有了黑頭怎麼辦?黑頭真的不能根治嗎?
黑頭是黑頭粉刺的簡稱,是一種開放性粉刺,暴露在外的皮脂在空氣中氧化而呈現黑色,這種粉刺雖然看上去很小,但卻是很頑固很難治的皮膚問題。
很多人選擇用鼻貼、用鹽洗、甚至拿針挑,醫生提醒這些做法不但不能根治黑頭,可能會使毛孔粗大甚至引發感染。
怎樣才能徹底對付這個難纏的“敵人”?
多位皮膚科醫生都推薦用維A酸乳膏祛黑頭,操作簡單還能根治,必須注意下面3點:
點塗起步,逐漸過渡。維A酸有一定的刺激性,會讓皮膚髮紅脫屑、刺痛發癢,第二天可能會些脫屑。所以開始使用時,一定要從小面積開始使用,薄薄一層即可。可以用牙籤或棉籤沾少量乳膏,一點點塗在每個小黑頭上,塗好後按摩至少半分鐘,五分鐘清洗掉。
如果脫屑嚴重,就停用幾天,等恢復後繼續用,逐漸就耐受藥物的刺激了。
睡前塗抹。注意避光這種藥物對光線敏感,見光容易分解,影響療效。建議洗臉之後,在睡前塗抹維A酸,然後就關燈睡覺。
堅持塗抹8周以上。維A酸使用8周以上,效果才會明顯,所以需要堅持使用。而且,維A酸類藥物有致畸性,是不建議在懷孕、備孕和哺乳期間使用的。
需要提醒的是,祛黑頭內部原因的調整是關鍵。首先要清淡飲食,少吃油膩、辛辣、甜膩、刺激性東西。其次要減少壓力,避免熬夜,保持良好的生活習慣。還要注意保持清潔。
本文參考資料:
①《健康時報》2018-08-24《去黑頭 維A酸最有效》
②《健康時報》2016-08-26《去黑頭選對門派很重要》
編輯:孫寶光
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