鏡頭下:高齡老人也能跟上時代進步,變身成為健身達人
放飛隱形的翅膀
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時代的進步,讓人們的生活品質不斷提升,圖中是英國的75歲的泰德•波拉德(Ted Pollard)和81歲的約翰•巴布(John Bubb),他們可不是普通的老人,他們是時尚的健身達人。
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兩位老人經常在健身房健身,是當地的健身達人,在之前,他們彼此互相不認識,也正是因為健身,兩人成為了很好的朋友。
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他們不光只是擺擺姿勢,當然也是名副其實的健身達人,約翰可以在承受機器最大重力的情況下來做深蹲,而泰德至今還保持著芭蕾舞者般的柔韌度,他們的動作難度之大,讓很多健身愛好者羨慕不已。
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在健身房裡,他們成為年輕人另眼相看的人物,他們認為健身必須從最基本的訓練開始,沒有捷徑可走,而健身房中的樂趣,是無窮無盡的,要自己親手感受才能知道。健身,讓自己的身體健康不少,讓自己的心身都能得到正能量的感染。
2017-08-25
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