有一位老師曾跟我說：“一定要和厲害的人做朋友，因為越厲害的人越拼，而且他們周圍都是這樣的人。越不上進的人越懶，那些井底之蛙總是你看看我我看看你，都差不多，就會覺得日子過的還不錯。上進的人從不找藉口，懶惰的人處處是理由，正所謂近朱者赤，近墨者黑，多和厲害的人相處，久而久之，你也不會差到哪裡去。”
老師說得對，於是我就想跟馬雲做朋友。結果因為自己不厲害，人家壓根不知道我是哪根蔥，折騰了好久也沒能跟馬雲見上面，好傷自尊。於是我暗下決心，一定要成為一個很厲害的人。
俗話說念念不忘，必有迴響，正當我苦於不知道如何變厲害的時候，竟然遇到了知乎大V採銅寫的這本《精進：如何成為一個很厲害的人》。
這是一本心智成長類的書籍，在這本書裡，採銅提出了一種有效提升自我的方法：那就是通過持續精確的努力，去撬動更大的可能。
這本書裡沒有成功學的濃雞湯，只有一碗實打實的白米飯，讓你吃飽之後就有力氣往精進這條路上趕。我今天要跟你分享的，就是書中提到的三種可以讓你變得很厲害的方法。分別是：方法1：做出最好的選擇。方法2：成為一個高段位的學習者。方法3：不斷優化你“努力”的方式。
有一位老師曾跟我說：“一定要和厲害的人做朋友，因為越厲害的人越拼，而且他們周圍都是這樣的人。越不上進的人越懶，那些井底之蛙總是你看看我我看看你，都差不多，就會覺得日子過的還不錯。上進的人從不找藉口，懶惰的人處處是理由，正所謂近朱者赤，近墨者黑，多和厲害的人相處，久而久之，你也不會差到哪裡去。”
老師說得對，於是我就想跟馬雲做朋友。結果因為自己不厲害，人家壓根不知道我是哪根蔥，折騰了好久也沒能跟馬雲見上面，好傷自尊。於是我暗下決心，一定要成為一個很厲害的人。
俗話說念念不忘，必有迴響，正當我苦於不知道如何變厲害的時候，竟然遇到了知乎大V採銅寫的這本《精進：如何成為一個很厲害的人》。
這是一本心智成長類的書籍，在這本書裡，採銅提出了一種有效提升自我的方法：那就是通過持續精確的努力，去撬動更大的可能。
這本書裡沒有成功學的濃雞湯，只有一碗實打實的白米飯，讓你吃飽之後就有力氣往精進這條路上趕。我今天要跟你分享的，就是書中提到的三種可以讓你變得很厲害的方法。分別是：方法1：做出最好的選擇。方法2：成為一個高段位的學習者。方法3：不斷優化你“努力”的方式。
先說方法1：做出最好的選擇。
要成為一個很厲害的人，首先就要懂得做出最好的選擇，然後朝著這個目標去努力。但是決策心理學認為，一個人在面臨選擇時，通常會採用滿意原則，而不是最優原則。也就是說只要遇到讓自己滿意的選項就會停下來，而不再多費工夫去考慮其它選項。
因此，你是否能做出一個儘量好的選擇，跟你內心的標準有很大關係，如果你要求高，就會多做比較，最後選中的那個選項就可能更好。
比方說你要買一雙皮鞋，只有200塊錢預算。如果你的要求只是真皮，200塊以內，那麼可能在第一家店裡看到有符合這個標準的鞋就會購買。如果你的標準是品牌的，做工優良的，那你就會多跑幾家店，最後就會買到一雙打折的做工良好的品牌皮鞋。
所以，想要做出最好的選擇，你就要為自己設定更高的目標，這樣才會發現更多更好的選項，並把這些選項從不同的角度去評估，從而做出最優的選擇。如果涉及情感或喜好等主觀性很強的選項時，你需要聆聽內心的聲音，想清楚自己人生中最想要的到底是什麼。
日本的近藤麻理惠，從小就立志要做傑出的家庭主婦，並在家務整理上投入了持續的學習和努力，後來她果然以整理家庭內務而著名，並因為在這個領域的傑出表現，2015年被美國時代雜誌評選為影響世界的100人之一。
當然，人生是一個漫長持續的過程，最初的選擇到了一定的時間節點，可能已經不再是最好的選擇，這時候就要學會對原先的選擇作修正，而不是非要一根筋一條道走到黑。比如魯迅先生就因為果斷棄醫從文，成為了偉大的文學家。
總之，要做出最好的選擇，就要設定足夠高的標準，懂得遵從內心的聲音，並在必要的時候及時修正。
有一位老師曾跟我說：“一定要和厲害的人做朋友，因為越厲害的人越拼，而且他們周圍都是這樣的人。越不上進的人越懶，那些井底之蛙總是你看看我我看看你，都差不多，就會覺得日子過的還不錯。上進的人從不找藉口，懶惰的人處處是理由，正所謂近朱者赤，近墨者黑，多和厲害的人相處，久而久之，你也不會差到哪裡去。”
老師說得對，於是我就想跟馬雲做朋友。結果因為自己不厲害，人家壓根不知道我是哪根蔥，折騰了好久也沒能跟馬雲見上面，好傷自尊。於是我暗下決心，一定要成為一個很厲害的人。
俗話說念念不忘，必有迴響，正當我苦於不知道如何變厲害的時候，竟然遇到了知乎大V採銅寫的這本《精進：如何成為一個很厲害的人》。
這是一本心智成長類的書籍，在這本書裡，採銅提出了一種有效提升自我的方法：那就是通過持續精確的努力，去撬動更大的可能。
這本書裡沒有成功學的濃雞湯，只有一碗實打實的白米飯，讓你吃飽之後就有力氣往精進這條路上趕。我今天要跟你分享的，就是書中提到的三種可以讓你變得很厲害的方法。分別是：方法1：做出最好的選擇。方法2：成為一個高段位的學習者。方法3：不斷優化你“努力”的方式。
先說方法1：做出最好的選擇。
要成為一個很厲害的人，首先就要懂得做出最好的選擇，然後朝著這個目標去努力。但是決策心理學認為，一個人在面臨選擇時，通常會採用滿意原則，而不是最優原則。也就是說只要遇到讓自己滿意的選項就會停下來，而不再多費工夫去考慮其它選項。
因此，你是否能做出一個儘量好的選擇，跟你內心的標準有很大關係，如果你要求高，就會多做比較，最後選中的那個選項就可能更好。
比方說你要買一雙皮鞋，只有200塊錢預算。如果你的要求只是真皮，200塊以內，那麼可能在第一家店裡看到有符合這個標準的鞋就會購買。如果你的標準是品牌的，做工優良的，那你就會多跑幾家店，最後就會買到一雙打折的做工良好的品牌皮鞋。
所以，想要做出最好的選擇，你就要為自己設定更高的目標，這樣才會發現更多更好的選項，並把這些選項從不同的角度去評估，從而做出最優的選擇。如果涉及情感或喜好等主觀性很強的選項時，你需要聆聽內心的聲音，想清楚自己人生中最想要的到底是什麼。
日本的近藤麻理惠，從小就立志要做傑出的家庭主婦，並在家務整理上投入了持續的學習和努力，後來她果然以整理家庭內務而著名，並因為在這個領域的傑出表現，2015年被美國時代雜誌評選為影響世界的100人之一。
當然，人生是一個漫長持續的過程，最初的選擇到了一定的時間節點，可能已經不再是最好的選擇，這時候就要學會對原先的選擇作修正，而不是非要一根筋一條道走到黑。比如魯迅先生就因為果斷棄醫從文，成為了偉大的文學家。
總之，要做出最好的選擇，就要設定足夠高的標準，懂得遵從內心的聲音，並在必要的時候及時修正。
再看方法二：成為一個高段位的學習者。
想要變得厲害，學習的重要性就不用多說了。但是學什麼，怎麼學卻是有講究的，否則就會白費力氣。好的學習者，會提出問題，帶著問題去學習，自然會事半功倍。
如果不會提問，那你在學習的過程中，就只是在機械的記憶，相當於一個知識搬運工，把外部的知識通過學習吸收搬到了自己的頭腦裡，但你本身的心智卻並沒有得到真正的開啟。
比如很多大學生就沒有認真思考過為什麼要學這門學科，大多數只是因為這門學科很熱門，大家都在學，所以也跟著湊熱鬧。
而問題就像一個嚮導，可以引著你去接近知識這座高山的本來面貌。好的問題，更會讓你成為一個獵手，知識就成了你去偵查和尋覓的獵物，你不但會從中得到極大的樂趣和滿足，還會在求解的過程中，查閱相關資料，拓寬知識邊界。
另外，高段位的學習者，還會對所學的東西進行解碼，從而深入到事物的本質中去。什麼是解碼呢？簡單來說就是深度學習，不但要知其然還要知其所以然。
比方說你看完了一部電影，不但清楚了這個電影想要表現的主題，還把這部影片的邏輯和表現手法都作了深入的思考，知道了這部電影哪裡好哪裡不好等等，這就是解碼。
通過提問和解碼這兩個步驟，你就可以成為高段位的學習者。
有一位老師曾跟我說：“一定要和厲害的人做朋友，因為越厲害的人越拼，而且他們周圍都是這樣的人。越不上進的人越懶，那些井底之蛙總是你看看我我看看你，都差不多，就會覺得日子過的還不錯。上進的人從不找藉口，懶惰的人處處是理由，正所謂近朱者赤，近墨者黑，多和厲害的人相處，久而久之，你也不會差到哪裡去。”
老師說得對，於是我就想跟馬雲做朋友。結果因為自己不厲害，人家壓根不知道我是哪根蔥，折騰了好久也沒能跟馬雲見上面，好傷自尊。於是我暗下決心，一定要成為一個很厲害的人。
俗話說念念不忘，必有迴響，正當我苦於不知道如何變厲害的時候，竟然遇到了知乎大V採銅寫的這本《精進：如何成為一個很厲害的人》。
這是一本心智成長類的書籍，在這本書裡，採銅提出了一種有效提升自我的方法：那就是通過持續精確的努力，去撬動更大的可能。
這本書裡沒有成功學的濃雞湯，只有一碗實打實的白米飯，讓你吃飽之後就有力氣往精進這條路上趕。我今天要跟你分享的，就是書中提到的三種可以讓你變得很厲害的方法。分別是：方法1：做出最好的選擇。方法2：成為一個高段位的學習者。方法3：不斷優化你“努力”的方式。
先說方法1：做出最好的選擇。
要成為一個很厲害的人，首先就要懂得做出最好的選擇，然後朝著這個目標去努力。但是決策心理學認為，一個人在面臨選擇時，通常會採用滿意原則，而不是最優原則。也就是說只要遇到讓自己滿意的選項就會停下來，而不再多費工夫去考慮其它選項。
因此，你是否能做出一個儘量好的選擇，跟你內心的標準有很大關係，如果你要求高，就會多做比較，最後選中的那個選項就可能更好。
比方說你要買一雙皮鞋，只有200塊錢預算。如果你的要求只是真皮，200塊以內，那麼可能在第一家店裡看到有符合這個標準的鞋就會購買。如果你的標準是品牌的，做工優良的，那你就會多跑幾家店，最後就會買到一雙打折的做工良好的品牌皮鞋。
所以，想要做出最好的選擇，你就要為自己設定更高的目標，這樣才會發現更多更好的選項，並把這些選項從不同的角度去評估，從而做出最優的選擇。如果涉及情感或喜好等主觀性很強的選項時，你需要聆聽內心的聲音，想清楚自己人生中最想要的到底是什麼。
日本的近藤麻理惠，從小就立志要做傑出的家庭主婦，並在家務整理上投入了持續的學習和努力，後來她果然以整理家庭內務而著名，並因為在這個領域的傑出表現，2015年被美國時代雜誌評選為影響世界的100人之一。
當然，人生是一個漫長持續的過程，最初的選擇到了一定的時間節點，可能已經不再是最好的選擇，這時候就要學會對原先的選擇作修正，而不是非要一根筋一條道走到黑。比如魯迅先生就因為果斷棄醫從文，成為了偉大的文學家。
總之，要做出最好的選擇，就要設定足夠高的標準，懂得遵從內心的聲音，並在必要的時候及時修正。
再看方法二：成為一個高段位的學習者。
想要變得厲害，學習的重要性就不用多說了。但是學什麼，怎麼學卻是有講究的，否則就會白費力氣。好的學習者，會提出問題，帶著問題去學習，自然會事半功倍。
如果不會提問，那你在學習的過程中，就只是在機械的記憶，相當於一個知識搬運工，把外部的知識通過學習吸收搬到了自己的頭腦裡，但你本身的心智卻並沒有得到真正的開啟。
比如很多大學生就沒有認真思考過為什麼要學這門學科，大多數只是因為這門學科很熱門，大家都在學，所以也跟著湊熱鬧。
而問題就像一個嚮導，可以引著你去接近知識這座高山的本來面貌。好的問題，更會讓你成為一個獵手，知識就成了你去偵查和尋覓的獵物，你不但會從中得到極大的樂趣和滿足，還會在求解的過程中，查閱相關資料，拓寬知識邊界。
另外，高段位的學習者，還會對所學的東西進行解碼，從而深入到事物的本質中去。什麼是解碼呢？簡單來說就是深度學習，不但要知其然還要知其所以然。
比方說你看完了一部電影，不但清楚了這個電影想要表現的主題，還把這部影片的邏輯和表現手法都作了深入的思考，知道了這部電影哪裡好哪裡不好等等，這就是解碼。
通過提問和解碼這兩個步驟，你就可以成為高段位的學習者。
最後我們來看第三個方法：不斷優化你“努力”的方式。
努力是一定要的，一個肯持續努力的人，才有可能成為一個厲害的人。但是努力不是一味的死幹、硬幹，而是要講究策略。
比方說你的數學很好但是英文很爛，然後你就花了很多時間補英語，結果花了大量精力之後，英語可能好了一點，但數學卻因為投入的時間不夠最多隻是良好而非頂尖。
其實這裡有一個誤區：木桶理論是適用在團隊建設上的，它對個人的發展並不適用。
一個團隊的整體能力，取決於能力最低的那個人，但從個人角度看，這恰恰說明一個人有突出的優點比沒有明顯的弱點要重要得多，個人突出的優點才會給團隊帶來真正的價值。所以，把主要的精力用在發展自己的特長上面而不是去彌補弱點，是首先要樹立起來的正確觀念。
另外，“努力”依靠的並不是意志力。當一件需要長期堅持的事情擺在你面前時，很多人會強調意志力的重要性，但事實上，意志力並不可靠，你越是強調它就會越依賴它，半途而廢的可能性反而更大。
堅持去做一件事情，你真正需要的是調動起你的激情，靠激情去驅動，而不是靠意志力去鞭策。
那激情怎麼來呢？當然是靠你的興趣和自主性。自主性和興趣是相互作用的，有了興趣，就會產生自主性，自主性越強，學習得越深入，又會反過來激發出興趣。所以優化努力的方式，關鍵在於發展自己的特長，以及充分調動起自主性。
有一位老師曾跟我說：“一定要和厲害的人做朋友，因為越厲害的人越拼，而且他們周圍都是這樣的人。越不上進的人越懶，那些井底之蛙總是你看看我我看看你，都差不多，就會覺得日子過的還不錯。上進的人從不找藉口，懶惰的人處處是理由，正所謂近朱者赤，近墨者黑，多和厲害的人相處，久而久之，你也不會差到哪裡去。”
老師說得對，於是我就想跟馬雲做朋友。結果因為自己不厲害，人家壓根不知道我是哪根蔥，折騰了好久也沒能跟馬雲見上面，好傷自尊。於是我暗下決心，一定要成為一個很厲害的人。
俗話說念念不忘，必有迴響，正當我苦於不知道如何變厲害的時候，竟然遇到了知乎大V採銅寫的這本《精進：如何成為一個很厲害的人》。
這是一本心智成長類的書籍，在這本書裡，採銅提出了一種有效提升自我的方法：那就是通過持續精確的努力，去撬動更大的可能。
這本書裡沒有成功學的濃雞湯，只有一碗實打實的白米飯，讓你吃飽之後就有力氣往精進這條路上趕。我今天要跟你分享的，就是書中提到的三種可以讓你變得很厲害的方法。分別是：方法1：做出最好的選擇。方法2：成為一個高段位的學習者。方法3：不斷優化你“努力”的方式。
先說方法1：做出最好的選擇。
要成為一個很厲害的人，首先就要懂得做出最好的選擇，然後朝著這個目標去努力。但是決策心理學認為，一個人在面臨選擇時，通常會採用滿意原則，而不是最優原則。也就是說只要遇到讓自己滿意的選項就會停下來，而不再多費工夫去考慮其它選項。
因此，你是否能做出一個儘量好的選擇，跟你內心的標準有很大關係，如果你要求高，就會多做比較，最後選中的那個選項就可能更好。
比方說你要買一雙皮鞋，只有200塊錢預算。如果你的要求只是真皮，200塊以內，那麼可能在第一家店裡看到有符合這個標準的鞋就會購買。如果你的標準是品牌的，做工優良的，那你就會多跑幾家店，最後就會買到一雙打折的做工良好的品牌皮鞋。
所以，想要做出最好的選擇，你就要為自己設定更高的目標，這樣才會發現更多更好的選項，並把這些選項從不同的角度去評估，從而做出最優的選擇。如果涉及情感或喜好等主觀性很強的選項時，你需要聆聽內心的聲音，想清楚自己人生中最想要的到底是什麼。
日本的近藤麻理惠，從小就立志要做傑出的家庭主婦，並在家務整理上投入了持續的學習和努力，後來她果然以整理家庭內務而著名，並因為在這個領域的傑出表現，2015年被美國時代雜誌評選為影響世界的100人之一。
當然，人生是一個漫長持續的過程，最初的選擇到了一定的時間節點，可能已經不再是最好的選擇，這時候就要學會對原先的選擇作修正，而不是非要一根筋一條道走到黑。比如魯迅先生就因為果斷棄醫從文，成為了偉大的文學家。
總之，要做出最好的選擇，就要設定足夠高的標準，懂得遵從內心的聲音，並在必要的時候及時修正。
再看方法二：成為一個高段位的學習者。
想要變得厲害，學習的重要性就不用多說了。但是學什麼，怎麼學卻是有講究的，否則就會白費力氣。好的學習者，會提出問題，帶著問題去學習，自然會事半功倍。
如果不會提問，那你在學習的過程中，就只是在機械的記憶，相當於一個知識搬運工，把外部的知識通過學習吸收搬到了自己的頭腦裡，但你本身的心智卻並沒有得到真正的開啟。
比如很多大學生就沒有認真思考過為什麼要學這門學科，大多數只是因為這門學科很熱門，大家都在學，所以也跟著湊熱鬧。
而問題就像一個嚮導，可以引著你去接近知識這座高山的本來面貌。好的問題，更會讓你成為一個獵手，知識就成了你去偵查和尋覓的獵物，你不但會從中得到極大的樂趣和滿足，還會在求解的過程中，查閱相關資料，拓寬知識邊界。
另外，高段位的學習者，還會對所學的東西進行解碼，從而深入到事物的本質中去。什麼是解碼呢？簡單來說就是深度學習，不但要知其然還要知其所以然。
比方說你看完了一部電影，不但清楚了這個電影想要表現的主題，還把這部影片的邏輯和表現手法都作了深入的思考，知道了這部電影哪裡好哪裡不好等等，這就是解碼。
通過提問和解碼這兩個步驟，你就可以成為高段位的學習者。
最後我們來看第三個方法：不斷優化你“努力”的方式。
努力是一定要的，一個肯持續努力的人，才有可能成為一個厲害的人。但是努力不是一味的死幹、硬幹，而是要講究策略。
比方說你的數學很好但是英文很爛，然後你就花了很多時間補英語，結果花了大量精力之後，英語可能好了一點，但數學卻因為投入的時間不夠最多隻是良好而非頂尖。
其實這裡有一個誤區：木桶理論是適用在團隊建設上的，它對個人的發展並不適用。
一個團隊的整體能力，取決於能力最低的那個人，但從個人角度看，這恰恰說明一個人有突出的優點比沒有明顯的弱點要重要得多，個人突出的優點才會給團隊帶來真正的價值。所以，把主要的精力用在發展自己的特長上面而不是去彌補弱點，是首先要樹立起來的正確觀念。
另外，“努力”依靠的並不是意志力。當一件需要長期堅持的事情擺在你面前時，很多人會強調意志力的重要性，但事實上，意志力並不可靠，你越是強調它就會越依賴它，半途而廢的可能性反而更大。
堅持去做一件事情，你真正需要的是調動起你的激情，靠激情去驅動，而不是靠意志力去鞭策。
那激情怎麼來呢？當然是靠你的興趣和自主性。自主性和興趣是相互作用的，有了興趣，就會產生自主性，自主性越強，學習得越深入，又會反過來激發出興趣。所以優化努力的方式，關鍵在於發展自己的特長，以及充分調動起自主性。
好了,以上就是我要為你分享《精進：如何成為一個很厲害的人》這本書的內容精華，再次回顧一下可以讓你變得厲害的三種方法：
首先，我們講到了怎樣做出最好的選擇；選擇做好了，那接下來就要認真學習，並做一個高段位的學習者；最後還要講究努力的方式。通過這三個方法的不斷練習，相信你一定可以變得很厲害。