蘇有朋閆妮彭于晏，能一口氣減掉20斤的人，到底經歷了什麼？
每天我們都會看到好友發的關於減肥重要性的提醒，不過大多數人都是看一眼就過的，並沒有付出實際行動，其實減肥的方式有很多種，比如喝減肥茶，減肥藥，還有運動健身，這三種方式中最辛苦最有效的就是運動健身，如果你還在為身上那20斤肥肉而煩惱的話，看看明星的方法是最有說服力的。
蘇有朋可以說是娛樂圈的常青樹，他涉及的範圍很廣：影視、音樂、導演、綜藝，每一個領域都拿出了不錯的成績，不過最近看到他在綜藝節目的亮相，除了備受吐槽的"整容"之外，觀眾也發現他的身材變了，從他出道的時候臉上的嬰兒肥就一直揮之不去，說起來還是有點微胖的，不過三個月不見，他臉上的輪廓變得更加明顯，在社交平臺上他也透露出為了減肥而去健身的經歷，一口氣減了20斤的他重新回到巨星的寶座。
減肥對於閆大姐來說最有發言權了，她是眾多女明星中最默默無聞的一個，因為她出道的時候年齡已經很大了，顏值也沒有了，女性的優勢蕩然無存，看起來就像鄰居大嬸，以後可能只有喜劇路線可以走，但是中年的她居然給我們來了一次華麗的逆襲，在這見到她的時候，渾身都變瘦了，看來纖細的雙腿猶如少女一般，這豈止是隻減20斤的效果？減肥後的她氣質也完全不一樣，把她之前的照片和現在的照片對比一下，減肥都能減成女神，可以說相當值了。
女神的既視感，現在把她放到一眾漂亮女明星中，氣場不亞於任何人，看到這裡你還對減肥沒有慾望嗎？而閆大姐的瘦身方式，其實也是沒有捷徑可走的，因為她意識到減肥的重要性，不存在任何僥倖的心理，只有異於常人的毅力還有自律，每天保持著大量的運動才能怒減20斤。
蘇有朋閆妮彭于晏，能一口氣減掉20斤的人，到底經歷了什麼？最後來說一說娛樂圈中的勵志榜樣，彭于晏的顏值在眾多男星中並不算高的，為什麼還要這麼多女粉絲稱呼他為"國民老公"呢，因為他的身材是最好的。彭于晏的健身在圈內是出了名的，至於他極度自律的生活方式有很大的關係，每天幾點起床？幾點去跑步？吃多少飯量都規劃得一清二楚，他們之所以能成功，是因為做到了"知行合一"，世界不變的規律就是持續的付出就會收穫回報。
相關推薦
