在家也能做滿記甜品,很彈Q的雙薯芋圓,給寶寶的夏天留下彩色印記

美食 小貓輔食 小貓輔食 2017-08-02

雙薯芋圓【適合24個月齡以上的寶寶】

在家也能做滿記甜品,很彈Q的雙薯芋圓,給寶寶的夏天留下彩色印記

芋圓是漢族的一道傳統甜點,也是小時候麻麻做的美味食物記憶之一,鬆軟的口感,甜而不膩...,這個夏天也學著給小寶寶做這款鬆軟彈Q的小芋圓吧!

營養貼士:

紅薯芋圓:香甜鬆軟,熱量及膽固醇含量低、纖維質。紫薯營養豐富具特殊保健功能。

食材準備

在家也能做滿記甜品,很彈Q的雙薯芋圓,給寶寶的夏天留下彩色印記

紅薯和紫薯各250克

木薯澱粉250克

詳細步驟圖

在家也能做滿記甜品,很彈Q的雙薯芋圓,給寶寶的夏天留下彩色印記

1、準備所有食材,紫薯和紅薯去皮切片

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2、上鍋蒸熟紫薯和紅薯

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3、蒸熟搗成泥

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4、分別慢慢地一點點地加入各一半木薯粉,不要直接一盆倒進去哈,否則很難揉好哦

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5、分別揉到完全混勻了木薯粉,溼潤又不粘手的狀態即可

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6、揉好之後就搓成條,大小自己把握,搓得太粗就會變成芋坨

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7、切小塊,切好之後手上抹點木薯粉

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8、撒粉後把兩頭邊滾圓即可,也可以搓成小的珍珠丸子

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9、放入滾水中以中火煮,當芋圓浮於水面上,再煮1分鐘後,撈起

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小貓叮囑

想馬上就吃的話,就下鍋煮,煮的時候要等水滾了才扔下,不然容易散開變成芋糊。大概中火煮八分鐘左右,芋圓變胖就好了。

如果無法判斷是否熟透,就撈起一個,用筷子戳,很容易就戳進去那就是好了,煮好之後要馬上撈起放進冷水裡,這樣芋圓才會比較Q,而且要多過幾次冷水。

吃不完的話可以多裹點粉,放進冰箱冷藏裡,可以保存5天左右,放冷凍裡,可以保存兩個月。越快吃完口感就越好~這個配比比較軟,想吃更Q彈可以1:1

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放冰箱裡冷藏或冷凍最好裝進保鮮袋裡哦,我一直用的這款保鮮袋是易優家的品牌,日本進口,有機、抗菌的,對小寶寶的進食的食物多了一層保護~


宜貝坊輔食日記

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