頭屑太多很尷尬 絲域養髮:用對方法輕鬆去頭屑
擁有柔順亮澤的頭髮,是每一位女性朋友的理想。但如果不經意間輕輕一撥,秀髮就成片成片地掉落頭皮屑,那將是一件多麼尷尬的事情。而事實上,也確實有不少朋友被頭皮屑的問題困擾著,那麼怎樣去除頭皮屑呢?
首先我們來了解一下頭皮屑是怎麼形成的。
頭皮屑是頭皮表皮細胞新陳代謝自然產生的,頭皮健康時脫落的細胞是我們不易察覺的粉末,當頭皮出現問題時,表皮層沒有成熟就脫落了,表現為頭皮屑。
臨床上頭皮屑增多並伴有脫髮,一般考慮可能為脂溢性皮炎或銀屑病,需要看皮膚科門診來鑑別診斷。銀屑病的病因不明,脂溢性皮炎與飲食習慣不佳、嗜酒、內分泌失調、缺乏維生素,或者頭皮局部受化妝品、染髮劑,護理不當或使用了脫脂力過強的洗髮產品等刺激有關。
怎樣可以避免過多的產生頭皮屑呢?
絲域養髮表示,日常中應注意生活習慣,要保持充足的睡眠,愉快的心情,多參加體育鍛煉。在飲食方面,贏多吃含鹼性的食物,例如海帶、紫菜、鮮奶、豆類、水果等,對於煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物應該儘量少吃。
在頭髮清洗方面,建議大家每3天清洗一次。梳子、枕頭、枕巾等物品也需注意保潔,避免多人共享一把梳子。同時配合合適的去屑洗護產品。如絲域頭皮清潔乳,能有效清潔頭皮,去除頭屑以及油脂,減少頭皮屑的產生。
為了避免頭皮屑這種尷尬局面,請今天起注意個人生活習慣。這不僅能夠讓你擁有清爽的頭髮,對於你的身體健康也是大有裨益。
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