"太極王敏夫"

誤導你的太極拳要領你知道多少?(二)
三、百會到會陰中軸的說法當我把這寫出來的時候,得有百分之九十多的人開始說我不懂拳了,心裡都會想,我們的師父教我們的時候都是以這個軸旋轉發勁,到你這咋說誤導...
太極王敏夫 2017-09-01
如何做到太極拳的合?
太極拳的合與太極拳的鬆一樣的重要,沒有鬆就沒有合,如何能做到太極拳的合?我們今天就來談談合的話題。一提到合,幾乎所有的愛好者都會想起內三合、外三合。外三合...
體育 太極王敏夫 2017-09-21
你所不知的內功太極劍法
傳統太極劍是太極門短器械之一,是目前太極拳愛好者經常練習的優秀武術套路,但是現在太極拳愛好者練習的基本都是養生或這表演化的太極劍術,已經跟實用技擊不沾邊了...
你知道太極拳的三嗎?
陳鑫公當年寫出來《太極拳圖畫講義》和《三三六》拳譜。《太極拳圖畫講義》經過出版流傳於世,也就是現在大家見到的《陳氏太極拳圖說》,是太極拳界公認的典範。《三...
武術 太極王敏夫 2017-08-26
太極拳千斤墜及其表演揭祕
太極拳千斤墜功夫在很多愛好者看來顯得很神祕,被一些人的表演用一排人來推,顯得更加的深不可測,今天我就把千斤墜的原理和表演中的技巧跟大家說說,稍有基礎的將來...
如何做到太極拳的鬆?
我相信絕大多數的太極拳愛好者對鬆的概念都是模糊的,我們在平時的教學和網上的公益教學愛好者提問最多的問題就是關於鬆;如何做才是鬆?鬆到啥程度才算鬆透了?通讀...
你知道太極拳愛好者的錯誤習慣嗎?
在當今習練太極拳的愛好者中有很多的錯誤習慣,是阻礙他們進步的主要原因,練了多年的太極拳也沒啥進步,還是花架子。影響愛好者們進步的錯誤習慣有哪些呢?一、大多...
練了多年太極拳感覺沒咋進步的原因在哪?
很多太極拳愛好者練了多年的太極拳,越來越感覺沒啥進步,跟人推手總是受制,具體原因在哪裡呢?主要原因有兩個方面,一個是愛好者自身的原因,另外一個就是老師本身...
你知道太極拳步法和技擊之間的祕密嗎?
傳統太極拳作為一種優秀的傳統武術,它所有的訓練都是圍繞技擊的需要而練習的,站位一定是側身對敵,基本上沒有正身對敵的時候,所以傳統太極拳的站步基本上都是以弓...
首次披露祕傳傳統太極拳功夫架步法(包括腿功)訓練
傳統太極拳的步法訓練一直在門內祕傳,很多傳統武術愛好者認為太極拳缺乏步法訓練。現將我學到的傳統太極拳功夫架步法訓練整理出來,供大家參考。傳統太極拳的步法包...
太極和太極拳的祕密?
太極是自然界陰陽變化道理,而太極拳是運用太極之理的拳術。不要把太極和太極拳混為一談。很多人一直鑽在太極的牛角尖裡面拔不出來。太極簡單來說就是陰陽。何謂陰陽...
你知道太極拳的祕訣是什麼?
我想大多數的太極拳愛好者跟我一樣都會想到這個問題,老前輩們太極拳練的那麼好,是不是有啥祕不外傳的祕訣呢?我在跟師父學拳的時候就曾經問過師父?太極拳的祕訣究...
太極拳是煉神還是練形?
當今太極拳界愛好者甚多,但是都以練形為主,也有的主張以煉神為主,太極拳到底是以練形為主還是煉神為主?太極拳在創拳的初期理念,也是遵照我們古人的養生智慧,形...
你知道太極拳的核心祕密是啥嗎?
傳統太極拳傳承到今天,被改編的各式各樣,眼花繚亂,讓愛好者真假難辨,那到底練習太極拳的核心祕密在哪裡呢?《太極拳論》有云:“雖變化萬端,而理唯一貫”,這個...
你知道怎樣做到太極拳的三調嗎?
太極拳在修煉過程中有很重要的三調,是太極拳的重中之重。這三調就是:調身、調息、和調心。這三調相輔相成、互為其根。練太極拳首先要調身,身姿端正心才能正,氣息...
凌空勁揭祕
關於凌空勁,只在楊式太極拳中聽說,而陳式太極拳卻沒有此一說。到目前為止,好象在現實生活中還真沒見過有發凌空勁的拳手。根據最基本物理學原理,力有三要素:大小...
鈴木敏夫:日本第一製片人,宮崎駿的幕後推手!
原創 2017-06-06 Mira W. 華信博影視資訊5月19日,吉卜力工作室發佈招募信息,為宮崎駿最新長篇動畫招募人員。國內外網友喜大普奔,宮崎駿再...
太極之持之以恆,剩者為王
太極羅老師與少年郎持之以恆,剩者為王,這個是人生的一個成功法則,回想當年在我們練拳的時候,也是處於中學時代,當時我們同班同學一起練拳,有七八個之多,後來正...
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