與人交往時，對方若有口臭，一說話就很容易令人產生“窒息”感，其交往過程非常“煎熬”，因此易令人有牴觸心理。而口臭嚴重者，也可能產生自卑心理，進而影響到日常生活。為什麼會有一些人有口臭呢？引起口臭的原因是什麼？家庭醫生在線編輯採訪了中山大學光華口腔醫學院附屬口腔醫院牙周病科主任醫師付雲。

付雲主任醫師

口臭是怎麼引起的？

有網友認為，口臭是因為刷牙刷不乾淨所造成，付雲主任對這種說法表示不完全贊同，“刷牙刷不乾淨是可能令口腔內出現異味，但口臭並不完全是因為刷牙刷不乾淨所致。引起口臭的原因有很多，其中80%以上的原因是由口腔疾病所致，比如牙齦出血、牙周炎、齲齒等等。當口腔出現牙齦出血或者牙周炎時，口腔中會積累大量有害細菌，導致牙周組織炎症加劇，從而散發出口臭；而齲齒中的窩洞容易藏食物殘渣，食物殘渣經過發酵後就會產生特殊的氣味。”

另外，一個人若有鼻竇炎、幽門螺桿菌感染、呼吸系統疾病、重度的肝病以及糖尿病等等疾病，也較容易引發口臭。

哪些人群更容易有口臭？

1、口腔衛生不良的人

付雲主任表示，口腔衛生不良的人很容易令口腔裡面的有害細菌增加，進而使口腔內細菌堆積、感染髮作，導致產生特殊的氣味，例如硫化氫等。因此，如果出現口臭難以去除、口腔沒有明顯炎症的情況，建議患者多注重口腔衛生。若長時間沒有得到有效改善，則建議前往醫院檢查治療。

2、戴牙套或是假牙的人

戴牙套或是假牙的人如果有牙套、假牙不密合的情況，就很容易給口腔清潔造成障礙，令口腔內更容易藏食物殘渣等等，所以容易出現口臭。

3、嬰幼兒

嬰幼兒容易產生口臭一般有兩個原因，一是父母沒有給嬰幼兒進行牙齒清潔護理，由於口腔不衛生引發口臭；二是嬰幼兒腸胃不好，加上嬰幼兒容易出現反流情況，當食物反流到小腸，打嗝或呼吸時就容易出現一些難聞的氣味。

4、孕婦

女性在懷孕期間，體內的雌性激素水平增高，容易加重口腔炎症，會釋放出一些異味，引發口臭。

有口臭該如何改善？

不少人認為，只要選對牙膏、正確刷牙就能有效解決口臭問題。而付雲主任告訴家庭醫生在線編輯，口臭的起因多由不同疾病導致，正確刷牙能夠預防和改善多數的口臭問題，但不能從根本上預防和解決所有口臭問題。“並且，不管有沒有口臭，大家都應該認真刷牙，因為刷牙可以減少口腔細菌以及炎症，幫助保持口腔衛生。”

“想要有效治療口臭，必須要找到導致口臭產生的主要原因，然後從源頭上消除口臭。所以，治療口臭需要尋求專業醫生的引導，並積極接受治療。”