眾所周知，娛樂圈的明星們控制體重是頭等大事。
肥胖早已成女星最扎心噩夢
尤其是各位女星，看多了各種火辣辣的維密天使們，總覺得好多女星追求的更多是骨感美。
不過真的是越瘦越好嗎？瘦成什麼樣才算美呢？這是一個艱深的問題！
“越瘦越美”的娛樂圈
近日楊冪到日本參加時尚活動，不過最扎眼的還是她那骨瘦如柴的身板。
楊冪工作室還曝光了一組楊冪在飄窗邊拍攝的一組寫真。
細看下面這一張照片，楊冪的腰身也著實太單薄了。
從當時曝光的現場照片來看，她不僅臉上看著很瘦，手臂也十分纖細，港媒稱香港網友都在討論楊冪目前的真實體重。
其實167的楊冪按照正常的BMI來算的話一直是屬於偏瘦類型的。
在《真正男子漢》中，楊冪的曝光體重只有47kg，BMI指數只有17，遠低於推薦標準的18.4。
楊冪之前在採訪中提到過自己最瘦的時候87斤。
對於暴瘦的原因，楊冪本人暫時還沒有迴應，倒是她的公公劉丹先跑出來說話了。
劉丹接受媒體採訪時表示：“楊冪平時就吃得非常少。所以應該沒事的，大家也不用太過擔心”。
相比於之前的模樣，暴瘦後的楊冪難免看著讓人擔心她的身體狀況。
現在許多明星片面追求瘦，甚至將骨感當作時尚，引發不少年輕人盲目效仿，難免讓人擔憂。
真的美嗎？相信大家都有自己的看法，但主頁君還是覺得先前的模樣更正常些。
除了楊冪，國內還有許多以瘦著稱的女明星們。
比如唐嫣身高172cm，體重卻一直在40kg徘徊，同樣的兩條腿也是細的讓人擔心：真的能支撐住整個身體嗎？
還有魯豫，瘦到得了厭食症，在體型上造成頭重腳輕的“大頭娃娃”錯覺。
女神張曼玉在機場被拍到，也是瘦到驚人。
也許是迫於上鏡的壓力，許多身材正常的女星卻被稱為胖子。
比如陳妍希，要知道她只是包子臉，160cm的她體重還不到90斤。
範爺168cm，56kg的體重被媒體歸類為超重女星行列。
華妃蔣欣也被媒體質疑太胖，169cm，55kg的她體重完全屬於正常範圍，生活照里根本就是纖瘦型啊。
所以，骨感的美，真的好看嗎？
“骨感美”的真相
有這麼一種說法：在以貌取人的時代，體重多了一斤都是罪過。
確實，現代人步履匆匆，電影看“三分鐘解說”，讀書讀名人解讀，連減肥我們都要求快。
為了達到想要的減重目標，我們願意去相信最快，最簡單省力的方法。
微博上快速瘦身帖子，各種神乎其神的減肥方法還有各種減肥藥的暢銷，都無一例外的暴露了我們“急功近利”的真面目。
就連綜藝節目裡，減重也是以又快又多的取勝。
偽科學知識的橫行，一遍又一遍地灌輸著我們減脂有多容易多快。
這難道不是和減肥最本真的意義背道而馳。
減肥確實是為了收穫更好的身形，但它最終的目的是讓我們收穫健康的體魄。
很多人在減肥是時唯一想到的，就是體重降低得快一點，再快一點。
根本考慮基礎代謝降低、瘦體重減少之類的問題，更不會考慮到一年兩年以後的健康。
對自己的身體如此浮躁，不可能不付出代價，那些快速降低體重的措施，是沒法堅持幾年的，更不可能堅持終生。
就拿之前舉例的女明星來說。你可以明顯發現他們的瘦除了脂肪，連瘦體重的部分也明顯降低了很多。
鄭爽暴瘦的前後對比
他們減重的真相是，所減少的體重當中，有很大一部分並不是肥肉，而是身體的有用組織，特別是富含蛋白質的肌肉。
用身體裡的蛋白質來供應能量，就好比把家裡的傢俱和建材劈掉當柴燒啊！
縱觀所有暴瘦的女星，她們都有減重都會採取少吃或者不吃，來達到“骨感”的標準。
也就是節食。
魯豫自爆四年沒吃過主食、大S不吃晚餐暴瘦20斤、楊紫一個月只吃蔬菜沙拉……
林依晨暴瘦成大頭娃娃
為了更好看，近乎畸形的審美和極端的瘦身方法不免讓人擔心。