的功效。特別適合燙染後的頭髮。(3)刷牙時在牙膏上加上一點小蘇達,刷三次後牙齒潔白如玉,牙鏽自...
你為自己的健康忌了嗎?
身體疲勞時不可硬熬疲勞是身體需要恢復體力和精力的正常反應,同時,也是人們所具有的一種自動控制信號和警告。如果不按警告立即採取措施,那麼人體就會積勞成疾,百...
健康是無價的,你為什麼還在討價還價?
30年前,天是藍的,水是清的,蔬菜是帶蟲眼的,豬肉是一年才長成的,癌症是罕見的。現在,天是灰的,水是渾的,蔬菜是帶藥的,肉是速成的,重大疾病是普遍的。各種...
看病難?健康保險為你解除擔憂
在漫長的一生中,我們當然希望能夠一切如意,但是我們卻不能阻止意外的到來。生老病死是人生常態,而健康作為我們最大的財富,是生存和追求美好人生的關鍵。想要擁有...
醬香型白酒,為你的健康保駕護航
隨著人們生活水平的提高,越來越多喜歡品酒的朋友開始關注飲酒與健康問題,白酒有多種香型,清香型、濃香型、風香型、兼香型等,縱觀白酒品系,醬香型白酒絕對是養生...
飲食健康都是病,為健康不惜一切!你患上健康飲食強迫症嗎?
有沒有曾經覺得自己飲食不太健康而轉為多吃健康食物?相信不少人都曾經這樣改變飲食習慣,但原來食得健康有機會演變為「健康飲食強迫症」!想知自己是否患者之一?即...
「健康」自行車的6種健康騎行方法,你是否知道?——為你愛騎車的她,轉發
▌本文來源:搜狐健康每一次騎行都是精彩,每一個人都是亮點,每一片記憶都是完美。終於明白,騎行,不是一個人的旅程。騎自行車鍛鍊的好處有很多,它不限時間、不限...
收起你的“自以為是”,你的健康耗不起
你的身邊有這樣的人嗎?長期煙不離手,一天半包、一包甚至幾包這樣的頻率抽菸的是不是有很多。可我們都知道抽菸不好,而他們也知道,可為什麼他們老是擺脫不了?還記...
為你找出讓你脫髮的9個健康隱患
第1. 辮子扎得太緊或者向後梳頭髮這可能跟女人的關係更大,但即使是男人,也應該知道,把辮子扎得太緊(如非洲發綹或者玉米編髮)或者向後梳髮(如梳成馬尾辮)會...
摧毀你健康的,是這些你信以為真的“好習慣!
微信群、朋友圈各種健康資訊那麼多一不小心就容易把養病的壞習慣當成養生祕方今天小康妹兒就來說說那些摧毀你健康的讓你信以為真的養生“好習慣”1這些“好習慣”毀...
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