母乳，每一滴都是珍貴的，對寶寶來說是最好的天然食糧，很多寶媽生完寶寶後，母乳是很充足的，寶寶根本就吃不完。為了不讓乳房脹痛、奶水溢出來，寶媽們都會把奶水擠出來直接扔掉，也有不少的寶媽覺得丟掉太可惜，畢竟母乳真的很珍貴，也擔心過段時間母乳會減少，就選擇儲存下來，等奶水不夠了，可以繼續給寶寶喝母乳。
想把母乳保存下來要講究方法，如果儲存不當很容易造成母乳汙染，導致細菌的滋生，甚至引起母乳變質，這樣的母乳給寶寶喝下去，對寶寶身體不利。那麼母乳究竟要怎麼儲存呢？
1、母乳最好用儲奶袋，不要用儲奶瓶和玻璃瓶
玻璃瓶和儲奶瓶雖然空間大，也方便倒母乳，但是瓶子裡的空氣無法全部排出去，留在瓶子裡跟母乳接觸，就會造成母乳變質，而用儲奶袋就不會，儲奶袋是處於真空狀態的，對奶水不會造成汙染，有的儲奶袋還有標籤，方便寶媽們填上日期和時間。
2、母乳可以保持多久呢？
母乳是很容易變質的，尤其是天氣熱的時候，那就需要把母乳放進0℃左右的冷藏室儲存，這樣母乳可以保存3-4天。在25℃-37℃室內環境中母乳最多能儲存4個小時，一旦超過這個時間，母乳就不要給寶寶喝了。如果冷凍處理母乳可以儲存3個月左右。如果是專業的恆溫母乳儲存室，最多可保持6個月。
3、母乳是否變質？寶媽們要學會觀察
寶媽們可以通過時間或者用鼻子聞判斷，有一點的酸臭味就不要給寶寶喝了，寶媽們如果還是判斷不出來，還可通過品嚐的方法。如何是冷藏中的母乳怎麼判讀呢，可以觀察母乳加溫之後的顏色，加溫後顏色加深有漂浮物，那麼母乳就是已經變質了，不能再給寶寶喝。如果還是判斷不出來，最好就不要給寶寶喝了，以免不利於寶寶身體健康。
4,、母乳怎麼加熱？
在恆溫下剛擠出來的母乳，把母乳倒入奶瓶中放到溫水中加熱就行，而冷藏的母乳需要解凍，奶水融化後倒入奶瓶中加熱即可，解凍的母乳最好24小時內喝掉，沒有喝完的要倒掉，再浪費也不能給寶寶喝了。
給寶寶喝母乳的好處多多，願天下的寶媽們都奶水充足，願天下的寶寶都身體棒棒哦。