'喂夜奶又困又累！知道這些助你輕鬆應對'

在很多父母的眼裡，寶寶總是在小天使和小惡魔之間來回切換，白天小寶寶乖巧惹人喜歡，一到晚上就變得哭鬧不止。每隔一小段時間就要起來喝奶，讓父母也跟著疲倦不堪，簡直太崩潰了。話說回來，寶寶都會在半夜喝奶的習慣，這也給父母帶來了挑戰。特別是新手父母缺少經驗，不知道如何應對夜奶的問題。那今天我們就來說一下吧。

【哭鬧時是否需要夜奶】

1.飢餓時哭鬧

很多父母會在寶寶半夜哭鬧的時候先入為主的覺得寶寶要喝奶，其實這是不能一概而論的。首先，喝奶和哭鬧沒有必然的聯繫，而是要根據其他的情況來加以判斷。寶寶如果還未發育完善的時候，如果在睡覺前給寶寶餵奶，大概能夠消化四個小時左右，才會讓寶寶產生飢餓感，在半夜寶寶哭鬧，同時是那種響亮不間斷的哭聲，這才代表寶寶真的餓了。

2.夜醒要安慰時哭鬧

其次，寶寶會對父母會特別依賴，寶寶半夜醒了，或者睡得不舒服，想要尋求安慰，也會通過哭聲來表達。這時候父母就要耐心的安撫寶寶的情緒，準備在一些好玩的玩具或是安撫奶嘴，增加寶寶的安全感。同時，為寶寶選好是親膚的貼身衣服，增加寶寶睡覺的舒適度，這樣寶寶就會重新入睡啦。

3.長期習慣奶睡

相信有不少寶寶會有奶睡的習慣，喜歡含著乳頭和奶瓶睡覺，如果拿開了就會立刻驚醒。奶睡其實是非常不好的，長期下去也會造成腸道的負擔，所以一定要及時的糾正過來，要耐心的安撫引導，儘快幫寶寶戒除。

【喂夜奶的頻率】

1.一到三月齡

新手父母缺少經驗，對夜奶的頻率次數也搞不清楚。夜奶要根據寶寶的大小來決定的，比如一到三月的寶寶，消化功能還比較差，大約兩三小時，需要喂一次奶，每晚需要三到四次。

2.四到六月齡

月齡在四到六月的時候，寶寶已經能夠慢慢的習慣輔食了，那麼就會比較抗餓一點，通常是五個小時之後才需要喂一次奶，一晚大概需要兩到三次。

3.六月齡以上

寶寶到六個月以上的時候，正常的飲食會比較豐富，那麼對夜奶的需求也會下降，之後就可以慢慢的幫寶寶戒除夜奶啦。一般來說，六個月以上的寶寶，六個小時才需要喂一次奶，也有不少小寶寶還能一覺睡到天亮哦。當然對輔食的要求就會比較高，輔食一定要選擇清淡並且營養比較豐富的類型，才能有助於寶寶減少夜奶的頻率。

【喂夜奶的方法】

1.奶粉餵養的準備

瞭解了喂夜奶的頻率之後，就要做好喂夜奶的準備工作。如果是奶粉餵養，奶粉和奶粉的量，還有水溫都一定要控制好。一般來說，喂夜奶的奶粉衝調可以比白天少30ml左右，寶寶吃八分飽就好，父母也可以選擇一款溫奶器，在睡前先衝調好，這樣晚上起來也會更加省心一些。

2.母乳餵養的準備

如果是母乳餵養的話，寶媽可以在白天先把奶水擠出來儲存好，放進冰箱保鮮，這樣子晚上寶寶需要喝奶的時候，寶爸就可以起來餵養寶寶，這樣就能夠減輕寶媽的負擔，餵奶的多少而且根據寶寶月齡大小來準備，這樣子能夠避免浪費哦，同時也要選擇一個能夠仿母乳餵養的奶瓶，這樣寶寶喝奶的時候也能夠更加安心。

3.注意餵養姿勢

夜晚餵奶，除了準備工作之外，餵奶姿勢也很講究的哦。很多新手父母一聽到寶寶哭了就比較慌張，餵奶的時候也搞不清楚要用什麼姿勢。其實，對於餵奶姿勢，寶媽可以選擇臥著躺著坐著。當然，如果寶媽夜晚比較困的話，那麼最好是坐著餵奶，因為躺著的話，很容易就睡著，也很容易會壓到寶寶，出現意外。

來源：媽咪寶貝傳媒

凡本號註明“來源：媽咪寶貝傳媒”的所有作品，均為我方擁有版權或有權使用的作品，未經我方授權不得轉載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經我方授權使用的作品的，應在協議授權範圍內使用並署名。違反上述聲明者，我方將追究其相關法律責任。