川藏6條徒步行程路線 途經稻城 亞丁 新都橋 香格里拉 拉薩
夏天來了，不管你是否準備好在這樣一個充滿活力的季節裡旅行，短暫的將外界的煩惱拋擲腦後，用你昏沉沉的腦袋和眼睛記錄下途中美好的一切。去徒步，用你的腳丈量這片土地。畢竟，我們只有在出汗時才有更深的記憶。
隨著氣溫的升高，西藏地區的徒步旅行路線正在鋪開。起初只能在亞丁景區走一條簡單的短線輕裝上陣，到後來走了十天半月的嘎瑪溝，難度指數越來越高，看到的風景也越來越壯觀!今天徒客共享將為大家簡單介紹一下我們現有的徒步路線。如果你想在徒步旅行中磨練自己，但又不知道哪條路線更適合，讓我根據你的經歷推薦一些徒步旅行路線吧。
今天的徒步路線按時間上來排序，第一個當然是亞丁村輕徒。建議兩條路線如下:
大美色稻線
第0天：成都集合
第1天：成都—汶川—馬爾康—觀音橋鎮420KM
第2天：觀音橋鎮—色達喇榮五明佛學院—色達縣城220KM
第3天：色達—爐霍—甘孜260KM
第4天：甘孜—理塘—稻城420KM
第5天：稻城—香格里拉鎮—亞丁村110KM
第6天：亞丁—香格里拉鎮—稻城110KM
第7天：稻城—理塘—新都橋—瀘定470KM
第8天：瀘定—雅安—成都290KM
其中第6天是徒步行程。
藏區徒步線路已全面鋪開，喜歡哪款看過來
大美川藏線
第0天：成都集合
第1天：成都—雅安—瀘定—康定—新都橋360KM
第2天：新都橋—雅江—理塘—稻城縣360KM
第3天：稻城—香格里拉鎮—亞丁村100KM
第4天：亞丁村—香格里拉鎮—仲德村—鄉城縣260KM
第5天：鄉城—得榮—德欽—飛來寺(梅里雪山)350KM
第6天：飛來寺(梅里雪山)—鹽井古鹽田—芒康220KM
第7天：芒康—左貢—邦達—八宿360KM
第8天：八宿—然烏湖—來古村—波密300KM
第9天：波密—通麥—魯朗—喇嘛林寺—林芝280KM
第10天：林芝—工布江達—拉薩410KM
其中第4天是徒步線路，朝拜五色海和牛奶海往返需要耗時6-7個小時，大概15公里。
第二條是小眾路線，是去年的一次實地考察發現的。它的名字叫“小嘎瑪溝”，簡短的路線供大家參考:
第1天：拉薩集合
第2天：拉薩—羊卓雍措—普莫雍措—色鄉
第3天：色鄉—白馬林措—繞湖—措玉村
第4天：措玉村—過拉卡日—三神湖——措玉村
第5天：措玉村—介久錯—庫拉崗日—色鄉
第6天：色鄉—普莫雍措—浪卡子
第7天：浪卡子—羊卓雍措轉湖—拉薩
這是一次舒適性較高的徒步路線，為什麼?因為全程不需要搭帳篷，每天晚上回到家庭旅館住宿，並且可以通過網絡與家人和朋友分享自己的徒步經歷。每天步行距離控制在12公里以內，簡直是舒服的不要不要的。
第三條路線是為喜歡自虐的旅行者準備的。這是著名的墨脫徒步旅行，這是中國最後一個有公路進入的縣城。人們常說，如果你想發財，先修路。由於通路較晚，這裡保持更多的本真和神祕。
D1：拉薩集合（標間）
D2：拉薩-153km-米拉山口5013米-247km-林芝-130km-派鎮(多人間)
D3：派鎮-大卡車-松林口-多雄拉-拉格（木板房）
D4：拉格-25km-汗密（木板房）
D5：漢密-28km-背崩（木板房）
D6：背崩-35km-墨脫（標間）
D7：墨脫-147km-波密-260km-林芝（標間）
D8：林芝-401km-拉薩（標間）
從第三天開始，該地區是徒步路線的起點，需要乘坐大型卡車進入。第三天，徒步13公里，沿途欣賞瀑布的景色。第四天，我們徒步穿越23公里的原始叢林，經歷從冰雪到叢林的變化。第五天，徒步28公里穿過水蛭林，與軟體動物鬥智鬥勇。第六天:走35公里，但這是一條漫長而好走的路。全程99公里，歷時4天。
第四條路線，阿里南線轉山路，裡面的山是指神山岡仁波齊，所以我們不需要介紹太多。讓我們直接談談行程吧。
第0天：拉薩集合（辦理邊防證）
第1天：拉薩-扎基寺-扎什倫布寺-日喀則
第2天：日喀則-珠峰（日落）
第3天：珠峰（日出）-希夏邦馬峰+佩估措-薩嘎
第4天：薩嘎-神山（岡仁波齊）聖湖瑪旁雍措-鬼湖（拉昂措）-塔欽
第5天：徒步轉山第一天：塔欽-曲古寺-馬頭明王石-止熱寺（22km）
第6天：徒步轉山第二天：止熱寺-翻越卓瑪拉山口-塔欽（33.6km）
第7天：塔欽-扎達土林-託林寺-古格王朝（日落）
第8天：古格王朝（日出）-薩嘎
第9天：薩嘎-日喀則
第10天：日喀則-卡若拉冰川-羊湖-拉薩（結束）
第五條路線是嘎瑪溝徒步，被稱為“世界上最美麗的山谷”，由於中央電視臺紀錄片中長達半小時的介紹，它在網上獲得了大量曝光。
簡要行程：
D1:拉薩集合
D2:拉薩-羊卓雍措-日喀則
D3:日喀則-曲當-優帕村
D4:優帕村-曉烏措
D5:曉烏錯-曉烏拉埡口-卓夏木
D6:卓夏木-措朗湖-夏儂牧場-湯湘觀景臺
D7:湯湘觀景臺-巴當-俄嘎-白當
D8:白當-珠峰東坡BC-白當
D9:白當-俄嘎-湯湘觀景臺
D10:湯湘觀景臺-措學仁瑪
D11:措學仁瑪-朗瑪拉埡口-輪珠林村
D12:輪珠林村--扎西宗--日喀則
D13:日喀則--拉薩
從第四天開始，當天走了10公里，慢慢地上行，感覺快接近天空中的雲。第五天，徒步14公里，山腳下有潺潺的小溪，遠處有高聳的雪山。第六天，徒步12公里，這是夏季牧場的位置。如果你在夏天徒步旅行，你可以在山谷裡看到花。第7天，徒步11公里，這是一個下降段，需要通過一片鋒利的亂石灘。第八天徒步18公里是相當困難的，這是考驗體力的時候。當然，也會欣賞到普通人看不到的風景。第9天徒步14公里，第10天徒步11公里，你可以看到7000米以上的高山。在第11天，21公里，穿越海拔5344的埡口。山腳下是一汪深湖。全程111公里，耗時8天。
最後一條線路是阿里大北線的行程，需要半個月的時間，轉山行程也是在兩天之內。行程如下:
第0天：拉薩集合
第1天：拉薩-羊卓雍錯-浪卡子
第2天：浪卡子-普莫雍錯-40冰川-日喀則
第3天：日喀則-拉孜-珠峰大本營
第4天：珠峰-崗嘎-薩嘎
第5天：薩嘎-仲巴-岡仁波齊神山
第6天：塔欽-曲古寺-止熱寺
第7天：止熱寺-卓瑪拉山口-門曲-祖楚寺-塔欽
第8天：神山-神湖-鬼湖-塔欽-古格王朝
第9天：古格-札達-獅泉河
第10天：獅泉河-革吉-改則
第11天：改則-錯勤
第12天：錯勤-扎日南木錯-文布南村
第13天：文布南村-尼瑪-班戈
第14天：班戈-聖象天門-納木錯
第15天：納木錯扎西半島-拉薩
這條路線上有兩個獨特的景點。一個是40冰川，我們以前去過。但是經常關注旅遊新聞的讀者也知道，這個景點現在已經關閉了。所以我們探索了一個新的小眾冰川，雖然小眾但景觀絕對壯觀;
第二個亮點是聖象天門，今年重新開放。許多人說，聖象天門是西藏最美麗的地方，所以我們當然不會錯過它。轉山的行程安排在第6天和第7天。在短短56公里的山路拐彎處，你可以看到信眾眼中有佛、嘴中有佛、心中有佛的虔誠，我想知道，同樣想在這裡獲得新生的你們，是否會更加相信來世和今生的輪迴，對未來更加感恩，對世界更加溫柔?
曾經聽過這樣一句話:喜歡徒步的人不一定愛上的是風景，有時候徒步是一種情感的釋放和宣洩，有人說不愛徒步的人是不懂風情的人。其實，人們愛上的並不是一次徒步旅行，而是揹著雙肩揹包，一點點的迷失在路上，很多的愛與恨，生活的壓力等片段在路上，消散，再消散這不僅僅是一條路，這是一個小小的自由，一個小小的夢想，一個小小的釋放，一個小小的激情，一個你無法告訴別人的小故事。
怎麼樣？你心動嗎?心不如行動，選擇適合自己的徒步路線和自己的心靈一次深刻的對話吧。