請注意，如果常常感到手足麻木，那可能是身體有潛在的危險信號！

每個人幾乎都遇到過手腳麻木這種情況，但是很多人都會覺得這不是什麼問題，只要忍忍，時間是治癒它的良藥。

當然偶爾生理性的手腳發麻，這是可以自行緩解。但是經常出現手麻，那就千萬不能輕視，這很可能是身體內，某種疾病的外在表現症狀。下面為大家介紹一下，導致手腳發麻的原因，以及表現的症狀。

生理性手腳發麻：

主要由不良姿勢，導致局部供血不足、末梢血液流通不暢，如：上廁所久蹲、久拎重物等。這類手腳麻木一般症狀較輕，對身體的影響較小，通常能在短時間內可緩解。

疾病性手腳發麻：

手腳發麻長時間得不到緩解，或是經常出現，就很可能是疾病引起的。疾病性手腳發麻主要由以下幾點造成。

1 頸椎病

長時間久坐、低頭、枕頭過高或過低等都可能引發頸椎病。臨床中，因頸椎神經壓迫導致的手麻比例可高達70%，是引起手麻最為常見的疾病。

症狀表現：

￭ 拇指、食指麻木，可能預示著第5、6椎間孔壓迫了頸神經；中指麻木，可能預示著第6、7椎間孔壓迫了頸神經；

￭ 時常感到脖子很累，似有重物壓著，早上起床時雙手有僵硬、麻木感，可能預示著第七頸椎棘突處的卡壓。

2 腰椎間盤突出

20歲以後，椎間盤會開始退化。所以對於長期從事重體力勞動、劇烈運動、有外傷史、不良姿勢等群體容易引起腰椎疾病。

症狀表現：反覆性的下肢麻木，單側或者雙側的大腿、小腿以及足部出現麻木，同時伴有腰部疼痛等不適症狀。

3 神經炎

格林-巴利綜合徵、多發性硬化症等疾病是神經纖維和髓鞘遭受免疫攻擊造成的，屬於自身免疫性疾病。

症狀表現：早期症狀以感覺障礙為主，臨床上常有對稱性的疼痛，有麻木、蟲爬、發熱、觸電樣等異常感覺，且下肢症狀較為多見，從腳趾到膝蓋都可能出現不適症狀。

4 腕管綜合徵

腕管綜合徵，主要是外傷、勞損等引起的腕部病變或退變，壓迫到神經時會引起手指麻木、無力，也可能伴有胳膊、手腕等處的麻脹感，手指靈活性降低。

高發群體：一般好發於常搬運、託舉等工作人員，但手機、電腦玩得過多也會增加病發風險。