我們忙著追求更新、更快、更好的同時，卻往往忽略了生命最基本的渴求——
一個更寧靜、更溫柔、更甜美、更祥和的世界。
簡樸新世界：重新定義我們想要的生活，不管是在鄉村還是在城市，同樣可以獲得豐富的人生。
簡單的生活像是一首詩，它能喚醒人們對周圍每一件事物的感覺，使人們過上更快樂的生活
簡單生活，並不意味著貧苦、簡陋，它是經過深思熟慮之後，呈現真實自我，過上目標明確的生活，是一種豐富、健康、和諧、悠閒的生活……
過簡單生活不再是意味著必須拋棄舒適的小轎車和豪華別墅，回到原始的山野中去。因為在森林的草原逐漸縮小的今天，返樸歸真更主要的指向是回到豐富多彩、輕鬆愉快的精神田園中。
簡單，是平息外部無休止的喧囂，迴歸內在自我的惟一途徑。
加深對生活的體驗：每次出門旅遊都是我們吸收更多生活經驗的機會。我們忘了自己的一切，被吸引到一個地方去，去感受這個世界的神奇。
簡化生活：為了買更新、更先進的東西，我們必須更努力工作才負擔得起，結果反而沒有時間好好享受擁有的東西。
人生是一個過程：人生是一個持續進行的過程，你永遠無法瞭解它的全貌，但是它的每一刻都有潛在的意義。
獨處時光：為了讓內心煥然一新，我們需要獨處。獨處的甜美經驗是筆墨難以形容的。心靈和感覺在不斷觀察和反省的沉思中，發展出敏銳度。
懂得驚奇：想要活得快樂、優雅，得學會像詩人那樣，隨時使用敏銳的觀察力。
歡樂的慶祝：你不必為所有的事擔憂，應該為每件事慶祝，不一定多隆重，快樂有時只要有“心”就可以達成。
展開心胸享受愜意的生活：愜意的生活就是要了解自己的能力，只要在此時此刻展開心胸去接受一切，無數的歡樂就會呈現在你面前。
悠閒散步雲天間：當我們開始放慢腳步，會發現生活中有許多尊敬生命的機會。
旅行去：旅行可以開闊我們的胸襟。一個城市、一個小鎮，都可以逐漸充實我們的心靈。
當我們可以從更廣的角度來審視我們的生活和人生時，我們會過得比較坦然而愉快。
用眼睛看世界的祕訣：只要能喚醒對周圍每一件東西的感覺，就可以把心找回來，過更快樂的曰子。
沉思冥想：生命是由生活的過程累積而成的，如果不能讚歎生命的過程，就會失去活著的能力。
感覺心中的寧靜：當我們不再處於持續忙碌的狀態，所有的感覺會比較敏銳，我們享受生活的潛力也會無限擴張。
征服心靈：在深沉的冥想中，我們的心靈是靜止、寧靜而澄靜的。
這是我們童稚時期的天真狀態，藉此我們才知道自己是誰，以及生命的目的是什麼。
人生之路的點燈人：當我們有機會去參觀有特別意義的地方時，我們可以沉浸在它存在的精神和智慧當中，這種經驗可以擴展我們的認知和體悟。
